Những sơ ý tai hại trong ngày Tết của người bệnh đái tháo đường

Nhầm hạ đường huyết với say rượu

Bà N.M.K.A (54 tuổi, trú tại TP.HCM) được người nhà đưa vào bệnh viện cấp cứu trong tình trạng hạ đường huyết nặng. Người nhà cho biết, bà A. mới phát hiện mắc bệnh đái tháo đường phải tiêm insulin. Sau khi tiêm xong, bà A. bận tiếp khách nên không kịp ăn. Người thân phát hiện bệnh nhân ngất trên sàn nhà, nhanh chóng đưa đi cấp cứu hạ đường huyết.

Theo Thạc sĩ, bác sĩ Trần Viết Thắng - Phó Trưởng khoa Nội tiết, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, ông từng cấp cứu nhiều trường hợp tương tự. 

Bệnh nhân B.T.M. (41 tuổi, trú tại TP.HCM) vào viện cấp cứu khi đã hôn mê sâu. Anh M. mắc bệnh đái tháo đường tuýp 2 nhưng vẫn có thói quen liên hoan với bạn bè. Trước bữa ăn ngày Tết, anh M. đã tự tiêm insulin nhưng cả buổi chỉ ngồi nói chuyện, uống một hai ly bia, không ăn gì. Bệnh nhân mệt, ngồi rũ ra nhưng mọi người nghĩ anh say nên đưa vào giường nghỉ. Triệu chứng hạ đường huyết giống với say rượu nên người nhà cũng không để ý. Lúc vào viện, bệnh nhân đã hôn mê.

Bác sĩ Thắng thông tin, tình trạng hôn mê do hạ đường huyết đột ngột là biến chứng rất nguy hiểm, khiến bệnh nhân bất tỉnh. Nếu không can thiệp sớm, người bệnh dễ bị tổn thương não không hồi phục.

Theo bác sĩ Thắng, đối với người bệnh đái tháo đường, ngày Tết có nhiều yếu tố bất lợi ảnh hưởng tới sức khỏe. Trong thời gian nghỉ dài, các cơ sở y tế chăm sóc người bệnh không hoạt động như thường lệ. Ngoài ra, người Việt Nam thường có tâm lý dù mệt mỏi, ốm cũng cố chờ qua Tết mới đi khám. 

Bất lợi khác cho bệnh nhân đái tháo đường là trong ngày Tết, mọi người ăn nhiều thực phẩm ngọt, mặn hơn, đồ chế biến sẵn giàu năng lượng như bánh chưng, mứt, nước ngọt có ga, dễ tăng đường huyết. 

Giờ giấc ăn uống cũng bị ảnh hưởng như bận tiếp khách, đi chơi với bạn bè có thể khiến người bệnh bị hạ đường huyết. Trong dịp Tết, người bệnh thường bỏ tập thể dục, bỏ các thói quen hằng ngày tốt cho sức khỏe. 

Những sự thay đổi này đặc biệt nguy hiểm đối với người phải uống thuốc hoặc tiêm insulin. Một số người quên thuốc hoặc không mang đầy đủ thuốc đi để uống và tiêm. 

Thạc sĩ Thắng cho biết, người bệnh đái tháo đường khi dùng thuốc hạ đường huyết, đặc biệt là những người phải tiêm insulin, không được bỏ bữa ăn hoặc ăn quá trễ, ăn ít hơn bình thường.

Khi nào cần đi viện ngay 

Với những bệnh nhân tuân thủ điều trị tốt, ăn uống, vận động tốt nhưng có dấu hiệu hạ đường huyết như mệt mỏi, hoa mắt, vã mồ hôi, lạnh, ý thức suy giảm… thì phải nhanh chóng bổ sung đường bằng cách ăn bánh kẹo, uống nước đường, sau đó đo đường huyết để kiểm tra.

Ngược lại, khi đường huyết cao, người bệnh có các triệu chứng như mệt mỏi, uống nhiều, tiểu nhiều, đau bụng, thở nhanh, khó thở, ngủ nhiều… Khi đó, người bệnh phải liên hệ ngay với bác sĩ điều trị hay đến cơ sở y tế gần nhất để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Thạc sĩ Thắng khuyến cáo, người bệnh không nên có tâm lý chờ hết Tết mới đi khám. Nếu thấy mệt, có triệu chứng nghi ngờ, người bệnh nên thử đường huyết ngay để xác định chỉ số đường trong máu của mình có an toàn không?

Để khỏe mạnh trong ngày Tết, người bệnh cần cố gắng duy trì được thói quen ăn uống hằng ngày. Khi đi công tác, về quê, bạn cần mang sẵn thuốc và bộ đo đường huyết trong người. Trong một bữa không nên ăn thoải mái những món khoái khẩu nhưng không tốt cho sức khỏe, mỗi bữa có thể ăn vài miếng nhỏ.

Người bệnh đái tháo đường nên hạn chế uống nhiều rượu vì rượu có thể làm lu mờ các triệu chứng hạ đường huyết, gây nhầm lẫn trong xử trí của những người thân xung quanh, ảnh hưởng đến tính mạng người bệnh.

5 loại thực phẩm cần tránh khi bạn bị loãng xương

SKĐS - Bên cạnh việc bổ sung các loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe của xương như canxi, vitamin D và protein, người bệnh loãng xương cần lưu ý tránh các loại thực phẩm có thể làm suy yếu quá trình tạo xương và dẫn đến mất xương.