Thứ Sáu, 15/11/2019 10:25 (GTM +7)
Hà Nội
23°C / 22-25°C

Sự thật việc vận động viên phải kiêng sex trước ngày thi đấu

Thứ bảy, 9:22 AM 14/05/2022 | Phòng the

Việc VĐV có nên kiêng quan hệ tình dục trước khi thi đấu hay không và liệu việc quan hệ tình dục đó có ảnh hưởng đến thành tích thi đấu hay không?

VĐV nên hay không quan hệ tình dục trước ngày thi đấu?

Theo ThS.BS. Phan Chí Thành - Chánh Văn Phòng Trung tâm Đào tạo, Bệnh viện Phụ sản trung ương, có nhiều bằng chứng cho thấy việc quan hệ tình dục giúp cải thiện thể chất, miễn dịch của các vận động viên (VĐV). 

Nếu một VĐV kiêng quan hệ tình dục trong khoảng 1 năm để tập trung cho việc tập luyện và thi đấu thì theo tôi có lẽ thành tích các VĐV cũng chưa chắc đã đạt được thành tích tốt.

Một câu hỏi đặt ra nếu một VĐV có quan hệ tình dục trước ngày thi đấu thì sẽ có những ảnh hưởng gì không đến thành tích thi đấu hay không? Bs Thành cho rằng, VĐV cũng không nhất thiết cần quá kiêng cữ. Tuy nhiên, nếu VĐV có quan hệ tình dục thì cần điều chỉnh và có thời gian nghỉ phù hợp và cần tránh quan hệ tình dục quá mạnh bạo vào đêm trước ngày thi đấu.

Vận động viên thể thao có kiêng quan hệ tình dục trước kỳ thi đấu không? - Ảnh 2.

Theo ThS.BS. Nguyễn Duy Khánh - Trung tâm Nam Học, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức, hiện nay với sự tiến bộ của khoa học thì việc chăm sóc sức khỏe của VĐV trong tập luyện cũng như trong thi đấu cũng đã được nâng lên một bước tiến. Một VĐV trước khi thi đấu thì có thể sẽ được kiểm tra thể lực toàn diện, trong đó có thể kiểm tra cả túi tinh để đánh giá  thể chất VĐV liệu có đủ thể lực để thi đấu hay không.

Như chúng ta biết, khi quan hệ tình dục thì cơ thể chúng ta sử dụng cả năng lượng dự trữ ở cơ.

Những cầu thủ bóng đá nổi tiếng Ronaldinho của Brazil hay "người ngoài hành tinh" Ronaldo có quan hệ tình dục vào đêm trước hôm thi đấu nhưng ngày hôm sau vẫn thi đấu tốt là những trường hợp hiếm.

ThS.BS. Phan Chí Thành cũng thông tin thêm,nếu một VĐV có quan hệ tình dục mà kết hợp với việc sử dụng rượu hoặc chất kích thích thì sẽ tiềm ẩn nhiều rủi ro với sức khỏe của VĐV.

Hiện nay, các bộ môn thể thao nói chung đều có các bác sĩ y học thể thao thường xuyên theo dõi, kiểm tra, tư vấn  cho các VĐV cách chăm sóc sức khỏe trong tập luyện, thi đấu và sử dụng các thuốc ra sao kể cả các loại thực phẩm bổ sung.

Sử dụng thuốc kích thích trong tập luyện và thi đấu

Có một số VĐV thể hình sử dụng đã lạm dụng việc sử dụng Testosterone tiêm vào bắp nhằm tăng khối lượng cơ, tăng độ dẻo dai của cơ để tăng thành tích thi đấu.

VĐV cần xem xét giữa sức khỏe của mình và cường độ thi đấu và tuyệt đối không lạm dụng chất kích thích

VĐV cần xem xét giữa sức khỏe của mình và cường độ thi đấu và tuyệt đối không lạm dụng chất kích thích

Tuy nhiên, việc Testosterone này sẽ có những nguy cơ vì có thể  ảnh hưởng đến ống sinh tinh làm giảm tiết và thậm chí chất lượng tinh trùng sẽ bị giảm sút. 

Nếu VĐV sử dụng testtosteron ở dạng thô sẽ gây ra nhiều tác dụng phụ không mong muốn. Thậm chí nếu VĐV sử dụng các thực phẩm chức năng có chứa các chất cấm trong thi đấu thể thao thì có thể dẫn tới việc VĐV sẽ bị bị cấm thi đấu.

Trong tập luyện và thi đấu, các VĐV không nên sử dụng thuốc, thực phẩm chức năng đặc biệt chất kích thích mà chưa có sự tư vấn của các bác sĩ chuyên khoa.  VĐV cần có một chế độ tập luyện, nghỉ ngơi khoa học, khi sử dụng bất kỳ loại thuốc, thực phẩm bổ sung nào cần có sự tham vấn của các bác sĩ chuyên khoa để tránh các tác dụng không mong muốn, ThS.BS. Nguyễn Duy Khánh cho biết.

Bất ngờ 7 thói quen thường gặp giết chết ham muốn, điều số 3 nhiều cặp đôi phạm phảiBất ngờ 7 thói quen thường gặp giết chết ham muốn, điều số 3 nhiều cặp đôi phạm phải

GiadinhNet - Những thói quen tồi tệ cản trở chuyện yêu của các bạn.

