Sự thật về việc hắt hơi giúp đạt cực khoái
Chúng ta đã hắt hơi từ ngày còn nằm nôi nhưng hiếm ai hiểu được những gì xảy ra trong cơ thể. Tại sao hắt hơi tạo ra âm thanh lớn? Tại sao chúng ta cảm thấy thỏa mãn sau khi hắt hơi? Tại sao cái hắt hơi rất dơ bẩn? Dưới đây là câu trả lời thuyết phục.
Điều gì tạo ra cái hắt hơi?
“Hắt hơi là một sự phối hợp, phản ứng tự vệ của cơ thể đối với kích thích. Nó hoạt động để tống những vật không thuộc về cơ thể ra ngoài”, Bác sĩ Alexis Jackman từ Hiệp hội Tai – Mũi – Họng và dị ứng trụ sở New York cho biết.

Cần che mũi, miệng khi hắt hơi để đảm bảo vệ sinh. Ảnh: Women's Health
Sự kích thích ập đến và kéo theo một chuỗi thay đổi trong cơ thể. “Não bộ của bạn ra lệnh cơ ngực co thắt, số cố cơ ở miệng hoạt động, lưỡi gà phối hợp với lưỡi đóng kín miệng và không khí buộc phải thoát ra phía mũi”, Jackman nói.
Mức độ kích thích khác nhau sẽ gây ra những âm thanh khác nhau, như giữa cảm lạnh và dị ứng. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, cả hai đều xuất phát từ cơ chế thần kinh tương tự. Theo đó, tất cả việc hắt hơi đều giúp bạn khởi động lại hệ thống hô hấp, trở lại trạng thái bình thường.
Hắt hơi giúp bạn “lên đỉnh”?
Bác sĩ Jackman đã bác bỏ mối liên hệ hoang đường giữa hắt hơi và cực khoái này. “Tôi nghĩ câu chuyện hoang đường này xuất phát từ việc các mô ở mũi cương cứng và cảm giác thư giãn sau khi hắt hơi. Tuy nhiên, đây chắc chắn không giống như việc cương cứng các mô ở bộ phận sinh dục”, bác sĩ Jackman nói.
Tại sao bạn cảm thấy thoải mái khi hắt hơi?
“Bạn đang trong trại thái siêu nhạy cảm và cảm giác này đang dâng cao, đến cao trào, sau đó thì bạn được thư giãn. Đó là nguyên nhân bạn thấy thoải mái khi hắt hơi”, Jackman nói. Bác sĩ nói rằng cảm giác thoải mái này tương tự như khi chúng ta đi vệ sinh sau khi nín nhịn trong thời gian dài.

Không khí, nước mũi, vi khuẩn và các hạt bụi bẩn là những thứ thoát ra khỏi khi bạn hắt hơi.
Tại sao đôi lúc muốn nhưng không thể hắt hơi?
Chuyên gia cho biết sở dĩ bạn đang muốn hắt hơi nhưng không thể thực hiện được là do “chưa đủ kích thích để tạo thành tiếng vì đang ở tiểu ngưỡng”.
Trong trường hợp này, muốn hắt hơi, bạn có thể tăng mức độ kích thích bằng cách dùng sợi tóc cù vào mũi hoặc đơn giản là dùng tay bóp nhẹ mũi.
Thứ gì thoát ra khi bạn hắt hơi?
“Lớp lót chất nhầy ở mũi là một cơ chế bảo vệ. Nhảy mũi giúp tống khứ chấy nhầy và bụi bẩn đang dính trong lớp chất nhầy”, Jackman cho hay. Như vậy, không khí, nước mũi, vi khuẩn và các hạt bụi bẩn là những thứ thoát ra khỏi khi bạn hắt hơi. Do đó, cần dùng khăn hoặc tay che mũi, miệng khi hắt hơi và rửa sạch tay ngay sau đó.
Tại sao không thể dừng lại việc hắt hơi?
Nếu bạn thường xuyên hắt hơi 3 cái trở lên, đó là do thần kinh bạn chậm hơn những người khác. Theo chuyên gia tai-mũi-họng và dị ứng Jackman, mỗi người mất nhiều khoảng thời gian khác nhau để tín hiệu lan tỏa, giải quyết. Trong đó, một số người mất nhiều thời gian trước khi thiết lập lại việc bắt cơ thể dừng việc gửi tín hiệu thần kinh.
Tại sao một số người hắt hơi thành âm thanh to?
Khối lượng phổi, kích thước khí quản, thanh quản, miệng và mức độ kích thích có thể ảnh hưởng âm thanh phát ra mỗi lần hắt hơi.
Theo Nld.com.vn

