Hà Nội
23°C / 22-25°C

Những đồ uống tuyệt vời giải cứu bạn khỏi cơn say rượu

Thứ bảy, 09:32 11/01/2020 | Sống khỏe

Tết nguyên đán sắp đến cùng với đó là những ly rượu bia chúc mừng với bạn bè và người thân. Nước dừa, nước trà gừng hay nước đậu xanh đều giúp bạn tỉnh táo hơn và giảm bớt các triệu chứng khó chịu mà rượu bia gây ra.

Nước

Đây là thức uống bạn nên ưu tiên hàng đầu khi tỉnh dậy sau cơn say rượu bia với một cái đầu còn choáng váng. Rượu bia là chất lợi tiểu, chính vì vậy chúng là nguyên nhân khiến cơ thể bạn bị mất nước. Khi cơ thể thiếu nước, đặc biệt là não bộ, sẽ gây ra tình trạng đau đầu, mệt mỏi. Ngoài ra, uống nước trước khi đi ngủ có thể giúp ngăn ngừa cảm giác nôn nao.

Nước đậu xanh

Nghiền nát khoảng nửa lon đậu xanh hạt, sau đó bạn hòa vào nước sôi để nguội rồi bạn cho người ngộ độc rượu uống để nôn mọi chất trong dạ dày ra khỏi cơ thể. Sau đó bạn có thể cho người ngộ độc ăn cháo gạo nấu với 30g cam thảo.

Trà gừng và trà bạc hà

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Sinh lý học Mỹ đã cho thấy trà gừng có thể làm giảm cảm giác buồn nôn và nôn nao của say tàu xe, rượu bia. Ngoài ra, trà bạc hà (vốn được biết đến phổ biến là phương pháp chữa ốm nghén dành cho phụ nữ mang thai) cũng có thể làm giảm các cơn đau dạ dày và giảm triệu chứng buồn nôn.

Nước ép hoa quả

Một ly nước ép táo, cam, việt quất, là một giải pháp khá hiệu quả cho việc giải rượu. Đường fructose có trong đồ uống trái cây ngọt cung cấp cho cơ thể một nguồn năng lượng nhanh chóng. Nước trái cây cũng chứa vitamin và nước để giúp bù nước cho cơ thể.

Cà phê

Mặc dù một ly cà phê có thể là lựa chọn hoàn hảo sau khi thức dậy nhưng nó có thể khiến bạn đau đầu hơn, vì caffeine cũng là một chất lợi tiểu nhẹ. Tuy nhiên, nếu bạn uống cà phê hàng ngày, hãy duy trì thói quen này vì cà phê có thể giúp bù nước và năng lượng cho cơ thể.

Nước trà xanh

Những đồ uống tuyệt vời giải cứu bạn khỏi cơn say rượu - Ảnh 1.

Uống một cốctrà xanh pha đặc cũng sẽ giải ngộ độc rượu rất là  tốt. Vì trong chè xanh có chất axít tanic khử được chất cồn ở  trong rượu. Đặc biệt một ly trà atiso sẽ vô cùng rất tốt vì đây là một loại thảo dược có khả năng giải rượu rất tốt sẽ giúp cho bạn rất nhiều trong việc chống lại cảm giác say.

Nước dừa

Những đồ uống tuyệt vời giải cứu bạn khỏi cơn say rượu - Ảnh 2.

Bạn có thể uống nước dừa. Loại nước này có chứa 5 chất điện giải cần thiết cho máu, trong khi các loại đồ uống thể thao chỉ có hai loại chất điện giải.

Nước dưa muối

Nghe có vẻ kỳ lạ, nhưng nhiều nguồn đã chứng minh thực phẩm này có thể giúp bạn giải rượu. Trong nước dưa muối có chứa giấm, muối và nước, giúp bù nước đồng thời bổ sung chất điện giải và natri. Để phương pháp này đạt hiệu quả tối đa, hãy nhấm nháp 2 ly nhỏ nước dưa muối trước khi uống rượu và uống thêm 2 ly nhỏ vào buổi sáng sau khi ngủ dậy.

