Hà Nội
23°C / 22-25°C

Thất nghiệp ở tuổi 35: Cái giá của sự an nhàn ở tuổi 25 và 4 bài học xương máu

Thứ năm, 14:00 28/08/2025 | Gia đình

GĐXH - Ở tuổi 25, nhiều người nghĩ chỉ cần một công việc ổn định, lương đều đặn là đủ. Thế nhưng, bước sang tuổi 35 mới ngỡ ngàng nhận ra: trung niên thất nghiệp không hề xa lạ, nó chính là cái giá phải trả cho sự an nhàn ở tuổi 25.

Trong bối cảnh tuyển dụng ngày càng khắt khe, nhiều công ty đặt giới hạn độ tuổi dưới 35, khiến những ai đã "qua ngưỡng" cảm thấy mông lung, bấp bênh hơn bao giờ hết. Câu chuyện của Tang Ying, một phụ nữ 35 tuổi, thất nghiệp, ở Thượng Hải là ví dụ điển hình.

Thất nghiệp ở tuổi 35: Cái giá của sự ổn định

Sau hơn 10 năm gắn bó với một công ty truyền thông, Tang Ying bất ngờ bị sa thải với lý do cắt giảm nhân sự.

Nghĩ rằng kinh nghiệm dày dạn sẽ giúp mình dễ dàng tìm việc mới, cô dành ra một tháng nghỉ ngơi rồi bắt đầu ứng tuyển. Nhưng suốt nhiều tháng, không có bất kỳ lời mời phỏng vấn nào gửi đến.

"Nhìn lại quãng thời gian sau tốt nghiệp, tôi nhận ra mình ít khi học thêm kiến thức mới hay tham gia khóa nâng cao kỹ năng. Tôi cứ nghĩ ổn định là đủ, ai ngờ lại rơi vào cảnh chật vật như bây giờ", Tang Ying tâm sự.

5 tháng thất nghiệp đã cho cô 4 bài học đắt giá, những điều mà bất kỳ người trẻ nào cũng nên ghi nhớ, nếu không muốn lặp lại sai lầm.

Thất nghiệp ở tuổi 35: Cái giá của sự an nhàn ở tuổi 25 và 4 bài học xương máu - Ảnh 1.

Có một sự thật khắc nghiệt là bạn và công ty chỉ gắn bó bằng hợp đồng lao động. Do đó, nếu có người giỏi hơn, công ty hoàn toàn có thể thay thế bạn. Ảnh minh họa

1. Lập kế hoạch nghề nghiệp càng sớm càng tốt

Thời sinh viên, không chỉ học kiến thức trên giảng đường, bạn cần xây dựng nhận thức về bản thân: mình yêu thích điều gì, điểm mạnh ở đâu, muốn theo đuổi nghề gì.

Có kế hoạch rõ ràng, bạn sẽ biết chọn công việc nào phù hợp, đầu tư vào kỹ năng nào cần thiết.

Ngược lại, đi làm mà không định hướng, bạn rất dễ nhảy việc liên tục, hồ sơ loãng, thiếu điểm nhấn, điều mà nhà tuyển dụng luôn e ngại.

Hãy nhớ rằng ở giai đoạn đầu sự nghiệp, kinh nghiệm quan trọng hơn tiền lương. Nếu chưa thể vào tập đoàn lớn, hãy tìm môi trường phù hợp để học hỏi, tích lũy kỹ năng thực chiến.

2. Không ngừng duy trì khả năng cạnh tranh

Có một sự thật khắc nghiệt là bạn và công ty chỉ gắn bó bằng hợp đồng lao động. Do đó, nếu có người giỏi hơn, công ty hoàn toàn có thể thay thế bạn.

Muốn không bị đào thải, bạn phải liên tục nâng cấp bản thân. Nghề nào cũng thay đổi chóng mặt, nếu dậm chân tại chỗ, bạn sẽ nhanh chóng tụt lại phía sau.

Tang Ying từng làm trong ngành truyền thông, nhưng khi xu hướng video, chỉnh sửa ảnh bùng nổ, cô lại không kịp học thêm kỹ năng mới. Kết quả, cô chẳng có lợi thế gì để cạnh tranh với lớp trẻ.

Hãy nhớ luôn học thêm kỹ năng liên quan, cập nhật xu hướng ngành nghề, đừng để mình bị "lỗi thời" ngay chính trong công việc quen thuộc.

3. Đừng ngại nhận việc ngoài trách nhiệm

Nhiều người chỉ làm đúng phần việc của mình, còn lại đều né tránh. Nhưng thực tế, mỗi công việc "ngoài lề" là một cơ hội học hỏi.

Giúp đồng nghiệp phòng ban khác, thử sức ở lĩnh vực mới, hay nhận thêm một dự án phụ… tất cả đều giúp bạn mở rộng kỹ năng, làm CV dày dặn và nâng cao giá trị bản thân.

