Hà Nội
23°C / 22-25°C

Tăng bệnh nhân máu nhiễm mỡ sau Tết

Thứ tư, 11:33 27/02/2013 | Sống khỏe

GiadinhNet - Tiệc tùng, bia rượu, lười vận động sau kỳ nghỉ Tết dài ngày đã khiến nhiều bệnh nhân nhập viện vì mỡ nhiễm máu.

Tăng bệnh nhân máu nhiễm mỡ sau Tết 1

Một bệnh nhân vào điều trị tim mạch mới phát hiện máu nhiễm mỡ tại BV Thanh Nhàn. Ảnh: PT.

Theo các chuyên gia y tế, mỡ không thể thiếu cho cơ thể nhưng "dung nạp" quá nhiều sẽ sinh bệnh.

Nhập viện mới biết bệnh

Anh Trần Văn Mỹ (ở Yên Mỹ - Hưng Yên) nhập viện trong tình trạng lơ mơ, liệt nửa người. Sau khi làm các xét nghiệm, chụp phim, các bác sĩ kết luận anh bị nhồi máu cơ tim. Đáng nói bệnh của anh phát triển là do có chỉ số mỡ trong máu quá cao. Một trong những nguyên nhân là do trong những ngày Tết ăn uống không hợp lý, anh thường xuyên “ngập” trong rượu, bia.

Mới đây bà Trương Thị Thoa ở Thanh Xuân (Hà Nội) bị tai biến phải vào viện điều trị đã rất bất ngờ khi biết mình mắc máu nhiễm mỡ. Cũng may bà đã được phát hiện sớm khi chưa có những biến chứng nguy hiểm. Các bác sỹ dặn bà cần có chế độ ăn kiêng, tập luyện và dùng thuốc theo hướng dẫn là có thể nhanh chóng đẩy lùi mỡ tồn đọng trong máu.

BS Lê Thị Phương Huệ (BV Đa khoa Thanh Nhàn) cho biết, thường sau Tết số bệnh nhân vào viện khám, phát hiện bị máu nhiễm mỡ nhiều hơn, vì trong những ngày nghỉ họ tiệc tùng nhiều lại lười vận động… Máu nhiễm mỡ là do chứng rối loạn lipid máu. Lipid máu bị rối loạn sẽ gây ra xơ vữa động mạch, các bệnh lý tim mạch nguy hiểm có thể gây tử vong. Tuy nhiên, phần lớn bệnh nhân phát hiện bệnh rất muộn. Đa phần khi có biến chứng tim mạch như tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, tăng huyết áp… mới phát hiện ra. Thậm chí có trường hợp không có biểu hiện gì nhưng khi vào viện đã liệt nửa người khiến việc điều trị khó khăn, tốn kém.

Những năm gần đây, số lượng bệnh nhân mắc phải căn bệnh này tăng đến mức báo động. Theo kết quả một nghiên cứu của Viện Dinh dưỡng Quốc gia về rối loạn mỡ máu, ở người trưởng thành độ tuổi từ 25-74 có tỷ lệ gia tăng chiếm 26%. Riêng khu vực thành phố lớn như Hà Nội, TP HCM tỷ lệ này lên đến hơn 40% ở lứa tuổi trên.

Theo TS Đinh Thị Thu Hương, Phó Viện trưởng Viện Tim mạch TƯ, sở dĩ bệnh nhân thường phát hiện bệnh muộn là do rối loạn lipid máu thường không có những biểu hiện rõ ràng ra ngoài. Bình thường trong máu có một tỷ lệ mỡ nhất định, được đánh giá bằng chỉ số xét nghiệm cholesterol, triglycerid... Nếu các chỉ số này cao hơn mức cho phép thì gọi là mỡ máu cao. Trong đó, cholesterol cao là chỉ số đặc trưng của bệnh. Nguyên nhân bệnh có thể do di truyền, tuy nhiên chế độ sinh hoạt, ăn uống không hợp lý như nhậu nhẹt, tiệc tùng, uống quá nhiều bia rượu… là chính.

