Sáng nào cũng tỉnh dậy vào thời điểm này chứng tỏ phổi đã bị tổn thương, nếu có thêm dấu hiệu "1 dày, 3 đau" thì phải đi khám ung thư ngay
Nếu ngày nào cũng thức dậy vào đúng thời gian này kèm các triệu chứng như ho, hắt hơi, nghẹt mũi thì rất có thể phổi của bạn chứa quá nhiều độc tố cần phải thanh lọc và đến gặp bác sĩ.
Ở nước ta, ung thư phổi là 1 trong 10 loại ung thư gây tử vong hàng đầu. Bệnh ung thư phổi gây tử vong nhanh, cướp đi sinh mạng của hàng nghìn người mỗi năm. Chính vì thế các chuyên gia sức khỏe vẫn thường khuyến cáo mọi người nên đi khám bệnh kịp thời, điều trị đúng cách để có thể tăng thời gian sống khi chẳng may bị chẩn đoán ung thư.
Ban đêm khi ngủ chúng ta có thể vô tình bị tỉnh giấc vài lần, điều đó rất bình thường. Thế nhưng, nếu ngày nào bạn cũng tỉnh dậy vào đúng 3-5 giờ sáng thì rất có thể đó là dấu hiệu của ung thư phổi.
Y học Trung Quốc tin rằng khoảng thời gian từ 3-5 giờ sáng là thời điểm mà phổi đang thực hiện chức năng giải độc. Nếu ngày nào cũng thức dậy vào đúng thời gian này kèm các triệu chứng như ho, hắt hơi, nghẹt mũi thì rất có thể phổi của bạn chứa quá nhiều độc tố cần phải thanh lọc... Hoặc phổi bị tổn thương đang âm thầm "kêu cứu".

Y học Trung Quốc tin rằng khoảng thời gian từ 3-5 giờ sáng là thời điểm mà phổi đang thực hiện chức năng giải độc.
1 dày, 3 đau là dấu hiệu của ung thư phổi
Ngoài việc hay tỉnh giấc vào khoảng thời gian 3-5 giờ sáng thì việc cơ thể bạn xuất hiện những dấu hiệu dưới đây cũng cảnh báo nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi.
1 dày là:
- Giọng nói dày hơn
Phổi là một cơ quan thuộc hệ hô hấp, nếu cơ quan này xuất hiện khối u ung thư thì sẽ làm ức chế các dây thần kinh trong họng. Điều đó khiến giọng nói bị thay đổi, cụ thể là theo chiều hướng trầm và đục hơn. Nếu giọng nói đột ngột trở nên dày hơn và kèm theo ho lẫn đau ngực, bạn nên đến bệnh viện để kiểm tra.
3 đau là:
- Đau vai
Các tế bào ung thư phổi khi xâm lấn ở vai sẽ xâm chiếm các tế bào thần kinh và gây ra đau đớn. Đồng thời, các tế bào ung thư gan sẽ đi rất nhanh theo đường máu sẽ gây đau toàn bộ cơ thể. Nếu không phát hiện và điều trị sớm thì hậu quả sẽ khôn lường.

- Đau ngực
Hầu hết bệnh nhân ung thư phổi sẽ bị tức ngực và khó thở từ rất sớm. Bởi vì trong giai đoạn đầu, các tế bào ung thư phổi có thể gây ra những thay đổi xấu trong ống phế quản. Từ đó khiến khí quản trở nên hẹp hoặc bị chặn lại, rồi gây ra các triệu chứng trên.
Mọi người cần phải cẩn trọng hơn nếu ngực đã đau mà còn kèm cả ho ra máu, tụt cân trông thấy, lúc này rất có thể ung thư phổi đang phát triển ở giai đoạn nguy hiểm. Tốt nhất hãy đến các cơ sở y tế gần nhất để được tư vấn kỹ hơn.
- Đau hông
Khi các tế bào ung thư phổi dần lan rộng và khi tác động đến dây thần kinh ở hông, nó sẽ tạo nên các cơn đau nhói như một phản ứng của cơ thể. Và cơn đau hông này sẽ lên đến đỉnh điểm vào buổi tối, có thể khiến bạn đau nhức đến nỗi không ngủ được.

