Tags:
Sự thực về việc canh ngày rụng trứng để thụ thai
Việc siêu âm canh trứng và quan hệ vào ngày rụng trứng không giúp ích cho việc tăng khả năng thụ thai tự nhiên, thậm chí còn thấp hơn so với việc quan hệ trước ngày này.
Một số hay hầu hết bác sĩ đang hướng dẫn cho bệnh nhân canh trứng để thụ thai. Vậy đâu là chứng cứ khoa học? Việc canh trứng có giúp bệnh nhân thụ thai dễ dàng hay không?
Chỉ quan hệ vào ngày rụng trứng là sai lầm
Theo thạc sĩ, bác sĩ Trịnh Văn Du, Trung Tâm Hỗ Trợ Sinh Sản - Bệnh Viện Bưu Điện, câu trả lời đã được rất nhiều nhà nghiên cứu trên thế giới đưa ra từ nhiều thập kỷ trước. Nghiên cứu của Wilcox.A.J từ 1995 công bố trên tạp chí New England chỉ ra rằng nếu bạn có chu kỳ kinh nguyệt là 28 ngày, ngày rụng trứng sẽ là ngày thứ 14 chu kỳ ( tính từ ngày đầu tiên bị kinh). Tỷ lệ có thai vào ngày này là 33%.
Tuy nhiên, nếu giao hợp trước đó 1 ngày (ngày -1) tỷ lệ có thai là 31% và quan hệ trước đó 2 ngày (ngày -2) tỷ lệ có thai là 27%. Nghiên cứu này cũng chỉ ra rằng cửa sổ thụ thai của bạn trong chu kỳ kéo dài từ ngày -5 đến ngày 0 (trước rụng trứng 5 ngày đến ngày rụng trứng).
Vậy canh trứng giúp gì cho việc giúp bệnh nhân dễ thụ thai hơn không?
Câu trả lời là không. Có chăng nó cho biết rằng người phụ nữ có nang trội trong chu kỳ. Nếu cố chờ cho đến khi trứng rụng có thể bạn đã bỏ qua cơ hội thụ thai trong cửa sổ thụ thai của chu kỳ.
Việc siêu âm canh noãn và quan hệ vào ngày phóng noãn không giúp ích gì cho việc tăng khả năng thụ thai tự nhiên, thậm chí còn thấp hơn so với quan hệ trước ngày phóng noãn.
Việc quan hệ vào ngày phóng noãn cũng không giúp ích gì cho việc mang thai con trai như nhiều người vẫn đang ngộ nhận.
Nếu bạn có quan hệ trong ngày -2 , ngày -1 và ngày 0 (nếu chu kỳ 28 ngày thì là ngày 12, ngày 13 và 14 chu kỳ) cơ hội có thai của bạn là 27-33%. Về lý thuyết noãn sau khi phóng có thể sống đến 24h, tuy nhiên cơ hội thụ tinh gần như bằng 0% sau 12h phóng noãn.
Cửa sổ thụ thai thay đổi tùy từng phụ nữ khác nhau, mỗi người có một chu kỳ kinh nguyệt dài ngắn khác nhau.
Tuy nhiên, ngày rụng trứng theo lý thuyết phổ biến là tổng số ngày của chu kỳ trừ đi 14 ngày (ví dụ chu kỳ của bạn 32 ngày, ngày rụng trứng tương đối là ngày 18 chu kỳ).
Cửa sổ thụ thai của bạn kéo dài từ ngày 13 -18 chu kỳ, ngày dễ thụ thai hơn cả là ngày 16-17-18 chu kỳ). Với phụ nữ chu kỳ không đều, khó xác định chính xác ngày 0, việc quan hệ tình dục đều đặn từ 2-3 ngày một lần giúp mong muốn có thai dễ thành hiện thực hơn.
Do đó, bạn cần nhớ cơ hội thụ thai tăng lên đáng kể nếu giao hợp vào trước ngày rụng trứng 2 ngày, 1 ngày và bao gồm cả trong ngày rụng trứng.
