Hà Nội
23°C / 22-25°C

Thang Duy - mỹ nhân "Sắc giới" vóc dáng săn chắc nuột nà chỉ nhờ một ly cafe đen sau bữa ăn

Thứ sáu, 11:23 25/02/2022 | Đẹp

GiadinhNet - Thang Duy - mỹ nhân "Sắc giới" khiến khán giả nhớ mãi không quên bởi sắc vóc quá nuột nà như tuổi 20. Bí quyết của mỹ nhân này chính là nhờ uống 1 ly cafe đen.


'Nữ hoàng thanh xuân' Đàm Tùng Vận 32 tuổi vẫn ngây thơ như tuổi 16 nhờ thói quen trong lúc ăn cơm"Nữ hoàng thanh xuân" Đàm Tùng Vận 32 tuổi vẫn ngây thơ như tuổi 16 nhờ thói quen trong lúc ăn cơm

GiadinhNet - Đàm Tùng Vận được gọi với tên "nữ hoàng thanh xuân" bởi cô chuyên vào những vai diễn nữ sinh trẻ trung. Dù đã bước sang tuổi 32 nhưng người đẹp họ Đàm vẫn giữ được nét tươi ngây thơ, tươi tắn.

Thang Duy giữ gìn vóc dáng nhờ một ly cafe đen sau bữa sáng

Thang Duy - mỹ nhân "Sắc giới" có thói quen uống 1 tách cà phê đen sau bữa ăn. Loại cà phê cô dùng là cà phê đen rang xay nguyên chất chứ không phải cà phê sữa hay cà phê cốt dừa... Theo cô chia sẻ, thức uống này có thể giúp kích thích trao đổi chất, tăng tốc độ đốt cháy mỡ trong cơ thể, góp phần củng cố sức khỏe và giảm cân rất tốt.

Thang Duy - mỹ nhân "Sắc giới" vóc dáng săn chắc nuột nà chỉ nhờ một ly cafe đen sau bữa ăn này - Ảnh 2.

Thang Duy có vóc dáng mỏng mảnh dù đã ở tuổi U50.

Các chuyên gia dinh dưỡng cũng đưa ra lời khuyên rằng chị em phụ nữ nên uống 1 ly cà phê đen ấm nóng sau bữa trưa 30 phút (không nên uống vào buổi tối vì sẽ gây khó ngủ) để kích thích tiêu hóa, tăng đốt cháy mỡ thừa ở vòng 2.

Thang Duy cân đối thực phẩm nạp vào trong bữa ăn

Thang Duy giữ dáng có mẹo nhờ chịu khó tìm hiểu kỹ càng. Được biết, chuyện duy trì sắc vóc ở độ tuổi U50 quả thật khó khăn nhưng mỹ nhân "Sắc giới" vẫn thành công nhờ duy trì thói quen ăn uống khoa học từ khi mới đôi mươi.

Thang Duy - mỹ nhân "Sắc giới" vóc dáng săn chắc nuột nà chỉ nhờ một ly cafe đen sau bữa ăn này - Ảnh 4.

Vẻ ngoài nuột nà căng tràn sức sống của Thang Duy.

Theo đó, cô hạn chế, thậm chí cắt hẳn những thực phẩm giàu năng lượng như đồ chiên và thịt động vật, mỗi ngày duy trì nạp vào không quá 1500 kcal.

Nhờ kiểm soát tốt loại thực phẩm và lượng calo nạp vào cơ thể, kết hợp với thói quen uống cà phê đen sau bữa ăn mà Thang Duy đã giữ được sắc vóc trẻ đẹp "thách thức thời gian". Một điểm quan trọng là cô đã bắt đầu những thói quen này từ sớm và duy trì nó đến tận bây giờ, nhờ đó mà cơ thể luôn trong trạng thái ổn định.

Thang Duy - mỹ nhân "Sắc giới" vóc dáng săn chắc nuột nà chỉ nhờ một ly cafe đen sau bữa ăn này - Ảnh 5.

U50 nhưng Thang Duy mãi là nàng thơ trong mắt khán giả.

Đây cũng là lời khuyên cho chị em phụ nữ, rằng việc làm đẹp là không chờ đợi, bạn bắt đầu càng sớm, hiệu quả sẽ càng lâu dài.

'Du phi' Trương Quân Ninh 41 tuổi da, dáng vẫn bất chấp 'đàn em' đôi mươi nhờ 1 ly nước 'đặc biệt'"Du phi" Trương Quân Ninh 41 tuổi da, dáng vẫn bất chấp "đàn em" đôi mươi nhờ 1 ly nước "đặc biệt"

GiadinhNet - Trương Quân Ninh nổi tiếng với vai nàng Du phi trong "Hậu cung Như Ý truyện". Ở tuổi 41, cô vẫn trẻ đẹp bất chấp nhờ 1 ly nước "đặc biệt".

Đỗ Quyên (th)
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Hè này, họa tiết chấm bi "bùng nổ" trở lại: Cách mặc vừa retro vừa trendy khiến ai cũng ngoái nhìn

Hè này, họa tiết chấm bi "bùng nổ" trở lại: Cách mặc vừa retro vừa trendy khiến ai cũng ngoái nhìn

Thời trang - 4 giờ trước

Những chấm bi nhỏ xinh đang "càn quét" thời trang hè 2025, từ đường phố đến thảm đỏ, từ hoài cổ đến hiện đại. Một chút tinh tế, một chút cá tính, chấm bi mang đến diện mạo vừa thanh lịch vừa nổi bật mà không phải họa tiết nào cũng làm được.

