Những biểu hiện báo trước nam giới dễ bị yếu sinh lý
Để sớm biết được mình có mắc chứng yếu sinh lý hay không bạn nên chú ý đến những dấu hiệu cảnh báo rằng mình sẽ bị yếu hay đang bị yếu sinh lý.
Nếp nhăn trên dái tai
Nghe có vẻ phi lý nhưng bạn hãy xem các nhà khoa học nói gì nhé!
Một nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Chicago (Mỹ) cho biết cứ 1 nếp nhăn trên dái tai của nam giới sẽ có nguy cơ mắc bệnh tim mạch lên đến 8 lần so với những người không có nếp nhăn.
Khi nam giới mắc chứng xơ cứng thành động mạch sẽ dẫn đến các mạch máu bị thu nhỏ, lượng máu lưu thông đến tim và dương vật sẽ bị giảm.
Trong khi máu chính là yếu tố giúp nam giới có khả năng cương dương của nam giới. Đây là lý do khiến nam giới bị rối loạn cương dương và yếu sinh lý.
Rụng tóc quá nhiều
Đây là dấu hiệu rối loạn về hormone cua nam giới. Hormone cũng là một yếu tố gây nên các bệnh về tuyến giáp.
Trong khi đó, các nhà khoa học đã cho rằng các bệnh về tuyến giáp sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến ham muốn tình dục của nam giới. Một số nam giới còn mắc chứng xuất tinh muộn do các bệnh về tuyến giáp.

Sự dài ngắn của ngón tay và móng tay
Theo thông tin trên tờ British Journal Cancer thì nam giới có ngón tay áp út ngăn hơn ngón trỏ thì có 33% nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt cao hơn các nam giới khác.
Ngoài ra, còn một biểu hiện trên móng tay cũng có thể chứng tỏ rằng bạn có sức khỏe tình dục không tốt. Những nam giới có vệt đỏ ở dưới móng tay dễ mắc bệnh lupus ban đỏ.
Bệnh này thường khiến nam giới có thể tích tinh hoàn nhỏ, lượng tinh trùng thấp và tỷ lệ dị dạng cao.
Giọng trầm
Tuy người đàn ông có giọng nói trầm ấm rất “được lòng” phụ nữ nhưng đây lại là một biểu hiện về sinh lý đáng lo ngại ở nam giới.
Theo 1 nghiên cứu tại Đại học Tây Úc, nhưng nam giới có giọng trầm, thường có mật độ tinh trùng trong tinh dịch ít hơn những nam giới khác.
Vòng 2 siêu bự
Theo nghiên cứu những người đàn ông lớn hơn 100cm thường mắc các bệnh về tim mạch, cao huyết áp, tiểu đường và rối loạn chức năng cương dương.
Đây là sự ảnh hưởng của testosterone trong cơ thể giảm khi nam giới phát triển vòng 2.
Các nhà khoa học lý giải rằng khi lượng testosterone thấp các tế bào gốc sẽ chuyển hóa thành mỡ thừa, nhưng khi cao nó sẽ chuyển đổi thành cơ bắp, giúp bạn chắc khỏe.

Ngáy ngủ
Đây là biểu hiện của việc rối loạn giấc ngủ, thậm chí là ngừng thở khi ngủ. Điều này sẽ làm bạn bị mất ngủ.
Khi lượng testosterone thấp cùng với sự thiếu ngủ sẽ khiến bạn mắc chứng rối loạn cương dương, suy giảm ham muốn tình dục, gây yếu sinh lý ch nam giới.
Dáng đi cứng nhắc
Theo các nhà tình dục học thì những nam giới có bước đi uyển chuyển, nhịp nhàng chứng tỏ vùng xương chậu của họ dễ dàng chuyển động. Người này dễ đạt cực khoái trong quan hệ.
Nhưng những nam giới có dáng đi cứng nhắc thì sự uyển chuyển của xương chậu hạn chế, ít có cơ hội đạt cực khoái.
Vì khi phản ứng tình dục xảy ra các dây thần kinh nhận được xung lực thấp, hạn chế khả năng cương cứng của dương vật dẫn đến yếu sinh lý của nam giới.

