Những bộ phận này trên cơ thể tuy 'xấu' nhưng lại là dấu hiệu khỏe mạnh, tiếc là nhiều chị em không thích
Bạn không nên tự ti vì những khuyết điểm này mà hãy yêu thương cơ thể và chăm sóc bản thân thật tốt nhé.
Ngày nay với sự phát triển nhanh chóng của truyền thông và nền tảng xã hội, phụ nữ ngày càng đầu tư nhiều hơn cho sắc đẹp của mình. Một thân hình trắng, cao, gầy... là nét đẹp mà chị em hướng tới. Ngược lại, làn da nâu, thân hình to lớn, hơi béo lại được đánh giá là "kém hấp dẫn", thậm chí khiến chị em cảm thấy tự ti.
Tuy nhiên, nhiều đặc điểm bị đánh giá là không đẹp xong thực tế lại là dấu hiệu của một cơ thể khỏe mạnh.
Một cơ thể mạnh khỏe phụ thuộc vào việc thăm khám sức khỏe, thay đổi thói quen sống... Nhưng đặc điểm của một số bộ phận cũng có thể tiết lộ sức khỏe của bạn. Những bộ phận cơ thể dưới đây có thể không đẹp nhưng lại là dấu hiệu bạn sẽ sống thọ. Do đó, bạn không nên tự ti vì những khuyết điểm này mà hãy yêu thương cơ thể, chăm sóc bản thân thật tốt.

Phụ nữ có bộ phận này trên cơ thể tuy "xấu" nhưng lại là dấu hiệu khỏe mạnh
1. Đùi to
Chúng ta đều biết rằng chu vi vòng eo là một dấu hiệu cho thấy sự tích tụ mỡ nội tạng. Tuy nhiên, mỡ ở đùi thì ngược lại. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng tích mỡ ở phần dưới cơ thể có thể là một yếu tố thuận lợi.
Một nhóm nghiên cứu từ Trường Y thuộc Đại học Giao thông Thượng Hải đã khảo sát 9.520 người từ 40 tuổi trở lên ở Trung Quốc. Cuối cùng, họ phát hiện ra rằng những người có đùi dày thì nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp thấp hơn.
Điều này là do lượng mỡ dưới da ở đùi rất hữu ích trong việc đẩy nhanh quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Ngoài ra, cơ xương là nơi để hấp thu và sử dụng glucose dưới tác dụng của insulin. Ở những người đùi to, lượng cơ xương cao hơn, có thể tránh rối loạn chức năng chuyển hóa glucose.
2. Ngực nhỏ
Một trong những dấu hiệu nhận biết con gái có dáng chuẩn là "ngực to", tuy nhiên, ngực to cũng mang lại rất nhiều gánh nặng về thể chất.
Trọng lượng của ngực càng nặng thì càng dễ gây cong vẹo cột sống cổ, gây khó chịu cho vai và lưng. Vì thế những phụ nữ sở hữu vòng 1 nhỏ xinh nên cảm thấy vui mừng vì mình ít có nguy cơ gặp tình trạng này. Ngoài ra, nghiên cứu cho thấy phụ nữ ngực nhỏ thì khả năng bị ung thư vú sẽ thấp hơn.

3. Khung xương to
Trong thẩm mỹ, một cô gái nhỏ nhắn có nghĩa là dễ thương, trong khi thân hình to lớn thường gắn liền với cảm giác hơi thô kệch. Nhưng việc sở hữu khung xương lớn hơn có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt là đối với sức khỏe của xương, trao đổi chất và khả năng kiểm soát cân nặng.

Đầu tiên, khung xương lớn thường cho thấy khối lượng xương nhiều hơn. Đây có thể là một lợi thế trong việc ngăn ngừa các vấn đề về xương như gãy xương và loãng xương. Thứ hai, khung xương lớn hơn có thể hỗ trợ phân bổ trọng lượng cơ thể tốt hơn, giảm căng thẳng cho khớp và xương.
Một số nghiên cứu cho thấy khung xương lớn hơn có thể liên quan đến tốc độ trao đổi chất cao hơn. Điều đó nghĩa là cơ thể bạn đốt cháy nhiều năng lượng hơn bất kể là lúc tập thể dục hay nghỉ ngơi.
4. Mắt cá chân dày
Mắt cá chân thon có thể khiến đôi chân của bạn trông dài hơn. Tuy nhiên việc có mắt cá chân dày lại là một điểm cộng cho sức khỏe.

