Quan hệ trong ngày 'rụng dâu' nên làm điều này
Quan hệ tình dục trong kỳ kinh nguyệt là hoàn toàn bình thường cũng giống như quan hệ tình dục vào bất kỳ thời điểm nào khác trong tháng. Tuy nhiên, chị em cần lưu ý một số điều để 'cuộc yêu' trọn vẹn hơn.
Quan hệ tình dục đang trong kỳ kinh nguyệt thường kích hoạt những thay đổi sinh lý trong cơ thể và có thể mang lại một số lợi ích nhưng cũng có một số khả năng có thể xảy ra như mang thai, mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục...
1. Lợi ích của quan hệ tình dục trong kỳ kinh nguyệt
Giảm đau bụng kinh
Tiền kinh nguyệt và chu kỳ kinh nguyệt là nguyên nhân dẫn đến đau bụng kinh gây ra các cơn co thắt trong cơ tử cung . Trong chu kỳ kinh nguyệt, nếu sự co bóp quá mạnh thì các mạch máu lân cận sẽ bị co lại gây ra những cơn đau quặn gọi là thống kinh. Các cơn co thắt được giải phóng khi đạt cực khoái , do đó làm giảm đau bụng kinh.
Kinh nguyệt rút ngắn
Khi đạt cực khoái, sự co cơ xảy ra, do đó, kinh nguyệt bị đẩy ra ngoài do sự co bóp của các cơ tử cung. Vì vậy, thời gian có kinh sẽ ngắn hơn.

Quan hệ tình dục đang trong kỳ kinh nguyệt có thể mang lại một số lợi ích.
Bôi trơn tự nhiên
Không cần bất kỳ chất bôi trơn nhân tạo nào vì máu thời kỳ kinh nguyệt đóng vai trò là chất bôi trơn tự nhiên tốt.
Kích thích tâm trạng
Trong thời kỳ kinh nguyệt, nhiều phụ nữ trở nên cáu kỉnh, nhạy cảm và dễ xúc động, thay đổi nội tiết tố xảy ra trong thời kỳ này. Cực khoái dẫn đến việc giải phóng endorphin là thuốc giảm đau tự nhiên của cơ thể.
Giảm đau đầu
Đau đầu là một triệu chứng phổ biến liên quan đến sự thay đổi nội tiết tố. Tình dục được cho là làm giảm đau đầu hoặc đau nửa đầu trong kỳ kinh nguyệt. Lý do có thể là do endorphin được giải phóng sau khi đạt cực khoái, giúp làm dịu hoặc làm tê liệt cảm giác đau và khiến cảm thấy thư giãn hơn.
2. Có thể mang thai khi quan hệ tình dục trong kỳ kinh nguyệt
Mặc dù khó xảy ra vẫn có thể mang thai khi quan hệ tình dục trong thời kỳ kinh nguyệt. Về mặt sinh học, sự rụng trứng xảy ra trong khoảng thời gian từ 10 đến 14 ngày đầu của chu kỳ trước khi có kinh nguyệt và tinh trùng của nam giới còn sống và hoạt động trong 5 đến 7 ngày sau khi xuất tinh.
Ngoài ra, đây có thể là trường hợp nếu phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt ngắn hơn từ 21 đến 24 ngày. Trong khi chu kỳ kinh nguyệt dài hơn 28 ngày trở lên thì nguy cơ mang thai thấp nhất. Sử dụng bao cao su và các biện pháp tránh thai khác có thể giảm thiểu nguy cơ này.
3. Tăng nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục
Nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục là nguy cơ chính khi quan hệ tình dục, nhưng quan hệ tình dục trong thời kỳ kinh nguyệt có thể khiến nguy cơ mắc bệnh cao hơn.
Những thay đổi trong âm đạo xảy ra trong một kỳ kinh nguyệt khiến phụ nữ dễ bị nhiễm trùng hơn. Quan hệ tình dục không được bảo vệ trong thời kỳ kinh nguyệt làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục khác, chẳng hạn như mụn rộp.
Mặc dù phụ nữ mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục nhiều hơn nam giới và gặp nhiều biến chứng hơn, nhưng quan hệ tình dục không an toàn cũng khiến nam giới có nguy cơ mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục .
Do đó, nếu quan hệ tình dục trong thời kỳ kinh nguyệt, hãy sử dụng bao cao su để tránh mắc hoặc lây lan bệnh lây truyền qua đường tình dục. Tránh quan hệ tình dục bằng miệng vì có những rủi ro như dễ mắc bệnh nhiễm trùng đường miệng và đường hô hấp.
4. Điều nên làm khi quan hệ tình dục trong kỳ kinh nguyệt
Chia sẻ với đối tác: Nên cảm thấy thoải mái khi quan hệ tình dục trong thời kỳ kinh nguyệt. Nếu không thoải mái khi quan hệ tình dục trong thời kỳ kinh nguyệt, hãy cởi mở và nói chuyện với chồng về những lo lắng.
Tháo băng vệ sinh: Hãy nhớ tháo băng vệ sinh trước khi quan hệ tình dục vì một số phụ nữ dùng tampon cho những ngày kinh nếu quên tháo ra có thể bị đẩy sâu hơn vào âm đạo khi quan hệ tình dục và gây nhiễm trùng.
Sử dụng khăn lót tối màu: Trải một chiếc khăn tối màu trên giường để tránh vết máu.
Quan hệ tình dục trong khi tắm: Hãy thử quan hệ tình dục dưới vòi hoa sen, nước sẽ làm sạch máu kinh.
Sử dụng bao cao su: Bao cao su sẽ bảo vệ phụ nữ khỏi mang thai ngoài ý muốn và ngừa các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Lựa chọn vị trí thoải mái: Chọn vị trí mà cả hai cảm thấy thoải mái nhất.
Vệ sinh sau khi quan hệ: Sau khi quan hệ tình dục nên vệ sinh sạch sẽ để tránh nhiễm trùng.

