Phòng bệnh cho sản phụ (4): Lao động sớm - dễ sa dạ con
GiadinhNet - Phụ nữ sau sinh cần giữ vệ sinh sạch sẽ, lao động nhẹ, ăn nhiều chất xơ, khám phụ khoa định kỳ để sớm phát hiện bệnh tật.
 Sau khi sinh, phụ nữ không nên lao động nặng quá sớm để đề phòng nguy cơ sa dạ con. (Ảnh: T.L) |
Chị Nguyễn Thị Xuân, ở Hiệp Hòa, Bắc Giang, được đưa vào BV Phụ sản TƯ khám trong tình trạng tử cung thoát ra bên ngoài vùng kín. Thời gian gần đây, mỗi khi đi lại, chị rất đau rát. Khi đi vệ sinh chị càng cảm thấy khó chịu hơn. Xấu hổ với chồng và gia đình vì căn bệnh này khiến chị không dám đi khám mà âm thầm tìm đến các thầy lang cắt thuốc lá về uống. Bệnh tình chẳng đỡ, chị mới tìm đến bệnh viện. Sau khi thăm khám, các bác sĩ cho biết chị bị sa dạ con từ lâu.
Còn chị Bùi Thị Thanh, ở Chương Mỹ (Hà Nội) sau khi sinh một thời gian ngắn đã phải ra đồng làm việc. Thời gian gần đây chị thường xuyên bị đái rắt, lại có cảm giác tức, khó chịu ở vùng kín. Lúc nào chị cũng cảm thấy đau, đi vệ sinh rất vất vả. Bệnh khiến chị không ngủ được, cơ thể suy nhược. Khi thấy vùng kín xuất hiện một khối to bằng nắm tay, có mùi hôi, chị mới hốt hoảng đến bệnh viện khám. Bác sĩ cho biết, chị bị sa dạ con rất nặng, tử cung bị giãn, kéo xuống thấp hơn vị trí bình thường.
BS CKII Nguyễn Văn Hà, Phó trưởng khoa Đẻ, BV Phụ sản TƯ cho biết: Sa dạ con là một bệnh không nguy hiểm đến tính mạng của phụ nữ nhưng ảnh hưởng rất lớn đến sinh hoạt, lao động hàng ngày. Bệnh lại ở khu vực "nhạy cảm" nên nhiều chị em xấu hổ, ngại đi khám. Khi bệnh nặng, mới đến bác sĩ khiến việc điều trị lâu, phải dùng nhiều biện pháp can thiệp mạnh.
Theo BS Hà, mắc bệnh sa dạ con khiến chị em rất khó chịu, cảm thấy nặng ở phần bụng dưới, đi tiểu khó, đái rắt đái không tự chủ, nhiều khi cười hoặc ho cũng bị són đái. Những biểu hiện này tùy vào từng người, độ sa ít hay nhiều, mới hay đã lâu, sa đơn thuần hay có tổn thương phối hợp. Sa dạ con phát triển rất chậm, tuy nhiên sau mỗi lần sinh, tình trạng càng biến chuyển nhanh và nặng hơn. Nó không chỉ làm sa tử cung mà làm sa cả thành trước, thành sau âm đạo, phần phụ. Nhiều khi kèm theo sa cả bàng quang và trực tràng ra ngoài...
 B.S Tô Bá Đồng, Giám đốc Trung tâm chăm sóc sức khỏe sinh sản Hà Nam. |
|
Một số biện pháp phòng tránh sa dạ con
Tập thể dục nhẹ nhàng kết hợp với chế độ ăn tốt trước, trong và sau thời gian mang thai sẽ giúp ngăn chặn tình trạng sa dạ con. Giữ các cơ bề mặt khung xương chậu trong tình trạng khỏe mạnh. Vệ sinh sạch sẽ, tránh bị nhiễm trùng đường tiết niệu. Uống nhiều nước.
Sau sinh, sản phụ không nên nằm nhiều mà cần tập luyện cho cơ bụng bằng những động tác nhẹ nhàng… |
BS Tô Bá Đồng cho biết, bệnh ở mức độ nhẹ có thể không cần phẫu thuật. Sản phụ chú ý đến chế độ ăn hợp lý, khoa học, kiên trì tập một số bài tập cho vùng xương chậu sẽ nâng khả năng đàn hồi cho tử cung. Nếu các triệu chứng không cải thiện, nên đến các bác sĩ kiểm tra.
Phụ nữ sau khi sinh cần lưu ý giữ vệ sinh sạch sẽ, lao động nhẹ nhàng, có chế độ ăn uống nhiều chất xơ, rau xanh để tránh táo bón, giúp cơ thể chóng khỏe, các cơ, dây chằng đàn hồi tốt hơn... Ngoài ra, cần đi khám phụ khoa định kỳ 6 tháng một lần để kịp thời phát hiện bệnh tật.
Để phòng tránh bệnh sa dạ con sau sinh, phụ nữ không nên sinh sớm quá, sinh nhiều. Nên sinh ở cơ sở y tế để được đỡ đẻ đúng kỹ thuật. Không nên để cuộc chuyển dạ kéo dài quá, người phụ nữ sẽ rất mất sức. Đối với các thủ thuật sản khoa phải làm đúng điều kiện, chỉ định, kỹ thuật. Khi đã mắc sa dạ con chủ yếu điều trị bằng phẫu thuật.
