Những biểu hiện báo trước nam giới dễ bị yếu sinh lý
Để sớm biết được mình có mắc chứng yếu sinh lý hay không bạn nên chú ý đến những dấu hiệu cảnh báo rằng mình sẽ bị yếu hay đang bị yếu sinh lý.
Nếp nhăn trên dái tai
Nghe có vẻ phi lý nhưng bạn hãy xem các nhà khoa học nói gì nhé!
Một nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Chicago (Mỹ) cho biết cứ 1 nếp nhăn trên dái tai của nam giới sẽ có nguy cơ mắc bệnh tim mạch lên đến 8 lần so với những người không có nếp nhăn.
Khi nam giới mắc chứng xơ cứng thành động mạch sẽ dẫn đến các mạch máu bị thu nhỏ, lượng máu lưu thông đến tim và dương vật sẽ bị giảm.
Trong khi máu chính là yếu tố giúp nam giới có khả năng cương dương của nam giới. Đây là lý do khiến nam giới bị rối loạn cương dương và yếu sinh lý.
Rụng tóc quá nhiều
Đây là dấu hiệu rối loạn về hormone cua nam giới. Hormone cũng là một yếu tố gây nên các bệnh về tuyến giáp.
Trong khi đó, các nhà khoa học đã cho rằng các bệnh về tuyến giáp sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến ham muốn tình dục của nam giới. Một số nam giới còn mắc chứng xuất tinh muộn do các bệnh về tuyến giáp.

Sự dài ngắn của ngón tay và móng tay
Theo thông tin trên tờ British Journal Cancer thì nam giới có ngón tay áp út ngăn hơn ngón trỏ thì có 33% nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt cao hơn các nam giới khác.
Ngoài ra, còn một biểu hiện trên móng tay cũng có thể chứng tỏ rằng bạn có sức khỏe tình dục không tốt. Những nam giới có vệt đỏ ở dưới móng tay dễ mắc bệnh lupus ban đỏ.
Bệnh này thường khiến nam giới có thể tích tinh hoàn nhỏ, lượng tinh trùng thấp và tỷ lệ dị dạng cao.
Giọng trầm
Tuy người đàn ông có giọng nói trầm ấm rất “được lòng” phụ nữ nhưng đây lại là một biểu hiện về sinh lý đáng lo ngại ở nam giới.
Theo 1 nghiên cứu tại Đại học Tây Úc, nhưng nam giới có giọng trầm, thường có mật độ tinh trùng trong tinh dịch ít hơn những nam giới khác.
Vòng 2 siêu bự
Theo nghiên cứu những người đàn ông lớn hơn 100cm thường mắc các bệnh về tim mạch, cao huyết áp, tiểu đường và rối loạn chức năng cương dương.
Đây là sự ảnh hưởng của testosterone trong cơ thể giảm khi nam giới phát triển vòng 2.
Các nhà khoa học lý giải rằng khi lượng testosterone thấp các tế bào gốc sẽ chuyển hóa thành mỡ thừa, nhưng khi cao nó sẽ chuyển đổi thành cơ bắp, giúp bạn chắc khỏe.

Ngáy ngủ
Đây là biểu hiện của việc rối loạn giấc ngủ, thậm chí là ngừng thở khi ngủ. Điều này sẽ làm bạn bị mất ngủ.
Khi lượng testosterone thấp cùng với sự thiếu ngủ sẽ khiến bạn mắc chứng rối loạn cương dương, suy giảm ham muốn tình dục, gây yếu sinh lý ch nam giới.
Dáng đi cứng nhắc
Theo các nhà tình dục học thì những nam giới có bước đi uyển chuyển, nhịp nhàng chứng tỏ vùng xương chậu của họ dễ dàng chuyển động. Người này dễ đạt cực khoái trong quan hệ.
Nhưng những nam giới có dáng đi cứng nhắc thì sự uyển chuyển của xương chậu hạn chế, ít có cơ hội đạt cực khoái.
Vì khi phản ứng tình dục xảy ra các dây thần kinh nhận được xung lực thấp, hạn chế khả năng cương cứng của dương vật dẫn đến yếu sinh lý của nam giới.

Cần làm gì khi có dấu hiệu yếu sinh lý?
Khi nam giới phát hiện ra những dấu hiệu bị yếu sinh lý nên đến gặp bác sĩ chuyên nam khoa, sức khỏe sinh sản để được kiểm tra và phát hiện nguyên nhân gây bệnh để có phương pháp điều trị kịp thời.
Thêm nữa bạn nên duy trì chế độ sinh lành mạnh:
- Tập thể dục thể thao thường xuyên
- Hạn chế sử dụng chất cồn và chất kích thích
- Kiểm soát cân nặng ổn định, tránh để tăng cân quá đà
- Tình dục lành mạnh, tránh mắc các bệnh nam khoa hay bệnh tình dục
- Không làm việc quá sức, thức quá khuya
- Ăn uống điều độ, ưu tiên các chế độ ăn giúp bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực.
Theo Trí thức trẻ

4 người trong gia đình ở Lạng Sơn nhập viện sau bữa cơm tối
Y tế - 4 giờ trướcGĐXH - Sau bữa cơm tối có món nấm tự hái, 4 người trong một gia đình có biểu hiện bị ngộ độc như: Đau đầu, buồn nôn, nôn, đau tức bụng, quặn từng cơn và đi ngoài phân lỏng nhiều lần...

