Rửa mặt nhiều có hại hơn là lợi

| Sống khỏe

Nhiều phụ nữ thắc mắc rằng, họ đã chăm sóc da rất kỹ, một ngày rửa mặt ít nhất ba lần, mỗi lần rửa đều rất lâu, tại sao da mặt lại ngày càng tệ.

 
Với câu hỏi này, chuyên gia Jin Juanjuan, cho biết: Rửa mặt quá nhiều là nguyên nhân chính khiến nhiều người phải đối mặt với những vấn đề về da. Hiện nay, hầu hết các nguyên nhân khiến làn da không như ý đều xuất phát từ cách làm sạch không phù hợp.
 
Bởi vì, lớp ngoài cùng của màng tế bào là tuyến bã nhờn có chứa các thành phần chống viêm như axit linoleic và axit linolenic, trong đó có chứa các nguyên tố dưỡng ẩm và chống nắng. 
 
Những chất này có khả năng tự bảo vệ và khôi phục làn da. Rửa mặt quá thường xuyên kéo dài thời gian ma sát, dễ phá vỡ tuyến bã nhờn làm mất đi hàng rào bảo vệ tự nhiên này, từ đó dẫn đến việc xuất hiện ngày càng nhiều vấn đề về da như mụn, da khô nhăn.
 
Vì vậy, chuyên gia Jin Juanjuan khuyến cáo chị em phụ nữ nên có một chế độ rửa mặt thích hợp, đó là mỗi ngày tốt nhất chỉ nên rửa mặt hai lần.
 
Đặc biệt, vào mùa thu và mùa đông nên giảm thiểu việc sử dụng các sản phẩm làm sạch và chú ý dưỡng ẩm cho da. 
 
Bạn cũng nên chọn những sản phẩm làm sạch phù hợp với từng loại da như: da nhờn nên chọn loại sữa rửa mặt có nhiều bọt, da trung tính và da khô thì nên dùng những sản phẩm có chất tẩy rửa nhẹ, còn da nhạy cảm tốt nhất là sử dụng loại có tính giữ ẩm tốt hoặc chỉ rửa bằng nước.
 
Theo PN TPHCM
lehuong
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn

Cùng chuyên mục

Ăn uống kém khi trời lạnh: Làm sao để người cao tuổi không thiếu chất?

Ăn uống kém khi trời lạnh: Làm sao để người cao tuổi không thiếu chất?

Sống khỏe -

GĐXH - Trời lạnh, nhiều người cao tuổi ăn ít hơn, ngại uống nước, khẩu vị giảm, thậm chí bỏ bữa vì thức ăn không còn hấp dẫn hoặc khó nhai nuốt. Nếu tình trạng này kéo dài, cơ thể dễ thiếu năng lượng, protein và các vi chất cần thiết, dẫn đến sụt cân, mất cơ, suy giảm sức đề kháng. Điều quan trọng là điều chỉnh bữa ăn phù hợp để người lớn tuổi ăn ngon miệng hơn mà vẫn đủ chất.

Uống trà gừng trước khi đi ngủ giúp bảo vệ thận?

Uống trà gừng trước khi đi ngủ giúp bảo vệ thận?

Sống khỏe -

GĐXH - Một tách trà gừng ấm sau bữa tối có thể là lựa chọn dễ chịu thay cho nước ngọt hoặc đồ uống có cồn. Gừng chứa các hợp chất có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm, trong khi việc uống đủ chất lỏng giúp thận duy trì chức năng bình thường. Tuy nhiên, không nên hiểu rằng trà gừng có thể “bổ thận” hay ngăn bệnh thận.

Đổi từ đường trắng sang đường phèn, đường thốt nốt có thực sự tốt cho sức khoẻ không?

Đổi từ đường trắng sang đường phèn, đường thốt nốt có thực sự tốt cho sức khoẻ không?

Sống khỏe -

GĐXH - Đường là nguyên liệu quen thuộc được dùng chế biến trong những món ăn của nhiều gia đình. Không chỉ có một loại, thị trường hiện nay còn có nhiều loại đường như: đường thốt nốt, đường phèn, đường vàng,... Không ít người cho rằng với một số những loại đường tự nhiên, ít tinh luyện sẽ tốt hơn cho sức khoẻ.

Nam thanh niên 17 tuổi suýt mất mạng vì ăn cơm theo cách này

Nam thanh niên 17 tuổi suýt mất mạng vì ăn cơm theo cách này

Sống khỏe -

GĐXH - Chỉ khoảng 1 giờ sau khi ăn cơm đã được bảo quản trong tủ lạnh, nam sinh 17 tuổi xuất hiện đau bụng, nôn ói, mệt lả rồi nhanh chóng diễn tiến nguy kịch. Các bác sĩ xác định bệnh nhân bị nhiễm khuẩn Bacillus cereus, sau đó xuất hiện nhiễm khuẩn huyết và suy giảm chức năng nhiều cơ quan.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.