Những điều chưa biết về bệnh hen
Bệnh hen gây ra triệu chứng ho, thở khò khè, đôi khi cảm giác như không thể thở được. Là một bệnh thường gặp, nhưng có thể có nhiều điều về bệnh này mà bạn chưa biết.
Hen và dị ứng thường đi cùng nhau
Các nghiên cứu chỉ ra rằng phản ứng với những dị nguyên phổ biến như bụi, nấm mốc, vật nuôi và phấn hoa có thể khiến đường hô hấp viêm bị co thắt và các triệu chứng bệnh hen. Nếu bạn bị bệnh hen và các thuốc không có tác dụng, thì những dị ứng chưa được phát hiện có thể là thủ phạm. Hãy đi khám bác sĩ để tìm hiểu nguyên nhân chính xác.
Có thể bị bệnh hen khi đã trưởng thành
Khi bạn bước qua tuổi 18 không có nghĩa là bạn không còn nguy cơ bị bệnh hen. Mặc dù các triệu chứng thường phát triển trước 5 tuổi, song chung có thể khởi phát bất cứ lúc nào. Bệnh hen khởi phát ở người lớn đa phần là do phản ứng dị ứng với một hoặc nhiều hóa chất, như tại nơi làm việc (khoảng 15% các trường hợp bệnh hen có liên quan tới công việc). Nội tiết, di truyền và những yếu tố môi trường khác cũng có thể đóng vai trò.
Triệu chứng có thể chỉ xuất hiện khi gắng sức
Nhiều người bị bệnh hen nhận thấy rằng các triệu chứng sẽ bùng phát khi họ chạy hoặc đạp xe, nhưng triệu chứng bệnh hen có thể chi xuất hiện khi bạn hoạt động. Các phế quản đưa không khí vào phổi có thể bị thu hẹp khi gắng sức, dẫn tới co thắt các cơ xung quanh. Tình trạng này được các bác sĩ gọi là co thắt phế quản do gắng sức, dễ xảy ra nhất khi tập luyện ngoài trời trong thời tiết lạnh, khi bạn hít phải không khí lạnh và khô hơn không khí trong đường hô hấp. Hãy đi khám bác sĩ để được chẩn đoán chính xác. Bác sĩ có thể khuyên bạn xịt albuterol vài lần trước khi đi tập và dùng khăn che mũi, miệng khi tập thể dục ngoài trời.
Hội chứng tiền kinh nguyệt có thể làm nặng thêm bệnh hen
Theo một nghiên cứu trên tờ Chest, nhiều phụ nữ bị bệnh hen (khoảng 30-40%) cho biết các triệu chứng của họ bắt đầu nặng hơn ngay trước kỳ kinh. Nguyên nhân vẫn đang được tìm hiểu, nhưng một nghiên cứu khác chỉ ra rằng sự thay đổi estrogen có thể gây viêm thêm ở đường hô hấp
Các thuốc giảm đau không cần đơn có thể gây cơn hen
Khoảng 10% những người bị bệnh hen thấy rằng các thuốc chống viêm không steroid (NSAID) như aspirin, ibuprofen hoặc naprozen khiến cho bệnh hen nặng hơn. NSAID ngăn chặn một enzyme làm tăng sản sinh leukotrien, phân tử có thể khiến các cơ phế quản co lại. Không may là chưa có cách nào dự báo được tình trạng mẫn cảm NSAID trước khi nó xảy ra. Nhưng nếu gặp phải vấn đề này, bạn có thể lựa chọn acetaminophen (Tylenol) để chữa đau đầu hoặc đau lưng.
Stress cảm xúc có thể dẫn tới các triệu chứng thực thể
Bạn cảm thấy hoảng sợ và khó thở, đó là do lo lắng, do cơn hen, hay cả hai? Stress là một tác nhân phổ biến khởi phát cơn hen, vì vậy, không có gì đáng ngạc nhiên khi người bệnh thường than phiền là có nhiều triệu chứng hơn khi bị áp lực. Những phản ứng liên quan tới stress như khóc hoặc lo âu có thể dẫn tới kiểu hô hấp bất thường làm thắt chặt các cơ xung quanh đường hô hấp và gây ra các triệu chứng bệnh hen.
Bệnh hen có thể kèm theo trào ngược axit
Khoảng 75% những người bị bệnh hen có thể cũng bị trào ngược dạ dày thực quản (GERD). Hiện tại chưa rõ lý do tại sao hai bệnh này thường xuất hiện cùng nhau nhưng một số thuốc điều trị bệnh hen có thể là thủ phạm. GERD có thể khiến bệnh hen trầm trọng hơn nhưng một số thuốc điều trị GERD cũng gây không ít vấn đề cho bệnh hen. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để kiểm soát cả hai bệnh này một cách tốt nhất.
