Nữ sinh lớp 10 vô địch cờ vua thế giới lột xác ngoạn mục khi giảm liền 9 kg!
Lắng nghe câu chuyện thành công của của cô bạn này, chỉ có thể thốt lên: Ơ mây zing gút chóp!
Nhắc đến người chơi cờ vua, người ta thường nghĩ đến những cô cậu học trò với cặp kính dày cộm ngồi nghiên cứu thế cờ cũng như quyển giáo trình khô khan. Cô bạn dưới đây sẽ đập tan định kiến oái ăm đó!
Nguyễn Thiên Ngân (học sinh lớp 10 trường THPT Chu Văn An, Thái Nguyên) là chủ nhân của cú đúp Huy chương Vàng nội dung Cờ nhanh và Cờ chớp Nóng tại Giải vô địch cờ vua trẻ thế giới do Liên đoàn cờ vua thế giới (FIDE) tổ chức.
Bên cạnh đó, 10X cũng sở hữu ngoại hình xinh xắn sau khi giảm liền 9kg trong vòng nửa năm!
Một số thành tích của Thiên Ngân
Cấp 1: Giải Nhất nhóm tuổi 6-9 tại giải cờ vua học sinh tỉnh Thái Nguyên
1 Huy chương Bạc và Huy chương Đồng ở hệ nâng cao tại Hội khỏe Phù Đổng toàn quốc năm 2016
Vô địch U12 Đông Nam Á, đặc cách phong danh hiệu Kiện tướng Đông Nam Á
Năm 12 tuổi đạt Huy chương Đồng Thế giới
Năm 14 tuổi, được phong kiện tướng FIDE (chứng nhận bởi Liên đoàn Cờ vua thế giới)

Cờ thủ Thiên Ngân khi thi đấu và khi "lên đồ"
5 tuổi phát hiện năng khiếu cờ vua, lớp 3 tự bắt xe khách vượt 200km đi luyện thêm
Năng khiếu cờ vua của Thiên Ngân được gia đình phát hiện từ hồi học mẫu giáo: "Hồi mẫu giáo 5 tuổi mình rất thích chơi cờ vua. Học được mấy ngày thì cô giáo thấy mình có năng khiếu và khả năng tiếp thu nhanh hơn các bạn cùng trang lứa. Sau đó cô báo cho gia đình chuyển mình vào trường năng khiếu và từ đó đi theo nghiệp thi đấu cờ vua đến giờ".
Khi mới chỉ lớp 1, Ngân đã đạt giải Nhất nhóm tuổi 6-9 tại giải hội khỏe Phù Đổng cấp thành phố. Đến năm lớp 2, cô học trò cũng tiếp tục đạt giải Nhất cấp tỉnh. Đến hội khỏe Phù Đổng toàn quốc năm 2016, cô bạn lại giành được 1 Huy chương Bạc và Huy chương Đồng ở hệ nâng cao.
Nhận được sự ủng hộ của gia đình, Thiên Ngân bắt đầu dành thời gian lên Hà Nội luyện tập. Quãng đường lên thủ đô học dài hơn 200km luôn có sự đồng hành của gia đình. Hồi đầu gia đình khó khăn, cha mẹ định cho Thiên Ngân ngưng học, nhưng lại nhận được sự cổ vũ của đoàn cũng như được thuyết phục bằng việc miễn đóng học phí suốt thời gian đầu.
"Hồi nhỏ đi học xa nhà thì không quen. Mình cũng có chút ganh tị với các bạn vì cứ hè đến lại được đi chơi, còn mình thì chỉ tập luyện. Nhưng sau đó, mình nhận ra việc học cờ rất phù hợp với bản thân. Vả lại lúc bé đạt được nhiều thành tích, thấy bản thân giỏi ở lĩnh vực này nên càng mê lắm" - 10X tâm sự.
Ngay từ nhỏ, Thiên Ngân đã bộc lộ năng khiếu chơi cờ vua. Cô bạn tự mình vượt 200km đi học thêm trên Hà Nội
Đến năm lớp 3, Thiên Ngân đã học được cách bắt xe khách một mình từ Thái Nguyên xuống thủ đô học tập. Lâu dần nhiều gia đình thương tình đã ngỏ lời mời cô bạn về nhà hỗ trợ ăn nghỉ.
Bên cạnh thành tích học cờ vua, Thiên Ngân còn có lực học khá tốt trên lớp. Cô bạn 9 năm liền đạt học sinh giỏi, giữ chức lớp trưởng suốt những năm cấp 2. Bên cạnh đó, Thiên Ngân còn từng đạt giải Ba học sinh Giỏi môn Lý cấp thành phố, và năm lớp 8 là giải Văn.