Nước cóc

Có lẽ nhiều người đã chỉ biết rằng cóc có khả năng giải cảm chứ ít ai biết được nó đã cũng có thể giải rượu bia cực tốt.

Nước ép cóc là một loại nước uống khá là dễ làm và nó có rất là nhiều vitamin. Tác dụng của trái cóc là sẽ giúp cho người say rượu bia có thể giảm được cơn đau đầu, nhức mỏi cơ thể. Không chỉ vậy, mà đối với những người không say, đây cũng là một loại thức uống rất là dinh dưỡng và tốt cho cơ thể.

Nước chanh muối

Chanh đã được xem là một thần dược để mà giải rượu bia. Đây cũng là một loại nước dễ làm, dễ uống và ít tốn kém. Chanh có nhiều vitamin, muối lại giúp cho dạ giày kích thích rất nhanh chóng tiêu hóa các chất cồn trong rượu, bia. Đây sẽ là một loại nước uống giúp bạn giải rượu bia cực hiệu quả vào ngày tết.

Nước mơ trần bì

Những đồ uống tuyệt vời giải cứu bạn khỏi cơn say rượu - Ảnh 3.

Mơ là một loại nước uống không được nhiều người biết đến. Tuy nhiên, thì nó có hương vị rất là đặc biệt. Người từng uống nước mơ một lần sẽ không thể nào quên được hương vị thơm của nó. Khi kết hợp với trần bì, nó sẽ có tác dụng giải rượu bia rất là hiệu quả.

Nước gừng tươi

Những đồ uống tuyệt vời giải cứu bạn khỏi cơn say rượu - Ảnh 4.

Gừng từ xưa đến nay đã luôn là một nguyên liệu được nhiều người biết đến với những công dụng khác nhau. Vậy bạn đã biết được rằng nước gừng tươi có thể giải được rượu bia không?

Nước sắn dây

Những đồ uống tuyệt vời giải cứu bạn khỏi cơn say rượu - Ảnh 5.

Theo đông y, thì sắn dây có vị ngọt, tính bình. Tác dụng giải cơ, và sinh tân dịch, trừ phiền nhiệt, thông đại tiểu tiện, làm ra mồ hôi, giải độc. Vì thế nước săn dây có được tác dụng giải rượu rất tốt. Sắn dây sẽ chỉ thật thơm ngon vào rất hiệu quả khi kết hợp với chanh tươi. Đây sẽ là thức uống giải rượu bia cực hữu ích cho tất cả mọi người.

Nước ép rau muống

Có thể bạn sẽ ngạc nhiên về loại nước ép này. Vì vốn dĩ thì ít ai biết rằng rau muống còn có thể ép ra uống. Nhưng hãy thử đi, bạn sẽ ngạc nhiên về công dụng của nó.

Bạn chỉ cần rửa sạch 500g rau muống tươi (loại rau sạch) giã nát,  bạn vắt lấy nước uống nhiều lần trong ngày sẽ giải được ngộ độc và khỏi say rượu.

Theo Tiền phong

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
5 lý do nên tránh ăn cơm vào bữa tối muộn

5 lý do nên tránh ăn cơm vào bữa tối muộn

Sống khỏe - 2 giờ trước

Mặc dù gạo cung cấp năng lượng và các chất dinh dưỡng thiết yếu, nhưng ăn cơm quá muộn trong ngày có thể dẫn đến một số vấn đề sức khỏe.

Người đàn ông 61 tuổi ở Hà Nội nhập viện vì viêm gan cấp thừa nhận một sai lầm nhiều người Việt mắc phải

Người đàn ông 61 tuổi ở Hà Nội nhập viện vì viêm gan cấp thừa nhận một sai lầm nhiều người Việt mắc phải

Bệnh thường gặp - 15 giờ trước

GĐXH - Bệnh nhân được chẩn đoán viêm gan cấp tính do rượu cho biết có tiền sử uống rượu bia thường xuyên nhiều năm nay.

