Hà Nội
23°C / 22-25°C

Những điều mẹ cần biết nếu muốn con phát triển răng và nướu khỏe mạnh ngay từ khi bắt đầu ăn dặm

Thứ bảy, 13:30 13/03/2021 | Sản phẩm - Dịch vụ

Theo chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Thị Lâm, việc lựa chọn thực phẩm trong giai đoạn ăn dặm rất quan trọng, ảnh hưởng nhiều đến quá trình phát triển răng, nướu của trẻ.

Ông bà ta nói "Cái răng cái tóc là góc con người". Bởi vậy, chăm sóc răng miệng cho con ngay từ khi những chiếc răng đầu tiên mới nhú là vấn đề được các bố mẹ hiện đại quan tâm. Trẻ nhỏ thường bắt đầu ăn dặm vào tháng thứ 6, đây cũng chính là thời điểm 2 chiếc răng cửa dưới của bé xuất hiện. Đó là lý do vì sao các chuyên gia dinh dưỡng nhận định: Việc lựa chọn thực phẩm trong giai đoạn ăn dặm ảnh hưởng đến quá trình phát triển răng, nướu của trẻ.

Những điều mẹ cần biết nếu muốn con phát triển răng và nướu khỏe mạnh ngay từ khi bắt đầu ăn dặm - Ảnh 1.

Chế độ ăn dặm hợp lý, khoa học là nền tảng khỏe mạnh cho răng, nướu

Theo chuyên gia dinh dưỡng PGS. TS. BS. Nguyễn Thị Lâm, nguyên Viện phó Viện Dinh Dưỡng Quốc gia, việc lựa chọn thực phẩm bổ sung cho con từ tháng thứ 6 vô cùng quan trọng. Răng của trẻ khi còn nhỏ sẽ phát triển chưa hoàn thiện và rất dễ bị tổn thương, mẹ nên lưu ý những loại thực phẩm sử dụng cho con trong thời gian này, vì ảnh hưởng nhiều đến quá trình mọc răng sữa.

Một số dấu hiệu nhận biết bé đã sẵn sàng ăn dặm như: bé biết giữ đầu thẳng và có thể tự ngồi; biết đưa môi dưới về phía trước để nhận thức ăn từ thìa; thể hiện sự thích thú đối với thức ăn… Cha mẹ nên quan sát sự phát triển ở răng của trẻ và bổ sung thức ăn có độ cứng phù hợp để răng, nướu của bé thích nghi và phát triển toàn diện hơn.

Những điều mẹ cần biết nếu muốn con phát triển răng và nướu khỏe mạnh ngay từ khi bắt đầu ăn dặm - Ảnh 2.

Chỉ nên cho bé ăn dặm khi cơ thể hoàn toàn khỏe mạnh.

Khi bắt đầu ăn dặm, mẹ nên tránh thời điểm con đang mọc răng, ốm mệt hay bất cứ yếu tố nào có thể ảnh hưởng đến tính liên tục của việc giúp con làm quen với ăn dặm.

Nguyên tắc lựa chọn thực phẩm bổ sung phù hợp tình trạng răng, nướu của con

Thời kỳ khởi đầu ăn dặm, con chủ yếu dùng lưỡi, nướu để cảm nhận thức ăn. Mẹ cần chú ý độ nhuyễn, mức độ loãng đặc của món ăn tuỳ theo từng tháng tuổi và khả năng của bé. Theo chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Thị Lâm, thực tế, nhiều bà mẹ vì bảo vệ răng của con mình nên dù bé được 1 tuổi rồi vẫn cố nghiền nát thức ăn và chỉ cho bé ăn thức ăn mềm mà thôi. Tuy nhiên, các nha sĩ cho rằng, điều này không có lợi cho sự phát triển răng miệng ở trẻ nhỏ.

Những điều mẹ cần biết nếu muốn con phát triển răng và nướu khỏe mạnh ngay từ khi bắt đầu ăn dặm - Ảnh 3.

Một số thực phẩm mẹ nên cân nhắc cho giai đoạn ăn dặm cho bé

PGS. TS. BS. Nguyễn Thị Lâm cho biết, mẹ nên cho con ăn thức ăn ở dạng mềm như chuối (cung cấp nhiều chất xơ và năng lượng tốt), thịt gà (nhai thịt gà giúp con giảm đau, ngứa nướu răng), đậu lăng (có tác dụng giảm đau khi răng mọc, kích thích răng mọc dễ dàng hơn), bơ (cung cấp nhiều chất béo tốt, vitamin A, canxi và nhai một lát bơ giúp bé giảm đau khi mọc răng), bánh ăn dặm giúp kích thích cử động nhai, ăn cũng là một sự lựa chọn tốt.

Những điều mẹ cần biết nếu muốn con phát triển răng và nướu khỏe mạnh ngay từ khi bắt đầu ăn dặm - Ảnh 4.

