Nữ sinh lớp 10 vô địch cờ vua thế giới lột xác ngoạn mục khi giảm liền 9 kg!
Lắng nghe câu chuyện thành công của của cô bạn này, chỉ có thể thốt lên: Ơ mây zing gút chóp!
Nhắc đến người chơi cờ vua, người ta thường nghĩ đến những cô cậu học trò với cặp kính dày cộm ngồi nghiên cứu thế cờ cũng như quyển giáo trình khô khan. Cô bạn dưới đây sẽ đập tan định kiến oái ăm đó!
Nguyễn Thiên Ngân (học sinh lớp 10 trường THPT Chu Văn An, Thái Nguyên) là chủ nhân của cú đúp Huy chương Vàng nội dung Cờ nhanh và Cờ chớp Nóng tại Giải vô địch cờ vua trẻ thế giới do Liên đoàn cờ vua thế giới (FIDE) tổ chức.
Bên cạnh đó, 10X cũng sở hữu ngoại hình xinh xắn sau khi giảm liền 9kg trong vòng nửa năm!
Một số thành tích của Thiên Ngân
Cấp 1: Giải Nhất nhóm tuổi 6-9 tại giải cờ vua học sinh tỉnh Thái Nguyên
1 Huy chương Bạc và Huy chương Đồng ở hệ nâng cao tại Hội khỏe Phù Đổng toàn quốc năm 2016
Vô địch U12 Đông Nam Á, đặc cách phong danh hiệu Kiện tướng Đông Nam Á
Năm 12 tuổi đạt Huy chương Đồng Thế giới
Năm 14 tuổi, được phong kiện tướng FIDE (chứng nhận bởi Liên đoàn Cờ vua thế giới)

Cờ thủ Thiên Ngân khi thi đấu và khi "lên đồ"
5 tuổi phát hiện năng khiếu cờ vua, lớp 3 tự bắt xe khách vượt 200km đi luyện thêm
Năng khiếu cờ vua của Thiên Ngân được gia đình phát hiện từ hồi học mẫu giáo: "Hồi mẫu giáo 5 tuổi mình rất thích chơi cờ vua. Học được mấy ngày thì cô giáo thấy mình có năng khiếu và khả năng tiếp thu nhanh hơn các bạn cùng trang lứa. Sau đó cô báo cho gia đình chuyển mình vào trường năng khiếu và từ đó đi theo nghiệp thi đấu cờ vua đến giờ".
Khi mới chỉ lớp 1, Ngân đã đạt giải Nhất nhóm tuổi 6-9 tại giải hội khỏe Phù Đổng cấp thành phố. Đến năm lớp 2, cô học trò cũng tiếp tục đạt giải Nhất cấp tỉnh. Đến hội khỏe Phù Đổng toàn quốc năm 2016, cô bạn lại giành được 1 Huy chương Bạc và Huy chương Đồng ở hệ nâng cao.
Nhận được sự ủng hộ của gia đình, Thiên Ngân bắt đầu dành thời gian lên Hà Nội luyện tập. Quãng đường lên thủ đô học dài hơn 200km luôn có sự đồng hành của gia đình. Hồi đầu gia đình khó khăn, cha mẹ định cho Thiên Ngân ngưng học, nhưng lại nhận được sự cổ vũ của đoàn cũng như được thuyết phục bằng việc miễn đóng học phí suốt thời gian đầu.
"Hồi nhỏ đi học xa nhà thì không quen. Mình cũng có chút ganh tị với các bạn vì cứ hè đến lại được đi chơi, còn mình thì chỉ tập luyện. Nhưng sau đó, mình nhận ra việc học cờ rất phù hợp với bản thân. Vả lại lúc bé đạt được nhiều thành tích, thấy bản thân giỏi ở lĩnh vực này nên càng mê lắm" - 10X tâm sự.
Ngay từ nhỏ, Thiên Ngân đã bộc lộ năng khiếu chơi cờ vua. Cô bạn tự mình vượt 200km đi học thêm trên Hà Nội
Đến năm lớp 3, Thiên Ngân đã học được cách bắt xe khách một mình từ Thái Nguyên xuống thủ đô học tập. Lâu dần nhiều gia đình thương tình đã ngỏ lời mời cô bạn về nhà hỗ trợ ăn nghỉ.