Nữ sinh tâm sự phương pháp học của mình: "Mình cũng chỉ có 24h/ngày và cố gắng bớt nhiều thời gian nhất để luyện tập cờ vua. Sau khi học chính khóa 2 buổi sáng - chiều, mình dành buổi tối cho làm bài tập và luyện cờ.
Đầu tiên mình làm bài tập trên lớp. Mình dành quãng thời gian đó khá ít vì chủ yếu đã nắm chắc kiến thức trên lớp. Mỗi môn chỉ cần khoảng 20-30 phút là xong hết bài tập, có một số môn còn không có bài tập. Nếu là môn học thuộc thì sẽ dậy sớm ôn luyện thêm.
Sau đó mình sẽ dành 2-3 tiếng/tối cho việc học cờ, rồi khoảng 11h sẽ đi ngủ. Cuối tuần, mình sẽ lên Hà Nội học trung tâm cùng với các thầy. Mình thấy bản thân học khá ít nên cũng không dám dành nhiều lời khuyên đến mọi người. Mình nghĩ nếu quyết tâm thì mỗi bạn sẽ có phương pháp học tập riêng cho bản thân".

Thiên Ngân đã có hơn 10 năm theo đuổi bộ môn trí tuệ này

Thiên Ngân cùng bố của mình - người truyền động lực cũng như có sức ảnh hưởng rất lớn đối với 10X
Lột xác ngoạn mục sau khi giảm liền 9kg trong nửa năm
Cô bạn chia sẻ kỷ niệm nhớ nhất khi đi thi đấu quốc tế đó là lần đầu tiên ra nước ngoài năm lớp 5: "Do kinh phí hạn hẹp nên hồi đó mình không được đi cùng gia đình. Mình thấy bỡ ngỡ với tất cả mọi thứ, nhưng cũng háo hức khi thấy nhiều cái mới và thú vị.
Ở nước ngoài phải nói tiếng Anh mà ngoại ngữ của mình không tốt lắm, chỉ nói được những câu cơ bản. Nếu phải nói chuyện với đấu thủ, mình chỉ biết nhờ trợ giúp của trọng tài người Việt. Đến hiện tại, ngoại ngữ của mình ở mức đủ dùng nên mình cũng đang cố gắng học hỏi thêm".
Bên cạnh năng khiếu và sự chăm chỉ của Thiên Ngân, không thể quên cách giáo dục văn minh của gia đình cô nữ sinh này. Có con gái bộc lộ năng khiếu cờ vua ngay từ nhỏ, nhưng cha mẹ không bao giờ bắt ép Thiên Ngân phải đi theo con đường này. Các cuộc thi hầu hết do nữ sinh chủ động mong muốn đi thi, chứ không hề có chuyện "Có giải này con đánh đi", hay "Con phải đánh giải này".
Màn lột xác ngoạn mục của Thiên Ngân sau khi giảm 9kg
Thậm chí, để con gái yêu thích cờ vua hơn, bố Thiên Ngân là một trong những người xây dựng nên phong trào cờ vua ở Thái Nguyên: "Hồi mới học cờ, ít người biết đến cờ vua Thái Nguyên, hầu như chỉ đi 1-2 giải trong năm. Bố mình thấy con gái có năng khiếu nên tự thấy cần gây dựng phong trào chơi cờ trong địa phương. Qua từng năm, bố đã mở CLB cho các bạn nhỏ, mở giải năng khiếu mở rộng cho các bạn tỉnh khác đến. Hay gần đây nhất là giải cờ vua miền Bắc với hơn 1.000 VĐV trên khắp cả nước đến tham dự".
Nhiều người biết đến Thiên Ngân với khả năng chơi cờ vua. Nhưng ít ai biết, cô nàng còn từng giảm liền 9kg trong nửa năm vì muốn F5 ngoại hình. "Thời gian đó ép cân khá nhiều nên mình cũng sợ ảnh hưởng đến tinh thần và khả năng thi đấu. Cũng may chỉ mất khoảng nửa năm nên cũng không ảnh hưởng quá nhiều đến bản thân mình".
Sắp tới, Thiên Ngân cho biết vẫn sẽ gắn bó với cờ vua như những gì gia đình và bạn bè trông đợi.

Cô nàng của năm lớp 5 và hiện tại quả thật không nhận ra được!
Ảnh: Nhân vật cung cấp
Theo Doanh nghiệp và tiếp thị
80 nhà giáo được vinh danh trong đêm tri ân "Chia sẻ cùng thầy cô 2025"
Giáo dục - 6 giờ trướcGĐXH – Tối 14/11, Lễ tuyên dương Chia sẻ cùng thầy cô 2025 đã mang đến những khoảnh khắc xúc động về hành trình gieo chữ của những giáo viên nơi rẻo cao, hải đảo và vùng biên giới. 80 giáo viên tiêu biểu trên khắp mọi miền đất nước đã được tôn vinh.