Hạn chế ăn phủ tạng động vật

Bác sĩ Huệ cho biết, ở mức độ nhẹ máu nhiễm mỡ chưa gây hại nhiều đến sức khỏe. Nhưng nếu để lâu, bệnh tiến triển nặng sẽ gây ra nhiều bệnh tim mạch, các bệnh khác như cao huyết áp, xơ vữa động mạch hay viêm gan, xơ gan, tiểu đường…, có thể nguy hiểm đến tính mạng.

Để phòng tránh bệnh máu nhiễm mỡ, các chuyên gia khuyên mọi người cần có một chế độ sinh hoạt hợp lý. Tăng cường vận động, rèn luyện cơ thể bằng các hoạt động thể dục thể thao sẽ giúp cơ thể điều hòa, dễ dàng hấp thu các chất có lợi và đào thải chất có hại cho cơ thể. Mọi người cũng cần khám sức khỏe định kỳ. Điều này giúp phát hiện sớm bệnh tật để điều trị kịp thời, tiết kiệm được cả thời gian, tiền bạc.

Những người mắc nhiễm mỡ trong máu cũng cần có chế độ ăn kiêng. Tuy nhiên, không nên ăn kiêng quá mức khiến cơ thể bị thiếu chất dẫn đến suy dinh dưỡng, mất cân bằng sinh lý không có lợi cho sức khỏe. Nên ăn nhiều các loại thực phẩm có lợi cho việc giảm mỡ như rau xanh, sữa bò, nấm hương, cá, mộc nhĩ, hành tây, lạc, đậu, táo... Hạn chế uống rượu, bia, hạn chế ăn những thức ăn có nhiều colesterol như óc lợn, phủ tạng động vật, lòng đỏ trứng gà. Ngoài ra, có thể sử dụng một số loại thuốc làm giảm lipid trong máu, nhưng phải do bác sĩ kê đơn tùy theo tình trạng từng người.
 
Ngàn Thương
baoin
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Trời lạnh, người có tiền sử tăng huyết áp cần làm điều này để phòng biến chứng

Trời lạnh, người có tiền sử tăng huyết áp cần làm điều này để phòng biến chứng

Bệnh thường gặp - 2 giờ trước

GĐXH - Huyết áp tăng cao khi trời lạnh có nhiều nguy cơ gặp phải các biến chứng nghiêm trọng như nhồi máu não, suy tim cấp, suy thận cấp, tăng men gan cấp...

Ăn low-carb mà không kiệt sức: 'Bí kíp' giảm cân bền vững, giữ dáng 'xịn' suốt cả năm

Ăn low-carb mà không kiệt sức: 'Bí kíp' giảm cân bền vững, giữ dáng 'xịn' suốt cả năm

Sống khỏe - 6 giờ trước

GĐXH - Bạn muốn giảm cân nhưng sợ ăn low-carb sẽ mệt mỏi, chóng mặt hay “đuối” ngay ngày đầu? Thực ra, low-carb không hề cực đoan như bạn nghĩ. Khi hiểu đúng nguyên tắc và biết cách cân bằng đạm – chất béo – rau xanh, đây là chiến lược giúp bạn giảm mỡ bền vững mà vẫn giữ được năng lượng mỗi ngày. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết để bạn bước vào chế độ low-carb một cách dễ dàng và hiệu quả nhất.

7 cách phòng tránh cúm mùa hiệu quả khi thời tiết lạnh

7 cách phòng tránh cúm mùa hiệu quả khi thời tiết lạnh

Sống khỏe - 6 giờ trước

GĐXH - Vào mùa thu - đông là thời điểm các bệnh cúm mùa, viêm đường hô hấp cấp có xu hướng gia tăng nhanh.

