Phòng bệnh đau nửa đầu (1): Căn bệnh "ưu ái" phụ nữ
GiadinhNet - Đã 3 ngày nay, chứng đau nửa đầu khiến chị Mỹ Hạnh (Bãi Cháy, Quảng Ninh) ăn không ngon, ngủ không yên.
![]() |
Tổn thương đến từ nhiều phía
Cùng chữa trị chứng đau nửa đầu như chị Mỹ Hạnh tại Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội) có khá nhiều phụ nữ trạc tuổi chị. Cùng mắc chứng bệnh giống nhau nhưng nguyên nhân dẫn đến căn bệnh này lại mỗi người mỗi vẻ.
Chị Như Xuyên (Nam Trực, Nam Định) cho biết chị bị chứng bệnh này sau khi sinh con thứ hai. "Ban đầu, cơn đau chỉ xuất hiện trong vòng 1 ngày, tôi dùng thuốc giảm đau thì đỡ. Lâu lâu, cơn đau quay lại rồi đến thường xuyên hơn. Lúc đầu, cả gia đình đều sợ tôi bị u não nhưng chụp chiếu không thấy gì. Khi đến đây điều trị, tôi nhận ra chứng đau nửa đầu của tôi là từ những áp lực trong cuộc sống gia đình".
Theo lời kể của chị Xuyên, ngay tại thời điểm sinh con thứ hai chị phát hiện chồng mình ngoại tình với một đồng nghiệp. Điều khiến chị đau đớn là việc này đã diễn ra gần 2 năm nay. "Trong khi mình hết lòng vì bố mẹ anh ta, chăm sóc con cái và còn tiếp tục sinh cho anh ta một đứa con thì con người bội bạc đó dành tình yêu cho con bé kia" - âm sắc của chị Xuyên đột ngột cao lên một cách giận dữ. Sự trầm cảm và những bữa "cơm chẳng lành, canh chẳng ngọt" cộng với gánh nặng kinh tế do anh chồng chán vợ bỏ lại đã khiến chị "kết bạn" với căn bệnh này.
Có lẽ chẳng bao giờ chị Kiều Lan (An Dương, Hải Phòng) - một phụ nữ xinh đẹp và đủ đầy vật chất - lại nghĩ mình phải khổ sở vì căn bệnh này. Chị cho hay mình không bị áp lực vì kinh tế, không có bệnh tật gì, ăn uống điều độ, gia đình không ai có tiền sử bị bệnh đau nửa đầu này. Nhưng có một lý do chị không nhận ra và đến khi nhận ra thì chị không dám nghĩ nó là nguyên cớ. Đó là sự căng thẳng và lo sợ đến từ những lần gần gũi với chồng.
Chồng chị là một doanh nhân thành đạt, đối đãi tốt với vợ con, cha mẹ hai bên. Nhưng mỗi lần gần gũi với vợ thì anh thường rất áp đặt và luôn điều khiển những giây phút vợ chồng theo cách của anh mà không quan tâm đến cảm nghĩ của vợ. Sự mạnh mẽ và quyết liệt trong cách quan hệ của anh thường khiến chị đau và không theo kịp khoái cảm của chồng. Nỗi sợ hãi tăng dần theo ngày tháng mà không thể bày tỏ, không thể chối từ đã làm tổn thương dai dẳng những tế bào tinh thần của chị.
Nguyên nhân và các yếu tố liên quan
Ai trong đời cũng nhiều lần phải đối diện với những cơn đau đầu, từ thuở ấu thơ, tuổi dậy thì, trưởng thành và tuổi già. Nhưng những đau đớn dai dẳng của kiểu đau nửa đầu lại thường "ưu ái" riêng cho phụ nữ, đặc biệt là những người trong độ tuổi từ 35 - 45. Theo các bác sĩ chuyên khoa, nguyên nhân gây bệnh thường do các thay đổi hormone, do áp lực từ các vấn đề gia đình, xã hội và stress.
Nguồn gốc của đau nửa đầu (Migraine) là do sự rối loạn co, giãn các mạch máu của sọ não. Đầu tiên phải kể đến yếu tố nội tiết, bệnh thường bắt đầu từ tuổi dậy thì, ngưng đau trong thời kì có thai và mãn kinh, nhưng cơn đau nửa đầu lại tăng lên khi đến kỳ kinh hoặc khi dùng thuốc tránh thai. Bên cạnh đau nửa đầu còn có tính chất gia đình. Khi người bố hoặc người mẹ mắc bệnh này thì ở thế hệ con, tỉ lệ mang bệnh khá cao 70%, đặc biệt là con gái.
