Phòng bệnh cho sản phụ (4): Lao động sớm - dễ sa dạ con
GiadinhNet - Phụ nữ sau sinh cần giữ vệ sinh sạch sẽ, lao động nhẹ, ăn nhiều chất xơ, khám phụ khoa định kỳ để sớm phát hiện bệnh tật.
 Sau khi sinh, phụ nữ không nên lao động nặng quá sớm để đề phòng nguy cơ sa dạ con. (Ảnh: T.L) |
Chị Nguyễn Thị Xuân, ở Hiệp Hòa, Bắc Giang, được đưa vào BV Phụ sản TƯ khám trong tình trạng tử cung thoát ra bên ngoài vùng kín. Thời gian gần đây, mỗi khi đi lại, chị rất đau rát. Khi đi vệ sinh chị càng cảm thấy khó chịu hơn. Xấu hổ với chồng và gia đình vì căn bệnh này khiến chị không dám đi khám mà âm thầm tìm đến các thầy lang cắt thuốc lá về uống. Bệnh tình chẳng đỡ, chị mới tìm đến bệnh viện. Sau khi thăm khám, các bác sĩ cho biết chị bị sa dạ con từ lâu.
Còn chị Bùi Thị Thanh, ở Chương Mỹ (Hà Nội) sau khi sinh một thời gian ngắn đã phải ra đồng làm việc. Thời gian gần đây chị thường xuyên bị đái rắt, lại có cảm giác tức, khó chịu ở vùng kín. Lúc nào chị cũng cảm thấy đau, đi vệ sinh rất vất vả. Bệnh khiến chị không ngủ được, cơ thể suy nhược. Khi thấy vùng kín xuất hiện một khối to bằng nắm tay, có mùi hôi, chị mới hốt hoảng đến bệnh viện khám. Bác sĩ cho biết, chị bị sa dạ con rất nặng, tử cung bị giãn, kéo xuống thấp hơn vị trí bình thường.
BS CKII Nguyễn Văn Hà, Phó trưởng khoa Đẻ, BV Phụ sản TƯ cho biết: Sa dạ con là một bệnh không nguy hiểm đến tính mạng của phụ nữ nhưng ảnh hưởng rất lớn đến sinh hoạt, lao động hàng ngày. Bệnh lại ở khu vực "nhạy cảm" nên nhiều chị em xấu hổ, ngại đi khám. Khi bệnh nặng, mới đến bác sĩ khiến việc điều trị lâu, phải dùng nhiều biện pháp can thiệp mạnh.
Theo BS Hà, mắc bệnh sa dạ con khiến chị em rất khó chịu, cảm thấy nặng ở phần bụng dưới, đi tiểu khó, đái rắt đái không tự chủ, nhiều khi cười hoặc ho cũng bị són đái. Những biểu hiện này tùy vào từng người, độ sa ít hay nhiều, mới hay đã lâu, sa đơn thuần hay có tổn thương phối hợp. Sa dạ con phát triển rất chậm, tuy nhiên sau mỗi lần sinh, tình trạng càng biến chuyển nhanh và nặng hơn. Nó không chỉ làm sa tử cung mà làm sa cả thành trước, thành sau âm đạo, phần phụ. Nhiều khi kèm theo sa cả bàng quang và trực tràng ra ngoài...
 B.S Tô Bá Đồng, Giám đốc Trung tâm chăm sóc sức khỏe sinh sản Hà Nam. |
|
Một số biện pháp phòng tránh sa dạ con
Tập thể dục nhẹ nhàng kết hợp với chế độ ăn tốt trước, trong và sau thời gian mang thai sẽ giúp ngăn chặn tình trạng sa dạ con. Giữ các cơ bề mặt khung xương chậu trong tình trạng khỏe mạnh. Vệ sinh sạch sẽ, tránh bị nhiễm trùng đường tiết niệu. Uống nhiều nước.
Sau sinh, sản phụ không nên nằm nhiều mà cần tập luyện cho cơ bụng bằng những động tác nhẹ nhàng… |
BS Tô Bá Đồng cho biết, bệnh ở mức độ nhẹ có thể không cần phẫu thuật. Sản phụ chú ý đến chế độ ăn hợp lý, khoa học, kiên trì tập một số bài tập cho vùng xương chậu sẽ nâng khả năng đàn hồi cho tử cung. Nếu các triệu chứng không cải thiện, nên đến các bác sĩ kiểm tra.
Phụ nữ sau khi sinh cần lưu ý giữ vệ sinh sạch sẽ, lao động nhẹ nhàng, có chế độ ăn uống nhiều chất xơ, rau xanh để tránh táo bón, giúp cơ thể chóng khỏe, các cơ, dây chằng đàn hồi tốt hơn... Ngoài ra, cần đi khám phụ khoa định kỳ 6 tháng một lần để kịp thời phát hiện bệnh tật.
