Phái mạnh giảm ham muốn có thể do... 'mãn kinh'
Đến tuổi 57, Dan không thể nhận ra chính mình. Ông luôn mệt mỏi, cảm thấy buồn ngủ ngay sau bữa tối và lúc nào cũng cáu bẳn, giận dữ.
"Ham muốn tình dục của tôi giảm hẳn và tôi bắt đầu khó cương cứng khi muốn làm chuyện ấy, nhưng tôi nghĩ đó là một phần của quá trình già đi bình thường", Dan nói.
Đến gặp bác sĩ, ông ấy hỏi "có phải anh hay gắt gỏng và ít quan tâm đến sex không". "Khi tôi nói có, mặc dù trước kia tôi có sức khỏe tuyệt vời, ông ấy bảo, tình trạng của anh được gọi là mãn kinh nam".
Vị bác sĩ đã đề nghị Dan làm một loạt xét nghiệm máu, và phát hiện thấy ông bị tình trạng thiếu hụt testosterone, hay gọi hoa mỹ là hội chứng thiếu T.
Khoảng 25% đàn ông bị thiếu hụt testosterone từng trải qua những triệu chứng như của Dan, cũng như hiện tượng mất và gãy xương, rối loạn giấc ngủ và trạng thái bơ phờ.
"Mãn kinh đàn ông là có thật", Jed Diamond, một nhà tâm lý học và là tác giả của hàng loạt đầu sách về vấn đề này, trong đó có cuốn "Hội chứng đàn ông cáu kỉnh", nhận định.
![]() |
Như một phần của quá trình lão hóa, mãn kinh nam đi kèm với sự suy giảm dần khả năng tình dục, tâm trạng cũng như sức khỏe chung. Với hầu hết đàn ông, tình trạng này xuất hiện giữa tuổi 40 và 55, nhưng với một số người thì sớm hơn, có thể ngay từ tuổi 35 hoặc thậm chí muộn đến 65.
Vì tình trạng này khó nhận biết ở đàn ông hơn so với phụ nữ, nên đàn ông cũng mất thời gian dài hơn để có được sự giúp đỡ của bác sĩ. Những cách điều trị hiện nay là bổ sung testoterone qua bôi kem, gel hoặc tiêm.
Dan đã theo cách điều trị này, bao gồm dùng testoterone, tập luyện nhiều hơn, tạo thói quen ăn uống tốt và uống bổ sung thảo mộc, một năm sau, kết quả đã thay đổi hẳn. "Tôi đã có thể lấy hàng hóa ra khỏi xe và chất củi vào lò mà không phải rên rỉ đau đớn như trước kia", ông nói.
Tuy nhiên, Diamond cũng cho biết mãn kinh nam không chỉ là hiện tượng thay đổi hàm lượng testoteron, mà còn là phức hợp của nhiều yếu tố, như dao động hoóc môn, thay đổi phản ứng hóa học trên não, tâm lý cá nhân và thay đổi xã hội.
Ngày sinh Âm lịch của người có cuộc sống khỏe mạnh, bình an khi về già
Đời sống - 5 phút trướcGĐXH - Người sinh vào 3 ngày Âm lịch này thường có sức khỏe dồi dào, tinh thần an nhiên, tuổi già viên mãn và phúc khí kéo dài.
Hà Nội đẩy mạnh các hoạt động trong Tháng hành động quốc gia phòng, chống HIV/AIDS
Y tế - 20 phút trướcGĐXH - Ngày 4/10, Phó Chủ tịch Thường trực UBND Thành phố Dương Đức Tuấn vừa ký ban hành Kế hoạch số 298/KH-UBND về Tổ chức hưởng ứng 35 năm Việt Nam ứng phó với HIV/AIDS, Tháng hành động quốc gia phòng, chống HIV/AIDS năm 2025 và Ngày Thế giới phòng, chống AIDS 01/12.
