Phòng tránh suy dinh dưỡng cho trẻ (cuối): Giúp trẻ phát triển toàn diện
GiadinhNet - Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo: Phụ nữ cần quan tâm chăm sóc về thể chất và tinh thần trong giai đoạn trước và trong khi mang thai để thai, nhi phát triển khoẻ mạnh.
Cần nâng cao nhận thức về chế độ "dinh dưỡng dự phòng"cho bà mẹ ngay từ khi còn trẻ, trước và trong khi mang thai. "Dinh dưỡng dự phòng" nhằm giảm tỷ lệ trẻ em SDD ở cả thể thấp còi và béo phì. Phụ nữ trước khi có thai cần được quan tâm đặc biệt tới chế độ dinh dưỡng, phòng tránh dịch bệnh, bao gồm: Ăn uống, tiêm vaccine phòng chống các bệnh nhiễm khuẩn, chống giun sán, cần phải được học về dinh dưỡng cho mẹ cho bé, kinh nghiệm nuôi con khoa học.
Chăm sóc dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai bao gồm theo dõi sự tăng cân, tư vấn dinh dưỡng, khám thai, tiêm chủng, bổ sung viên sắt/folic và cải thiện môi trường vệ sinh. Không ít phụ nữ có tâm lý sai lầm là ăn thật nhiều đồ ngọt để con sinh ra được "mập mạp". Vì thế ngay khi trẻ sinh ra, do thay đổi môi trường sống đã bị hạ đường huyết hay rối loạn chuyển hoá. Triệu chứng này cũng dễ gây nên SDD. Bên cạnh đó, chỉ số SDD chiều cao theo tuổi cần được xem là chỉ số thiết yếu cần quan tâm theo dõi trên cộng đồng.
Cùng với chế độ dinh dưỡng hợp lý, một vấn đề quan trọng không kém - đó là sự vận động, rèn luyện thể chất.
Ở các cấp học, chúng ta đều có chương trình giáo dục thể chất nhằm giúp học sinh phát triển toàn diện. Nhưng có một sự "thiên vị" phổ biến trong chính quan niệm của các bậc phụ huynh: Không thể chấp nhận việc con bị điểm 5, điểm 6 môn văn hoá; còn với môn thể dục, thì phụ huynh lại sẵn sàng chấp nhận mức điểm "cho qua". Theo tôi, chính quan niệm này đã tác động một phần không nhỏ đến ý thức của các em, lười tập thể dục, hoặc học môn thể dục theo kiểu đối phó.
Ở nước ngoài, việc giáo dục thể chất là bắt buộc trong chương trình giáo dục. Hầu như học sinh nào cũng tham gia một hay vài bộ môn thể thao. Vấn đề là chúng ta phải tác động vào ý thức của cha mẹ trẻ ngay từ khi trẻ còn bé, để rèn cho trẻ niềm yêu thích tập luyện thể dục thể thao.
Hiện nay, chúng ta chỉ mới phân chia lớp học theo độ tuổi và trong 1 lớp học, nhu cầu ăn của các em khác nhau. Tuy nhiên do nhiều khó khăn (bếp, nơi chế biến thức ăn, người phục vụ, kinh phí...) nên các em lại được cho khẩu phần ăn tương tự nhau. Cần sự phối hợp giữa gia đình và nhà trường để đáp ứng nhu cầu cá thể của từng cháu trên cơ sở nhu cầu chung. Các cô nuôi dạy trẻ cần đào tạo nhiều và được trang bị tốt hơn nữa kiến thức về dinh dưỡng.
Quỳnh An (Ghi)
Bị thủy đậu khi mang thai nguy hiểm thế nào?
Dân số và phát triển - 1 ngày trướcTỷ lệ phụ nữ mang thai mắc thủy đậu không cao hơn so với mặt bằng chung tỷ lệ mắc bệnh thủy đậu ở người lớn, tuy nhiên mức độ nghiêm trọng của bệnh thường nặng nề hơn.
Nghệ An tổ chức Hội thi 'Người cao tuổi sống vui, sống khoẻ'
Dân số và phát triển - 2 ngày trướcGĐXH - Hội thi là hoạt động thiết thực nhằm nâng cao vai trò trách nhiệm cho cấp ủy Đảng, chính quyền và nhân dân về chính sách của Đảng, pháp luật của Nhà nước về người cao tuổi. Đồng thời, khẳng định vai trò, sự cống hiến của người cao tuổi đối với mọi mặt của đời sống...