Bên cạnh thành tích học cờ vua, Thiên Ngân còn có lực học khá tốt trên lớp. Cô bạn 9 năm liền đạt học sinh giỏi, giữ chức lớp trưởng suốt những năm cấp 2. Bên cạnh đó, Thiên Ngân còn từng đạt giải Ba học sinh Giỏi môn Lý cấp thành phố, và năm lớp 8 là giải Văn.
Nữ sinh tâm sự phương pháp học của mình: "Mình cũng chỉ có 24h/ngày và cố gắng bớt nhiều thời gian nhất để luyện tập cờ vua. Sau khi học chính khóa 2 buổi sáng - chiều, mình dành buổi tối cho làm bài tập và luyện cờ.
Đầu tiên mình làm bài tập trên lớp. Mình dành quãng thời gian đó khá ít vì chủ yếu đã nắm chắc kiến thức trên lớp. Mỗi môn chỉ cần khoảng 20-30 phút là xong hết bài tập, có một số môn còn không có bài tập. Nếu là môn học thuộc thì sẽ dậy sớm ôn luyện thêm.
Sau đó mình sẽ dành 2-3 tiếng/tối cho việc học cờ, rồi khoảng 11h sẽ đi ngủ. Cuối tuần, mình sẽ lên Hà Nội học trung tâm cùng với các thầy. Mình thấy bản thân học khá ít nên cũng không dám dành nhiều lời khuyên đến mọi người. Mình nghĩ nếu quyết tâm thì mỗi bạn sẽ có phương pháp học tập riêng cho bản thân".

Thiên Ngân đã có hơn 10 năm theo đuổi bộ môn trí tuệ này

Thiên Ngân cùng bố của mình - người truyền động lực cũng như có sức ảnh hưởng rất lớn đối với 10X
Lột xác ngoạn mục sau khi giảm liền 9kg trong nửa năm
Cô bạn chia sẻ kỷ niệm nhớ nhất khi đi thi đấu quốc tế đó là lần đầu tiên ra nước ngoài năm lớp 5: "Do kinh phí hạn hẹp nên hồi đó mình không được đi cùng gia đình. Mình thấy bỡ ngỡ với tất cả mọi thứ, nhưng cũng háo hức khi thấy nhiều cái mới và thú vị.
Ở nước ngoài phải nói tiếng Anh mà ngoại ngữ của mình không tốt lắm, chỉ nói được những câu cơ bản. Nếu phải nói chuyện với đấu thủ, mình chỉ biết nhờ trợ giúp của trọng tài người Việt. Đến hiện tại, ngoại ngữ của mình ở mức đủ dùng nên mình cũng đang cố gắng học hỏi thêm".
Bên cạnh năng khiếu và sự chăm chỉ của Thiên Ngân, không thể quên cách giáo dục văn minh của gia đình cô nữ sinh này. Có con gái bộc lộ năng khiếu cờ vua ngay từ nhỏ, nhưng cha mẹ không bao giờ bắt ép Thiên Ngân phải đi theo con đường này. Các cuộc thi hầu hết do nữ sinh chủ động mong muốn đi thi, chứ không hề có chuyện "Có giải này con đánh đi", hay "Con phải đánh giải này".
Màn lột xác ngoạn mục của Thiên Ngân sau khi giảm 9kg
Thậm chí, để con gái yêu thích cờ vua hơn, bố Thiên Ngân là một trong những người xây dựng nên phong trào cờ vua ở Thái Nguyên: "Hồi mới học cờ, ít người biết đến cờ vua Thái Nguyên, hầu như chỉ đi 1-2 giải trong năm. Bố mình thấy con gái có năng khiếu nên tự thấy cần gây dựng phong trào chơi cờ trong địa phương. Qua từng năm, bố đã mở CLB cho các bạn nhỏ, mở giải năng khiếu mở rộng cho các bạn tỉnh khác đến. Hay gần đây nhất là giải cờ vua miền Bắc với hơn 1.000 VĐV trên khắp cả nước đến tham dự".
Nhiều người biết đến Thiên Ngân với khả năng chơi cờ vua. Nhưng ít ai biết, cô nàng còn từng giảm liền 9kg trong nửa năm vì muốn F5 ngoại hình. "Thời gian đó ép cân khá nhiều nên mình cũng sợ ảnh hưởng đến tinh thần và khả năng thi đấu. Cũng may chỉ mất khoảng nửa năm nên cũng không ảnh hưởng quá nhiều đến bản thân mình".
