Nữ y tá cảnh báo dấu hiệu đáng lo ngại ở cổ, nếu có thì tuyệt đối không được làm ngơ
Theo nữ y tá, đây có thể là dấu hiệu của một ‘căn bệnh thầm lặng’ đang tiến triển mà bạn không hề biết.
Mới đây, một y tá người Anh cảnh báo về một "căn bệnh thầm lặng" có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được quản lý tốt. Nữ y tá cho biết căn bệnh này có một dấu hiệu ở cổ mà mọi người không nên bỏ qua.
Y tá Kristine Dutton, làm việc tại Trung tâm Y tế Riverside Mathews, Mỹ, giải thích: "Huyết áp cao được biết đến như một căn bệnh thầm lặng vì bạn có thể không cảm thấy bất kỳ triệu chứng nào cả".
Tuy nhiên, có một số dấu hiệu đáng chú ý của huyết áp cao mà bạn có thể nhận thấy, ví dụ như mạch đập mạnh ở cổ. Nữ y tá Dutton khuyên nếu bạn thấy triệu chứng này, bạn nên kiểm tra huyết áp của mình càng sớm càng tốt.
Có một số dấu hiệu đáng chú ý của huyết áp cao mà bạn có thể nhận thấy, ví dụ như mạch đập mạnh ở cổ. (Ảnh minh họa)
Các dấu hiệu khác của huyết áp cao có thể bao gồm:
- Nhức đầu mức độ vừa hoặc nặng
- Lo lắng
- Khó thở
- Chảy máu cam
- Đánh trống ngực.
Y tá Kristine Dutton, làm việc tại Trung tâm Y tế Riverside Mathews, Mỹ.
Theo Tổ chức Tim mạch Anh, huyết áp cao ảnh hưởng đến khoảng 14,4 triệu người ở Anh, nhưng khoảng 9 triệu người trong số đó không biết mình mắc bệnh.
Huyết áp cao là tình trạng áp lực máu lên thành động mạch tăng cao hơn so với mức bình thường. Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS) cho biết nếu không được quản lý thích hợp, huyết áp cao có thể dẫn đến:
- Bệnh tim
- Đau tim
- Đột quỵ
- Suy tim
- Bệnh động mạch ngoại biên
- Phình động mạch chủ
- Bệnh thận
Yếu tố nguy cơ của huyết áp cao
Mặc dù không có lý do cụ thể nào có thể xác định được nguyên nhân gây tăng huyết áp, nhưng có nhiều yếu tố có thể dẫn đến sự phát triển của tình trạng này. Các yếu tố đó bao gồm mức độ căng thẳng cao, béo phì, trên 65 tuổi và không tập thể dục đủ.
Những người hút thuốc, uống quá nhiều rượu bia hoặc đồ uống có chứa caffeine và tiêu thụ quá nhiều muối cũng có nguy cơ bị cao huyết áp cao hơn.
Cho dù bạn có mắc cao huyết áp hay không, cách tốt nhất để chăm sóc bản thân là có lối sống lành mạnh.
Những cách cải thiện huyết áp bao gồm tập thể dục ít nhất 150 phút mỗi tuần và không hút thuốc. Các biện pháp khác là ăn uống lành mạnh và giảm mức độ căng thẳng.
(Nguồn: Express)
5 thay đổi sớm nhất của cơ thể khi gan “ngập mỡ”, rất dễ bị bỏ qua
Bệnh thường gặp - 9 giờ trướcGan được mệnh danh là “cơ quan câm” vì không có dây thần kinh cảm giác đau và bệnh tật tiến triển âm thầm. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể cứu gan khỏi bệnh gan nhiễm mỡ nhờ 5 dấu hiệu này.
Đi khám định kỳ, người đàn ông 54 tuổi tình cờ phát hiện u tuyến nước bọt
Bệnh thường gặp - 17 giờ trướcGĐXH - U tuyến nước bọt thường không có triệu chứng rõ ràng. Một số bệnh nhân có thể thấy sưng nhẹ và sờ thấy khối u ở vùng trước tai, góc hàm, dưới hàm, vùng cổ, hoặc trong khoang miệng...
5 loại thực phẩm ‘thúc đẩy’ ung thư dạ dày
Bệnh thường gặp - 21 giờ trướcUng thư dạ dày là một bệnh lý phức tạp với nhiều yếu tố nguy cơ và thói quen ăn uống đóng một vai trò rất quan trọng. Có nhiều loại thực phẩm tưởng như vô hại nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ 'thúc đẩy' ung thư dạ dày.
Người đàn ông 64 tuổi đang khỏe mạnh, bất ngờ đột quỵ từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặp - 22 giờ trướcGĐXH - Đang sinh hoạt bình thường, ông Đ. bỗng cảm thấy mệt, sau đó xuất hiện các triệu chứng bất thường như lơ mơ, không thể nói chuyện, liệt nửa người trái.
Nữ giáo viên 30 tuổi phát hiện ung thư vú từ dấu hiệu nhiều người bỏ qua
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Bất ngờ phát hiện khối u nhỏ ở ngực, nhưng do còn trẻ, có sức khỏe tốt và không có tiền sử bệnh gia đình nên cô đã không quá lo lắng.
11 biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường không thể chủ quan, người mắc bệnh cần biết
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Tiểu đường là căn bệnh nguy hiểm xếp thứ 3, chỉ sau các bệnh lý tim mạch và ung thư. Bệnh tiểu đường biến chứng gây ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe của người bệnh, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, thận hoặc đột quỵ...
Thang máy bất ngờ rơi tự do, người phụ nữ 39 tuổi bị gãy cột sống và gãy 2 gót chân
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Do hệ thống cáp thang máy bị đứt, buồng thang rơi thẳng từ độ cao khoảng 4 mét khiến bà bị chấn thương nghiêm trọng ở vùng ngực, thắt lưng và hai gót chân.
Người phụ nữ đột quỵ trong đêm từng có tiền sử mắc bệnh này
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Người nhà bệnh nhân đột quỵ cho biết bà có tiền sử tăng huyết áp. Tại thời điểm nhập viện, huyết áp của người bệnh đo được là 232/125 mmHg.
Người phụ nữ 63 tuổi bị ung thư buồng trứng di căn từ dấu hiệu nhiều chị em Việt bỏ qua
Bệnh thường gặp - 2 ngày trướcGĐXH - Người phụ nữ bị ung thư buồng trứng di căn đến khám trong tình trạng chướng bụng, ăn chậm tiêu, đi tiểu ít, kèm xuất hiện cơn chóng mặt thoáng qua...
Thanh niên 23 tuổi đột quỵ nhồi máu não thừa nhận 2 sai lầm nhiều bạn trẻ Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 2 ngày trướcGĐXH - Nam thanh niên 23 tuổi bị đột quỵ nhồi máu não, không có tiền sử bệnh lý nền song hút thuốc lá từ năm 17 tuổi và thường xuyên thức đến 1-2h sáng.
Tình trạng sức khỏe của diễn viên Huỳnh Anh Tuấn sau 1 tuần đột quỵ ở tuổi 57, cơ hội phục hồi ra sao?
Bệnh thường gặpGĐXH - Sau 1 tuần đột quỵ, sức khỏe của diễn viên Huỳnh Anh Tuấn đang hồi phục theo hướng tích cực. Nam diễn viên đã có thể đi lại và tập vật lý trị liệu để phục hồi chức năng.
