Những rủi ro cần lường trước khi quan hệ tình dục
Cuộc sống luôn tràn đầy rủi ro, cho dù chúng ta lái xe, ăn ở nhà hàng, hoặc đơn giản chỉ nói chuyện với người xung quanh cũng có thể khiến ta bị cảm lạnh. Vậy có cách nào ngăn cản mọi rủi ro không? Câu trả lời là không, thậm chí khi bạn ở nhà và khoá cửa cũng bạn vẫn có thể gặp bất trắc.
Việc quan hệ tình dục cũng bao hàm nhiều nguy cơ và rủi ro như vậy. Ví dụ như mang thai ngoài ý muốn, mắc bệnh/ nhiễm bệnh lây qua đường tình dục. Tuy nhiên, tình dục cũng mang lại nhiều lợi ích về thể chất, tinh thần và cảm xúc, tạo liên kết tình cảm và cảm giác kết nối tinh thần.

Dưới đây là vài biện pháp giúp bạn cân đối giữa lợi ích và rủi ro khi bắt đầu một mối quan hệ.
1. Hãy tự tạo cho mình một ranh giới.
Xác định bao nhiêu bạn tình là hợp lý, khi nào thì tốt nhất để dùng bao cao su là một việc khó. Bất kỳ sự lựa chọn nào trong tình dục đều có những rủi ro và lợi ích nhất định.
Hãy tự tạo cho mình một ranh giới nhất định bao gồm những yếu tố như niềm tin tôn giáo, tiêu chuẩn văn hoá, ham muốn cá nhân và mức độ thoải mái, loại mối quan hệ trong đó có quan hệ với ai, mức độ tin tưởng, sự chia sẻ và khả năng kết hôn… Những yếu tố này sẽ mang lại lợi ích hạn chế rủi ro về thể chất, tinh thần và cảm xúc cho bạn
2. Luôn tự đặt câu hỏi cho mình trước khi bắt đầu một mối quan hệ.
- Lý do bạn muốn tiến đến phát sinh “quan hệ” là gì? Những lợi ích mà bạn đang mong muốn được hưởng? (Lợi ích sức khoẻ thể chất, kết nối tình cảm vàtinh thần?)
- Kiểm tra liệu mình có bị lây nhiễm các bệnh tình dục hoặc bao giờ thì đặt lịch làm các xét nghiệm các bệnh lây qua đường tình dục?
- “Đối tác” xét nghiệm kiểm tra bệnh lây qua đường tình dục từ bao giờ?
- Những hoạt động tình dục nào mà bạn muốn và không muốn làm?
- Trong hoàn cảnh nào và ranh giới nào cho mối quan hệ của bạn?
- Nếu không phải quan hệ một vợ, một chồng thì nên dùng biện pháp phòng ngừa nào?
- Bạn có sẵn sàng với nguy cơ có thể mang thai? Nếu không, thì sẽ sử dụng phương pháp ngừa thai nào?
- Nếu chẳng may có thai ngoài ý muốn, hoặc nhiễm bệnh lây qua đường tình dục thì liệu bạn có kế hoạch dự tính nào chưa?
Theo SKĐS
9 điều đàn ông muốn vợ biết, mà không cần nói ra
Phòng the - 6 giờ trướcGĐXH - Nhiều người nghĩ rằng đàn ông luôn là người chủ động và rõ ràng trong nhu cầu gần gũi. Nhưng thực tế, càng trưởng thành và càng gắn bó lâu dài, đàn ông lại càng ít nói ra những điều họ mong muốn.
Những cách khêu gợi khiến chàng hưng phấn
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người vẫn nghĩ rằng sự hưng phấn của đàn ông đến nhanh và đơn giản. Thực tế, với đàn ông trưởng thành – đặc biệt là trong hôn nhân – ham muốn không chỉ bắt nguồn từ kích thích thể xác, mà chịu ảnh hưởng rất lớn từ cảm xúc, tâm lý và cách họ được đối xử.
Tín hiệu 'chưa sẵn sàng' đàn ông thường bỏ qua
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Trong đời sống vợ chồng, không ít hiểu lầm bắt đầu từ việc một bên đã sẵn sàng, trong khi bên kia thì chưa. Với nhiều đàn ông, sự “chưa sẵn sàng” của phụ nữ không phải lúc nào cũng được nói ra bằng lời, mà ẩn trong những tín hiệu rất nhỏ. Khi những tín hiệu ấy bị bỏ qua, sự gần gũi dễ trở thành áp lực, để lại cảm giác hụt hẫng cho cả hai.
