Những mùi hương giúp bạn hạnh phúc hơn

| Sống khỏe

Theo các nghiên cứu, mùi hương có tác động mạnh mẽ đối với tâm trạng con người và một số mùi có thể kích thích cảm giác hạnh phúc trong bạn.

 
Hương hoa nhài, hoa hồng
 
Từ xưa, hai loài hoa này đã được sử dụng trong các hương liệu cổ truyền.

Người ta đã chứng minh được rằng, hoa cỏ nói chung là một chất kích thích mang lại cảm giác tích cực ở con người.

Việc tiếp xúc với hương hoa hồng, hoa nhài nói riêng có thể làm xuất hiện những suy nghĩ hạnh phúc trong bạn ngay lập tức.

Dầu chanh
 
Những mùi hương của cam quýt được biết đến với tác dụng thay đổi tích cực tâm trạng của bạn.

Hương thơm nhẹ của dầu chanh đã được chứng minh không chỉ làm cho chúng ta hào hứng hơn, giảm căng thẳng, lo âu mà còn giúp gây ấn tượng tốt hơn trước người đối diện.

Một nghiên cứu mới đây của trường đại học Le Moyne cho hay, người ta thường liên tưởng hương chanh với sự nữ tính, trong sạch và cảm giác thoải mái.

Cam thảo
 
Cam thảo khi được tiêu hóa có thể làm tăng nồng độ estrogen và huyết áp. Ngửi mùi cam thảo giúp giảm áp lực cho tuyến thượng thận.

Từ xa xưa, các nhà vật lí như tác gia Hy Lạp Dioscorides đã sử dụng cam thảo để trấn an bệnh nhân.

Các nghiên cứu ngày nay cũng có chung kết luận rằng, mùi hương cam thảo không chỉ khiến người ta thấy vui vẻ hơn mà còn khiến họ trở nên phấn khích hơn.

Hoa oải hương
 
Hoa oải hương là một loại thuốc chữa bách bệnh của khướu giác.

Người ta đã chứng minh được rằng, mùi oải hương giúp cải thiện tâm trạng, làm dịu cơn lo lắng, gia tăng cảm giác hưng phấn và thậm chí làm giảm những cơn đau vật lí.

Theo các công trình nghiên cứu của Đại học Dược Miami: “Hương hoa oải hương có thể cải thiện tâm trạng một cách nhanh chóng, khiến người ta cảm thấy thư giãn hơn và thực hành tính toán cũng nhanh hơn.”
 
Theo Đẹp
hoaianh
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn

Cùng chuyên mục

Người đàn ông 30 tuổi đột quỵ sau khi tắm nước nóng giữa ngày lạnh: Chuyên gia cảnh báo điều gì?

Người đàn ông 30 tuổi đột quỵ sau khi tắm nước nóng giữa ngày lạnh: Chuyên gia cảnh báo điều gì?

Bệnh thường gặp -

GĐXH - Một người đàn ông 30 tuổi bất ngờ đau đầu dữ dội, yếu liệt nửa người và nói khó sau khi tắm nước nóng trong ngày lạnh. Bác sĩ cảnh báo những thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể gây áp lực lên hệ tim mạch, đặc biệt ở người có bệnh nền.

Ăn uống kém khi trời lạnh: Làm sao để người cao tuổi không thiếu chất?

Ăn uống kém khi trời lạnh: Làm sao để người cao tuổi không thiếu chất?

Sống khỏe -

GĐXH - Trời lạnh, nhiều người cao tuổi ăn ít hơn, ngại uống nước, khẩu vị giảm, thậm chí bỏ bữa vì thức ăn không còn hấp dẫn hoặc khó nhai nuốt. Nếu tình trạng này kéo dài, cơ thể dễ thiếu năng lượng, protein và các vi chất cần thiết, dẫn đến sụt cân, mất cơ, suy giảm sức đề kháng. Điều quan trọng là điều chỉnh bữa ăn phù hợp để người lớn tuổi ăn ngon miệng hơn mà vẫn đủ chất.

Uống trà gừng trước khi đi ngủ giúp bảo vệ thận?

Uống trà gừng trước khi đi ngủ giúp bảo vệ thận?

Sống khỏe -

GĐXH - Một tách trà gừng ấm sau bữa tối có thể là lựa chọn dễ chịu thay cho nước ngọt hoặc đồ uống có cồn. Gừng chứa các hợp chất có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm, trong khi việc uống đủ chất lỏng giúp thận duy trì chức năng bình thường. Tuy nhiên, không nên hiểu rằng trà gừng có thể “bổ thận” hay ngăn bệnh thận.

Đổi từ đường trắng sang đường phèn, đường thốt nốt có thực sự tốt cho sức khoẻ không?

Đổi từ đường trắng sang đường phèn, đường thốt nốt có thực sự tốt cho sức khoẻ không?

Sống khỏe -

GĐXH - Đường là nguyên liệu quen thuộc được dùng chế biến trong những món ăn của nhiều gia đình. Không chỉ có một loại, thị trường hiện nay còn có nhiều loại đường như: đường thốt nốt, đường phèn, đường vàng,... Không ít người cho rằng với một số những loại đường tự nhiên, ít tinh luyện sẽ tốt hơn cho sức khoẻ.

Nam thanh niên 17 tuổi suýt mất mạng vì ăn cơm theo cách này

Nam thanh niên 17 tuổi suýt mất mạng vì ăn cơm theo cách này

Sống khỏe -

GĐXH - Chỉ khoảng 1 giờ sau khi ăn cơm đã được bảo quản trong tủ lạnh, nam sinh 17 tuổi xuất hiện đau bụng, nôn ói, mệt lả rồi nhanh chóng diễn tiến nguy kịch. Các bác sĩ xác định bệnh nhân bị nhiễm khuẩn Bacillus cereus, sau đó xuất hiện nhiễm khuẩn huyết và suy giảm chức năng nhiều cơ quan.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.