Theo y văn, cho đến nay người ta vẫn chưa biết một cách chắc chắn nguyên nhân của bệnh này nhưng có thể nhận thấy có một số yếu tố làm tăng nguy cơ bệnh như đau răng; nhiễm trùng ở vùng tai, mũi, họng, mắt; viêm xoang; tăng huyết áp hoặc huyết áp thấp; một số bệnh chấn thương thực thể hoặc chấn thương tâm lý.
Những thay đổi thông thường của thời tiết hay độ cao có thể gây đau nửa đầu. Giấc ngủ thất thường (quá nhiều hay quá ít), sự gián đoạn của giấc ngủ thường ngày cũng có thể là nguyên nhân gây bệnh. Mùi hương quá đậm, đèn quá sáng hay tiếng ồn quá mức cũng được cho là gây đau nửa đầu.
Đau nửa đầu cũng có thể do tác động của ngoại cảnh làm ảnh hưởng đến tâm lý, mà người ta thường gọi là stress, ví dụ công việc không thuận lợi. Hoặc có thể xảy ra ở người nghiện thuốc lá, nghiện rượu; người có cân nặng quá mức bình thường (béo phì); do rối loạn giấc ngủ; do tác dụng phụ của một số loại thuốc.
|
- Stress: Lối sống bận rộn, đầy áp lực và sự căng thẳng kéo dài có thể gây ra chứng đau nửa đầu. Stress cũng có thể xảy ra khi bạn lo lắng về tài chính, khủng hoảng cá nhân, mất người thân… - Hóa chất trong thực phẩm: Một số hóa chất trong thực phẩm có thể gây ra chứng đau nửa đầu. Hóa chất như bột ngọt và sulfit có thể được tìm thấy trong các loại thực phẩm được ăn hàng ngày, chẳng hạn như trà, cafe, chocolatte, pho mát, rượu vang, đậu Hà Lan,... - Kinh nguyệt: Trong thời gian một người phụ nữ có kinh nguyệt, hàm lượng hormone không ổn định có thể gây đau nửa đầu. - Uống quá nhiều rượu: Uống quá nhiều đồ uống có cồn có thể dẫn đến cảm giác nôn nao, khó chịu. Một trong những triệu chứng nôn nao là chứng đau nửa đầu. - Thuốc men: Một số loại thuốc có một số tác dụng phụ và một trong số đó có bệnh đau nửa đầu. Một số loại thuốc có thể gây ra chứng đau nửa đầu là thuốc tránh thai và bất kỳ loại thuốc nào mà liên quan đến sự thẩm thấu mạch máu. Nếu như bạn nghĩ mình đang trong trường hợp đó, thì hãy thông báo với bác sĩ của bạn, để có những loại thuốc khác thay thế mà không gây chứng nhức nửa đầu. |
Hà Anh
5 loại đồ uống nhiều người uống mỗi ngày nhưng lại âm thầm 'bào mòn' trái tim, số 1 có thể đang nằm trong tủ lạnh nhà bạn
Bệnh thường gặp - 4 giờ trướcGĐXH - Nhiều loại đồ uống tưởng chừng vô hại lại có thể làm tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu và gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch nếu sử dụng thường xuyên. Nếu muốn bảo vệ trái tim khỏe mạnh lâu dài, đây là 5 loại đồ uống bạn nên hạn chế ngay từ hôm nay, theo khuyến cáo của các chuyên gia sức khỏe.
Bố mẹ cần ghi nhớ những điều này để bảo vệ trẻ khỏi nguy cơ đuối nước
Sống khỏe - 5 giờ trướcGĐXH - Thời gian gần đây, liên tiếp xảy ra các vụ đuối nước thương tâm tại ao, hồ, sông, suối và cả những bể bơi tự phát, cướp đi sinh mạng của nhiều trẻ nhỏ, gióng lên hồi chuông cảnh báo về nguy cơ đuối nước trong dịp hè. Để phòng ngừa những tai nạn đáng tiếc, các chuyên gia khuyến cáo gia đình cần tăng cường giám sát trẻ, dạy trẻ kỹ năng bơi và an toàn dưới nước, đồng thời trang bị kiến thức sơ cứu đuối nước đúng cách để kịp thời xử trí, nâng cao cơ hội cứu sống trẻ trong các tình huống khẩn cấp.
5 thói quen ăn tối làm giảm tuổi thọ, nhiều người Việt vẫn đang mắc phải
Sống khỏe - 5 giờ trướcGĐXH - Nhiều người quan niệm buổi tối cơ thể hoạt động ít nên không cần ăn qua loa. Tuy nhiên, đây là quan niệm sai lầm có thể làm giảm chất lượng cuộc sống cũng như tuổi thọ của bạn.
