Sai lầm thường gặp khi điều trị rạn da trước và sau sinh
GiadinhNet - Một số bà bầu vì quá lo lắng các loại kem, lotion dùng có hại nên không dám dùng, hoặc chỉ cuống cuồng dùng kem khi thấy rạn đã rõ thì mất đi tính chất dự phòng rạn.
Dùng kem bôi chống rạn da khi mang bầu sao cho đúng?
Về cơ bản, các loại kem ngừa rạn là các loại kem có chứa các thành phần dưỡng ẩm cho da như dân gian là dầu dừa, bơ đậu hay sáp ong... hoặc các loại kem nhập khẩu có thành phần giữ ẩm và hỗ trợ tăng sinh collagen như Urea, ALotion, Glyceron, Aloe Vera (lô hội), peptide, Vitamin E….
"Các thành phần này lành tính cho da với phụ nữ mang thai… và thường khuyến cáo sử dụng từ tháng thứ 3 cho đến sau sinh từ 3-6 tháng cho hiệu quả khá tốt" - BS Nguyễn Quang Minh, Phó Trưởng khoa Nghiên cứu và ứng dụng công nghệ tế bào gốc, Bệnh viện Da liễu Trung ương, cho biết ngày 1/10.

BS Nguyễn Quang Minh. Ảnh: DT
Các chuyên gia da liễu khuyến cáo chị em nên sử dụng các loại kem được các bác sĩ da liễu hoặc sản khoa khuyên dùng, để đảm bảo tính an toàn và hiệu quả. Các thành phần trong đó ít hấp thu vào trong máu, hoặc chứng nhận an toàn với thai nhi.
Việc dùng kem chống rạn theo BS Minh nên áp dụng từ giai đoạn sau 3 tháng đầu và kéo dài liên tục đến sau 3-6 tháng sau sinh, để ngăn ngừa cũng như sửa chữa, làm mờ nếu có phát sinh rạn.
Các bà bầu nên thoa tối thiểu 2 lần mỗi ngày, để đảm bảo da không bị khô, thiếu ẩm, thoa hết vùng bụng, bẹn đùi và dưới nếp vú ngực là những vị trí dễ phát sinh rạn da.
Trong quá trình thăm khám, điều trị da liễu, BS Minh cho biết không ít bà mẹ vẫn gặp sai lầm khi điều trị rạn da. Đơn cử, một số bà mẹ vì quá lo lắng các loại kem, lotion dùng có hại nên không dám dùng, hoặc chỉ cuống cuồng dùng kem khi thấy rạn đã rõ thì mất đi tính chất dự phòng rạn.
Lại có một số trường hợp dùng các sản phẩm "mẹo truyền miệng", dân gian chưa có cơ sở khoa học hoặc nghĩ sản phẩm "handmade" (tự làm) sẽ an toàn, nên tự đắp bơ, bôi dầu dừa,.. để ngăn rạn. Hậu quả là không những không có hiệu quả mà lại có nguy cơ bị dị ứng, viêm da tiếp xúc do không loại bỏ được tạp chất trong khi tự chế các loại kem hay dung dịch này. Một số trường hợp dùng các sản phẩm bôi rạn kiểu truyền miệng mà không biết thành phần có thể có hại cho bà bầu..
Chăm sóc da trước và sau sinh ra sao?
Trong quá trình mang thai và sau sinh, chị em gặp khá nhiều vấn đề da liễu khác nhau, có thể ảnh hưởng đến bà bầu, như nổi mụn, tăng sắc tố như nám, tàn nhang, da mẫn cảm dễ dị ứng, dễ mẩn ngứa sẩn ngứa (nhất là khoảng 3 tháng cuối)... Tuy nhiên, mẹ bầu lại hạn chế dùng các thuốc vì lo lắng về các nguy cơ nếu dùng thuốc.
Khi dùng kem điều trị các vấn đề da liễu này, các bác sĩ luôn khuyến cáo bệnh nhân các loại kem sử dụng theo mức độ khuyến cáo an toàn thai kì từ A-B theo điều kiện cần thiết (tiêu chuẩn CE hoặc tiêu chuẩn FDA Hoa Kì).
"Chúng tôi thường chọ các hoạt chất không chứa các dẫn xuất Vitamin A acid (retinol, tretinoin,.) cho các điều trị về rạn, nám hay trứng cá..." - BS Minh nói. Các bác sĩ cũng không chọn các sản phẩm chứa Hydroquinone gây độc tế bào ảnh hưởng đến thai nhi trong điều trị về nám, rạn da sẫm màu, tăng sắc tố sau trứng cá… Sản phẩm có hợp chất chứa paraben, chất tạo màu tạo mùi… được khuyến cáo không dùng cho bà bầu.

"Chăm sóc da đơn giản nhưng thường xuyên" là lời khuyên của BS Minh dành cho mẹ bầu và sau sinh, đơn cử như thoa bôi các loại kem dưỡng nhẹ, an toàn; Vệ sinh da đầy đủ, đúng cách, tránh hiện tượng bít tắc da; Điều chỉnh chế độ ăn phù hợp, đủ năng lượng và dinh dưỡng, hạn chế việc tăng cân quá mức…
Sau sinh các bà mẹ cần cân đối thời gian chăm sóc trẻ và vệ sinh cơ thể, đặc biệt lưu ý khi sử dụng các biện pháp dân gian như tắm lá sau sinh, đắp các loại rượu gừng… lên cơ thể, đặc biệt vùng da bị rạn... bởi có thể gây các vấn đề như viêm da tiếp xúc hay sẩn ngứa.