Bữa sáng lành mạnh: Chọn ngay 'siêu thực phẩm' giúp giảm cân, ổn định đường huyết, đang bán rẻ đầy chợ Việt

Bữa sáng lành mạnh: Chọn ngay 'siêu thực phẩm' giúp giảm cân, ổn định đường huyết, đang bán rẻ đầy chợ Việt

Sống khỏe - 8 giờ trước

GĐXH - Ăn trứng vào buổi sáng sẽ bổ sung chất đạm tốt nhất cho cơ thể. Ngoài ra, trứng còn cung cấp các vitamin, khoáng chất thiết yếu, axit béo omega-3 và chất chống oxy hóa cần thiết…

5 loại nước chứa đầy hạt vi nhựa nhưng người Việt lại đa số uống mỗi ngày

5 loại nước chứa đầy hạt vi nhựa nhưng người Việt lại đa số uống mỗi ngày

Sống khỏe - 18 giờ trước

GĐXH - Theo nghiên cứu của Cơ quan An toàn thực phẩm quốc gia Pháp (ANSES) nước lọc, nước có gas, bia, nước chanh và rượu vang được bán trong các loại bao bì khác nhau chứa đầy hạt vi nhựa.

Rau càng cua: Loại rau nhìn thì đơn giản mà lại có 4 lợi ích sức khỏe bất ngờ

Rau càng cua: Loại rau nhìn thì đơn giản mà lại có 4 lợi ích sức khỏe bất ngờ

Sống khỏe - 19 giờ trước

GĐXH - Nhìn mảnh mai và mọc hoang vậy thôi, rau càng cua lại là một trong những loại rau giàu dinh dưỡng mà nhiều người chưa biết hết công dụng. Từ hỗ trợ miễn dịch, bảo vệ tim mạch cho đến giúp xương chắc khỏe, loại rau nhỏ bé này sở hữu loạt lợi ích đáng nể cho sức khỏe. Dưới đây là 4 lý do khiến rau càng cua xứng đáng xuất hiện thường xuyên hơn trong mâm cơm nhà bạn. Đọc ngay để không bỏ lỡ “viên ngọc thô” của tự nhiên.

5 loại quả giúp giảm tác hại của hạt vi nhựa hiệu quả, người Việt nên ăn thường xuyên hơn

5 loại quả giúp giảm tác hại của hạt vi nhựa hiệu quả, người Việt nên ăn thường xuyên hơn

Bệnh thường gặp - 21 giờ trước

GĐXH - Ăn nhiều trái cây giàu chất chống oxy hóa tự nhiên có thể giúp giảm bớt tác hại của vi nhựa lên cơ thể.

Đi khám vì đau ngực, người đàn ông 58 tuổi bất ngờ phát hiện tràn dịch màng phổi

Đi khám vì đau ngực, người đàn ông 58 tuổi bất ngờ phát hiện tràn dịch màng phổi

Bệnh thường gặp - 21 giờ trước

GĐXH - Bất ngờ đau ngực dữ dội, người đàn ông đi khám phát hiện tràn màng dịch phổi do biến chứng viêm phổi.

Người đàn ông 58 tuổi phát hiện ung thư mũi từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua

Người đàn ông 58 tuổi phát hiện ung thư mũi từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

GĐXH - Nghẹt mũi hơn 1 năm, ông Lăng, 58 tuổi đi khám từng được chẩn đoán có khối u nhỏ trong mũi, nay đi khám phát hiện ung thư mũi.

4 thực phẩm giàu vitamin D cực dễ tìm giúp bạn 'đỡ mệt', tăng đề kháng trong mùa đông lạnh

4 thực phẩm giàu vitamin D cực dễ tìm giúp bạn 'đỡ mệt', tăng đề kháng trong mùa đông lạnh

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Mùa đông nắng yếu khiến cơ thể dễ thiếu vitamin D, dẫn đến mệt mỏi, suy giảm miễn dịch và xương yếu hơn bạn tưởng. May mắn là bạn hoàn toàn có thể bù đắp lượng vitamin D cần thiết qua những thực phẩm quen thuộc, đơn giản và cực kỳ dễ chế biến. Dưới đây là 4 nguồn vitamin D tự nhiên được chuyên gia khuyến nghị để giúp bạn giữ sức khỏe ổn định và đứng vững trước mùa lạnh.

Top