Phòng bệnh cho sản phụ (4): Lao động sớm - dễ sa dạ con
GiadinhNet - Phụ nữ sau sinh cần giữ vệ sinh sạch sẽ, lao động nhẹ, ăn nhiều chất xơ, khám phụ khoa định kỳ để sớm phát hiện bệnh tật.
 Sau khi sinh, phụ nữ không nên lao động nặng quá sớm để đề phòng nguy cơ sa dạ con. (Ảnh: T.L) |
Chị Nguyễn Thị Xuân, ở Hiệp Hòa, Bắc Giang, được đưa vào BV Phụ sản TƯ khám trong tình trạng tử cung thoát ra bên ngoài vùng kín. Thời gian gần đây, mỗi khi đi lại, chị rất đau rát. Khi đi vệ sinh chị càng cảm thấy khó chịu hơn. Xấu hổ với chồng và gia đình vì căn bệnh này khiến chị không dám đi khám mà âm thầm tìm đến các thầy lang cắt thuốc lá về uống. Bệnh tình chẳng đỡ, chị mới tìm đến bệnh viện. Sau khi thăm khám, các bác sĩ cho biết chị bị sa dạ con từ lâu.
Còn chị Bùi Thị Thanh, ở Chương Mỹ (Hà Nội) sau khi sinh một thời gian ngắn đã phải ra đồng làm việc. Thời gian gần đây chị thường xuyên bị đái rắt, lại có cảm giác tức, khó chịu ở vùng kín. Lúc nào chị cũng cảm thấy đau, đi vệ sinh rất vất vả. Bệnh khiến chị không ngủ được, cơ thể suy nhược. Khi thấy vùng kín xuất hiện một khối to bằng nắm tay, có mùi hôi, chị mới hốt hoảng đến bệnh viện khám. Bác sĩ cho biết, chị bị sa dạ con rất nặng, tử cung bị giãn, kéo xuống thấp hơn vị trí bình thường.
BS CKII Nguyễn Văn Hà, Phó trưởng khoa Đẻ, BV Phụ sản TƯ cho biết: Sa dạ con là một bệnh không nguy hiểm đến tính mạng của phụ nữ nhưng ảnh hưởng rất lớn đến sinh hoạt, lao động hàng ngày. Bệnh lại ở khu vực "nhạy cảm" nên nhiều chị em xấu hổ, ngại đi khám. Khi bệnh nặng, mới đến bác sĩ khiến việc điều trị lâu, phải dùng nhiều biện pháp can thiệp mạnh.
Theo BS Hà, mắc bệnh sa dạ con khiến chị em rất khó chịu, cảm thấy nặng ở phần bụng dưới, đi tiểu khó, đái rắt đái không tự chủ, nhiều khi cười hoặc ho cũng bị són đái. Những biểu hiện này tùy vào từng người, độ sa ít hay nhiều, mới hay đã lâu, sa đơn thuần hay có tổn thương phối hợp. Sa dạ con phát triển rất chậm, tuy nhiên sau mỗi lần sinh, tình trạng càng biến chuyển nhanh và nặng hơn. Nó không chỉ làm sa tử cung mà làm sa cả thành trước, thành sau âm đạo, phần phụ. Nhiều khi kèm theo sa cả bàng quang và trực tràng ra ngoài...
 B.S Tô Bá Đồng, Giám đốc Trung tâm chăm sóc sức khỏe sinh sản Hà Nam. |
|
Một số biện pháp phòng tránh sa dạ con
Tập thể dục nhẹ nhàng kết hợp với chế độ ăn tốt trước, trong và sau thời gian mang thai sẽ giúp ngăn chặn tình trạng sa dạ con. Giữ các cơ bề mặt khung xương chậu trong tình trạng khỏe mạnh. Vệ sinh sạch sẽ, tránh bị nhiễm trùng đường tiết niệu. Uống nhiều nước.
Sau sinh, sản phụ không nên nằm nhiều mà cần tập luyện cho cơ bụng bằng những động tác nhẹ nhàng… |
BS Tô Bá Đồng cho biết, bệnh ở mức độ nhẹ có thể không cần phẫu thuật. Sản phụ chú ý đến chế độ ăn hợp lý, khoa học, kiên trì tập một số bài tập cho vùng xương chậu sẽ nâng khả năng đàn hồi cho tử cung. Nếu các triệu chứng không cải thiện, nên đến các bác sĩ kiểm tra.
Phụ nữ sau khi sinh cần lưu ý giữ vệ sinh sạch sẽ, lao động nhẹ nhàng, có chế độ ăn uống nhiều chất xơ, rau xanh để tránh táo bón, giúp cơ thể chóng khỏe, các cơ, dây chằng đàn hồi tốt hơn... Ngoài ra, cần đi khám phụ khoa định kỳ 6 tháng một lần để kịp thời phát hiện bệnh tật.
