Những lưu ý khi vệ sinh quần áo chip

| Sống khỏe

Những thói quen xấu khi mặc và vệ sinh trang phục lót là nguyên nhân hàng đầu của các bệnh viêm nhiễm phụ khoa.

Ảnh minh họa

 
Giặt đồ lót mỗi ngày

Điều này tưởng chừng như đơn giản nhưng có nhiều chị em lại không quan tâm hoặc vì quá bận rộn mà quên mất điều thiết yếu này. Đồ lót, khi bạn chất đống và đợi 2-3 ngày mới giặt một lần thì chúng trở thành nơi cư ngụ và sinh sôi lý tưởng cho nhiều loại vi khuẩn.

Những vi khuẩn này sẽ càng gia tăng nhiều hơn nếu số lần giặt đồ mỗi tuần của bạn càng ít. Và một khi đã xuất hiện, chúng rất khó tiêu diệt trong điều kiện giặt thông thường.
 
Giặt riêng với các trang phục khác
 
Các chuyên gia về bệnh phụ khoa khuyên phụ nữ nên tách biệt trang phục lót khỏi những trang phục khác khi giặt. Lý do thứ nhất là sẽ thuận tiện làm sạch đồ lót hơn. Lý do tiếp theo là để tránh lây lan vi khuẩn từ những bộ đồ khác (vớ, găng tay…) sang đồ lót. Một lời khuyên khác nữa là nên giặt đồ lót bằng tay, vì như vậy tần suất ma sát sẽ cao hơn, đảm bảo làm sạch tối đa.

Lựa chọn xà phòng
 
Nếu bạn cho rằng chỉ việc giặt đồ lót với các loại xà phòng hay sữa tắm thông thường là ổn thì bạn đã mắc phải sai lầm lớn trong việc giữ vệ sinh cho “tam giác mật”. Nhiều nghiên cứu cho thấy, sữa tắm thường không có tác dụng tẩy rửa và diệt khuẩn cao như mong đợi, nhất là khi dùng để giặt sạch các trang phục lót.

Thay vào đó, bạn nên lựa chọn những loại xà phòng có tính kiềm thấp, nếu là xà phòng diệt khuẩn thì càng tốt.
 
Thay đồ lót mới định kỳ
 
Một trong những vấn đề quan trọng mà chúng ta hay bỏ sót là thay đồ lót mới định kỳ. Cho dù bạn là người cẩn thận, thường xuyên giặt đồ lót với các loại xà phòng diệt khuẩn mạnh đi chăng nữa thì theo thời gian, chất liệu vải của đồ lót cũng bị xơ, hư. Khi đó, cảm giác ngứa, khó chịu do trang phục lót gây ra sẽ làm tăng nguy cơ viêm nhiễm vùng kín.

Vì vậy, ít nhất là 4-5 tháng, hãy sắm cho mình 1-2 món đồ lót mới.

Theo TTVN

hoahue
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn

Cùng chuyên mục

Ăn uống kém khi trời lạnh: Làm sao để người cao tuổi không thiếu chất?

Ăn uống kém khi trời lạnh: Làm sao để người cao tuổi không thiếu chất?

Sống khỏe -

GĐXH - Trời lạnh, nhiều người cao tuổi ăn ít hơn, ngại uống nước, khẩu vị giảm, thậm chí bỏ bữa vì thức ăn không còn hấp dẫn hoặc khó nhai nuốt. Nếu tình trạng này kéo dài, cơ thể dễ thiếu năng lượng, protein và các vi chất cần thiết, dẫn đến sụt cân, mất cơ, suy giảm sức đề kháng. Điều quan trọng là điều chỉnh bữa ăn phù hợp để người lớn tuổi ăn ngon miệng hơn mà vẫn đủ chất.

Uống trà gừng trước khi đi ngủ giúp bảo vệ thận?

Uống trà gừng trước khi đi ngủ giúp bảo vệ thận?

Sống khỏe -

GĐXH - Một tách trà gừng ấm sau bữa tối có thể là lựa chọn dễ chịu thay cho nước ngọt hoặc đồ uống có cồn. Gừng chứa các hợp chất có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm, trong khi việc uống đủ chất lỏng giúp thận duy trì chức năng bình thường. Tuy nhiên, không nên hiểu rằng trà gừng có thể “bổ thận” hay ngăn bệnh thận.

Đổi từ đường trắng sang đường phèn, đường thốt nốt có thực sự tốt cho sức khoẻ không?

Đổi từ đường trắng sang đường phèn, đường thốt nốt có thực sự tốt cho sức khoẻ không?

Sống khỏe -

GĐXH - Đường là nguyên liệu quen thuộc được dùng chế biến trong những món ăn của nhiều gia đình. Không chỉ có một loại, thị trường hiện nay còn có nhiều loại đường như: đường thốt nốt, đường phèn, đường vàng,... Không ít người cho rằng với một số những loại đường tự nhiên, ít tinh luyện sẽ tốt hơn cho sức khoẻ.

Nam thanh niên 17 tuổi suýt mất mạng vì ăn cơm theo cách này

Nam thanh niên 17 tuổi suýt mất mạng vì ăn cơm theo cách này

Sống khỏe -

GĐXH - Chỉ khoảng 1 giờ sau khi ăn cơm đã được bảo quản trong tủ lạnh, nam sinh 17 tuổi xuất hiện đau bụng, nôn ói, mệt lả rồi nhanh chóng diễn tiến nguy kịch. Các bác sĩ xác định bệnh nhân bị nhiễm khuẩn Bacillus cereus, sau đó xuất hiện nhiễm khuẩn huyết và suy giảm chức năng nhiều cơ quan.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.