Mãn kinh rồi có mắc ung thư cổ tử cung không?
Dân số và phát triển - 14 giờ trướcSKĐS - Nhiều phụ nữ cho rằng khi đã mãn kinh và giảm tần suất quan hệ tình dục thì không còn nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung nữa. Chính sự chủ quan này khiến các dấu hiệu bệnh bị bỏ qua và tiến triển sang giai đoạn muộn.
Nghịch lý 'sống thọ nhưng chưa sống khoẻ' và gánh nặng bệnh tật kép ở người cao tuổi Việt Nam
Dân số và phát triển - 1 ngày trướcGĐXH - Tốc độ già hoá dân số nhanh chóng ở Việt Nam đang kéo theo những thách thức lớn về y tế, nổi bật là thực trạng người cao tuổi nước ta có tuổi thọ cao nhưng tuổi thọ khoẻ mạnh lại tương đối thấp.
Hà Nội tổ chức hội thảo xây dựng mô hình công lập chăm sóc người cao tuổi
Dân số và phát triển - 1 ngày trướcGĐXH - Trước thực trạng già hóa dân số ngày càng rõ nét, Hà Nội đang triển khai mô hình chăm sóc sức khỏe ban ngày dành cho người cao tuổi. Mô hình không chỉ hỗ trợ theo dõi sức khỏe, phục hồi chức năng mà còn tạo môi trường giao lưu, sinh hoạt, góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống và giảm áp lực chăm sóc cho các gia đình.
Thai nhi 20 tuần tuổi thiếu máu nặng được cứu sống ngay trong bụng mẹ
Dân số và phát triển - 1 ngày trướcGĐXH - Chuyên gia khuyến cáo thai phụ cần tuân thủ lịch khám thai định kỳ, bởi nhiều bất thường nguy hiểm như thiếu máu thai nhi, rối loạn tuần hoàn hoặc dị tật bẩm sinh.
Nâng cao vị thế trẻ em gái qua Hội thi 'Là con gái để tỏa sáng'
Dân số và phát triển - 2 ngày trướcGĐXH - Hội thi "Là con gái để tỏa sáng" là sân chơi bổ ích giúp học sinh nâng cao kiến thức về sức khỏe sinh sản vị thành niên, bình đẳng giới và kỹ năng sống. Chương trình góp phần nâng cao vị thế trẻ em gái, giảm thiểu mất cân bằng giới tính khi sinh và thúc đẩy sự phát triển toàn diện của thế hệ trẻ.
Đau bụng khi đi du lịch, người phụ nữ 28 tuổi sốc mất máu vì thai ngoài tử cung vỡ
Dân số và phát triển - 2 ngày trướcGĐXH - Đang trong chuyến du lịch tại Quảng Ninh, người phụ nữ 28 tuổi bất ngờ đau bụng dữ dội, ngất xỉu. Các bác sĩ xác định nguyên nhân là thai ngoài tử cung vỡ gây xuất huyết ổ bụng ồ ạt.
Nôn nóng có con, nhiều cặp vợ chồng vô tình giảm cơ hội thụ thai vì thói quen này
Dân số và phát triển - 3 ngày trướcGĐXH - Tin rằng quan hệ đúng ngày rụng trứng sẽ giúp sớm có con, tuy nhiên, sau nhiều tháng rồi nhiều năm kiên trì, kết quả vẫn không như mong đợi.
Mãn kinh 5 năm, người phụ nữ 41 tuổi sinh con nhờ trứng hiến tặng sau hành trình 12 năm tìm con
Dân số và phát triển - 4 ngày trướcGĐXH - Nhờ thụ tinh trong ống nghiệm với trứng hiến tặng cùng quá trình theo dõi thai kỳ chặt chẽ, chị đã sinh con gái khỏe mạnh sau 12 năm chờ đợi.
Khám vì bí tiểu, người đàn ông 63 tuổi bất ngờ phát hiện ung thư tuyến tiền liệt, khối u phình to gấp 5 lần
Dân số và phát triển - 5 ngày trướcGĐXH - Nhập viện cấp cứu do bí tiểu, ông Tiến (63 tuổi) bất ngờ được chẩn đoán mắc ung thư tuyến tiền liệt giai đoạn tiến triển. Khối u khiến tuyến tiền liệt phình to gấp 5 lần bình thường và chỉ số PSA tăng cao gấp 40 lần ngưỡng cho phép.
Sương mù não ở phụ nữ mãn kinh dễ bị bỏ qua
Dân số và phát triển - 6 ngày trướcMãn kinh là bước ngoặt lớn với nhiều thay đổi thể chất ở phụ nữ nhưng một khía cạnh đáng lo ngại thường bị bỏ qua là tình trạng sương mù não gây suy giảm trí nhớ và mất tập trung nghiêm trọng.
Giao lưu trực tuyến: Chăm sóc sức khỏe sinh sản vị thành niên, thanh niên và tầm quan trọng của tư vấn khám sức khỏe trước khi kết hôn
Dân số và phát triểnGĐXH - Theo các chuyên gia, sức khỏe sinh sản của vị thành niên, thanh niên được coi là một trong những yếu tố quan trọng có ý nghĩa quyết định đến chất lượng dân số, chất lượng nguồn nhân lực và tương lai của giống nòi.