Ung thư buồng trứng có chữa được không?
Dân số và phát triển - 3 ngày trướcUng thư buồng trứng là căn bệnh thường tiến triển âm thầm và triệu chứng không rõ ràng khiến nhiều người chủ quan, khi đi khám đã ở giai đoạn muộn. Vậy ung thư buồng trứng có chữa được không, làm thế nào để phát hiện sớm?
Có phải trẻ béo phì dễ dậy thì sớm?
Dân số và phát triển - 3 ngày trướcTrẻ béo phì có nguy cơ cao dậy thì sớm hơn so với trẻ có cân nặng bình thường. Vậy nguyên nhân tại sao trẻ béo phì lại dễ bị dậy thì sớm và có thể phòng ngừa được không?
Phụ nữ mang thai bị đa ối nên điều chỉnh chế độ ăn như thế nào?
Dân số và phát triển - 4 ngày trướcĐa ối là khi lượng nước ối vượt quá mức bình thường ảnh hưởng đến sức khỏe cả mẹ và bé. Mặc dù chế độ ăn không phải là yếu tố quyết định duy nhất nhưng việc điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng này.
Giảm nguy cơ sinh non khi bà mẹ được quản lý thai nghén đầy đủ
Dân số và phát triển - 5 ngày trướcNguy cơ sinh non sẽ được giảm thiểu tối đa nếu thai phụ được khám thai và thực hiện sinh tại cơ sở y tế có đầy đủ phương tiện kỹ thuật cùng đội ngũ y bác sỹ trợ giúp.
Hải Phòng triển khai đồng bộ nhiều hoạt động giúp người dân tiếp cận dịch vụ y tế chất lượng
Dân số và phát triển - 5 ngày trướcGĐXH - Với phương châm "đưa chính sách đến gần dân," xã Hùng Tiến, huyện Vĩnh Bảo, Hải Phòng triển khai đồng bộ nhiều hoạt động giúp người dân tiếp cận dịch vụ y tế chất lượng (chăm sức khỏe sinh sản, hỗ trợ người cao tuổi) và phát huy vai trò của đội ngũ cộng tác viên dân số.
Bổ ích hội thi rung chuông vàng tìm hiểu kiến thức về dân số và chăm sóc sức khoẻ sinh sản
Dân số và phát triển - 6 ngày trướcGĐXH - Hội thi giúp cho học sinh nâng cao những kỹ năng hoạt động, kiến thức chăm sóc sức khỏe sinh sản vị thành niên. Đồng thời, tạo sân chơi lành mạnh, bổ ích để học sinh thể hiện tài năng, trí tuệ, sự sáng tạo.
Gần 150.000 em bé chào đời nhờ kỹ thuật thụ tinh trong ống nghiệm
Dân số và phát triển - 6 ngày trướcSau 25 năm, Việt Nam có gần 300.000 chu kỳ thụ tinh trong ống nghiệm được thực hiện, 147.000 em bé ra đời khoẻ mạnh. Trong đó, có gần 3.000 trẻ được chào đời tại Bệnh viện Hùng Vương nhờ kỹ thuật IVF.
5 biểu hiện cho thấy bạn đã mắc hội chứng ống cổ tay
Dân số và phát triển - 1 tuần trướcHội chứng ống cổ tay là tình trạng phổ biến trong cộng đồng. Hiện số người mắc hội chứng này ngày càng tăng do liên quan đến công việc có sử dụng nhiều tới độ linh hoạt, tỉ mỉ và lặp đi lặp lại của cổ tay.
Giao lưu trực tuyến: Chăm sóc sức khỏe sinh sản vị thành niên, thanh niên và tầm quan trọng của tư vấn khám sức khỏe trước khi kết hôn
Dân số và phát triểnGĐXH - Theo các chuyên gia, sức khỏe sinh sản của vị thành niên, thanh niên được coi là một trong những yếu tố quan trọng có ý nghĩa quyết định đến chất lượng dân số, chất lượng nguồn nhân lực và tương lai của giống nòi.