Nếu hai vợ chồng quan hệ tình dục thường xuyên từ 2-3 lần mỗi tuần, mỗi lần cách nhau trung bình 2-3 ngày sau 12 tháng mà chưa có thai, nên đến gặp bác sĩ. Nếu vợ trên 34 tuổi hoặc chu kỳ dài hơn 60 ngày, nên đến bác sĩ sau 6 tháng.
Tính ngày rụng trứng theo chu kỳ kinh nguyệt được coi là phương pháp cơ bản nhất phụ nữ nên biết. Ảnh: Mumsnet.
Cách xác định ngày rụng trứng
Việc xác định ngày phóng noãn có thể sử dụng một số bộ kits hoặc siêu âm canh noãn. Tuy nhiên, chị em hoàn toàn có thế xác định thời điểm phóng noãn một cách tự nhiên thông qua theo dõi chu kỳ kinh nguyệt.
Nếu có một chu kỳ đều từ 28-32 ngày, người phụ nữ có thể tự theo dõi phóng noãn cho mình bằng phương pháp sử dụng lịch. Lấy ngày đầu tiên bị kinh ghi vào lịch và theo dõi đến ngày bị kinh tiếp theo, bạn sẽ có tổng số ngày của một chu kỳ.
Ngày rụng trứng lý thuyết của bạn sẽ là tổng số ngày của chu kỳ - 14 ngày. Ví dụ: chu kỳ 28 ngày, ngày phóng noãn lý thuyết là ngày 14 tính từ ngày đầu tiên bị kinh, tương tự cho các chu kỳ khác nhưng chỉ dành cho chu kỳ không quá 35 ngày.
Việc phóng noãn có thể quanh khoảng từ ngày 11-21 của chu kỳ, không nhất định chắc chắn là ngày 14 chu kỳ đối với chu kỳ 28 ngày. Việc quan hệ có thể diễn ra vào thời điểm này với tần suất 2 ngày một lần (chu kỳ 29 ngày là ngày 12-22; chu kỳ 30 ngày là ngày 13-23…).
Phương pháp thứ 2 để xác định việc phóng noãn là theo dõi chất nhầy cổ tử cung. Vào ngày rụng trứng, chất nhầy cổ tử cung sẽ ướt hơn, trong hơn, dai hơn và keo hơn, thường được so sánh với lòng trắng trứng. Sự phóng noãn có liên quan trực tiếp đến sự thay đổi này, ngày người phụ nữ nhận thấy điều đó là ngày dự kiến có phóng noãn (rụng trứng).
Phương pháp thứ 3 là theo dõi nhiệt độ cơ thể. Vào ngày phóng noãn, nhiệt độ cơ thể của phụ nữ sẽ cao hơn trung bình 0,5 độ C. Việc theo dõi nhệt độ được thực hiện vào sáng sớm, khi vừa thức giấc khi chưa có hoạt động thể chất nào.
Việc theo dõi lịch kinh nguyệt, chất nhầy cổ tử cung, và nhiệt độ có thể giúp nhanh chóng đạt được mong muốn có thai của mình hơn nếu đang cố gắng có thai tự nhiên.
Theo Zing.vn
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
3 thực phẩm quen thuộc giúp bảo vệ gan, theo lời khuyên của bác sĩ Harvard
Sống khỏe - 6 giờ trướcGĐXH - Gan là cơ quan âm thầm làm việc suốt ngày đêm để lọc độc tố và duy trì hoạt động sống của cơ thể. Theo các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng từ Đại học Harvard, chỉ cần lựa chọn đúng thực phẩm trong bữa ăn hằng ngày cũng có thể giúp gan hoạt động hiệu quả hơn và giảm nguy cơ tổn thương lâu dài. Vậy đâu là những thực phẩm được khuyến nghị?