Tẩm tinh dầu ma túy vào thuốc lá sử dụng, 3 thanh niên bị khởi tố, bắt tạm giam
Pháp luật - 11 giờ trướcGĐXH - Mua tinh dầu ma túy về nhỏ vào điếu thuốc lá rồi cùng nhau sử dụng, 3 thanh niên tại Hưng Yên đã bị Công an tỉnh khởi tố vụ án, khởi tố bị can và bắt tạm giam về tội Tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy, loại ma túy tổng hợp.
Tin mới nhất về khối không khí lạnh tăng cường sắp tràn về, gây mưa rét vào cuối tuần
Đời sống - 12 giờ trướcGĐXH - Theo dự báo thời tiết, cuối tuần (16/11) khả năng đợt không khí lạnh mạnh sẽ tràn về nước ta. Thời tiết miền Bắc sẽ rét đậm, trong khi miền Trung có mưa lớn.
Hai doanh nghiệp nào ở Thái Nguyên vừa bị xử phạt về môi trường?
Thời sự - 13 giờ trướcGĐXH - Công an tỉnh Thái Nguyên cho biết, Phòng Cảnh sát kinh tế đã phát hiện và xử lý 02 vụ vi phạm hành chính về hành vi vi phạm quy định về bảo vệ môi trường.
Video: Cận cảnh vụ sạt lở kinh hoàng, đất trút ào ạt như 'thác' ở miền núi Đà Nẵng
Đời sống - 13 giờ trướcGĐXH - Nhiều người dân miền núi xã Hùng Sơn (TP Đà Nẵng) trải qua phen hú vía khi chứng kiến lượng lớn đất đá từ trên núi trút ào ạt như thác xuống khu vực đất canh tác.
Hà Nội: Cháy lớn tại căn hộ tầng 5 ở khu tập thể Phạm Ngọc Thạch
Đời sống - 17 giờ trướcGĐXH - Sáng 14/11, một vụ hỏa hoạn bất ngờ đã xảy ra tại khu tập thể A2 trên phố Phạm Ngọc Thạch (phường Kim Liên, TP Hà Nội). Nhờ phản ứng nhanh của người dân và lực lượng chức năng, đám cháy đã được dập tắt nhanh chóng, không gây thiệt hại về người.
'Ổ voi, ổ gà' giăng kín tỉnh lộ 530D tại Thanh Hóa
Đời sống - 18 giờ trướcGĐXH - Tỉnh lộ 530D (Thanh Hóa) dài 16km đã xuống cấp nghiêm trọng, đầy rẫy "ổ voi, ổ gà" do thiếu hệ thống thoát nước và chịu tải nặng, gây nguy hiểm cho giao thông và cản trở phát triển kinh tế.
4 con giáp âm thầm gây dựng cơ đồ: Không cần khoe tài vẫn giàu
Đời sống - 18 giờ trướcGĐXH - Thành công của 4 con giáp này không đến từ may mắn, mà từ sự bền bỉ, kiên định và khả năng nắm bắt thời điểm vàng trong cuộc đời.
Tháng sinh Âm lịch của người bản lĩnh, càng khó khăn càng mạnh mẽ
Đời sống - 19 giờ trướcGĐXH - Theo tử vi, người sinh vào 3 tháng Âm lịch sau đây dù sinh ra trong nghịch cảnh vẫn luôn giữ được tinh thần vững vàng, càng trải qua khó khăn càng trở nên mạnh mẽ, kiên định và thành công hơn.
Học bổng HaUI 2025: Gần 9,5 tỷ đồng chắp cánh ước mơ cho sinh viên xuất sắc K20
Xã hội - 19 giờ trướcGần 9,5 tỷ đồng là tổng giá trị học bổng mà Trường Đại học Công nghiệp Hà Nội (HaUI) trao tới các tân sinh viên đại học khóa 20, được công bố trong Chương trình Trao học bổng HaUI diễn ra tại cơ sở 1 sáng ngày 12/11 vừa qua.
Tin sáng 14/11: Miền Bắc sắp đón không khí lạnh mạnh, Hà Nội sẽ rét đậm vào hôm nào? Chuyển 23.839 tỷ đồng sang năm 2026 để thực hiện lương cơ sở 2,34 triệu đồng/tháng
Thời sựGĐXH - Từ ngày 16 đến 21/11, khu vực Bắc Bộ và Trung Bộ sẽ chịu ảnh hưởng của một đợt không khí lạnh mạnh, gây ra rét trên diện rộng; Quốc hội đã biểu quyết thông qua Nghị quyết về dự toán NSNN năm 2026.