Rửa tay với xà phòng: Hiểu đúng để thực hành đủ

| Sống khỏe

GiadinhNet - Chỉ cần hình thành thói quen rửa tay với xà phòng đúng cách thì bạn đã giảm tới gần 47% nguy cơ nhiễm bệnh tiêu chảy và giảm 30% các bệnh liên quan đến viêm nhiễm đường hô hấp…

Rửa tay với xà phòng: Hiểu đúng để thực hành đủ 1

Rửa tay bằng xà phòng là cách ngừa nhiều loại bệnh dịch một cách kinh tế nhất.


Các chuyên gia y tế truyền nhiễm cho biết, hành vi rửa tay với xà phòng nhưng thực hiện chưa đúng cách nên nguy cơ nhiễm bệnh tiêu chảy, các bệnh dịch khác vẫn còn. Chuyện của chị Nguyễn Thị Lệ, 35 tuổi, ở thị trấn Yên Mô (huyện Yên Mô, Ninh Bình) là một ví dụ.

Vợ chồng chị Lệ rất quan tâm tới vệ sinh cá nhân của hai đứa con nhỏ, trong đó có việc hình thành thói quen rửa tay với xà phòng trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh. Thế nhưng, thỉnh thoảng 2 đứa con chị Lệ vẫn bị các bệnh hô hấp, nhiễm khuẩn…

Khi nghe các bác sỹ hướng dẫn việc rửa tay với xà phòng trên báo chí thì chị mới vỡ lẽ ra là gia đình chưa thực hiện đúng, đủ việc rửa tay với xà phòng. “Nhà tôi có nuôi chó, mèo. Bọn trẻ thỉnh thoảng vẫn chơi với các con vật này. Đáng nhẽ, sau khi chơi với chó mèo thì phải rửa tay chân với xà phòng, nhưng tôi lại không để ý mà thường chỉ nhắc khi các cháu rửa tay trước khi ăn hoặc nghịch bẩn…”, chị Lệ nói.

Cũng như chị Lệ, chị Thư - một tiểu thương bán thịt gia cầm làm sẵn ở chợ Nghĩa Tân (Hà Nội) cũng có thói quen rửa tay với xà phòng, nhưng hành vi này lại không được thực hiện đúng trong những buổi chị bán hàng. Chị lý giải: “Gà, vịt đã được làm sạch lông rồi, giờ mình bán cho khách, bán xong rửa tay với nước là ổn rồi…”.

Trong tài liệu phục vụ cho họat động truyền thông mới đây, Cục Quản lý môi trường y tế (Bộ Y tế) đã đưa ra những trường hợp nên được rửa tay với xà phòng như rửa tay trong các tình huống như trước và sau khi chế biến thức ăn, trước bữa ăn hàng ngày; sau khi đi vệ sinh, sau khi ho hoặc hắt hơi, khi chơi với các vật nuôi như chó, mèo; sau khi tiếp xúc với gia cầm sống, thịt gia cầm còn sống, máu hoặc bệnh phẩm của người bệnh; sau khi hút thuốc lá, thay tã cho bé, vệ sinh tóc, tai, mũi, miệng…

Theo các chuyên gia y tế, bề mặt da của cơ thể con người chứa tới hàng chục ngàn vi khuẩn có khả năng lây bệnh, tập trung nhiều nhất ở da bàn tay bởi đôi tay thường xuyên tiếp xúc với đủ mọi vật trong sản xuất và đời sống. Chính vì thế, bàn tay thường là trung gian đem mầm bệnh vào cơ thể con người. Việc rửa tay với xà phòng là thói quen nhỏ nhưng sẽ góp phần tăng cường sức khỏe hiệu quả và phòng, ngừa nhiều loại bệnh dịch một cách kinh tế nhất.
 
Thiện Ân
thuctap2
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn

Cùng chuyên mục

Ăn uống kém khi trời lạnh: Làm sao để người cao tuổi không thiếu chất?

Ăn uống kém khi trời lạnh: Làm sao để người cao tuổi không thiếu chất?

Sống khỏe -

GĐXH - Trời lạnh, nhiều người cao tuổi ăn ít hơn, ngại uống nước, khẩu vị giảm, thậm chí bỏ bữa vì thức ăn không còn hấp dẫn hoặc khó nhai nuốt. Nếu tình trạng này kéo dài, cơ thể dễ thiếu năng lượng, protein và các vi chất cần thiết, dẫn đến sụt cân, mất cơ, suy giảm sức đề kháng. Điều quan trọng là điều chỉnh bữa ăn phù hợp để người lớn tuổi ăn ngon miệng hơn mà vẫn đủ chất.

Uống trà gừng trước khi đi ngủ giúp bảo vệ thận?

Uống trà gừng trước khi đi ngủ giúp bảo vệ thận?

Sống khỏe -

GĐXH - Một tách trà gừng ấm sau bữa tối có thể là lựa chọn dễ chịu thay cho nước ngọt hoặc đồ uống có cồn. Gừng chứa các hợp chất có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm, trong khi việc uống đủ chất lỏng giúp thận duy trì chức năng bình thường. Tuy nhiên, không nên hiểu rằng trà gừng có thể “bổ thận” hay ngăn bệnh thận.

Đổi từ đường trắng sang đường phèn, đường thốt nốt có thực sự tốt cho sức khoẻ không?

Đổi từ đường trắng sang đường phèn, đường thốt nốt có thực sự tốt cho sức khoẻ không?

Sống khỏe -

GĐXH - Đường là nguyên liệu quen thuộc được dùng chế biến trong những món ăn của nhiều gia đình. Không chỉ có một loại, thị trường hiện nay còn có nhiều loại đường như: đường thốt nốt, đường phèn, đường vàng,... Không ít người cho rằng với một số những loại đường tự nhiên, ít tinh luyện sẽ tốt hơn cho sức khoẻ.

Nam thanh niên 17 tuổi suýt mất mạng vì ăn cơm theo cách này

Nam thanh niên 17 tuổi suýt mất mạng vì ăn cơm theo cách này

Sống khỏe -

GĐXH - Chỉ khoảng 1 giờ sau khi ăn cơm đã được bảo quản trong tủ lạnh, nam sinh 17 tuổi xuất hiện đau bụng, nôn ói, mệt lả rồi nhanh chóng diễn tiến nguy kịch. Các bác sĩ xác định bệnh nhân bị nhiễm khuẩn Bacillus cereus, sau đó xuất hiện nhiễm khuẩn huyết và suy giảm chức năng nhiều cơ quan.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.