Sai lầm thường gặp khi điều trị rạn da trước và sau sinh
GiadinhNet - Một số bà bầu vì quá lo lắng các loại kem, lotion dùng có hại nên không dám dùng, hoặc chỉ cuống cuồng dùng kem khi thấy rạn đã rõ thì mất đi tính chất dự phòng rạn.
Dùng kem bôi chống rạn da khi mang bầu sao cho đúng?
Về cơ bản, các loại kem ngừa rạn là các loại kem có chứa các thành phần dưỡng ẩm cho da như dân gian là dầu dừa, bơ đậu hay sáp ong... hoặc các loại kem nhập khẩu có thành phần giữ ẩm và hỗ trợ tăng sinh collagen như Urea, ALotion, Glyceron, Aloe Vera (lô hội), peptide, Vitamin E….
"Các thành phần này lành tính cho da với phụ nữ mang thai… và thường khuyến cáo sử dụng từ tháng thứ 3 cho đến sau sinh từ 3-6 tháng cho hiệu quả khá tốt" - BS Nguyễn Quang Minh, Phó Trưởng khoa Nghiên cứu và ứng dụng công nghệ tế bào gốc, Bệnh viện Da liễu Trung ương, cho biết ngày 1/10.

BS Nguyễn Quang Minh. Ảnh: DT
Các chuyên gia da liễu khuyến cáo chị em nên sử dụng các loại kem được các bác sĩ da liễu hoặc sản khoa khuyên dùng, để đảm bảo tính an toàn và hiệu quả. Các thành phần trong đó ít hấp thu vào trong máu, hoặc chứng nhận an toàn với thai nhi.
Việc dùng kem chống rạn theo BS Minh nên áp dụng từ giai đoạn sau 3 tháng đầu và kéo dài liên tục đến sau 3-6 tháng sau sinh, để ngăn ngừa cũng như sửa chữa, làm mờ nếu có phát sinh rạn.
Các bà bầu nên thoa tối thiểu 2 lần mỗi ngày, để đảm bảo da không bị khô, thiếu ẩm, thoa hết vùng bụng, bẹn đùi và dưới nếp vú ngực là những vị trí dễ phát sinh rạn da.
Trong quá trình thăm khám, điều trị da liễu, BS Minh cho biết không ít bà mẹ vẫn gặp sai lầm khi điều trị rạn da. Đơn cử, một số bà mẹ vì quá lo lắng các loại kem, lotion dùng có hại nên không dám dùng, hoặc chỉ cuống cuồng dùng kem khi thấy rạn đã rõ thì mất đi tính chất dự phòng rạn.
Lại có một số trường hợp dùng các sản phẩm "mẹo truyền miệng", dân gian chưa có cơ sở khoa học hoặc nghĩ sản phẩm "handmade" (tự làm) sẽ an toàn, nên tự đắp bơ, bôi dầu dừa,.. để ngăn rạn. Hậu quả là không những không có hiệu quả mà lại có nguy cơ bị dị ứng, viêm da tiếp xúc do không loại bỏ được tạp chất trong khi tự chế các loại kem hay dung dịch này. Một số trường hợp dùng các sản phẩm bôi rạn kiểu truyền miệng mà không biết thành phần có thể có hại cho bà bầu..
Chăm sóc da trước và sau sinh ra sao?
Trong quá trình mang thai và sau sinh, chị em gặp khá nhiều vấn đề da liễu khác nhau, có thể ảnh hưởng đến bà bầu, như nổi mụn, tăng sắc tố như nám, tàn nhang, da mẫn cảm dễ dị ứng, dễ mẩn ngứa sẩn ngứa (nhất là khoảng 3 tháng cuối)... Tuy nhiên, mẹ bầu lại hạn chế dùng các thuốc vì lo lắng về các nguy cơ nếu dùng thuốc.
Khi dùng kem điều trị các vấn đề da liễu này, các bác sĩ luôn khuyến cáo bệnh nhân các loại kem sử dụng theo mức độ khuyến cáo an toàn thai kì từ A-B theo điều kiện cần thiết (tiêu chuẩn CE hoặc tiêu chuẩn FDA Hoa Kì).
"Chúng tôi thường chọ các hoạt chất không chứa các dẫn xuất Vitamin A acid (retinol, tretinoin,.) cho các điều trị về rạn, nám hay trứng cá..." - BS Minh nói. Các bác sĩ cũng không chọn các sản phẩm chứa Hydroquinone gây độc tế bào ảnh hưởng đến thai nhi trong điều trị về nám, rạn da sẫm màu, tăng sắc tố sau trứng cá… Sản phẩm có hợp chất chứa paraben, chất tạo màu tạo mùi… được khuyến cáo không dùng cho bà bầu.

"Chăm sóc da đơn giản nhưng thường xuyên" là lời khuyên của BS Minh dành cho mẹ bầu và sau sinh, đơn cử như thoa bôi các loại kem dưỡng nhẹ, an toàn; Vệ sinh da đầy đủ, đúng cách, tránh hiện tượng bít tắc da; Điều chỉnh chế độ ăn phù hợp, đủ năng lượng và dinh dưỡng, hạn chế việc tăng cân quá mức…
Sau sinh các bà mẹ cần cân đối thời gian chăm sóc trẻ và vệ sinh cơ thể, đặc biệt lưu ý khi sử dụng các biện pháp dân gian như tắm lá sau sinh, đắp các loại rượu gừng… lên cơ thể, đặc biệt vùng da bị rạn... bởi có thể gây các vấn đề như viêm da tiếp xúc hay sẩn ngứa.
5 loại rau gia vị được ví dược liệu trong nhà vào mùa thu
Sống khỏe - 2 giờ trước5 loại rau gia vị không chỉ làm phong phú hương vị món ăn trong mùa thu mà còn là “dược liệu tại gia” giúp bạn chống lại ảnh hưởng của thay đổi thời tiết với sức khỏe.
                