Theo BS Cẩm Tú/Sức khỏe và Đời sống
Thực phẩm bạn nên ăn mỗi ngày để phòng huyết áp cao và mỡ máu
Sống khỏe - 9 giờ trướcBạn không cần phải ăn những món đắt tiền để chăm sóc cho hệ tim mạch. Nghiên cứu mới cho thấy một trong những thực phẩm tốt nhất để phòng ngừa huyết áp cao và mỡ máu xấu rất dễ tìm và bổ dưỡng, đó là nấm.
Top 5 loại rau cải phòng chống ung thư, tim mạch
Sống khỏe - 11 giờ trướcRau cải chứa nguồn vitamin và khoáng chất quý giá cho cơ thể. Bổ sung thường xuyên các loại rau này trong chế độ ăn, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc ung thư.
Liên tiếp 3 người đàn ông phát hiện phình mạch máu não: Dấu hiệu nguy hiểm nhưng nhiều người Việt bỏ qua
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Đặc điểm chung của 3 bệnh nhân nam bị vỡ túi phình mạch máu não đều trong độ tuổi 40 – 50 tuổi, đau đầu đột ngột, đau dữ dội "như búa bổ".
3 thực phẩm chứa chất béo có lợi giúp cải thiện rối loạn mỡ máu
Sống khỏe - 13 giờ trướcGĐXH - Không phải chất béo nào cũng gây hại. Một số thực phẩm giàu chất béo tốt có thể hỗ trợ giảm mỡ máu và bảo vệ tim mạch. Bài viết gợi ý những lựa chọn lành mạnh dễ bổ sung hằng ngày.
3 thực phẩm giàu chất xơ giúp làm chậm hấp thu đường vào máu: Dễ tìm, tốt cho người muốn kiểm soát đường huyết
Sống khỏe - 14 giờ trướcGĐXH - Chất xơ là “chìa khóa” giúp làm chậm hấp thu đường vào máu, từ đó hỗ trợ ổn định đường huyết và tăng cường sức khỏe chuyển hóa. Bài viết dưới đây gợi ý những nhóm thực phẩm giàu chất xơ quen thuộc, dễ bổ sung hàng ngày, phù hợp cho người muốn ăn uống lành mạnh và kiểm soát đường huyết hiệu quả.
Nhiều loại quả ăn hằng ngày không khiến bạn tăng cân
Sống khỏe - 15 giờ trướcDưa chuột, củ đậu, bưởi là lựa chọn phổ biến của người giảm cân. Ngoài ra, còn có nhiều loại trái cây khác như bơ, táo, lê… dù có vị ngọt hoặc chứa chất béo nhưng bạn có thể ăn hằng ngày mà không lo tăng cân.
Không phải chỉ đường ngọt, đây mới là thực phẩm có nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường
Sống khỏe - 16 giờ trướcGĐXH - Một nghiên cứu gần đây cho thấy, thực phẩm siêu chế biến có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Khô mũi, chảy máu mũi trong ngày hanh khô: Cách chăm sóc và ngăn ngừa hiệu quả
Sống khỏe - 19 giờ trướcGĐXH - Khô mũi, chảy máu mũi trong những ngày lạnh, hanh khô nếu không chăm sóc đúng cách, không chỉ gây khó chịu, mà còn tiềm ẩn nguy cơ nhiễm trùng mũi.
Người phụ nữ 48 tuổi cấp cứu trong đêm sau khi uống thuốc 'ngừa đột quỵ': Bác sĩ chỉ rõ sai lầm nguy hiểm
Sống khỏe - 22 giờ trướcGĐXH - Tin tưởng vào lời giới thiệu là thuốc ngừa đột quỵ, bà K. đã mua về uống khiến bệnh thêm phức tạp hơn.
Điều gì xảy ra với đường huyết của bạn khi ăn chuối?
Sống khỏe - 1 ngày trướcMặc dù chuối làm tăng đường huyết, bạn vẫn có thể đưa chuối vào chế độ ăn mà không gây tăng đột biến lớn nếu chú ý đến độ chín, khẩu phần và cách kết hợp với các thực phẩm khác.
Sữa hạt không chỉ tốt cho người lớn: Trẻ nhỏ uống cũng nhận lợi đủ đường
Sống khỏeGĐXH - Không chỉ là thức uống “lành mạnh” dành cho người lớn, sữa hạt ngày càng được nhiều gia đình bổ sung cho trẻ nhỏ nhờ giá trị dinh dưỡng đa dạng. Tuy nhiên, không phải loại sữa hạt nào cũng phù hợp cho mọi lứa tuổi. Chuyên gia dinh dưỡng chỉ rõ những lợi ích và lưu ý cha mẹ cần biết.