Đừng bỏ qua hội chứng bàn tay - bàn chân: Tác dụng phụ nhiều bệnh nhân ung thư gặp phải khi điều trị
Bệnh thường gặp - 6 giờ trướcGĐXH - Hội chứng bàn tay - bàn chân là một tác dụng phụ thường gặp ở người bệnh sử dụng một số thuốc điều trị ung thư như capecitabine, 5-fluorouracil truyền kéo dài hay các thuốc nhắm trúng đích. Dù không đe dọa tính mạng nhưng gây đau rát, bong tróc da, ảnh hưởng đến sinh hoạt...
Cô gái 19 tuổi nguy cơ mất bàn tay vĩnh viễn vì sơ suất trong lúc dùng máy xay
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Tại bệnh viện, kết quả thăm khám và chụp X-quang cho thấy, người bệnh bị vết thương dập nát toàn bộ bàn tay trái từ ngón II đến ngón V, gãy phức tạp nhiều xương bàn tay, ngón tay, mất hoàn toàn cấu trúc giải phẫu, không còn khả năng bảo tồn phần lớn bàn tay.
7 lợi ích của việc uống đủ nước mỗi ngày: Điều số 5 khiến nhiều người bất ngờ
Bệnh thường gặp - 7 giờ trướcGĐXH - Nước chiếm khoảng 60% trọng lượng cơ thể và tham gia vào hầu hết các hoạt động sống, từ điều hòa thân nhiệt, vận chuyển dưỡng chất đến đào thải chất cặn bã. Theo các chuyên gia, duy trì thói quen uống đủ nước mỗi ngày không chỉ giúp cơ thể hoạt động hiệu quả hơn mà còn mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, tiêu hóa, làn da, thận và quá trình kiểm soát cân nặng. Dưới đây là 7 lợi ích nổi bật của việc uống đủ nước mà bạn không nên bỏ qua.
Điều gì xảy ra khi nam giới cai thuốc lá? Bác sĩ chỉ ra 4 thay đổi rõ rệt sau khoảng 5 tháng
Sống khỏe - 8 giờ trướcGĐXH - Nhiều nam giới cho rằng sau khi bỏ thuốc lá, cơ thể sẽ khỏe lên ngay lập tức. Thực tế, những tuần đầu thường là giai đoạn khó chịu nhất. Tuy nhiên, theo các bác sĩ, nếu kiên trì vượt qua, chỉ sau khoảng 5 tháng, cơ thể có thể ghi nhận nhiều thay đổi tích cực từ phổi, tim mạch đến giấc ngủ và hệ miễn dịch.
Sốt cao, buồn nôn, đau thượng vị, cụ ông ở Ninh Bình rơi vào nguy kịch
Y tế - 9 giờ trướcGĐXH - Tại bệnh viện, kết quả xét nghiệm cận lâm sàng cho thấy tình trạng nhiễm trùng đường mật nặng. Chỉ số bạch cầu tăng cao, đặc biệt chỉ số phản ứng viêm vọt lên cao gấp hàng chục lần mức bình thường.
Muốn sống khỏe, sống thọ: Đừng để 4 món ăn qua đêm làm tăng nguy cơ gây bệnh
Sống khỏe - 9 giờ trướcGĐXH - Thức ăn thừa nếu lưu trữ hoặc hâm nóng không đúng cách sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Về lâu dài, những thói quen ăn uống thiếu khoa học này có thể ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và tuổi thọ.
'Ăn cho nhanh, khỏe chưa thấy đâu: 'Thủ phạm giấu mặt’ trong nhiều bệnh mạn tính là đây
Bệnh thường gặp - 11 giờ trướcGĐXH - Thực phẩm siêu chế biến đang ngày càng xuất hiện dày đặc trong bữa ăn hiện đại vì sự tiện lợi và ngon miệng. Tuy nhiên, đằng sau những gói snack, mì ăn liền hay nước ngọt lại là loạt cảnh báo từ chuyên gia: nếu dùng thường xuyên, chúng có thể làm tăng nguy cơ béo phì, tiểu đường, tim mạch và nhiều bệnh mạn tính khác mà nhiều người không để ý.
Người sống thọ thường không có 4 biểu hiện này khi thức dậy sau tuổi 60
Sống khỏeGĐXH - Nhiều nghiên cứu cho thấy sức khỏe và tuổi thọ có thể được phản ánh qua những biểu hiện xuất hiện ngay sau khi thức dậy.
