Những loại lá, quả và bài thuốc này làm hơi thở và miệng đều có mùi thơm dễ chịu

Xấu hổ vì làm tư vấn mà khách cứ che mũi

Phái đẹp, đặc biệt với người làm một số nghề cần tư vấn, giao lưu trực tiếp... phải ngồi cạnh khách, phải nói nhiều đều khao khát có đủ tự tin khoe nụ cười duyên và hơi thở thơm mát. Trong dân gian có nhiều bài thảo dược trị hôi miệng như sau:

Ảnh minh họa.

Chanh tươi

Chanh tươi chữa hôi miệng được nhiều người ưa dùng, vì tiện và dễ thực hiện. Quả chanh rửa sạch, dùng nạo gọt vỏ chanh (hoặc vắt hết nước cốt chanh, lấy vỏ) rồi cho vào miệng nhai kỹ, nuốt vài lần là có hơi thở thơm mát.

Nếu hơi thở nặng mùi thì chải răng và lưỡi bằng nước cốt chanh pha muối 2 lần/ngày sẽ bớt hôi, lại sạch miệng, sát khuẩn vết thương nướu răng.

Ảnh minh họa.

Lá bạc hà tươi

Lá bạc hà tươi chứa tinh dầu thơm, kháng khuẩn, chống oxy hoá, loại bỏ mùi hôi tốt, diệt khuẩn, khử mùi hôi, giữ hơi thở thơm mát lâu.

Lá bạc hà dùng đúng cách sẽ làm sạch khoang miệng, thổi bay mùi hôi, giúp hơi thở thơm nhẹ nhàng. Lá bạc hà còn là nguyên liệu chính để điều chế kem tẩy trắng răng thơm miệng, làm nước súc miệng.

Hái (hoặc mua) lá bạc hà tươi về, nhặt bỏ lá úa vàng, rửa sạch để nhai sống hằng ngày sẽ làm thơm miệng.

Hoặc làm nước lá bạc hà súc miệng như sau:

Mua lá bạc hà tươi về nhặt sạch lá hỏng, rửa sạch rồi cho vào máy xay nhuyễn. Chắt lấy nước, cho ít muối tinh vào nước bạc hà cốt đó và dùng để súc miệng 2 lần/ngày sẽ giữ được hơi thở thơm mát, còn phòng tránh được các bệnh về răng miệng.

Lá bạc hà. Ảnh minh họa.

Mật ong và quế

Cho 1 thìa cà phê mật ong và quế vào nước ấm và dùng hỗn hợp này súc miệng hằng ngày. Mật ong và quế kết hợp lại lại có một công dụng hoàn hảo trong điều trị hôi miệng.

Ảnh minh họa.

Lá húng quế

Hoặc dùng nước lá húng quế giúp sạch miệng, hơi thở thơm tho.

Hoặc nhai một ít lá húng quế tươi, hay xay vắt lấy nước súc miệng cũng giúp sạch miệng, hơi thở thơm tho.

Hoặc hái/ mua lá húng quế về, phơi khô dưới ánh nắng mặt trời. Sau đó xay thành bột, cho vào lọ kín dùng dần. Bột lá húng quế dùng đánh răng hằng ngày rất thơm miệng, tiện lợi, giúp hàm răng luôn sáng khỏe, bảo vệ nướu, tránh chảy máu chân răng và trị hôi miệng tốt.

Lá húng quế. Ảnh minh họa.

Dâu tây chà răng và súc miệng

Dâu tây giàu vitamin, giúp hàm răng luôn trắng tự nhiên, đánh bay mùi hôi miệng. Cách dùng như sau:

Nghiền nhỏ 2 quả dâu tây, thêm vài hạt muối và ½ thìa nước cốt chanh, trộn đều. Dùng ngón tay xoa nhẹ hỗn hợp trên lên hàm răng trong 5 phút. Súc lại với nước ấm. Cách làm này đơn giản nhưng rất hiệu quả.

Ảnh minh họa.

Đánh răng với nước vo gạo

Nước vo gạo nhiều vitamin, khoáng chất và vitamin PP - giúp tẩy sạch các chất bẩn bám quanh chân răng, nướu, sát khuẩn, giảm viêm, ngừa mùi hôi miệng rất hiệu quả. Khi vo gạo chắt lấy nước. Đánh răng xong, nhúng bàn chải vào nước vo gạo và đánh một lần nữa, rồi súc sạch miệng bằng nước.

Bột banking soda để đánh răng

Muốn răng trắng sạch, hơi thở thơm hãy cho một ít banking soda vào kem đánh răng và dùng đánh răng hằng ngày. Bột banking soda giúp loại bỏ vết ố vàng trên răng hiệu quả.

Ảnh minh họa.

Bài thuốc trị hôi miệng

Sau tất cả những cách dân gian từng làm trên, Ths. BS Hoàng Khánh Toàn (Bệnh viện Trung ương Quân đội 108) đã chia sẻ bài thuốc trị hôi miệng như sau:

Nguyên liệu:

- Hạnh nhân 200g

- Bột đậu xanh 60g

- Đường trắng 6 thìa canh

Cách làm

Hạnh nhân nghiền ra nước, bỏ bã, hòa đều với bột đậu xanh và đường trắng rồi đun cô nhỏ lửa thành dạng cao đặc, rồi đổ ra đĩa sâu lòng rồi cho vào tủ lạnh.

Cách sử dụng

Khi ăn cắt thành từng miếng nhỏ, mỗi ngày 2 lần, mỗi lần một vài miếng.

Ngọc Hà