'Tàu nhanh' – bí kíp giúp chồng giữ lửa khi lâm trận
GiadinhNet - Thời gian 'yêu' tỉ lệ thuận với bản lĩnh đàn ông - là niềm tự hào của đấng mày râu - nhưng nhiều ông chồng đã không làm được khiến chị em đau đầu tìm cách xử lý việc 'tàu nhanh' để cùng dìu nhau lên đỉnh?
Làm sao xử lý chuyện 'tàu nhanh' để dìu nhau lên đỉnh?
Ngoài thỏa mãn về cảm xúc thì kéo dài thời gian 'yêu' tỉ lệ thuận với bản lĩnh đàn ông, là niềm tự hào của các đấng mày râu - nhưng nhiều chị em phải đau đầu tìm cách xử lý chuyện 'tàu nhanh' cho chồng.
Cuộc 'yêu" chính thức từ khoảng thời gian "xâm nhập" trực tiếp vào cơ thể của bạn đời, kết thúc khi nam giới đạt được cực khoái. Nhưng vì nhiều lý do nên nhiều ông chồng vừa lâm trận đã 'xuất binh' khiến cuộc 'yêu' chóng tàn, và vợ ấm ức vì chẳng được phút thăng hoa.
Nguyên nhân thời gian 'yêu' bị rút ngắn được chứng minh chủ yếu là do tác nhân về thể trạng và tâm lý. Người chồng sức khỏe kém, hay mắc một số bệnh bẩm sinh, hoặc đau ốm… sẽ không phù hợp để 'yêu' lâu.
Hoặc người chồng 'chưa đi chợ đã hết tiền' là do cơ thể mệt mỏi và không thể tiếp tục cuộc 'yêu'.
Một số chàng sức khỏe rất tốt, thể trạng vượt trội nhưng vẫn phải 'tàu nhanh' vì yếu tố tâm lý. Nguyên nhân có thể do họ hay xem phim có nội dung nhạy cảm trong thời gian dài, dẫn đến cơ thể bị kích thích quá độ nên không còn đủ sự dẻo dai khi lâm trận.
Ngoài ra còn do các yếu tố tinh thần khác như: không 'yêu' trong một thời gian dài, không sẵn sàng cho 'chuyện ấy', hay mắc các rối loạn tâm lý... cũng góp phần khiến chất lượng đời sống tình dục bị suy giảm.
Vì những lý do trên, cộng với lối sống không lành mạnh đã làm nhiều ông chồng suy giảm chất lượng cuộc yêu, bị lên đỉnh quá sớm, vợ thì chưng hửng...
Làm sao xử lý chuyện 'tàu nhanh' để dìu nhau lên đỉnh - đó là điều nhiều chị em đang tìm mọi cách để giữ lửa phòng the cho mình.
Cải thiện chế độ ăn uống
Dựa theo nguyên lý "thiếu ở đâu bù ở đó" chị em nên tập trung bồi bổ, nạp dinh dưỡng cho chồng để hỗ trợ quá trình sản sinh tinh binh, đẩy lùi tình trạng xuất binh sớm bằng cách cải thiện chế độ ăn uống hàng ngày.
Hãy tập trung vào nhóm chất dinh dưỡng cần thiết cho "chuyện ấy" như kẽm, sắt và magie.
Đồng thời dùng các đồ uống bổ dưỡng từ tự nhiên để kéo dài những giây phút thăng hoa như chuối, lựu, nha đam, dưa hấu… vì có nhiều chất chống oxy hóa, kích thích sản sinh hormone testosterone, lại rất thích hợp để dùng hàng ngày (tuy nhiên phải có liều lượng, không lạm dụng quá nhiều để tránh tác dụng phụ), và sắp xếp thời gian nghỉ ngơi phù hợp.
Rèn luyện thể lực mỗi ngày
Ăn uống bổ dưỡng phải kết hợp luyện tập để chồng không bị thừa cân, béo phì.
