Phụ nữ ngoại cỡ hẹn hò trong căng thẳng
Những người có thân hình tròn trịa thường gặp nhiều khó khăn khi dùng ứng dụng hẹn hò. Điều đó khiến họ ngại bộc lộ bản thân hoặc cảm thấy tự ti trong buổi hẹn đầu tiên.
Ngoại hình là yếu tố được nhiều người quan tâm khi dùng app hẹn hò.
“Quẹt phải” khi tìm thấy đối tác tiềm năng là hành vi phổ biến trên các ứng dụng hẹn hò.
Nhưng trong năm 2023, những lần kết nối được cân nhắc kỹ lưỡng hơn trước sự thay đổi của xã hội và rào cản khi bắt đầu một mối quan hệ lãng mạn.
Lexi Inks (đến từ Mỹ), cây viết của Yahoo News , hiểu rõ điều này và tất cả bất lợi của người dùng có vẻ ngoài không cân đối. Vì thân hình ngoại cỡ, Inks thường xuyên bị từ chối khi dùng app hẹn hò.
Khi cố gắng giải thích với mọi người về vấn đề này, phản ứng phổ biến cô nhận được là sự bối rối.
Nhiều người nói rằng ngoại hình là một trong những tiêu chí đầu tiên mà họ nhìn vào trong hồ sơ của đối phương.
“Với những người khác, việc yêu đương có thể tồn tại những khó khăn và thất vọng riêng. Còn với nhóm sống trong cơ thể mất cân đối như tôi, hẹn hò luôn đi kèm với một mức độ căng thẳng khác, đặc biệt là khi sử dụng các ứng dụng mai mối”, Inks chia sẻ.
Từ chối nhiều lần
Cô cho biết là một phụ nữ ngoại cỡ, việc chọn lọc những thông tin và hình ảnh nào để trong phần tiểu sử cũng trở thành vấn đề được xem xét kỹ lưỡng.
“Đôi lúc tôi phân vân nên lựa tấm ảnh selfie đẹp nhất, hình chụp nhóm với bạn bè hay những bức thể hiện rõ kích thước của bản thân. Hoặc tôi có nên đề cập mình là người ngoại cỡ và đang giảm cân hay không”, Inks nói thêm.
Cuối cùng, Inks quyết định bộc lộ những ưu điểm khiến cô tự hào và cảm thấy là chính mình nhất.
Đảm bảo rằng hồ sơ phải thể hiện chính xác vóc dáng của người dùng không phải là điều duy nhất Inks đắn đo.
Lướt một vòng ứng dụng, cô đếm không xuể số lần nhìn thấy tiểu sử của những người đàn ông viết tiêu chí rằng “không béo”, “có giới hạn cân nặng khi hẹn hò với tôi”, “phải có thân hình cân đối”.

Những khuôn mẫu về cái đẹp trong thế giới hẹn hò trực tuyến trở thành rào cản với người ngoại cỡ. Ảnh: Pexels.
Mặc dù điều này không có gì lạ với Inks, việc bị từ chối trước khi có cơ hội hẹn hò chỉ vì cân nặng khiến cô vẫn cảm thấy bị tổn thương. Với thân hình quá khổ, Inks thường xuyên phải nghe những lời mỉa mai cay độc và cái nhìn dò xét ở chỗ công cộng.
“Tôi rất yêu bản thân và cơ thể của mình. Tôi là người có tính cách an toàn, nhưng ai cũng có giới hạn riêng. Khi chịu đựng quá nhiều, những lời nói ‘xát muối’ đó có thể đẩy bạn xuống vực thẳm”.
Sở hữu một cơ thể to lớn không chỉ cản trở Inks trong cuộc sống mà còn khiến cô căng thẳng hơn trong cuộc gặp đầu tiên. Theo Inks mô tả, cô có xu hướng lo lắng quá mức về suy nghĩ của đối phương khi nhìn thấy kích thước của bản thân.