Sắp tới, Thiên Ngân cho biết vẫn sẽ gắn bó với cờ vua như những gì gia đình và bạn bè trông đợi.

Cô nàng của năm lớp 5 và hiện tại quả thật không nhận ra được!
Ảnh: Nhân vật cung cấp
Theo Doanh nghiệp và tiếp thị
Bắc Ninh: Nam thanh niên tử vong sau tiếng nổ lớn nghi do đốt pháo
Đời sống - 30 phút trướcGĐXH - Tối 7/3, sau tiếng nổ lớn phát ra từ khu đất trống tại xã Ngọc Thiện (tỉnh Bắc Ninh), người dân bàng hoàng phát hiện một nam thanh niên đã tử vong tại chỗ.
Nhiều điểm mới về tuyển sinh của các trường đại học top đầu
Giáo dục - 1 giờ trướcĐại học Kinh tế Quốc dân, Đại học Bách khoa Hà Nội, Học viện Ngoại giao, Trường Đại học Ngoại thương vừa công bố thông tin tuyển sinh đại học năm 2026 với những điểm mới cần đặc biệt lưu ý.
Miền Bắc đón mưa kéo dài, nhiệt độ giảm mạnh do không khí lạnh
Đời sống - 3 giờ trướcGĐXH - Cơ quan khí tượng vừa phát đi bản tin về đợt không khí lạnh sắp tác động đến miền Bắc nước ta gây mưa rét.
Hộ chiếu gắn chip điện tử (e-passport) mang lại lợi ích gì cho công dân trong xuất nhập cảnh?
Đời sống - 3 giờ trướcGĐXH - Hộ chiếu gắn chíp điện tử (e-passport) không chỉ là một cuốn sổ thông hành đơn thuần mà đã trở thành một "chìa khóa số" quyền năng. Loại hộ chiếu này là cơ sở để tự động hóa trong công tác kiểm soát cửa khẩu, tạo thuận lợi c ho việc đi lại, xuất nhập cảnh giữa các nước.
Giá xăng dầu tăng, Công an TPHCM khuyến cáo người dân
Thời sự - 5 giờ trướcGiá xăng dầu tăng cao dễ dẫn đến nguy cơ người dân mua tích trữ, gây nguy cơ cháy nổ.
4 tháng Âm lịch sinh ra người có vận quý nhân cực mạnh, cuộc sống vượng lộc vượng tài
Đời sống - 5 giờ trướcGĐXH - Theo tử vi, có những tháng Âm lịch được xem là thời điểm sinh ra nhiều người mang vận số tốt. Họ thường gặp may mắn trong cuộc sống, dễ gặp quý nhân nâng đỡ.
10 thủ tục hành chính mới về việc làm liên quan đến bảo hiểm thất nghiệp 2026
Đời sống - 6 giờ trướcGĐXH - Bộ trưởng Bộ Nội vụ đã ký ban hành Quyết định số 107/QĐ-BNV trong đó quy định 10 thủ tục hành chính mới về bảo hiểm thất nghiệp.
Tin sáng 8/3: Hà Nội kiểm tra hàng loạt bến đò, tàu thuyền; Có 163 điểm nguy cơ gây ô nhiễm bụi tại Thủ đô
Xã hội - 7 giờ trướcGĐXH - Hà Nội sẽ kiểm tra hoạt động bến thủy nội địa, tàu thuyền trong năm 2026, phương tiện thiếu áo phao, thiết bị cứu sinh sẽ bị xử lý nghiêm; Cục Viễn thám Quốc gia xác định 163 khu vực tại Hà Nội có nguy cơ phát sinh ô nhiễm bụi.
Va chạm với xe đầu kéo, 2 phụ nữ đi xe máy tử vong
Xã hội - 19 giờ trướcGĐXH - Một vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng vừa xảy ra trên địa bàn Hà Tĩnh khiến 2 người tử vong thương tâm.
Thấy nhà dân không có người, shipper đột nhập trộm 170 triệu
Xã hội - 19 giờ trướcTrong lúc đi giao hàng, Hoàng phát hiện nhà bà Lan không có người nên đã đột nhập, trộm số tài sản giá trị lớn.
4 con giáp 'mát tay mát vía': Sự nghiệp phát đạt, hôn nhân hạnh phúc
Đời sốngGĐXH - Trong quan niệm tử vi phương Đông, có những con giáp không chỉ gặp thuận lợi trên con đường sự nghiệp mà còn may mắn trong đời sống tình cảm.