Chủ động bảo vệ sức khỏe đường hô hấp, phòng nguy cơ mắc cúm trong mùa mưa kéo dài
Sống khỏe - 1 giờ trướcMùa mưa kéo dài năm 2025 là thời điểm các bệnh lý hô hấp tiến triển phức tạp, các bệnh truyền nhiễm, đặc biệt là cúm A đang tăng nhanh trong cộng đồng. Chuyên gia y tế khuyến cáo người dân, nhất là những người có bệnh mạn tính về hô hấp, cần nâng cao ý thức chủ động phòng ngừa cúm, tăng cường miễn dịch thông qua tiêm phòng và xây dựng lối sống lành mạnh.
5 thực phẩm được ví như 'thần dược' giúp giải độc gan và phục hồi chức năng gan tự nhiên
Sống khỏe - 3 giờ trướcGĐXH - Gan là cơ quan thải độc quan trọng nhưng dễ bị quá tải trước lối sống hiện đại. Bài viết giới thiệu 5 loại thực phẩm tự nhiên giúp thanh lọc gan, hỗ trợ hoạt động chuyển hóa và bảo vệ gan khỏe mạnh hơn.
Thái Nguyên: Bệnh viện Bắc Kạn cảnh báo bùng phát cúm A, RSV và tiêu chảy nhiệt đới
Y tế - 4 giờ trướcGĐXH - Bệnh viện Đa khoa Bắc Kạn cho biết, thời gian gần đây số ca mắc cúm A, vi rút hợp bào hô hấp (RSV) và tiêu chảy nhiệt đới tăng nhanh, đặc biệt trong mùa lạnh, với hơn 200 trường hợp nhập viện từ đầu năm đến nay.
Phòng bệnh, kéo dài tuổi thọ: 5 loại 'siêu thực phẩm' giàu kẽm tốt nhất cho người sau tuổi 55
Sống khỏe - 9 giờ trướcGĐXH - Sau tuổi 55, khi quá trình trao đổi chất trong cơ thể dần chậm lại, vai trò của kẽm trong việc duy trì chức năng miễn dịch, thúc đẩy sửa chữa tế bào và bảo vệ chức năng nhận thức trở nên thiết yếu hơn bao giờ hết.
Đã tìm ra "chất bôi trơn" cho đầu gối: Người trung niên và cao tuổi nên ăn nhiều hơn sẽ giúp chân khỏe, lên xuống cầu thang dễ dàng
Sống khỏe - 10 giờ trướcThêm "chất bôi trơn" vào khớp, việc đi lại sẽ trở nên nhẹ nhàng và dễ dàng, người có tuổi càng nên bổ sung
Thực phẩm bạn nên ăn mỗi ngày để phòng huyết áp cao và mỡ máu
Sống khỏe - 20 giờ trướcBạn không cần phải ăn những món đắt tiền để chăm sóc cho hệ tim mạch. Nghiên cứu mới cho thấy một trong những thực phẩm tốt nhất để phòng ngừa huyết áp cao và mỡ máu xấu rất dễ tìm và bổ dưỡng, đó là nấm.
Top 5 loại rau cải phòng chống ung thư, tim mạch
Sống khỏe - 22 giờ trướcRau cải chứa nguồn vitamin và khoáng chất quý giá cho cơ thể. Bổ sung thường xuyên các loại rau này trong chế độ ăn, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc ung thư.
Liên tiếp 3 người đàn ông phát hiện phình mạch máu não: Dấu hiệu nguy hiểm nhưng nhiều người Việt bỏ qua
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Đặc điểm chung của 3 bệnh nhân nam bị vỡ túi phình mạch máu não đều trong độ tuổi 40 – 50 tuổi, đau đầu đột ngột, đau dữ dội "như búa bổ".
3 thực phẩm chứa chất béo có lợi giúp cải thiện rối loạn mỡ máu
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Không phải chất béo nào cũng gây hại. Một số thực phẩm giàu chất béo tốt có thể hỗ trợ giảm mỡ máu và bảo vệ tim mạch. Bài viết gợi ý những lựa chọn lành mạnh dễ bổ sung hằng ngày.
3 thực phẩm giàu chất xơ giúp làm chậm hấp thu đường vào máu: Dễ tìm, tốt cho người muốn kiểm soát đường huyết
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Chất xơ là “chìa khóa” giúp làm chậm hấp thu đường vào máu, từ đó hỗ trợ ổn định đường huyết và tăng cường sức khỏe chuyển hóa. Bài viết dưới đây gợi ý những nhóm thực phẩm giàu chất xơ quen thuộc, dễ bổ sung hàng ngày, phù hợp cho người muốn ăn uống lành mạnh và kiểm soát đường huyết hiệu quả.
Đã tìm ra "chất bôi trơn" cho đầu gối: Người trung niên và cao tuổi nên ăn nhiều hơn sẽ giúp chân khỏe, lên xuống cầu thang dễ dàng
Sống khỏeThêm "chất bôi trơn" vào khớp, việc đi lại sẽ trở nên nhẹ nhàng và dễ dàng, người có tuổi càng nên bổ sung