Theo dõi kỹ cử động hàm của con để chắc chắn bé nhai cả 2 bên. Nhai một bên ảnh hưởng đến răng, hàm của bé.

Bánh ăn dặm dễ dàng tan trong miệng, không làm bé hóc/ nghẹn, dễ cầm nắm nên còn giúp con luyện tập kỹ năng cầm, nắm, bỏ bánh vào miệng chủ động nhai. Chọn những loại bánh ăn dặm làm từ trái cây tự nhiên, có độ ngọt tự nhiên, không thêm phẩm màu nhân tạo, và còn cung cấp thêm cho bé vitamin A, C.

*Các thông tin trên được tư vấn từ chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Thị Lâm

Những điều mẹ cần biết nếu muốn con phát triển răng và nướu khỏe mạnh ngay từ khi bắt đầu ăn dặm - Ảnh 5.

Bánh ăn dặm được để trong những túi nhỏ tiện lợi, đảm bảo độ giòn tạo cảm giác nhai mới mẻ, thích thú cho bé.

Bánh gạo ăn dặm là một sản phẩm ăn kèm, ngoài việc tổng hợp các chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ như đạm, canxi, sắt, kẽm, vitamin các nhóm A, C, B… thì còn là một "công cụ" tuyệt vời giúp bé rèn luyện kỹ năng nhai, nghiền của răng và cầm nắm của tay.

Để sức khỏe răng nướu của con luôn ở trạng thái tốt nhất, ngoài việc giữ gìn vệ sinh răng miệng cho bé, lựa chọn thực phẩm bổ sung cho con trong giai đoạn này góp phần lớn vào việc phát triển hệ răng khỏe mạnh. Điều đó bao gồm việc chất lượng sản phẩm đáp ứng đủ các tiêu chuẩn kiểm định, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đến việc cung cấp thêm các vitamin và khoáng chất cần thiết, phù hợp nhu cầu phát triển toàn diện của con. Hãy cùng con bước vào thời kỳ ăn dặm và mọc răng một cách thoải mái nhất cùng với những "trợ thủ" đắc lực, mẹ nhé!

Bánh gạo ăn dặm Gerber Organic đáp ứng tiêu chuẩn hữu cơ gắt gao của Tiêu chuẩn Gerber Organic dành cho trẻ nhỏ và Bộ quản lý chất lượng Nestlé. Bánh không chỉ là một lựa chọn an toàn cho mẹ và bé với nguồn gốc tự nhiên, được nuôi trồng và thu hoạch theo tiêu chuẩn organic. Mà hơn nữa, bánh gạo ăn dặm Gerber Organic còn khẳng định sự thấu hiểu của Gerber dành cho mẹ khi mang đến đa dạng lựa chọn đối với các sản phẩm ăn dặm cho bé. Bánh gạo ăn dặm Gerber Organic giúp các bà mẹ an tâm hơn với sản phẩm chất lượng và an toàn, được thiết kế dành riêng cho bé trong giai đoạn ăn dặm quan trọng từ 6 – 8 tháng tuổi.

Đơn vị nhập khẩu: Công ty TNHH Nestlé Việt Nam, Số 7, Đường 17A, Khu Công Nghiệp Biên Hoà 2, Phường An Bình, Thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai, Việt Nam.

PV

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Kết quả xổ số - KQXS hôm nay thứ Tư ngày 30/7/2025

Kết quả xổ số - KQXS hôm nay thứ Tư ngày 30/7/2025

Sản phẩm - Dịch vụ - 50 phút trước

GĐXH - Kết quả xổ số hôm nay - KQXS thứ Tư ngày 30/7/2025: Xổ số miền Nam - XSMN, xổ số miền Trung - XSMT, xổ số miền Bắc - XSMB, xổ số Vietlott - XS Vietlott.

iHanoi liên kết với 4 ngân hàng, người dùng thanh toán trực tuyến an toàn trước 'ma trận' ứng dụng giả

iHanoi liên kết với 4 ngân hàng, người dùng thanh toán trực tuyến an toàn trước 'ma trận' ứng dụng giả

Bảo vệ người tiêu dùng - 1 giờ trước

GĐXH - Ứng dụng Công dân số Thủ đô – iHanoi vừa bổ sung tính năng mới mang tên "Tiện ích thanh toán" và liên kết với 4 ngân hàng, nhằm toàn trình hoá quy trình trải nghiệm dịch vụ cho người dùng.

Giá bán căn hộ studio tại phường Thanh Xuân, Hà Nội vượt ngưỡng 2 tỷ đồng/căn

Giá bán căn hộ studio tại phường Thanh Xuân, Hà Nội vượt ngưỡng 2 tỷ đồng/căn

Giá cả thị trường - 1 giờ trước

GĐXH - Sau khi sáp nhập, loại hình căn hộ studio tại phường Thanh Xuân (Hà Nội) đang thu hút sự quan tâm lớn trên thị trường bất động sản. Dù diện tích nhỏ, nhưng giá nhà ở phân khúc này hiện đã vượt ngưỡng 2 tỷ đồng/căn, cho thấy sức hút đáng kể từ người mua nhà và nhà đầu tư.