Năng vận động và luyện tập thể dục thể thao sẽ giúp đàn ông tăng thời gian 'yêu' hiệu quả, giúp chàng điều hòa nhịp độ cơ thể, nhịp thở và dễ dàng điều khiển các nhóm cơ theo ý mình, giúp cơ thể chạm tới ngưỡng chịu đựng mới và phá vỡ giới hạn ban đầu.
Một trong các phương pháp đàn ông rỉ tai nhau là tập Kegel - liều thuốc thần và là một bí kíp giữ lửa phòng the, giúp tăng độ dẻo dai ở các nhóm cơ chi dưới (như cơ đùi, hông và cơ ở bộ phận sinh dục) - là liệu pháp tự nhiên giúp tăng cường sinh lý nam giới mà không cần phụ thuộc vào các loại thuốc nam khoa.
Khi mới bắt đầu tập nam giới có thể plank được 1 phút, dần dần sẽ lập kỷ lục mới với 4 phút, hay 5 phút plank liên tục. Khi cơ thể quen với nhịp 'yêu' sẽ tự thích nghi và có những bứt phá nhất định giúp xử lý 'tàu nhanh'.
Duy trì lối sống lành mạnh
Với những ông chồng bị ảnh hưởng bởi yếu tố tâm lý thì xử lý 'tàu nhanh' như thế nào?
Phương pháp giúp thỏa mãn tình dục chủ động như xem phim nóng, hay tự sướng - có thể giúp đàn ông đạt được khoái cảm nhanh chóng, nhưng cũng tiềm ẩn những tác động lớn lên cơ thể - điển hình là gây xuất binh sớm.
Nguyên nhân do quá trình thu nạp những nội dung nhạy cảm, cơ thể sẽ tiết ra chất dopamine dẫn truyền thần kinh và tạo khoái cảm.
Nếu đàn ông giữ lối sống ham muốn quá độ đó thì cơ thể phải sản sinh liên tục chất dopamine - dẫn đến kiệt quệ, mệt mỏi và không đủ sức kéo dài cuộc 'yêu'.
Vì vậy đàn ông nếu muốn chỉ tiếp xúc với phim ảnh nóng ở mức độ nhất định, duy trì một lối sống phù hợp và lành mạnh - là một trong những bí kíp giữ lửa phòng the không thể bỏ qua.
Phim nóng, hay "tự xử" xấu hay tốt phụ thuộc vào người sử dụng. Đàn ông hãy tỉnh táo biết điểm dừng để giữ cho mình sức khỏe tốt.
Giữ nhịp "yêu" điều độ
Nhiều nghiên cứu về nam học cho thấy, đàn ông bị "bỏ đói" lâu ngày có xu hướng xuất tinh nhanh hơn khi 'yêu".
Việc đàn ông không quan hệ trong thời gian dài khiến não bộ và cơ thể dường như đã quên những kích thích tình dục, không tạo ra được các phản xạ có điều kiện liên quan tới việc duy trì cuộc 'yêu'.
Đó là do cơ thể và tinh thần lâu ngày không bị kích thích mạnh sẽ dẫn đến bị sốc, trở nên nhạy cảm trước những va chạm dù là nhỏ nhất.
Quan hệ thường xuyên được các nhà khoa học chứng minh giúp cải thiện và kéo dài thời gian 'yêu' không kém các phương pháp khác.
Giữ nhịp yêu điều độ là cách xử lý 'tàu nhanh' tuyệt vời.
Sex là nền tảng của tình yêu, là yếu tố phân biệt tình yêu với các mối quan hệ xã hội khác. Thiếu hụt sex có thể dẫn đến hậu quả tai hại cho hạnh phúc và thành công của bất kỳ cặp đôi nào.
Tạo thói quen sex cũng giống như tập thể thao hàng ngày, hàng tuần. Bí kíp giữ lửa chăn gối không quá xa lạ và quá khó thực hiện, miễn là cả hai vợ chồng đồng lòng thực hiện.
Khi 'xung trận' đừng vội vung đao múa kiếm ngay mà quên mất màn dạo đầu. Hai vợ chồng hãy học cách nắm vững các bước dạo đầu chuẩn bị cho một cuộc 'yêu' hoàn hảo - như thế là đã nắm được chìa khóa cánh cửa dẫn tới thăng hoa.