5 cách đơn giản bảo vệ gan, thận thúc đẩy giải độc nên làm mỗi ngày
Dân số và phát triển - 12 giờ trướcGan, thận hoạt động suốt ngày đêm để lọc độc tố, xử lý chất dinh dưỡng... Tuy nhiên, nhiều yếu tố bên ngoài tác động làm cản trở và suy yếu chức năng của gan, thận.

Nên cắt bao quy đầu ở độ tuổi nào?
Dân số và phát triển - 1 ngày trướcViệc cắt bao quy đầu là một quyết định quan trọng và thường phụ thuộc vào nhiều yếu tố như chỉ định y tế, văn hóa và ý muốn của gia đình...

Nạo phá thai tuổi vị thành niên: Những trăn trở suốt hơn 2 thập kỷ của bác sĩ sản khoa
Dân số và phát triển - 2 ngày trướcGĐXH – Suốt hơn 25 năm gắn bó với nghề, bác sĩ Nguyễn Thị Thảo đã từng đối mặt với không ít trường hợp nạo phá thai ở tuổi vị thành niên. Mỗi ca bệnh là một mảnh đời đầy trăn trở, để lại trong bà những nỗi day dứt, xót xa mỗi khi nhớ lại.

Thạc sĩ sinh con không cắt dây rốn, ngâm nhau trong muối, viêm phổi không cho tiêm
Dân số và phát triển - 2 ngày trướcTin theo trào lưu sinh con “thuận tự nhiên” tại nhà, sản phụ ở Đồng Nai từ chối can thiệp y tế, giữ nguyên dây rốn, khiến bé trai sơ sinh có dấu hiệu viêm phổi.

Ca vỡ tử cung hy hữu, thai nhi nằm trong ổ bụng, bác sĩ cứu sống hai mẹ con ngoạn mục
Dân số và phát triển - 3 ngày trướcKhoa Phụ Sản - Bệnh viện Đa khoa tỉnh Bình Dương vừa cứu sống sản phụ 23 tuổi đang mang thai ở tuần thứ 37 trong tình trạng vỡ tử cung hoàn toàn – biến chứng sản khoa hiếm gặp nhưng cực kỳ nguy hiểm.

Sàng lọc trước sinh - chìa khóa cho thai kỳ khỏe mạnh
Dân số và phát triển - 3 ngày trướcTrong suốt thời gian mang thai, sức khỏe của cả mẹ và bé luôn là ưu tiên hàng đầu. Để đảm bảo em bé chào đời khỏe mạnh và mẹ có một thai kỳ an toàn, sàng lọc trước sinh đóng một vai trò vô cùng quan trọng.

Mẹ bị thiếu máu khi mang thai, con có nguy cơ dị tật tim
Dân số và phát triển - 4 ngày trướcThiếu máu khi mang thai có thể gây ra nhiều ảnh hưởng cho sức khỏe cả mẹ và em bé. Đặc biệt, những đứa trẻ sinh ra ở người mẹ bị thiếu máu có nguy cơ dị tật tim cao hơn.

7 thói quen gây hại tinh trùng
Dân số và phát triển - 5 ngày trướcĐể có sức khỏe tinh trùng tốt nhất, nam giới nên duy trì một lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống cân bằng, tránh các chất độc hại và tham khảo ý kiến bác sĩ nếu có bất kỳ lo ngại nào.

Từ hôm nay, vợ chồng tự quyết thời gian sinh con, số con, khoảng cách các lần sinh
Dân số và phát triển - 6 ngày trướcVới 100% thành viên biểu quyết tán thành, UBTVQH chính thức thông qua sửa đổi Pháp lệnh sửa đổi Điều 10 của Pháp lệnh Dân số. Theo đó, từ nay người dân tự quyết thời gian sinh con, số con và khoảng cách các lần sinh.

Phụ nữ mang thai ăn dứa có nguy cơ sảy thai hay chuyển dạ sớm không?
Dân số và phát triển - 6 ngày trướcDứa là loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng nhưng những lời đồn về dứa không an toàn đối với phụ nữ mang thai đã khiến nhiều mẹ bầu lo lắng và tránh ăn dứa.

Giao lưu trực tuyến: Chăm sóc sức khỏe sinh sản vị thành niên, thanh niên và tầm quan trọng của tư vấn khám sức khỏe trước khi kết hôn
Dân số và phát triểnGĐXH - Theo các chuyên gia, sức khỏe sinh sản của vị thành niên, thanh niên được coi là một trong những yếu tố quan trọng có ý nghĩa quyết định đến chất lượng dân số, chất lượng nguồn nhân lực và tương lai của giống nòi.