Nghiên cứu từ Đại học Colorado ở Hoa Kỳ cho thấy những người có mắt cá chân dày có sức mạnh chi dưới khỏe hơn, cảm giác giữ thăng bằng tốt hơn và ít bị té ngã hơn. Ngay cả khi bạn vô tình bị ngã, lượng mô mỡ ở mắt cá chân càng nhiều có thể đóng vai trò bảo vệ và giảm nguy cơ gãy xương.
Vận động viên đổ gục, ngừng tim ngay trên đường chạy khi cách vạch đích 10m
Y tế - 10 giờ trướcGĐXH - Bệnh viện Bạch Mai vừa cấp cứu kịp thời một vận động viên ngừng tim ngay trên đường chạy. Bác sĩ khuyến cáo, người tham gia chạy cần đặc biệt lưu ý các dấu hiệu cảnh báo khi xuất hiện những biểu hiện này, cần dừng vận động ngay và tìm kiếm hỗ trợ y tế.
Tưởng chỉ ù tai thông thường, người phụ nữ 48 tuổi được phát hiện khối u nguy hiểm ẩn sâu trong hòm nhĩ
Bệnh thường gặp - 11 giờ trướcGĐXH - Tiếng ù tai liên tục theo nhịp mạch đập không chỉ gây khó chịu mà còn là tín hiệu cảnh báo những khối u nguy hiểm ẩn sâu trong hòm nhĩ.
Người đàn ông 44 tuổi phát hiện viêm tụy cấp từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 11 giờ trướcGĐXH - Người bệnh viêm tụy cấp đến khám trong tình trạng đau âm ỉ vùng thượng vị kèm chướng bụng kéo dài 2 ngày, không buồn nôn, không sốt...
6 loại hạt tốt nhất nên ăn để giảm cholesterol xấu
Sống khỏe - 12 giờ trướcĂn các loại hạt thường xuyên có thể giúp giảm cholesterol, đặc biệt là cholesterol xấu, nguyên nhân làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Vậy loại hạt nào là tốt nhất giúp giảm cholesterol xấu?
10 loại rau xanh giúp giải nhiệt, thanh lọc cơ thể tức thì trong mùa hè
Sống khỏe - 15 giờ trướcGiữa thời tiết nóng nực, cơ thể dễ mệt mỏi, 'nóng trong' và nổi mụn. Bổ sung 10 loại rau vào thực đơn hàng ngày sẽ giúp giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, cải thiện làn da và vóc dáng hiệu quả.
Kéo dài tuổi thọ không khó: Làm được 3 việc này, bạn sẽ sống thọ thêm 10 năm
Sống khỏe - 16 giờ trướcGĐXH - Một nghiên cứu mới công bố năm 2026 đã đưa ra “công thức sống thọ” đơn giản nhưng hiệu quả: Chỉ cần cân bằng hợp lý giữa ăn uống, vận động và giấc ngủ, tuổi thọ có thể tăng thêm gần 10 năm.
Người phụ nữ 66 tuổi nhập viện mới phát hiện ung thư phổi giai đoạn muộn từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Sống khỏe - 18 giờ trướcGĐXH - Tức ngực, khó thở kéo dài tưởng do bệnh hô hấp thông thường, người phụ nữ 66 tuổi đi khám mới phát hiện mắc ung thư phổi giai đoạn muộn.
6 loại thực phẩm giúp hạ huyết áp ngoài nước ép lựu
Sống khỏe - 19 giờ trướcNghiên cứu cho thấy nước ép lựu là một cách tự nhiên hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh. Ngoài ra, có thể tham khảo sáu loại thực phẩm/nhóm thực phẩm mang lại những lợi ích tương tự.
4 kiểu kết hợp thực phẩm 'tai hại' khiến đường huyết tăng vọt, nhiều người vẫn ăn mỗi ngày
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Không ít người cho rằng chỉ cần ăn nhiều rau, ngũ cốc thô hay đậu là đủ để kiểm soát đường huyết. Thế nhưng, thực tế cho thấy, cách kết hợp thực phẩm sai lầm mới chính là nguyên nhân âm thầm khiến đường huyết tăng cao.
3 kiểu bữa sáng 'độc hại' đang âm thầm lấy đi chiều cao của trẻ
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Vì bận rộn, nhiều gia đình lựa chọn những món ăn nhanh, tiện lợi mà không biết rằng chính chúng có thể âm thầm ảnh hưởng đến chiều cao, cân nặng và sức khỏe lâu dài của con.
5 thói quen buổi sáng giúp ổn định huyết áp: Thói quen đầu tiên nhiều người biết mà không làm
Sống khỏeGĐXH - Nhiều người có thói quen cầm điện thoại ngay khi vừa mở mắt để kiểm tra email, tin tức hoặc mạng xã hội. Tuy nhiên, điều này có thể khiến huyết áp tăng nhanh.