Nỗi lòng thầm kín trong "chuyện ấy" của chàng mong nàng thấu hiểu
Để vượt qua những rào cản, giúp cả hai hòa hợp hơn trong chuyện chăn gối, các nàng nên tìm hiểu tâm tư, nguyện vọng mà người bạn đời của mình hằng ấp ủ!
Đàn ông thích được khen ngợi
Người ta thường nhầm tưởng rằng đàn ông có ham muốn thể xác cao đến mức họ không thực sự quan tâm đến điều gì khác. Nhưng điều đó không phải là sự thật. Tiến sĩ Laurie Mintz cho hay: “Có rất nhiều người đàn ông cảm thấy tự ti về cân nặng hoặc bộ phận trên cơ thể mình, và những điều này có tác động tới chuyện chăn gối”. Nhiều nam giới cũng lo lắng về “bản lĩnh phái mạnh”, tự vấn bằng những câu hỏi về cơ thể, “liệu mình có tăng cân nhiều quá”, “cô ấy đã hài lòng chưa?”...
Việc khen ngợi chàng cả trong và ngoài phòng ngủ rất hữu ích. Tiến sĩ Mintz gợi ý, phụ nữ nên bắt đầu bằng lời cuộc trò chuyện thân tình, gợi mở cho chàng tâm sự về những áp lực hay thiếu tự tin trong chuyện yêu. Sau đó, hãy khích lệ và động viên để chàng tự tin hơn.

"Trong một mối quan hệ lâu bền, chúng ta cần quan tâm đến việc đối tác của mình đang e ngại điều gì, và giải quyết điều đó bên ngoài phòng ngủ, khi anh ấy chưa ở trong trạng thái lo lắng”, Tiến sĩ cho biết. Khi cả hai “lâm trận”, hãy cho người ấy thấy rằng bạn thích thú như thế nào. Ví dụ, chồng bạn lo lắng về trọng lượng, đừng ngại đưa ra lời khen ngợi về cơ thể của anh ấy. Ngoài ra, những lời khen phổ biến còn có thể liên quan đến vấn đề kích thước, hay mái tóc của chàng, vì đàn ông thường trở nên tự ti khi họ dần bị hói đầu.
Hãy thẳng thắn về sự gần gũi
Một số nam giới không thực sự quen với sự động chạm gần gũi, thân mật. Điều đó có thể khiến phụ nữ buồn lòng. Ví dụ, chàng vội vã đi tắm ngay sau khi làm “chuyện ấy”, trong khi phụ nữ thường muốn cả hai sẽ ôm nhau tâm sự chẳng hạn.

Trong hoàn cảnh này, tiến sĩ Mintz cho biết, các nàng không nên đột ngột nói rằng mình cảm thấy khó chịu về điều đó bởi người bạn đời sẽ không thể hiểu cảm giác của bạn ngay lập tức. Thay vào đó, hãy dành thời gian để nói chuyện. Bạn có thể áp dụng “kỹ thuật bánh sandwich”: đưa ra một lời khen, sau đó nói ra vấn đề, rồi lại nối tiếp với một lời khen khác.
Ví dụ: “Làm chuyện ấy với anh tuyệt lắm, và sau đó em muốn cảm nhận sự kết nối giữa hai ta. Em biết rằng anh muốn đi tắm ngay, nhưng em cũng thích mình ôm nhau và âu yếm thêm một chút. Mình có thể làm thế không?”. Với lời đề nghị này, cả hai có thể ôm nhau khoảng 5 phút trước khi chàng tắm, hoặc thậm chí tắm chung với nhau để gắn kết hơn nữa.
Đàn ông có sở thích giản đơn
Nhiều khi, họ thích những màn dạo đầu âu yếm. Cũng có những lúc, câu chuyện thật nhanh chóng, dữ dội sẽ khiến họ thích thú tột cùng, Joe Kort, tiến sĩ - nhà tâm lý học và chuyên gia phân tích tình dục cho hay. Nếu phụ nữ cảm thấy thoải mái về điều đó, thì thỉnh thoảng cả hai có thể cùng nhau “đổi gió” một cách nóng bỏng.

Nam giới cũng muốn được vuốt ve
Tiến sĩ tâm lý học Melodie Schaefer cho biết, cũng giống như phụ nữ, các quý ông còn có nhiều vùng nhạy cảm khác. Tuy nhiên, họ thường e ngại đưa ra yêu cầu về điều đó với phụ nữ.