5 điều nàng thích nhất khi gần gũi5 điều nàng thích nhất khi gần gũi

GiadinhNet - Phụ nữ thường khó "lên đỉnh" hơn nam giới. Nhưng nếu bạn nắm được 5 điểm dưới đây, hành trình "lên đỉnh" của hai bạn sẽ trở nên đơn giản hơn.

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
4 tuyệt chiêu hưng phấn cho cặp đôi, chẳng ngờ dễ dàng đến thế!

4 tuyệt chiêu hưng phấn cho cặp đôi, chẳng ngờ dễ dàng đến thế!

Phòng the - 5 giờ trước

GiadinhNet - Tình dục rất thú vị nhưng chưa bao giờ là dễ dàng. Để có những cuộc yêu chất lượng hãy thử làm theo các cách sau.

Nếu không thể "thăng hoa", chắc chắn bạn gặp phải 1 trong 4 điều này. Điều thứ 2 nhiều cặp đôi gặp phải

Nếu không thể "thăng hoa", chắc chắn bạn gặp phải 1 trong 4 điều này. Điều thứ 2 nhiều cặp đôi gặp phải

Phòng the - 22 giờ trước

GiadinhNet - Chuyện ấy của bạn đôi khi gặp trục trặc, khiến hai bạn không thể "lên đỉnh" cùng nhau. Hãy lưu ý vài nguyên nhân như sau:

Người đàn ông Lạng Sơn nhập viện vì “gãy súng” khi quan hệ sai tư thế

Người đàn ông Lạng Sơn nhập viện vì “gãy súng” khi quan hệ sai tư thế

Phòng the - 1 ngày trước

GiadinhNet - Đang quan hệ tình dục, người đàn ông tuổi trung niên bất ngờ bị “gãy súng”, phải nhập viện cấp cứu, được biết nguyên nhân là do quan hệ tình dục sai tư thế.

Vợ chồng không ngủ chung, chỉ khi làm "chuyện ấy" mới tìm đến nhau thì có bình thường?

Vợ chồng không ngủ chung, chỉ khi làm "chuyện ấy" mới tìm đến nhau thì có bình thường?

Phòng the - 1 ngày trước

GiadinhNet - "Vợ chồng đầu gối tay ấp" xưa nay tưởng như chuyện đương nhiên nhưng có những người không muốn hoặc vì hoàn cảnh nên không thể chung giường với bạn đời, liệu điều này có ảnh hưởng tới hôn nhân? Mời bạn đọc nghe giải đáp từ chuyên gia về sức khỏe sinh sản và tình dục Phan Bích Thủy.

4 điều đơn giản khơi gợi cảm xúc hừng hực từ nàng

4 điều đơn giản khơi gợi cảm xúc hừng hực từ nàng

Phòng the - 2 ngày trước

GiadinhNet - Phụ nữ rất đơn giản, họ chỉ cần bạn nhớ thực hiện 4 điều này để khơi gợi cảm xúc yêu trong nàng.

Bị người yêu chê “chú em” kém, thanh niên Hà Nội quyết “trả hận” bằng massage, cái kết khó ngờ sau một tháng

Bị người yêu chê “chú em” kém, thanh niên Hà Nội quyết “trả hận” bằng massage, cái kết khó ngờ sau một tháng

Phòng the - 2 ngày trước

GiadinhNet - Sau lời chê bai của bạn gái, nam thanh niên 25 tuổi đã tự masage "cậu nhỏ" hàng ngày, không ngờ bị tác dụng ngược phải vào viện cầu cứu bác sĩ.

Nguyên nhân phổ biến khiến quý ông dễ bị 'bất lực'

Nguyên nhân phổ biến khiến quý ông dễ bị 'bất lực'

Phòng the - 2 ngày trước

Rối loạn cương dương (hay còn gọi là bất lực) đôi khi có thể xảy ra trong một vài thời điểm của cuộc sống như căng thẳng, lo âu.

Đàn ông không muốn bị “đột tử” tránh làm 5 việc này sau quan hệ, điều 4 lại tốt cho phụ nữ

Đàn ông không muốn bị “đột tử” tránh làm 5 việc này sau quan hệ, điều 4 lại tốt cho phụ nữ

Phòng the - 3 ngày trước

GiadinhNet - Để cuộc yêu trọn vẹn và nam giới không muốn bị mắc bệnh thì nên tránh làm những việc sau đây sau khi quan hệ tình dục.

Quan hệ tình dục ảnh hưởng tích cực hay tiêu cực đến các vận động viên thể thao?

Quan hệ tình dục ảnh hưởng tích cực hay tiêu cực đến các vận động viên thể thao?

Phòng the - 3 ngày trước

Nhiều người tin rằng quan hệ tình dục trước thi đấu thể thao có thể có tác động tiêu cực đến hiệu suất.

Đàn bà lên giường tối kỵ điều này!

Đàn bà lên giường tối kỵ điều này!

Phòng the - 3 ngày trước

GiadinhNet - 4 điểm dưới đây có trong nhiều phụ nữ. Bạn hãy cố gắng để thoát được các nhược điểm để đón nhận những cuộc yêu chất lượng hơn.

Top