Không phải lúc nào 'chuyện yêu' cũng cần phải 'nhanh'
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Giữa nhịp sống gấp gáp, nhiều cặp vợ chồng vô tình mang cả sự vội vàng vào mối quan hệ của mình. Vội để xong việc, vội để đáp ứng kỳ vọng, vội cả trong những khoảnh khắc đáng ra cần sự chậm rãi và lắng nghe. Ít ai nhận ra rằng, chính sự vội vàng ấy đang âm thầm làm nguội đi ngọn lửa hôn nhân.
Bắt được tín hiệu này từ vợ, đàn ông chớ dại 'đòi hỏi'
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Trong đời sống vợ chồng, không ít hiểu lầm bắt đầu từ việc một bên đã sẵn sàng, trong khi bên kia thì chưa. Đàn ông lưu ý, sự “chưa sẵn sàng” của phụ nữ không phải lúc nào cũng được nói ra bằng lời, mà ẩn trong những tín hiệu rất nhỏ. Khi những tín hiệu ấy bị bỏ qua, sự gần gũi dễ trở thành áp lực, để lại cảm giác hụt hẫng cho cả hai.
7 tín hiệu 'tố' nàng 'thèm yêu'
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Không phải lúc nào mong muốn gần gũi của phụ nữ cũng được thể hiện bằng lời. Trên thực tế, nhiều phụ nữ chọn cách “nói” bằng cảm xúc, thái độ và những thay đổi rất nhỏ trong hành vi. Hiểu đúng những tín hiệu này không chỉ giúp người đàn ông tránh hiểu lầm, mà còn tạo nên sự kết nối an toàn và tôn trọng trong đời sống vợ chồng.
6 điều phụ nữ cần nhớ nếu muốn kích thích ham muốn của đàn ông
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Nhiều người vẫn nghĩ rằng sự hưng phấn của đàn ông đến rất nhanh, rất bản năng và không cần “chuẩn bị”. Nhưng các nghiên cứu tâm lý – sinh lý học hiện đại cho thấy điều ngược lại: đàn ông, đặc biệt là đàn ông trưởng thành, chỉ thực sự hưng phấn khi cảm xúc được an toàn, được công nhận và được kết nối.
Vì sao càng cố gắng 'làm mới', nhiều cặp đôi lại càng thất vọng?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Không ít cặp đôi rơi vào nghịch lý: càng tìm cách làm mới chuyện yêu, họ lại càng cảm thấy hụt hẫng. Những gì được kỳ vọng là gia vị cho hôn nhân đôi khi lại trở thành nguyên nhân khiến cả hai mệt mỏi hơn, xa nhau hơn. Điều đáng nói là sự thất vọng này không đến từ việc họ không cố gắng, mà đến từ việc họ cố gắng… sai hướng.
[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Chữa lành bằng ‘yêu’
Phòng the - 1 tuần trướcTrong những năm gần đây, khái niệm “chữa lành” xuất hiện dày đặc trong đời sống tinh thần của chúng ta. Và trong đó, sự gần gũi thể xác, sự thân mật…đôi khi lại là nơi tổn thương được bộc lộ rõ nhất – và cũng là nơi con người tìm kiếm sự hồi phục.
Làm thế nào để tìm lại cảm giác thăng hoa khi cả hai đã quá hiểu nhau?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Chuyện yêu hiếm khi nguội lạnh chỉ vì cơ thể. Nó nguội vì hai người không còn cảm thấy được kết nối như trước.
7 tín hiệu 'tố' nàng 'thèm yêu'
Phòng theGĐXH - Không phải lúc nào mong muốn gần gũi của phụ nữ cũng được thể hiện bằng lời. Trên thực tế, nhiều phụ nữ chọn cách “nói” bằng cảm xúc, thái độ và những thay đổi rất nhỏ trong hành vi. Hiểu đúng những tín hiệu này không chỉ giúp người đàn ông tránh hiểu lầm, mà còn tạo nên sự kết nối an toàn và tôn trọng trong đời sống vợ chồng.