Công thức đi bộ 5-4-5 là gì, tại sao lại giúp chúng ta sống lâu hơn?
Bệnh thường gặp - 2 giờ trướcĐi bộ là hình thức tập thể dục đơn giản nhất, nhưng bí quyết để làm cho nó hiệu quả hơn không phải là đi bộ nhiều hơn mà là đi bộ thông minh hơn…

Người phụ nữ mắc bệnh tiểu đường cải thiện chứng mệt mỏi, ổn định đường huyết nhờ làm việc này
Bệnh thường gặp - 3 giờ trướcGĐXH - Sau khi được hướng dẫn lại kỹ thuật tiêm Insulin, điều chỉnh vị trí tiêm do trước đây thực hiện chưa đúng... người bệnh đã cải thiện chứng thường xuyên mệt mỏi, đường huyết thất thường...

6 loại trái cây có hàm lượng magiê cao
Sống khỏe - 14 giờ trướcMagiê rất cần thiết cho chức năng thần kinh, điều hòa huyết áp, kiểm soát lượng đường trong máu và duy trì sức khỏe xương… nhưng nhiều người không có đủ lượng magiê trong cơ thể làm ảnh hưởng tới các quá trình này.

Nam thanh niên 28 tuổi suy tim, không đi lại được do thói quen rất nhiều bạn trẻ hay gặp
Sống khỏe - 15 giờ trướcGĐXH - Bệnh nhân được đưa đến viện do tăng cân mất kiểm soát, khó thở, phù to hai chân. Được biết, bệnh nhân thường xuyên uống nước ngọt, trà sữa, có tiền sử béo phì, gout mạn tính.

NSƯT Chí Trung tiết lộ lý do sức khỏe, căn bệnh anh mắc nguy hiểm thế nào?
Bệnh thường gặp - 20 giờ trướcGĐXH - Căn bệnh u mỡ mà NSƯT Chí Trung mắc phải là khá phổ biến, thường không gây ra những cảm giác đau đớn và nó có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể.

3 nhóm người nên hạn chế ăn khoai lang
Bệnh thường gặp - 22 giờ trướcCó phải mọi người đều có thể ăn khoai lang một cách an toàn và ngon miệng? Thực tế không hoàn toàn như vậy, dù khoai lang là thực phẩm bổ dưỡng nhưng vẫn có một số người nên hạn chế.

Hé lộ về loại rượu khiến 6 du khách phải cấp cứu, người trẻ nhất tử vong
Sống khỏe - 23 giờ trướcLiên quan đến vụ 6 du khách bị ngộ độc rượu, trong đó có nam thanh niên tử vong, qua xác minh ban đầu, các ngành chức năng xác định đây là rượu sơ ri, có nguồn gốc từ tỉnh Tiền Giang.

Lần đầu tiên tại Việt Nam, bệnh nhân u phì đại tiền liệt tuyến được phẫu thuật bằng liệu pháp không đau
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Lần đầu tiên tại Việt Nam các bác sĩ khoa Phẫu thuật tiết niệu và nam học, Bệnh viện E phẫu thuật thành công cho người bệnh mắc u phì đại tiền liệt tuyến (khoảng 40g) bằng liệu pháp vi nhiệt tạo hơi nước (Rezum).

Đo đường huyết ở người bệnh tiểu đường, đường huyết cao bao nhiêu là nguy hiểm?
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Đo đường huyết ở thời điểm bất kỳ trong ngày sẽ nguy hiểm khi đường huyết > 200 mg/dL đối với cả bệnh nhân mắc và không mắc bệnh tiểu đường.

10 lưu ý về chế độ dinh dưỡng cho bệnh sởi
Sống khỏe - 1 ngày trướcNgười mắc bệnh sởi cần một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để tăng cường hệ miễn dịch và nhanh chóng phục hồi.

Đo đường huyết, chỉ số đường huyết bao nhiêu thì mắc bệnh tiểu đường?
Bệnh thường gặpGĐXH - Nếu chỉ số đường huyết thường xuyên trong khoảng 5.6 đến 7 mmol /l thì được xem là bị tiền đái tháo đường, nếu vượt quá 7mmol/l và HbA1C ≥ 6,5 mmol.l thì có thể bệnh nhân đã mắc bệnh tiểu đường.