Tự mua thuốc cảm, giảm đau về uống, người phụ nữ phải nhập viện cấp cứu

Tự mua thuốc cảm, giảm đau về uống, người phụ nữ phải nhập viện cấp cứu

Y tế - 17 giờ trước

GĐXH - Bệnh nhân được đưa đến viện trong tình trạng dị ứng nặng với các triệu chứng phù nề, ngứa ngáy, đau rát nghiêm trọng toàn thân, ảnh hưởng lớn đến ăn uống và sinh hoạt.

7 biến chứng do thiếu sắt

7 biến chứng do thiếu sắt

Sống khỏe - 18 giờ trước

Thiếu sắt có thể âm thầm ảnh hưởng đến nhiều chức năng của cơ thể. Nếu không có đủ sắt, sẽ gây thiếu máu thiếu sắt, năng lượng thấp, giảm khả năng miễn dịch và sức khỏe tổng thể theo thời gian.

7 cách để tăng cường số bước chân, giúp đi bộ hiệu quả hơn

7 cách để tăng cường số bước chân, giúp đi bộ hiệu quả hơn

Sống khỏe - 20 giờ trước

Đối với người thích đi bộ để rèn luyện sức khỏe, cần phải biết cách để làm cho nó hiệu quả hơn nữa. Thực hiện một số điều đơn giản khi đi bộ có thể biến một cuộc đi dạo thành một bài tập đốt cháy calo tốt…

Người bệnh tiểu đường cần làm gì để giảm và ổn định đường huyết?

Người bệnh tiểu đường cần làm gì để giảm và ổn định đường huyết?

Bệnh thường gặp - 23 giờ trước

GĐXH - Người bệnh tiểu đường cần chọn thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp để ổn định và kiểm soát đường huyết, làm chậm các nguy cơ biến chứng.

Những lý do để chọn ăn mỡ lợn

Những lý do để chọn ăn mỡ lợn

Sống khỏe - 23 giờ trước

Ngày nay, nhiều người tránh xa việc ăn mỡ lợn vì nó có tiếng xấu là làm tắc nghẽn động mạch, làm tăng cholesterol và gây ra bệnh tim… Tuy nhiên, mỡ lợn có một số lợi ích sức khỏe nếu ăn đúng cách và đúng lượng.

10 lợi ích sức khỏe bất ngờ khi kết hợp chuối với sữa

10 lợi ích sức khỏe bất ngờ khi kết hợp chuối với sữa

Sống khỏe - 1 ngày trước

Bộ đôi năng động chuối và sữa chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu, mang lại lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên, từ tăng cường năng lượng đến thúc đẩy xương chắc khỏe. Tìm hiểu 10 lợi ích sức khỏe của sự kết hợp chuối với sữa.

Không còn phải ra Hà Nội, bệnh nhi tan máu bẩm sinh ở
Nghệ An được điều trị ngay tại quê nhà

Không còn phải ra Hà Nội, bệnh nhi tan máu bẩm sinh ở Nghệ An được điều trị ngay tại quê nhà

Y tế - 1 ngày trước

Phương pháp truyền thải sắt hiện đang được triển khai tại Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An, bước đầu ghi nhận hiệu quả tích cực, giúp bệnh nhân cải thiện sức khỏe nhanh chóng, giảm thiểu tác dụng phụ so với các phương pháp điều trị thông thường.

Can thiệp hẹp cầu nối AVF 'cứu cánh' cho người bệnh suy thận

Can thiệp hẹp cầu nối AVF 'cứu cánh' cho người bệnh suy thận

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

GĐXH - Kỹ thuật can thiệp tái thông tổn thương hẹp, tắc cầu nối động tĩnh mạch ít xâm lấn này giúp duy trì chức năng cầu nối AVF, đảm bảo hiệu quả lọc máu và nâng cao chất lượng sống cho người bệnh.

Top