Sự bồn chồn khiến cô cảm thấy không được tự nhiên và thoải mái bộc lộ con người thật trong buổi hẹn hò.
“Tuy bây giờ đã quen với tình huống đó, tôi thực sự nghĩ rằng điều này không nhất thiết phải xảy ra với những người ngoại cỡ. Chúng ta đều bình đẳng như nhau và xứng đáng có cơ hội kết nối với bất kỳ ai”, cô bày tỏ.
Chia sẻ thẳng thắn
Dani Bryant, nhà trị liệu giải phóng cơ thể, giải thích rằng việc tham gia thế giới hẹn hò trực tuyến trong một cơ thể ngoại cỡ sẽ đi kèm với nhiều cảm xúc và sự cân nhắc phức tạp. Nhưng chia sẻ con người thật với những đối tượng tiềm năng là phương pháp tốt nhất để gỡ bỏ các rắc rối.
“Lời khuyên của tôi là bày tỏ một cách chân thực về tình trạng sức khỏe của bản thân. Đối phương có thể hiểu hơn qua cách bạn giới thiệu và nói về mối quan hệ của mình với thức ăn và cơ thể. Điều đó giúp bạn loại bỏ một số trường hợp kỳ thị và có khả năng gặp được ‘nửa kia’ cao hơn”, Bryant nhận định.
Inks cũng đồng ý với ý kiến này. Khi sử dụng những bức ảnh thể hiện toàn bộ vóc dáng, cô cảm thấy tự tin và an toàn hơn trên các ứng dụng. Ngoài ra, nó còn làm nổi bật vài khía cạnh thú vị khác như sở thích, tính cách.

Nhà trị liệu Dani Bryant khuyên những cô gái ngoại cỡ nên chia sẻ thắng thắn về tình trạng sức khỏe của bản thân và không cần thấy tự ti về điều đó. Ảnh: Harper's Bazaar.
Khi nói đến việc sử dụng các app hẹn hò, Bryant cho biết cơ thể và diện mạo chỉ là một phần của tổng thể. Chúng không đại diện cho giá trị của bất kỳ ai.
“Khi ai đó đọc hồ sơ của tôi, ngoài thân hình ngoại cỡ, họ sẽ biết thêm rằng tôi là người yêu chó, nhà báo, thích đi bộ đường dài và thích nghe nhạc. Tôi chỉ ghép đôi với những người xứng đáng với thời gian và sự quan tâm của mình”, Inks bổ sung.
Tiếp cận các ứng dụng với tư duy này cũng khuyến khích Inks và những người bạn tròn trịa khác “vuốt phải” có mục đích hơn. Không nên phán xét người khác dựa trên vẻ bề ngoài mà phải tôn trọng họ như cách cô đã thể hiện.
Tháng trước, Inks gặp được một chàng trai trên mạng. Họ nhanh chóng làm thân vì có nhiều điểm chung. Ban đầu, Inks cũng hơi đề phòng nhưng cảm giác đó không kéo dài lâu khi cả hai có buổi hẹn đầu tiên khá suôn sẻ.
“Anh ấy trân trọng tôi và không để ý quá nhiều đến ngoại hình. Việc người ngoại cỡ bị đánh giá thấp nên bị loại bỏ để tạo ra môi trường công bằng và văn minh hơn. Tôi sẽ không ngừng lên tiếng để khuyến khích những phụ nữ béo khác tự hào về con người và thân hình của họ”, Inks chia sẻ.
Tử tế không đúng lúc có thể khiến con trả giá đắt: 4 tình huống con không cần 'nhịn'
Nuôi dạy con - 3 giờ trướcGĐXH - Tử tế luôn là giá trị mà mọi cha mẹ mong muốn vun đắp cho con. Thế nhưng, nếu không đặt trong bối cảnh phù hợp, sự tử tế lại có thể khiến trẻ bị lợi dụng, tổn thương.