Cô gái 22 tuổi bị đột quỵ xuất huyết não, từng xuất hiện dấu hiệu này nhưng đã bỏ qua
Bệnh thường gặp - 9 giờ trướcGĐXH - Cô gái nhập viện trong tình trạng hôn mê sâu do đột quỵ xuất huyết não. Đáng chú ý, trước đó cô phát hiện mắc dị dạng mạch máu não nhưng chưa điều trị.
Người phụ nữ 32 tuổi bất ngờ phát hiện u thần kinh nội tiết từ một việc nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặp - 12 giờ trướcGĐXH - Kiểm tra sức khỏe định kỳ, người phụ nữ tình cờ phát hiện u thần kinh nội tiết đại tràng, dù trước đó không có bất kỳ triệu chứng bất thường.
Tế bào ung thư 'thích' gì nhất? 4 nhóm thực phẩm được nghiên cứu có lợi trong việc giảm nguy cơ ung thư
Sống khỏe - 14 giờ trướcGĐXH - Tế bào ung thư trong cơ thể sẽ tiến triển rất nhanh khi gặp điều kiện thuận lợi.
6 loại thực phẩm phổ biến gây đầy hơi và chướng bụng
Sống khỏe - 14 giờ trướcĐôi khi, những gì chúng ta ăn có thể ảnh hưởng khó chịu đến đường ruột. Tìm hiểu sáu loại thực phẩm dễ gây đầy hơi hoặc chướng bụng.
Nước ép nha đam: Tưởng lành tính nhưng không phải ai cũng dùng được
Sống khỏe - 16 giờ trướcGĐXH - Không chỉ là thức uống giải nhiệt quen thuộc, nước ép nha đam còn được nhiều người lựa chọn nhờ những tác động tích cực với làn da, hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể. Khi dùng đúng cách, nha đam có thể trở thành một phần hữu ích trong chế độ ăn uống hàng ngày. Vậy nước ép nha đam mang lại những lợi ích gì và nên sử dụng thế nào để phát huy hiệu quả?
Người phụ nữ 46 tuổi phát hiện đột quỵ từ dấu hiệu cảnh báo sớm nhiều người Việt thường bỏ qua
Bệnh thường gặp - 19 giờ trướcGĐXH - Trước khi phát hiện đột quỵ, người phụ nữ xuất hiện cơn đau đầu dữ dội kèm toát mồ hôi, tay chân bủn rủn sau khi đi vệ sinh tại công ty.
5 món ăn giúp cơ thể ‘đốt cháy calo’ nhanh hơn để giảm cân
Sống khỏe - 20 giờ trướcNhững người có quá trình trao đổi chất chậm có thể gặp khó khăn hơn trong việc giảm cân vì họ đốt cháy ít calo hơn những người có quá trình trao đổi chất nhanh. Vậy có món ăn nào giúp cơ thể đốt cháy calo nhanh hơn không?
Tế bào ung thư hình thành như thế nào? Cơ thể cần gì để chống lại sự phát triển của chúng?
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Thay vì chết đi khi đã không còn hữu ích như các tế bào bình thường, tế bào ung thư lại tiếp tục phát triển và phân chia vượt khỏi tầm kiểm soát.
Bệnh gì khiến người phụ nữ 27 tuổi cao 1,6m nhưng chỉ nặng 17,5kg bị "teo dạ dày" và qua đời: BS khuyến cáo loại vi khuẩn có liên quan
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcĐối với nhiều cô gái, giảm cân là một bước thiết yếu để trở nên xinh đẹp hơn. Tuy nhiên, giảm cân quá mức có thể gây hại cho sức khỏe.
Tế bào ung thư hình thành như thế nào? Cơ thể cần gì để chống lại sự phát triển của chúng?
Sống khỏeGĐXH - Thay vì chết đi khi đã không còn hữu ích như các tế bào bình thường, tế bào ung thư lại tiếp tục phát triển và phân chia vượt khỏi tầm kiểm soát.