Mùa đông ăn gì để da mặt sáng mịn? Bí kíp giữ da căng bóng mà không cần đến spa
Sống khỏe - 24 phút trướcGĐXH - Trời lạnh làm da khô, xỉn màu, thiếu sức sống – nhưng bạn biết không, chỉ cần điều chỉnh nhẹ trong bữa ăn mỗi ngày, làn da có thể “hồi sinh” mịn màng trở lại. Cùng khám phá bí kíp ăn uống mùa đông giúp da mặt sáng mịn mà chuyên gia da liễu khuyên ai cũng nên biết!
Lịch cúp điện TP. Cần Thơ từ ngày 5-9/11/2025: Một số tuyến đường và khu dân cư bị cúp điện 10 tiếng/ngày
Sản phẩm - Dịch vụ - 41 phút trướcGĐXH – Theo thông báo lịch cúp điện của Tổng Công ty Điện lực miền Nam (EVNSPC), tuần này nhiều khu vực thuộc Cần Thơ sẽ mất điện cả ngày.
Xe máy điện ở Việt Nam pin siêu khỏe, đẹp như Vision, cốp rộng hơn Lead ưu đãi sốc: Chi 3,5 triệu đồng đã được sở hữu
Giá cả thị trường - 1 giờ trướcGĐXH - Xe máy điện 'đi xa nhất Việt Nam' với 300km/1 lần sạc đang có ưu đãi cực sốc.
Bị con cái từ chối sống cùng, cặp vợ chồng U70 nghỉ hưu theo cách 'ngược đời': Sống thoải mái, cần gì dựa vào ai
Gia đình - 1 giờ trướcGĐXH - Sau khi bị các con từ chối, vợ chồng 62 tuổi chọn cách nghỉ hưu tự lập, biến tuổi già thành quãng thời gian hạnh phúc, an nhiên và đầy tự do.
Kiêng kỵ cần tránh đối với phong thủy bếp nhà chung cư
Ở - 1 giờ trướcGĐXH - Nhiều gia đình vẫn thắc mắc như nào là phong thủy bếp nhà chung cư, làm cách nào để bố trí gian bếp cho đắc tài lộc. Cùng tham khảo bài viết dưới đây để biết thêm chi tiết.
Bệnh cảm cúm làm gì cho nhanh khỏi: 6 loại nước nên bổ sung thường xuyên để giảm ho, nghẹt mũi
Bệnh thường gặp - 2 giờ trướcGĐXH - Khi bị cúm, bạn nên uống nhiều nước lọc, nước trái cây giàu vitamin C (như cam, chanh), trà gừng, trà chanh mật ong... để bù nước, làm dịu cổ họng và tăng cường hệ miễn dịch
Nem nướng Nha Trang: Những địa chỉ ngon nức tiếng khu vực Cầu Giấy
Ăn - 2 giờ trướcGĐXH - Nem nướng Nha Trang với hương vị đặc trưng, hấp dẫn đã trở thành một món ăn khoái khẩu của nhiều người dân Hà Thành. Giữa lòng Cầu Giấy nhộn nhịp, hãy điểm qua vài địa điểm mà các tín đồ ẩm thực không thể bỏ qua nhé!
Tin sáng 5/11: Khách đi tàu Cát Linh - Hà Đông sẽ sử dụng thẻ vé định danh mới; Bão Kalmaegi cường độ rất mạnh, đường đi và tác động tương tự bão Damrey 2017
Xã hội - 2 giờ trướcGĐXH - Từ ngày 18/11, hành khách đi tàu Cát Linh – Hà Đông sẽ chuyển sang sử dụng thẻ vé định danh điện tử mới; Bão Kalmaegi cường độ rất mạnh, đường đi và tác động tương tự bão Damrey 2017 là 2 tin đáng chú ý trong chùm bản tin sáng nay.
Giá xe Honda SH Mode bất ngờ giảm mạnh, thấp chưa từng có, cạnh tranh với Lead, Vision vì giá rẻ
Giá cả thị trườngGĐXH - Giá xe Honda SH Mode tại đại lý tiếp tục giảm mạnh tháng 11/2025, đây là thời điểm ‘vàng’ để khách hàng mua xe SH Mode với mức giá rẻ nhất trong năm.