Kỳ hạn 12 tháng vượt 7,7%: Gửi tiết kiệm 500 triệu đồng nhận tối đa bao nhiêu tiền lãi?

Kỳ hạn 12 tháng vượt 7,7%: Gửi tiết kiệm 500 triệu đồng nhận tối đa bao nhiêu tiền lãi?

Giá cả thị trường - 3 giờ trước

GĐXH - Lãi suất tiết kiệm kì hạn 12 tháng trong hệ thống ngân hàng dao động quanh ngưỡng 4,9 - 9%.

Dịch tả lợn châu Phi gia tăng nhanh chóng, chuyên gia chỉ điểm 12 cách nhận biết lợn bệnh

Dịch tả lợn châu Phi gia tăng nhanh chóng, chuyên gia chỉ điểm 12 cách nhận biết lợn bệnh

Bảo vệ người tiêu dùng - 4 giờ trước

GĐXH - Theo chuyên gia, người tiêu dùng có thể quan sát trên bề mặt thịt để nhận diện thịt nhiễm dịch tả lợn châu Phi, như màu thịt, da bì xuất huyết li ti, thịt rỉ nước hoặc có nhớt và xuất hiện mùi hôi tanh bất thường ở thịt…

7 bước thanh toán không dùng tiền mặt khi mua vé tàu điện trên cao từ 1/8

7 bước thanh toán không dùng tiền mặt khi mua vé tàu điện trên cao từ 1/8

Xu hướng - 5 giờ trước

GĐXH - Bắt đầu từ ngày 1/8/2025, Trung tâm Quản lý Giao thông công cộng thành phố Hà Nội (Tramoc) sẽ triển khai bán vé phi vật lý (vé ảo) dưới hình thức quét mã QR cho các loại vé ngày và vé tuần trên hai tuyến đường sắt đô thị 2A Cát Linh - Hà Đông và 3.1 Nhổn - Ga Hà Nội.

Lịch cúp điện An Giang (Kiên Giang cũ) từ ngày 30/7 – 3/8/2025: Cúp điện 12 tiếng/ngày hàng loạt khu dân cư và tuyến đường

Lịch cúp điện An Giang (Kiên Giang cũ) từ ngày 30/7 – 3/8/2025: Cúp điện 12 tiếng/ngày hàng loạt khu dân cư và tuyến đường

Sản phẩm - Dịch vụ - 5 giờ trước

GĐXH – Theo thông báo lịch cúp điện của Tổng Công ty Điện lực miền Nam (EVNSPC), trong tuần nhiều khu dân cư và đơn vị thuộc Kiên Giang cũ sẽ mất điện cả ngày.

Lịch cúp điện Vĩnh Long (Trà Vinh cũ) từ ngày 30/7 – 3/8/2025: Nhiều khu dân cư và tuyến đường có lịch cúp điện 11 tiếng/ngày

Lịch cúp điện Vĩnh Long (Trà Vinh cũ) từ ngày 30/7 – 3/8/2025: Nhiều khu dân cư và tuyến đường có lịch cúp điện 11 tiếng/ngày

Sản phẩm - Dịch vụ - 5 giờ trước

GĐXH – Theo thông báo lịch cúp điện của Tổng Công ty Điện lực miền Nam (EVNSPC), hôm nay đến hết tuần một số khu dân cư và đơn vị thuộc Trà Vinh cũ sẽ mất điện cả ngày.

'Bẫy' từ quảng cáo bất động sản, Bộ Công thương cảnh báo người dân cần thực hiện 4 việc này khi tìm mua chung cư

'Bẫy' từ quảng cáo bất động sản, Bộ Công thương cảnh báo người dân cần thực hiện 4 việc này khi tìm mua chung cư

Bảo vệ người tiêu dùng - 6 giờ trước

GĐXH - Thị trường bất động sản đang có nhiều hoạt động quảng cáo dự án trên đa nền tảng nhưng không ít nội dung có dấu hiệu thổi phồng tiện ích, cam kết lợi nhuận phi thực tế, nguy cơ đẩy người tiêu dùng vào 'bẫy' kỳ vọng, đối diện nguy cơ mất trắng tiền đặt cọc.

Xe ga 125cc giá 29 triệu đồng trang bị 'xịn xò' sánh ngang Air Blade, rẻ hơn Vision

Xe ga 125cc giá 29 triệu đồng trang bị 'xịn xò' sánh ngang Air Blade, rẻ hơn Vision

Giá cả thị trường - 6 giờ trước

GĐXH - Xe ga 125cc của Yamaha giá chỉ 29 triệu đồng, rẻ hơn cả Honda Vision dù được trang bị hiện đại chẳng kém Air Blade.

Top