Đừng ngại sáng tạo
“Nam giới muốn chia sẻ những tưởng tượng về tình dục nhưng lo lắng rằng vợ sẽ đánh giá hay thậm chí nhiếc móc họ”, tiến sĩ Joe Kort nói. Do đó, các chàng mong nửa kia sẽ chủ động tiết lộ sở thích, tưởng tượng tình dục của mình để cả hai có thể thoải mái hơn trong chuyện ấy. Điều quan trọng nhất là cả hai không được phán xét đối tác của mình. Những màn hóa trang, sử dụng công cụ hỗ trợ... sẽ rất giúp ích cho việc hâm nóng cảm xúc chốn phòng the.
Họ mong muốn được nghe bạn đời lên tiếng
Những âm thanh rên rỉ, hơi thở nặng nề... là điều con người thể hiện khi cảm thấy tự do nhất, và điều đó có tác dụng gây hưng phấn mãnh liệt. Trò chuyện trong khi quan hệ cũng rất kích thích. Khi phụ nữ chủ động trò chuyện, nói ra ý muốn của mình, đàn ông sẽ cảm thấy vô cùng phấn khích. Cạnh đó, những lời khen ngợi, hướng dẫn hay một vài lời nói “dẫn dụ” đầy mê hoặc cũng là điều rất được khuyến khích.
Xin nàng hãy thành thật
Việc “diễn kịch”, giả vờ lên đỉnh của các nàng chính là điều khiến đàn ông e sợ nhất. Họ cảm thấy như bị lừa dối, thiếu tôn trọng, thậm chí nhu nhược khi không thể khiến một nửa của mình hài lòng.
Ngoài ra, ái ân có thể giúp giảm bớt căng thẳng trong một mối quan hệ, nhưng bản thân nó cũng có thể gây ra căng thẳng nếu một trong hai người không hài lòng. Nếu anh ấy phàn nàn rằng đời sống tình dục của hai người quá ít ỏi, thì hãy thành thật về điều khiến bạn không hứng thú.

Tiến sĩ Mintz cho rằng, khi phụ nữ lớn tuổi đi, một số người có thể giảm ham muốn. Ngoài ra, những vấn đề về mặt cảm xúc, mâu thuẫn... cũng có thể ảnh hưởng đến nhu cầu gần gũi. Nhưng khi giận dỗi chồng, nhiều bà vợ sẵn sàng dùng tình dục để làm vũ khí, ví dụ như “cấm vận” mà không biết điều đó có thể làm tổn thương sâu sắc đến mối quan hệ.
Thay vì những cách tiêu cực như vậy, hãy thẳng thắn nói lên cảm giác của mình. Nếu cảm thấy quá khó khăn, cả hai nên tìm đến những nhà trị triệu tâm lý để tìm được tiếng nói chung.
Đàn ông muốn phụ nữ trân trọng chuyện ái ân như họ
Nhiều phụ nữ nghĩ rằng ham muốn chuyện yêu quá cao thể hiện sự... suy đồi về mặt nhân cách, chỉ có người không tử tế mới có ham muốn cao đến vậy. Nhưng chuyện thể xác là một nhu cầu chính đáng, bản năng, thậm chí có rất nhiều tác dụng tốt cả về đời sống tinh thần lẫn sức khỏe. Ân ái sẽ khiến các cặp đôi gần gũi với nhau hơn, vì vậy, các nàng hãy trân trọng và thấu hiểu ham muốn của nửa kia trong chuyện ấy.
Theo Phụ Nữ Online
Nghiên cứu tiết lộ điều mọi người thích nhất khi ân ái
Phòng the - 1 giờ trướcGĐXH - Khi nhắc đến chuyện phòng the, nhiều người thường nghĩ ngay đến khoảnh khắc thăng hoa. Thế nhưng một nghiên cứu quy mô lớn từ Đại học Indiana (Mỹ) lại cho thấy điều khiến đa số cảm thấy hạnh phúc nhất khi ân ái không nằm ở cao trào, mà ở sự gần gũi và kết nối cảm xúc.