Nhìn chung, một khi đã xuất hiện đầy đủ hoặc một trong những triệu chứng trên thì bạn hãy chủ động đi khám các bệnh liên quan đến phổi. Ngoài ra, bạn cũng nên thay đổi lối sống để hỗ trợ việc điều trị bệnh (nếu không may bị bệnh). Cần tránh hút thuốc và uống rượu, ăn nhiều thực phẩm làm sạch phổi như quả lê và cà rốt, tập thể dục đều đặn với các bài tập cải thiện lưu thông mạch máu phổi. Khi nấu ăn cũng cần chú ý bật máy hút mùi để khói dầu không tác động làm hại phổi.
Người đàn ông 45 tuổi men gan tăng gấp 105 lần, suy gan cấp thừa nhận 1 sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 18 giờ trướcGĐXH - Người đàn ông nhập viện vì suy gan cấp thừa nhận uống rượu, bia liên tục trong một tuần.
Loại rau mùa đông quen thuộc của người Việt: Bất ngờ công dụng ngừa cảm cúm, hạ mỡ máu hiệu quả
Bệnh thường gặp - 21 giờ trướcGĐXH - Lá mùi tàu xuất hiện ở rất nhiều bài thuốc dân gian điều trị nhiều chứng bệnh. Tuy nhiên, người bệnh nên tham khảo kỹ để tránh những rủi ro không may có thể xảy ra.
Loại lá mọc đầy vườn, đun lên uống giúp giảm cân, kiểm soát đường huyết an toàn và hiệu quả
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Hoạt chất có trong nước lá ổi có công dụng chống oxy hóa mạnh, kháng khuẩn, hỗ trợ tiêu hóa, chống tiêu chảy, giảm cân, hạ đường huyết... Tuy nhiên, không phải ai cũng nên áp dụng.
Người đàn ông 46 tuổi ở Thái Nguyên bất ngờ suy gan, suy thận sau mưa lũ từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Sau những ngày tiếp xúc với nước lũ và bùn đất, người bệnh phát hiện suy gan, suy thận từ dấu hiệu sốt cao, đau mỏi cơ, vàng da tăng dần, buồn nôn và tiểu ít.
Ho kéo dài, bé 14 tuổi ở TP.HCM đi khám bất ngờ phát hiện bệnh lý nguy hiểm
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Bé gái phát hiện u trung thất hiếm gặp có biểu hiện thường xuyên bị khó thở, đau ngực, ho kéo dài, nuốt vướng, đã điều trị nhiều nơi nhưng không hiệu quả.
Người đàn ông phát hiện ung thư đại tràng từ dấu hiệu dễ bị nhầm lẫn, rất nhiều người Việt đã bỏ qua
Bệnh thường gặp - 2 ngày trướcGĐXH - Ung thư đại tràng ở giai đoạn đầu thường không có triệu chứng hoặc rất mơ hồ, dễ nhầm lẫn với bệnh tiêu hóa thông thường khác.
Liên tiếp nhập viện vì viêm phổi khi trời lạnh: Dấu hiệu cảnh báo bệnh, người cao tuổi tuyệt đối không bỏ qua
Bệnh thường gặp - 3 ngày trướcGĐXH - Khi thời tiết chuyển lạnh, người cao tuổi là nhóm có nguy cơ cao mắc các bệnh như viêm phổi, do giảm sức đề kháng và rối loạn điều hòa thân nhiệt.
Phẫu thuật giúp người phụ nữ thoát khỏi 20 năm đau nửa đầu
Bệnh thường gặp - 3 ngày trướcSuốt hơn 20 năm sống trong đau đớn vì chứng đau nửa đầu mãn tính, nữ bệnh nhân được “giải thoát” nhờ phương pháp phẫu thuật đặc biệt tại bệnh viện Nhân dân 115.
Bệnh cảm cúm làm gì cho nhanh khỏi: 6 loại nước nên bổ sung thường xuyên để giảm ho, nghẹt mũi
Bệnh thường gặp - 4 ngày trướcGĐXH - Khi bị cúm, bạn nên uống nhiều nước lọc, nước trái cây giàu vitamin C (như cam, chanh), trà gừng, trà chanh mật ong... để bù nước, làm dịu cổ họng và tăng cường hệ miễn dịch
Tăng cân cho người nhiễm HIV: Bí quyết ăn uống và thói quen giúp cơ thể khỏe mạnh
Bệnh thường gặp - 5 ngày trướcGĐXH - Sụt cân, mệt mỏi và thiếu năng lượng là những thách thức phổ biến ở người nhiễm HIV. Việc tăng cân đúng cách không chỉ giúp cải thiện vóc dáng mà còn tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức khỏe tổng thể. Bài viết này cung cấp hướng dẫn chi tiết về chế độ dinh dưỡng, thực phẩm giàu năng lượng và thói quen sinh hoạt khoa học, giúp người nhiễm HIV tăng cân an toàn và sống khỏe mỗi ngày.
Bệnh cảm cúm làm gì cho nhanh khỏi: 6 loại nước nên bổ sung thường xuyên để giảm ho, nghẹt mũi
Bệnh thường gặpGĐXH - Khi bị cúm, bạn nên uống nhiều nước lọc, nước trái cây giàu vitamin C (như cam, chanh), trà gừng, trà chanh mật ong... để bù nước, làm dịu cổ họng và tăng cường hệ miễn dịch