Hà Nội
23°C / 22-25°C

Tác dụng của nước hoa quả lên men

Thứ năm, 09:21 25/11/2010 | Sống khỏe

Uống 1 hoặc hai thìa nước hoa quả lên men mỗi ngày có thể làm tăng lượng cholesterol HDL có lợi cho sức khỏa và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Các nhà khoa học tin rằng những người uống nước táo ép lên men trong vòng 8 tuần có thể giúp tăng lượng cholesterol HDL so với những người không uống. Những loại nước hoa quả lên men khác như dứa, chuối, nho, ... cũng có tác dụng tương tự.
 
Một phòng y tế ở bang Minnesota (Mỹ) đã tiến hành thí nghiệm với 120 người. Những người tình nguyện được chia thành hai nhóm.
 
Nhóm thứ nhất được yêu cầu uống từ 1 đến 2 thìa nước táo lên men mỗi ngày, nhóm còn lại chỉ uống nước trắng chứa chất tạo màu vô hại. Thí nghiệm trên được tiến hành liên tục trong vòng 8 tuần.

Những nghiên cứu trước đây cũng chứng minh được rằng nước táo ép lên men có tác dụng làm giảm triệu chứng bệnh viêm khớp và bệnh gút. Ngoài ra, nước hoa quả lên men cũng có tác dụng làm giảm lượng đường trong máu và đẩy nhanh quá trình đốt cháy mỡ trong cơ thể.

Một nghiên cứu độc lập trên động vật bị bệnh đái tháo đường cũng chỉ ra rằng nước táo ép lên men giúp giảm lượng cholesterol có hại và tăng lượng cholesterol có lợi. Một trong những yếu tố giúp giảm nguy cơ mắc bệnh bệnh.
 
Theo Bee.net.vn/DailyMail
hoaianh
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Nữ giám đốc 63 tuổi nhập viện vì xơ gan, thừa nhận một sai lầm nhiều người Việt mắc phải

Nữ giám đốc 63 tuổi nhập viện vì xơ gan, thừa nhận một sai lầm nhiều người Việt mắc phải

Bệnh thường gặp - 7 giờ trước

GĐXH - Nữ giám đốc phát hiện bị xơ gan thừa nhận ngày nào cũng ăn thịt bò bít tết và uống rượu vang đỏ...

Cô gái 29 tuổi ở Hà Nội mù vĩnh viễn do tiêm filler tại nhà

Cô gái 29 tuổi ở Hà Nội mù vĩnh viễn do tiêm filler tại nhà

Y tế - 7 giờ trước

GĐXH - Sau khi được người quen (không phải bác sĩ) tiêm filler làm đẹp tại nhà, bệnh nhân xuất hiện triệu chứng đau nhức dữ dội, mờ mắt và nhanh chóng mất thị lực.

Bộ Y tế khuyến cáo các biện pháp bảo vệ sức khỏe khi rét đậm, rét hại

Bộ Y tế khuyến cáo các biện pháp bảo vệ sức khỏe khi rét đậm, rét hại

Sống khỏe - 8 giờ trước

GĐXH - Người dân cần hạn chế đi ra ngoài trời khi thời tiết quá lạnh và gió mạnh; mặc trang phục ấm khi ra ngoài; không nên tắm khuya sau 22h; tránh tiếp xúc với khói thuốc, khói bếp than... là một số khuyến cáo của Bộ Y tế để bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh.

Trứng gà có lòng đỏ cam hay lòng đỏ vàng ngon và bổ dưỡng hơn?

Trứng gà có lòng đỏ cam hay lòng đỏ vàng ngon và bổ dưỡng hơn?

Sống khỏe - 9 giờ trước

Khi ăn trứng gà chúng ta thấy có lòng đỏ màu cam và lòng đỏ màu vàng, vậy nên ăn loại trứng có lòng đỏ nào tốt hơn?

Trẻ phải đi cấp cứu với cẳng chân hoại tử do người lớn làm việc này  khi chữa gãy xương cho con

Trẻ phải đi cấp cứu với cẳng chân hoại tử do người lớn làm việc này khi chữa gãy xương cho con

Y tế - 10 giờ trước

GĐXH - Trẻ được đưa đến viện trong tình trạng mệt mỏi, vết thương gãy hở xương cẳng chân có nhiều dị vật kèm dịch mủ hôi sau khi người nhà đắp thuốc nam chữa gãy xương.

Người phụ nữ ở Hà Nội mắc ung thư vú cả 2 bên cùng lúc, thừa nhận bỏ qua dấu hiệu này

Người phụ nữ ở Hà Nội mắc ung thư vú cả 2 bên cùng lúc, thừa nhận bỏ qua dấu hiệu này

Y tế - 11 giờ trước

GĐXH - Theo các bác sĩ, ung thư vú cùng lúc ở cả hai bên là một dạng bệnh lý vô cùng hiếm, chỉ chiếm khoảng 0,2% trong tổng số các ca ung thư vú.

Đồ uống có đường làm tăng nguy cơ mắc căn bệnh gây tử vong hàng đầu trên thế giới

Đồ uống có đường làm tăng nguy cơ mắc căn bệnh gây tử vong hàng đầu trên thế giới

Sống khỏe - 14 giờ trước

SKĐS - Các nhà nghiên cứu đã đưa ra cảnh báo, uống nhiều đồ uống có đường gây tăng cân, kháng insulin và một loạt các vấn đề về chuyển hóa liên quan đến bệnh đái tháo đường, đặc biệt là bệnh tim - nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới.

Bé gái 4 tuổi ở Quảng Ninh đi khám phát hiện bị bệnh cường giáp, bác sĩ chỉ ra các dấu hiệu bố mẹ thường dễ bỏ qua

Bé gái 4 tuổi ở Quảng Ninh đi khám phát hiện bị bệnh cường giáp, bác sĩ chỉ ra các dấu hiệu bố mẹ thường dễ bỏ qua

Bệnh thường gặp - 15 giờ trước

GĐXH - Bệnh nhi 4 tuổi ở Quảng Ninh đi khám ở bệnh viện được chẩn đoán bệnh lý cường giáp và điều trị kháng giáp, chẹn beta giao cảm.

Lợi khuẩn hô hấp - Giải pháp mới giúp giảm sổ mũi, nghẹt mũi ở trẻ nhỏ

Lợi khuẩn hô hấp - Giải pháp mới giúp giảm sổ mũi, nghẹt mũi ở trẻ nhỏ

Sống khỏe - 16 giờ trước

Sổ mũi, nghẹt mũi ở trẻ là những vấn đề phổ biến gây khó chịu, khiến con bỏ ăn, bỏ bú. Hiện nay, việc sử dụng lợi khuẩn hô hấp đang là giải pháp mới giúp cải thiện triệu chứng sổ mũi, nghẹt mũi ở trẻ nhỏ hiệu quả mà an toàn cho sức khỏe.

Sao phim 'Sex and the City' tiết lộ bí quyết khỏe đẹp ở tuổi 60 đơn giản nhưng tiếc là nhiều người Việt bỏ qua

Sao phim 'Sex and the City' tiết lộ bí quyết khỏe đẹp ở tuổi 60 đơn giản nhưng tiếc là nhiều người Việt bỏ qua

Bệnh thường gặp - 16 giờ trước

GĐXH - Sao phim 'Sex and the City' tiết lệ bí quyết "hack tuổi" nằm ở một thói quen quen thuộc: Tập thể dục vào mỗi sáng.

Top