Hotgirl bóng chuyền quê Quảng Trị 'gây bão' khi diện bikini nóng bỏng

Hotgirl bóng chuyền quê Quảng Trị 'gây bão' khi diện bikini nóng bỏng

Đẹp - 5 giờ trước

GĐXH - Không chỉ thành công cùng đội tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam giành ngôi Á quân VTV Cup 2025, hotgirl Hoàng Thị Kiều Trinh tiếp tục khiến người hâm mộ ngỡ ngàng khi diện bikini "bỏng mắt".

Vẻ đẹp đằm thắm của nữ ca sĩ Sao mai điểm hẹn quê Quảng Ninh cùng thế hệ với Tùng Dương, Khánh Linh

Vẻ đẹp đằm thắm của nữ ca sĩ Sao mai điểm hẹn quê Quảng Ninh cùng thế hệ với Tùng Dương, Khánh Linh

Đẹp - 7 giờ trước

GĐXH - Ca sĩ Ngọc Anh quê Quảng Ninh là ca sĩ nổi tiếng từ cuộc thi "Sao mai điểm hẹn" cùng thời với Tùng Dương, Khánh Linh. Sau 19 năm, nhan sắc của Ngọc Anh vẫn đằm thắm và ngọt ngào.

Trở lại Tuần lễ thời trang cao cấp Paris, Angelababy chọn diện đầm kiểu dáng độc đáo

Trở lại Tuần lễ thời trang cao cấp Paris, Angelababy chọn diện đầm kiểu dáng độc đáo

Đẹp - 8 giờ trước

Nữ diễn viên Angelababy thu hút sự chú ý khi xuất hiện tại Tuần lễ thời trang cao cấp Paris (Pháp) với trang phục, phong thái đẹp nổi bật.

Nhan sắc á hậu đang gây tranh cãi khi được chọn dự thi Hoa hậu Trái đất 2025

Nhan sắc á hậu đang gây tranh cãi khi được chọn dự thi Hoa hậu Trái đất 2025

Đẹp - 23 giờ trước

GĐXH - Á hậu 3 cuộc thi Hoa hậu Trái đất Việt Nam 2025 Trịnh Mỹ Anh trở thành đại diện Việt Nam tham gia đấu trường Hoa hậu Trái đất 2025 tại Philippines cuối năm nay.

Bạn gái cầu thủ Vũ Văn Thanh lộ ảnh thời mũm mĩm 70 kg, bí quyết giảm cân là gì?

Bạn gái cầu thủ Vũ Văn Thanh lộ ảnh thời mũm mĩm 70 kg, bí quyết giảm cân là gì?

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Trần Bích Hạnh - Bạn gái cầu thủ Vũ Văn Thanh không ngại chia sẻ ảnh thời đi học để so sánh với sắc vóc hiện tại của mình.

Cuộc sống đời thường giản dị ở tuổi 42 của nữ ca sĩ Hà thành cùng thời Tùng Dương, Khánh Linh, giờ đang làm dâu ở Hà Lan

Cuộc sống đời thường giản dị ở tuổi 42 của nữ ca sĩ Hà thành cùng thời Tùng Dương, Khánh Linh, giờ đang làm dâu ở Hà Lan

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Ca sĩ Thu Phượng mới đây đã theo chồng sang Hà Lan và hạnh phúc tận hưởng cuộc sống bình dị rời xa showbiz. Hiện tại, ở tuổi 42, nhan sắc của nữ ca sĩ "Sao Mai điểm hẹn" mùa đầu thay đổi ra sao?

Tập luyện tại nhà có giúp cơ thể săn chắc như tập tại phòng gym?

Tập luyện tại nhà có giúp cơ thể săn chắc như tập tại phòng gym?

Giảm cân - 1 ngày trước

Tập luyện tại nhà đang trở thành xu hướng phổ biến nhờ tính linh hoạt và tiết kiệm. Vậy việc không sử dụng máy móc hiện đại có làm giảm hiệu quả rèn luyện hình thể không?

Hoa hậu Ngọc Hân rạng rỡ ở tháng thứ 7 thai kỳ, nhan sắc mẹ bầu gây sốt

Hoa hậu Ngọc Hân rạng rỡ ở tháng thứ 7 thai kỳ, nhan sắc mẹ bầu gây sốt

Thời trang - 1 ngày trước

Ở tháng thứ 7 thai kỳ, Hoa hậu Ngọc Hân vẫn rạng rỡ và cuốn hút, khiến khán giả bất ngờ trước vẻ đẹp dịu dàng và tràn đầy sức sống của mẹ bầu.

Hotgirl Tâm Tít diện bikini nóng bỏng, cộng đồng mạng 'dậy sóng' vì thân hình 'cực phẩm'

Hotgirl Tâm Tít diện bikini nóng bỏng, cộng đồng mạng 'dậy sóng' vì thân hình 'cực phẩm'

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Hotgirl Tâm Tít với thân hình nuột nà khi diện bikini đầy quyến rũ tiếp tục trở thành tâm điểm chú ý của cộng đồng mạng.

Top