Vì vậy hãy đầu tư màn dạo đầu thật hưng phấn, bài bản khoảng 5 – 15 phút để cơ thể chồng quen dần với những kích thích nhẹ nhàng, chậm rãi, tránh sốc.
Màn dạo đầu với những cử chỉ vuốt ve và mơn trớn sẽ dễ dàng khiến chàng bị kích thích, nhưng cũng vừa đủ để kìm hãm lại những chú tinh binh nóng vội đòi ra ngoài, giúp cho cuộc 'yêu' dù tàu nhanh nhưng cũng thỏa mãn cho cả hai vợ chồng.
Ăn uống thiếu kẽm, các chàng bị rối loạn cương dương?
Phòng the - 9 giờ trướcKẽm là một nguyên tố vi lượng đóng vai trò quan trọng trong nhiều hoạt động của cơ thể. Vậy kẽm có ảnh hưởng như thế nào đến khả năng tình dục?
Không quan hệ tình dục, ảnh hưởng đến sức khỏe?
Phòng the - 1 ngày trướcQuan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
Cách cải thiện chứng đau lưng khi quan hệ
Phòng the - 2 ngày trướcĐối với nhiều người bị đau lưng khi quan hệ tình dục khiến chuyện ấy trở nên đáng sợ. Có những cách đơn giản cải thiện phiền toái này để việc quan hệ tình dục không là nỗi e ngại.
Khi nào nam giới nên tầm soát ung thư tuyến tiền liệt?
Phòng the - 3 ngày trướcUng thư tuyến tiền liệt là loại ung thư phổ biến nhất ở nam giới. Các tế bào ung thư này trở nên nguy hiểm hơn nếu di căn sang các bộ phận khác.
2 nguyên nhân chính gây xuất tinh sớm và cách khắc phục
Phòng the - 4 ngày trướcNguyên nhân chính xác của xuất tinh sớm vẫn chưa được biết. Trước đây nó được cho là do tâm lý nhưng hiện nay nó được cho là sự kết hợp của các yếu tố tâm lý và sinh học...
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
Phòng the - 5 ngày trướcQuan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
Bệnh mụn rộp sinh dục dễ nhầm với mụn nhọt thông thường
Phòng the - 6 ngày trướcMụn rộp sinh dục là một bệnh lây truyền qua đường tình dục (STD) phổ biến mà bất kỳ người có hoạt động tình dục nào cũng có thể mắc phải.
Những điều cần tránh khi ‘quan hệ’ trong mùa Đông
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Quan hệ tình dục vào mùa Đông đặc biệt hữu ích cho cả nam và nữ. Nhưng làm sao để chuyện ấy mang lại cảm xúc thăng hoa và tốt cho sức khỏe của các cặp đôi thì không phải ai cũng biết.
Vừa ngủ dậy nam sinh suýt mất tinh hoàn, cảnh báo nguy cơ nam giới dễ gặp khi vào mùa lạnh
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH – Nam sinh vào viện kiểm tra khi thấy vùng bẹn bên trái và bìu đau dữ dội sau khi vừa ngủ dậy. Các bác sĩ đã nhanh chóng tiến hành phẫu thuật để bảo toàn tối đa chức năng tinh hoàn cho bệnh nhân. Theo chuyên gia, nam giới có nguy cơ cao gặp tình trạng này khi vào mùa lạnh.
Phòng tránh lây nhiễm Herpes sinh dục
Phòng the - 1 tuần trướcHerpes sinh dục chủ yếu lây qua quan hệ tình dục và đa số bệnh nhân bị bệnh do HSV-2 gây nên. Tuy nhiên, gần đây tỷ lệ bệnh do HSV-1 tăng lên do quan hệ miệng - sinh dục.
Những điều cấm kỵ sau khi quan hệ để tránh viêm nhiễm, đột tử
Phòng theGĐXH - Đời sống tình dục đóng vai trò quan trọng trong cuộc sống những người trưởng thành. Nhưng sau khi quan hệ, có một số thói quen tưởng chừng như bình thường về lâu dài có thể gây hại, ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí đột tử.