Để phòng tránh bệnh sa dạ con sau sinh, phụ nữ không nên sinh sớm quá, sinh nhiều. Nên sinh ở cơ sở y tế để được đỡ đẻ đúng kỹ thuật. Không nên để cuộc chuyển dạ kéo dài quá, người phụ nữ sẽ rất mất sức. Đối với các thủ thuật sản khoa phải làm đúng điều kiện, chỉ định, kỹ thuật. Khi đã mắc sa dạ con chủ yếu điều trị bằng phẫu thuật.
Sinh con trước tuổi 35: Bác sĩ chỉ rõ thời điểm 'vàng' sinh con giúp mẹ khỏe, con phát triển tốt
Dân số và phát triển - 18 giờ trướcGĐXH - Chuyên gia chỉ ra "thời điểm vàng" sinh con trước tuổi 35. Việc lựa chọn thời điểm sinh có liên quan trực tiếp đến sức khỏe sinh sản, chất lượng dân số và tương lai của thế hệ sau.
Quảng Ninh quán triệt Luật Dân số, tập trung tháo gỡ điểm nghẽn trong công tác dân số
Dân số và phát triển - 1 ngày trướcNhằm nâng cao nhận thức và thống nhất triển khai Luật Dân số trong tình hình mới, Chi cục Dân số tỉnh Quảng Ninh tổ chức hội nghị quán triệt và cung cấp thông tin dân số – phát triển năm 2026.
Từ ca sinh con ở tuổi 60: Bác sĩ khuyến cáo vì sao nên sinh con trước tuổi 35?
Dân số và phát triển - 1 ngày trướcGĐXH - Trường hợp sản phụ sinh con ở tuổi 60 đã gióng lên cảnh báo về những rủi ro khi mang thai ở tuổi lớn. Các chuyên gia khuyến cáo phụ nữ nên sinh con trước 35 tuổi để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.
Sản phụ 29 tuổi vỡ tử cung trong đêm thừa nhận 1 sai lầm nhiều phụ nữ Việt mắc phải
Dân số và phát triển - 2 ngày trướcGĐXH - Sản phụ bị vỡ tử cung trong đêm có tiền sử sản phụ khoa phức tạp, nhưng trong thai kỳ hiện tại đã không khám thai định kỳ theo khuyến cáo.
5 cách giúp phụ nữ làm chủ cơn bốc hỏa thời kỳ mãn kinh
Dân số và phát triển - 2 ngày trướcCơn bốc hỏa là 'nỗi ám ảnh' của phụ nữ mãn kinh, gây bào mòn sức khỏe và tâm lý. Việc thấu hiểu cơ chế cùng các liệu pháp từ lối sống đến y khoa sẽ giúp phụ nữ tìm lại sự cân bằng, tự tin bước qua giai đoạn này một cách nhẹ nhàng hơn.
Viêm nhiễm vùng kín 5 tháng không khỏi, bé gái 10 tuổi phát hiện nguyên nhân ít ai ngờ
Dân số và phát triển - 3 ngày trướcGĐXH - Ra dịch vàng vùng kín suốt nhiều tháng nhưng điều trị không khỏi, tại Bệnh viện Phụ sản Hà Nội, các bác sĩ phát hiện nguyên nhân bất ngờ là dị vật nằm sâu trong âm đạo.
Thai ngoài tử cung: Người phụ nữ 23 tuổi phát hiện muộn, suýt gặp biến chứng nguy hiểm
Dân số và phát triển - 4 ngày trướcGĐXH - Chậm kinh hơn một tuần kèm ra huyết âm đạo, một phụ nữ 23 tuổi đi khám mới phát hiện mang thai ngoài tử cung trong tình trạng có nguy cơ vỡ.
Mắc bệnh thủy đậu khi mang thai, thai phụ đối mặt nguy cơ gì?
Dân số và phát triển - 5 ngày trướcGĐXH - Bệnh thủy đậu tưởng chừng “lành tính” này có thể trở thành mối đe dọa nghiêm trọng với phụ nữ mang thai nếu không được phòng ngừa và xử trí kịp thời.
Nữ bệnh nhân 31 tuổi thoát nguy cơ cắt tử cung nhờ một quyết định quan trọng của bác sĩ
Dân số và phát triển - 6 ngày trướcGĐXH - Từng được khuyến cáo mổ mở, thậm chí cắt tử cung do mắc u xơ tử cung, người bệnh được phẫu thuật nội soi thành công, bảo tồn khả năng sinh sản.
Người phụ nữ 45 tuổi thoát u xơ tử cung nhờ kỹ thuật 'bỏ đói' khối u
Dân số và phát triển - 1 tuần trướcGĐXH - Nhờ can thiệp ít xâm lấn, bệnh nhân đã thoát khỏi khối u xơ tử cung lớn mà vẫn bảo tồn được tử cung, hồi phục nhanh chóng.
Từ ca sinh con ở tuổi 60: Bác sĩ khuyến cáo vì sao nên sinh con trước tuổi 35?
Dân số và phát triểnGĐXH - Trường hợp sản phụ sinh con ở tuổi 60 đã gióng lên cảnh báo về những rủi ro khi mang thai ở tuổi lớn. Các chuyên gia khuyến cáo phụ nữ nên sinh con trước 35 tuổi để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.