Đừng tìm 'thuốc tiên' kéo dài cuộc yêu, bí quyết chính ở điều này
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - “Kéo dài cuộc yêu” là cụm từ được tìm kiếm rất nhiều trên các diễn đàn gia đình và sức khỏe. Không ít người âm thầm tìm đến thuốc, thực phẩm chức năng với hy vọng cải thiện bản lĩnh phòng the. Thế nhưng, theo các chuyên gia, giải pháp bền vững nhất lại không nằm trong viên thuốc nào, mà nằm ngay ở sự giao tiếp giữa hai người.
Cách khơi gợi ham muốn, thổi bùng ngọn lửa yêu tuổi xế chiều
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Tuổi tác có thực sự là rào cản của đời sống tình dục? Nhiều người cho rằng khi bước vào tuổi 60, 70 hay xa hơn, chuyện chăn gối nên “khép lại”. Tuy nhiên, các chuyên gia sức khỏe khẳng định điều ngược lại: tuổi già vẫn có thể là giai đoạn thăng hoa nếu bạn biết cách khơi gợi ham muốn và duy trì kết nối.
[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Mùa lạnh có làm đàn ông ‘yếu’ đi?
Phòng the - 2 ngày trướcThời tiết lạnh dễ ảnh hưởng đến sức khỏe, nhưng không phải ai cũng biết trời lạnh còn ảnh hưởng đến ham muốn tình dục. Sau nhiều nghiên cứu, y khoa đã đưa ra kết luận rằng thời tiết ảnh hưởng đến nhu cầu tình dục ví dụ như suy giảm tình dục trong mùa đông.
Người đàn ông giỏi 'chuyện ấy' thường có 4 tính cách này
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng chất lượng đời sống gối chăn phụ thuộc vào sức khỏe, kinh nghiệm hay sự hòa hợp tự nhiên giữa hai người. Tuy nhiên, một nghiên cứu khoa học lại chỉ ra yếu tố quan trọng không kém: tính cách của người đàn ông.
Chuyên gia chỉ ra 3 nguyên nhân khiến nhiều phụ nữ chưa từng 'lên đỉnh': Không phải ai cũng biết
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Cực khoái thường được xem là “đích đến” của sự gần gũi trong đời sống lứa đôi. Tuy nhiên, thực tế cho thấy không ít phụ nữ chưa từng trải nghiệm cảm giác này. Theo các chuyên gia, đây không phải điều hiếm gặp và có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, từ tâm lý đến sự thiếu hiểu biết về cơ thể.
3 cách hâm nóng 'chuyện ấy' cho cặp đôi
Phòng the - 5 ngày trướcSau một năm nhiều áp lực có thể khiến chuyện chăn gối của nhiều cặp đôi 'nguội lạnh'. Tìm hiểu 3 'tuyệt chiêu' kết hợp tâm lý và dinh dưỡng giúp hâm nóng 'chuyện ấy'.
5 loại 'gia vị yêu' tự nhiên giúp hâm nóng tình cảm lứa đôi dịp đầu năm
Phòng the - 6 ngày trướcDưới đây là những nhóm thực phẩm tự nhiên đóng vai trò như các 'gia vị yêu' giúp cải thiện tâm trạng và hỗ trợ sức khỏe sinh lý bền vững để tình cảm vợ chồng thăng hoa, viên mãn.
5 lý do bất ngờ từ quả lựu giúp 'chuyện ấy' thăng hoa
Phòng the - 1 tuần trướcKhông chỉ là một loại trái cây giải nhiệt, nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng quả lựu chứa các hợp chất đặc biệt có khả năng cải thiện lưu thông máu và hỗ trợ chức năng sinh lý cho cả nam và nữ.
Làm 'chuyện ấy' trước khi đi ngủ có giúp ngủ ngon hơn? Chuyên gia giấc ngủ lý giải
Phòng the - 1 tuần trướcMột khoảng thời gian thân mật trước giờ ngủ có phải là “liều hỗ trợ tự nhiên” giúp bạn có một giấc ngủ trọn vẹn hơn?
Chuyên gia chỉ ra 3 nguyên nhân khiến nhiều phụ nữ chưa từng 'lên đỉnh': Không phải ai cũng biết
Phòng theGĐXH - Cực khoái thường được xem là “đích đến” của sự gần gũi trong đời sống lứa đôi. Tuy nhiên, thực tế cho thấy không ít phụ nữ chưa từng trải nghiệm cảm giác này. Theo các chuyên gia, đây không phải điều hiếm gặp và có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, từ tâm lý đến sự thiếu hiểu biết về cơ thể.