Tưởng nắm chắc quyền thừa kế, con gái vội bán nhà mẹ cho và nhận trái đắng
Gia đình - 5 giờ trướcGĐXH - Câu chuyện không chỉ là mâu thuẫn gia đình mà còn là bài học pháp lý đắt giá về quyền định đoạt tài sản và quy định thừa kế.
10 lời khuyên sâu sắc cho năm 2026: Càng nghe càng thấy 'thấm', càng ngẫm càng thấy 'cay'
Gia đình - 7 giờ trướcGĐXH - 10 lời khuyên "rút ruột rút gan" dưới đây không chỉ là bài học về cách đối nhân xử thế, mà còn là kim chỉ nam để bạn tìm thấy sự an nhiên, tự tại giữa một thế giới đầy biến động.
Không phải nghèo khó, 4 thói quen này của mẹ mới khiến con khó thành công
Nuôi dạy con - 10 giờ trướcGĐXH - Nhiều người mẹ dành cả đời vì con nhưng lại không nhận ra chính những thói quen hằng ngày của mình đang ảnh hưởng sâu sắc đến tính cách và tương lai của trẻ.
4 cung hoàng đạo bước vào thời kỳ hoàng kim về sự nghiệp năm 2026
Gia đình - 12 giờ trướcGĐXH - Năm 2026 được dự báo là bước ngoặt lớn trên hành trình công danh của nhiều cung hoàng đạo.
Vì sao nhiều người bỗng dưng 'biến chất' vì tiền? Góc nhìn tâm lý học và lời cảnh tỉnh cho hạnh phúc gia đình
Gia đình - 13 giờ trướcGĐXH - Không ít người xung quanh chúng ta dường như đã thay đổi hoàn toàn vì áp lực mưu sinh? Tiền bạc vốn không có cảm xúc, nhưng nó lại là phép thử nghiệt ngã nhất để ta nhìn thấu chân tình và sự giả dối.
Chưa giỗ đầu em gái, gia đình tôi chết lặng khi em rể xin cưới người không ngờ tới
Gia đình - 15 giờ trướcGia đình em gái tôi từng là hình mẫu gia đình khiến ai cũng ngưỡng mộ nhưng biến cố ập đến khi em qua đời vì bạo bệnh, để lại hai đứa con thơ.
Những câu nói 'đậm mùi' EQ thấp khi nghỉ việc
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Dưới đây là những câu nói phổ biến khi nghỉ việc thường bị xem là biểu hiện của EQ thấp trong môi trường công sở.
Hai kiểu mẹ chồng trên phim khiến các nàng dâu vô cùng khiếp đảm
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Mỗi khi câu chuyện mẹ chồng – nàng dâu trở thành chủ đề nóng trên mạng xã hội, khán giả Việt lại có xu hướng “đào” lại những hình tượng mẹ chồng từng gây ám ảnh trên màn ảnh nhỏ.
Nuôi con đến lúc trưởng thành mới hiểu: Điểm số không phải tất cả, có 3 điều cha mẹ nhất định phải bồi dưỡng
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Phần lớn cha mẹ đều mong con học giỏi, có công việc ổn định, sống đủ đầy và bình an. Nhưng trên hành trình nuôi dạy con, không ít người sau nhiều năm dồn toàn lực cho việc học hành, thành tích mới chợt nhận ra một điều: con có thể đạt điểm cao nhưng lại thiếu kỹ năng sống, thiếu bản lĩnh và đôi khi… xa cách chính gia đình mình.
Gia đình hưng thịnh hay không nhìn vào con cái là biết: 3 dấu hiệu cho thấy gia đình bạn sắp có phúc lộc dồi dào
Nuôi dạy conGĐXH - Muốn biết tài vận của một gia đình trong tương lai ra sao, không cần nhìn đâu xa, chỉ cần quan sát con cái của họ qua 3 phương diện then chốt này là sẽ rõ.