                5 hành vi đẩy nhanh quá trình lão hóa: Thức khuya chỉ xếp thứ ba, hành vi thứ nhất nhiều người mắc phải
Sống khỏe - 3 giờ trướcGĐXH - Những lựa chọn hàng ngày tưởng chừng nhỏ bé đang âm thầm viết nên câu chuyện về tuổi tác của bạn, đẩy nhanh quá trình lão hóa.
                
                Tăng cân cho người nhiễm HIV: Bí quyết ăn uống và thói quen giúp cơ thể khỏe mạnh
Bệnh thường gặp - 12 giờ trướcGĐXH - Sụt cân, mệt mỏi và thiếu năng lượng là những thách thức phổ biến ở người nhiễm HIV. Việc tăng cân đúng cách không chỉ giúp cải thiện vóc dáng mà còn tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức khỏe tổng thể. Bài viết này cung cấp hướng dẫn chi tiết về chế độ dinh dưỡng, thực phẩm giàu năng lượng và thói quen sinh hoạt khoa học, giúp người nhiễm HIV tăng cân an toàn và sống khỏe mỗi ngày.
                
                Huyết áp tăng cao, người phụ nữ 39 tuổi đi khám bất ngờ phát hiện nguy cơ mắc bệnh thận mạn
Bệnh thường gặp - 15 giờ trướcGĐXH - Huyết áp tăng cao tới 200/140 mmHg, chị Vi đi khám phát hiện phát hiện đạm niệu, nguy cơ cao tiến triển thành bệnh thận mạn.
                
                Long Châu nâng tầm hợp tác chiến lược với tập đoàn Abbott, hợp lực chăm sóc sức khỏe người Việt
Sống khỏe - 18 giờ trướcVừa qua, hệ thống nhà thuốc và trung tâm tiêm chủng Long Châu cùng tập đoàn chăm sóc sức khỏe Abbott ký kết biên bản nâng tầm hợp tác chiến lược toàn diện.
                
                Chủ quan với dấu hiệu đau bụng, người đàn ông 48 tuổi ở Hà Nội đi khám phát hiện bị nhồi máu ruột non
Bệnh thường gặp - 18 giờ trướcGĐXH - Anh T. phát hiện nhồi máu ruột non từ dấu hiệu nôn nhiều, đau quặn bụng từng cơn vùng thượng vị, chướng bụng kèm bí trung - đại tiện.
                
                Giải pháp lâu dài cho bệnh tự miễn vảy nến và lupus ban đỏ!
Sống khỏe - 19 giờ trướcVảy nến và lupus ban đỏ là hai bệnh tự miễn phổ biến, gây tổn thương da, khớp và nhiều cơ quan khác trong cơ thể. Đây là những bệnh mạn tính, do đó việc điều trị hiện nay không chỉ tập trung kiểm soát triệu chứng, mà cần hướng đến giải pháp lâu dài giúp ổn định bệnh, ngừa tái phát hiệu quả!
                
                Sống chung với HIV: Đây là những bệnh lý ở mắt không được bỏ qua
Bệnh thường gặp - 19 giờ trướcGĐXH - Đôi mắt không chỉ là cửa sổ tâm hồn, mà còn là “báo động” sớm cho sức khỏe người nhiễm HIV. Nhiều bệnh lý tại mắt có thể âm thầm phát triển, từ khô mắt, mờ mắt đến viêm võng mạc hay hoại tử võng mạc, nếu bỏ qua sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến thị lực. Hãy cùng tìm hiểu các dấu hiệu, nguyên nhân và cách phòng ngừa để bảo vệ đôi mắt và nâng cao chất lượng cuộc sống cho người sống chung với HIV.
                
                5 sai lầm phổ biến khi ăn trứng vào buổi sáng nhiều người mắc phải: Ăn thế này mới bổ dưỡng, tránh rủi ro cho sức khỏe!
Sống khỏe - 19 giờ trướcGĐXH - Ăn trứng buổi sáng là lựa chọn của nhiều người, vừa đơn giản lại vừa bổ sung năng lượng, nhưng rất nhiều người đã ăn trứng hàng chục năm mà không nhận ra mình đang mắc phải những cách ăn sai lầm.
                
                Sau khi nghỉ hưu, người trên 65 tuổi nên bổ sung thực phẩm này để về già sống an vui, kéo dài tuổi thọ
Sống khỏe - 20 giờ trướcGĐXH - Ở tuổi 60 yêu cầu về chế độ ăn uống thay đổi khi cơ thể già đi, cơ thể hấp thu dinh dưỡng kém hiệm quả, đòi hỏi mức dinh dưỡng bổ sung ở độ tuổi này sẽ cao hơn.
Cô gái 25 tuổi hoại tử tuyến tụy vì ăn rau luộc theo cách này
Sống khỏeGĐXH - Rau luộc là món ăn quen thuộc trên bàn cơm của người Việt. Tuy nhiên, bạn tuyệt đối đừng ăn nó theo cách này.
                