Bé 6 tuổi ở Quảng Ninh phát hiện bị u quái buồng trứng từ dấu hiệu nhiều trẻ em Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 5 giờ trướcGĐXH - Bệnh nhi bị u quái buồng trứng nhập viện trong tình trạng táo bón kéo dài, đau tức bụng, sờ thấy khối cứng...

Khám phá Nordic Naturals – Hành trình phát triển của thương hiệu bán chạy tại Hoa Kỳ
Sống khỏe - 6 giờ trướcTheo thống kê của Spins Live Vibrantly, Nordic Naturals là thương hiệu bán chạy nhất tại Hoa Kỳ về doanh thu và số lượng bán ra trong nhóm thực phẩm bổ sung DHA dành cho trẻ em (số liệu tổng hợp 52 tuần tính đến tháng 3/2025 từ các kênh SPINS US Natural và kênh Total US MULO).

Thời tiết cực đoan: Từ nắng nóng 40 độ đến mưa giông bất chợt – Sức khỏe của bạn đang bị đe dọa thế nào?
Sống khỏe - 10 giờ trướcGĐXH - Nắng nóng cực đoan khiến người dân dễ bị kiệt sức, say nắng, sốc nhiệt, thậm chí đột quỵ.

Bức ảnh người đàn ông 30 tuổi ngồi thẫn thờ ở hành lang bệnh viện và sự thật khiến nhiều người xúc động
Y tế - 11 giờ trướcHình ảnh người đàn ông trẻ tuổi ngồi thẫn thờ ở hành lang bệnh viện và câu chuyện phía sau đã thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng, khiến nhiều người không khỏi xúc động.

Cách phòng ngừa ngộ độc thực phẩm mùa hè
Sống khỏe - 13 giờ trướcTrong thời tiết nóng bức của mùa hè, nhiệt độ cao và thức ăn để ngoài có thể khiến vi khuẩn phát triển mạnh, gây nguy cơ ngộ độc thực phẩm tăng cao. Do đó, mọi người cần biết cách lựa chọn, bảo quản thực phẩm an toàn và biết khi nào cần tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu bị ngộ độc thực phẩm.

'Kỹ thuật cơ bản ghép tạng phổi' - nguồn tư liệu quý về đề tài ghép tạng phổi của Việt Nam
Sống khỏe - 14 giờ trướcCuốn sách "Kỹ thuật cơ bản ghép tạng phổi" được ghi nhận là cuốn sách tham khảo viết về đề tài ghép tạng phổi đầu tiên của Việt Nam. Sách do nhóm tác giả PGS.TS.BS Đỗ Kim Quế và Ths.Bs Dương Văn Ninh biên soạn.

Từ vụ 2 người nhập viện do suy thận cấp khi chạy marathon, bác sĩ chỉ cách phòng sốc nhiệt khi thời tiết nắng nóng
Bệnh thường gặp - 15 giờ trướcGĐXH - Hai người chạy marathon nhập viện trong tình trạng mệt mỏi, khó thở, nôn, chuột rút, co quắp chân tay. Kết quả xét nghiệm cho thấy máu cô đặc, tăng men gan, suy thận cấp...

12 loại thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa bảo vệ tế bào
Sống khỏe - 16 giờ trướcChất chống oxy hóa có trong một số loại thực phẩm như hạt, quả mọng và rau lá xanh. Bổ sung chất chống oxy hóa vào chế độ ăn uống có thể giúp hỗ trợ sức khỏe lâu dài, giúp trung hòa các gốc tự do gây hại cho tế bào.

Nắng nóng trên 40°C cần làm gì để tránh sốc nhiệt và đột quỵ?
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Thời tiết nắng nóng, đặc biệt trong các đợt nhiệt độ lên tới 40°C hoặc cao hơn đang trở thành thách thức lớn đối với sức khỏe cộng đồng. Tình trạng này không chỉ gây khó chịu mà còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý liên quan đến nhiệt, điển hình là kiệt sức do nóng, sốc nhiệt và đột quỵ do nắng nóng. Dưới đây là hướng dẫn của Bộ Y tế trong việc chăm sóc sức khỏe cho người lao động và cộng đồng trong mùa nắng nóng.

Người phụ nữ 44 tuổi phát hiện u xơ tử cung từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặpGĐXH - Người phụ nữ mang khối u xơ tử cung gây biến dạng lòng tử cung cho biết đã gặp tình trạng rong kinh, bụng to bất thường, đau vùng hạ vị suốt nhiều năm và bị thiếu máu mạn tính...