Cần làm gì khi có dấu hiệu yếu sinh lý?
Khi nam giới phát hiện ra những dấu hiệu bị yếu sinh lý nên đến gặp bác sĩ chuyên nam khoa, sức khỏe sinh sản để được kiểm tra và phát hiện nguyên nhân gây bệnh để có phương pháp điều trị kịp thời.
Thêm nữa bạn nên duy trì chế độ sinh lành mạnh:
- Tập thể dục thể thao thường xuyên
- Hạn chế sử dụng chất cồn và chất kích thích
- Kiểm soát cân nặng ổn định, tránh để tăng cân quá đà
- Tình dục lành mạnh, tránh mắc các bệnh nam khoa hay bệnh tình dục
- Không làm việc quá sức, thức quá khuya
- Ăn uống điều độ, ưu tiên các chế độ ăn giúp bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực.
Theo Trí thức trẻ
5 món quen thuộc giúp cơ thể 'tự buồn ngủ'
Sống khỏe - 2 giờ trướcGĐXH - Không ít người nhận ra rằng, càng vào thời điểm giao mùa, giấc ngủ càng trở nên chập chờn: khó ngủ, ngủ không sâu, hay tỉnh giấc giữa đêm. Nguyên nhân không chỉ đến từ thời tiết, mà còn từ thói quen ăn uống và sinh hoạt chưa phù hợp.
Cô gái 23 tuổi phát hiện mắc ung thư dạ dày từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Sống khỏe - 2 giờ trướcGĐXH - Phát hiện bất thường khi sờ thấy khối u nhỏ ở cổ, c gái đi khám phát hiện ung thư dạ dày thể ác tính cao. Đây là lời cảnh báo về những biểu hiện dễ bị bỏ qua.
8 loại rau xanh dồi dào magie giúp nâng cao sức khỏe tổng thể
Sống khỏe - 2 giờ trướcViệc bổ sung đủ lượng magie cho cơ thể không quá khó nếu chúng ta duy trì một chế độ ăn uống cân bằng. Nên bổ sung đa dạng các loại rau giàu magie vào thực đơn hàng ngày để bảo vệ gan, ổn định thần kinh và tăng cường sức khỏe...
Nữ sinh 21 tuổi nhiễm HPV, bác sĩ cảnh báo: 3 cách giặt đồ lót nguy cơ nhiễm bệnh
Sống khỏe - 3 giờ trướcGiặt đồ lót theo cách này không chỉ khiến việc loại bỏ virus trở nên khó khăn hơn mà còn có thể làm tăng nguy cơ tổn thương tiền ung thư cổ tử cung.
Ba người tại Cần Thơ phải nhập viện vì ăn loại cá chứa chất kịch độc
Y tế - 14 giờ trướcGĐXH - Chỉ trong 2 ngày, Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ đã tiếp nhận 3 trường hợp ngộ độc cá nóc.
Người đàn ông mắc ung thư thực quản thừa nhận 2 sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 16 giờ trướcGĐXH - Người đàn ông bị ung thư thực quản di căn hạch có thói quen hút thuốc lá và uống rượu mỗi ngày trong nhiều năm.
Người trung niên nên ưu tiên 4 loại thực phẩm này để trẻ hóa mạch máu, tăng tuổi thọ
Sống khỏe - 21 giờ trướcGĐXH - Bước sang tuổi 50, điều đáng sợ nhất không phải là nếp nhăn hay tóc bạc, mà là khi trái tim bắt đầu "hụt hơi". Những cơn thở dốc khi leo cầu thang, những đêm trằn trọc hay cảm giác mệt mỏi vô cớ đều là lời cảnh báo từ "nhà máy năng lượng" của cơ thể.
Gắp thành công giun lươn dài 1,5 cm sống ký sinh trong mắt bệnh nhân
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Bắc Kạn vừa kịp thời gắp bỏ một con giun lươn còn sống ký sinh trong mắt nữ bệnh nhân 22 tuổi, cảnh báo nguy cơ nhiễm ký sinh trùng nguy hiểm nếu chủ quan trong ăn uống và sinh hoạt.
3 thời điểm 'vàng' bổ sung protein trong ngày: Chuyên gia chỉ rõ cách ăn đúng
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Protein đóng vai trò quan trọng với sức khỏe và cơ bắp. ThS.BS Nguyễn Vũ Bình (Đại học Y Hà Nội) cho biết, bổ sung đúng thời điểm giúp tối ưu trao đổi chất và phục hồi cơ thể.
Nghiên cứu mới: 1 kiểu đi bộ giúp kéo dài tuổi thọ đáng kinh ngạc
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Một nghiên cứu mới cho thấy, chỉ cần đi bộ nhanh vài phút mỗi ngày cũng có thể giúp giảm nguy cơ bệnh tim và góp phần kéo dài tuổi thọ đáng kể.
Sản phụ sinh hạ thành công con ở tuổi 60
Y tếGĐXH - Các bác sĩ Bệnh viện Phụ sản Trung ương đã thực hiện thành công ca mổ lấy thai đặc biệt cho một sản phụ 60 tuổi. Em bé chào đời khỏe mạnh với cân nặng 2,8kg.