Để phòng tránh bệnh sa dạ con sau sinh, phụ nữ không nên sinh sớm quá, sinh nhiều. Nên sinh ở cơ sở y tế để được đỡ đẻ đúng kỹ thuật. Không nên để cuộc chuyển dạ kéo dài quá, người phụ nữ sẽ rất mất sức. Đối với các thủ thuật sản khoa phải làm đúng điều kiện, chỉ định, kỹ thuật. Khi đã mắc sa dạ con chủ yếu điều trị bằng phẫu thuật.
Người cao tuổi không ăn cơm, hại nhiều hơn lợi
Dân số và phát triển - 1 ngày trướcViệc loại bỏ cơm khỏi khẩu phần ăn có thể gây hại cho sức khỏe người cao tuổi, dẫn đến thiếu năng lượng, suy dinh dưỡng, rối loạn đường huyết và nhiều hệ lụy khác.
Có nên ngừng cho con bú khi trẻ bắt đầu mọc răng không?
Dân số và phát triển - 2 ngày trướcNhiều bà mẹ lo lắng rằng khi con mọc răng, việc bú mẹ sẽ trở nên đau đớn và nghĩ đến việc cai sữa, không cho con bú nữa. Điều đó có nên không?
Al hỗ trợ bác sĩ siêu âm phát hiện dị tật thai nhi nhanh hơn
Dân số và phát triển - 3 ngày trướcTheo kết quả một nghiên cứu mới, trí tuệ nhân tạo (AI) có thể giúp các bác sĩ siêu âm xác định bất thường nào khi siêu âm sàng lọc thai kỳ ở tuần thứ 20 nhanh gấp đôi mà không làm giảm độ chính xác của chẩn đoán.
Nhiễm trùng đường tiết niệu ở nam giới dễ nhầm với bệnh lây truyền qua đường tình dục
Dân số và phát triển - 3 ngày trướcMặc dù nam giới ít bị nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) hơn phụ nữ nhưng đây cũng có thể là mối quan tâm đáng kể về sức khỏe, đặc biệt là khi không được điều trị.
4 tác hại nghiêm trọng khi phụ nữ mang thai uống phải sữa giả
Dân số và phát triển - 5 ngày trướcSữa giả không chỉ đơn giản là không có giá trị dinh dưỡng mà nó còn có thể gây hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe người dùng, đặc biệt là phụ nữ mang thai cần được chăm sóc dinh dưỡng và đảm bảo an toàn sức khỏe.
Các triệu chứng chính của bệnh Chlamydia ở phụ nữ
Dân số và phát triển - 1 tuần trướcChlamydia là một bệnh lây truyền qua đường tình dục (STI) phổ biến do nhiễm vi khuẩn Chlamydia trachomatis gây ra. Phụ nữ chủ yếu nhiễm Chlamydia khi quan hệ tình dục qua đường âm đạo, hậu môn hoặc miệng với chồng/ đối tác bị nhiễm trùng.
5 câu hỏi thường gặp về hội chứng tiền kinh nguyệt
Dân số và phát triển - 1 tuần trướcHội chứng tiền kinh nguyệt là một tập hợp các triệu chứng về thể chất, tâm lý và cảm xúc mà nhiều phụ nữ gặp phải trong khoảng thời gian 1 - 2 tuần trước khi bắt đầu kỳ kinh nguyệt.
Cảnh báo nguy cơ đột quỵ khi lạm dụng thuốc tránh thai hàng ngày
Dân số và phát triển - 1 tuần trướcGĐXH – Theo các chuyên gia, với những trường hợp lạm dụng sử dụng thuốc tránh thai liên tục trong một thời gian quá dài, không có thời gian "nghỉ" là không đúng với hướng dẫn chuyên môn của viên uống tránh thai đường uống, có nguy cơ gây hệ lụy.
Chế độ ăn cho người bị cường kinh
Dân số và phát triển - 1 tuần trướcChế độ ăn uống khoa học, vận động thể chất đều đặn là những yếu tố quan trọng giúp chị em có sức khỏe tốt và chu kỳ kinh nguyệt ổn định.
Mẹ bầu tiếp xúc với phthalate trong mỹ phẩm, con có thể bị ảnh hưởng thần kinh
Dân số và phát triển - 1 tuần trướcMặc dù được sử dụng rộng rãi trong nhiều sản phẩm gia đình nhưng phthalate không tốt cho sức khỏe. Phụ nữ mang thai tiếp xúc với chất này có thể ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất và sự phát triển não bộ trẻ sơ sinh.
Giao lưu trực tuyến: Chăm sóc sức khỏe sinh sản vị thành niên, thanh niên và tầm quan trọng của tư vấn khám sức khỏe trước khi kết hôn
Dân số và phát triểnGĐXH - Theo các chuyên gia, sức khỏe sinh sản của vị thành niên, thanh niên được coi là một trong những yếu tố quan trọng có ý nghĩa quyết định đến chất lượng dân số, chất lượng nguồn nhân lực và tương lai của giống nòi.