Đừng coi công việc chỉ là nguồn thu nhập. Hãy coi đó là "trường học" để bạn rèn luyện, chuẩn bị cho những cơ hội lớn hơn trong tương lai.

4. Xây dựng mối quan hệ nơi công sở

Ở nơi làm việc, năng lực quan trọng nhưng các mối quan hệ tốt đôi khi còn quan trọng hơn.

Đồng nghiệp và đặc biệt là lãnh đạo chính là những người ảnh hưởng trực tiếp đến con đường thăng tiến của bạn.

Ngoài ra, thái độ vui vẻ, cởi mở, biết hòa nhập cũng là điểm cộng lớn. Nhiều nhà tuyển dụng thậm chí còn ưu tiên người hướng ngoại, dễ hợp tác hơn cả những ứng viên giỏi chuyên môn nhưng khép kín.

Nếu bạn là người hướng nội, hãy tập giao tiếp, tham gia hoạt động tập thể khi cần. Bởi đôi khi, sự kết nối mới là "chìa khóa" mở ra cơ hội nghề nghiệp.

Lời nhắn cho người trẻ

Thất nghiệp tuổi 35 không đến trong một đêm. Nó là kết quả của những năm tháng bạn chọn an nhàn tuổi 25 mà quên mất rằng thế giới ngoài kia đang thay đổi từng ngày. Nếu không muốn rơi vào cảnh chật vật, hãy:

Lập kế hoạch nghề nghiệp từ sớm.

Không ngừng học hỏi, nâng cấp kỹ năng.

Biết nắm bắt mọi cơ hội trong công việc.

Xây dựng mối quan hệ tốt đẹp.

Cuộc sống không ai đoán trước được, nhưng chuẩn bị kỹ từ hôm nay sẽ giúp bạn không phải hoang mang vào ngày mai.

Tự tin nghỉ việc rồi thất nghiệp cả năm, tôi phải vay tiền để sốngTự tin nghỉ việc rồi thất nghiệp cả năm, tôi phải vay tiền để sống

Tự tin về năng lực của mình, tôi thôi việc ở chỗ cũ, không ngờ giai đoạn này xin việc làm mới khó đến vậy, tôi phải vay tiền để sống vì thất nghiệp cả năm nay.

Thư Di (t/h)
Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Nhìn thì bình thường nhưng lại dễ thành công: 3 kiểu người này thường đi xa hơn người khác

Nhìn thì bình thường nhưng lại dễ thành công: 3 kiểu người này thường đi xa hơn người khác

Gia đình - 28 phút trước

GĐXH - Không phải lúc nào những người nổi bật nhất cũng là người thành công nhất. Trong thực tế, nhiều người trông rất bình thường, thậm chí khá lặng lẽ, nhưng theo thời gian lại đạt được thành tựu đáng kể. Theo quan sát của nhiều chuyên gia, 3 kiểu người dưới đây thường có khả năng đi xa hơn trong sự nghiệp và cuộc sống.

Thần đồng một thời giờ làm bảo vệ: Quyết định phía sau khiến cả khu phố cảm phục

Thần đồng một thời giờ làm bảo vệ: Quyết định phía sau khiến cả khu phố cảm phục

Gia đình - 1 giờ trước

GĐXH - Ít ai ngờ rằng người đàn ông lặng lẽ làm công việc bảo vệ ấy từng là một "thần đồng" khiến cả nước chấn động.

Tuổi già khôn ngoan nhớ kỹ: 4 kiểu gia đình này tốt nhất nên hạn chế ghé thăm

Tuổi già khôn ngoan nhớ kỹ: 4 kiểu gia đình này tốt nhất nên hạn chế ghé thăm

Gia đình - 7 giờ trước

GĐXH - Người xưa có câu "chọn bạn mà chơi, chọn nơi mà đến". Tuổi già, thời gian và năng lượng của chúng ta là những tài sản vô giá nhưng lại vô cùng hữu hạn. Việc giao thiệp quá rộng đôi khi không mang lại niềm vui mà chỉ rước thêm phiền toái vào người.

4 kiểu người được dự báo dễ phát tài, sự nghiệp thăng tiến nhanh: Kiểu thứ 2 rất nhiều người đang có

4 kiểu người được dự báo dễ phát tài, sự nghiệp thăng tiến nhanh: Kiểu thứ 2 rất nhiều người đang có

Gia đình - 10 giờ trước

GĐXH - Không phải ai sinh ra cũng có điều kiện thuận lợi để thành công, nhưng nhiều người phát tài lại có chung những đặc điểm rất giống nhau. Theo quan sát của nhiều chuyên gia, 4 kiểu người dưới đây thường có cơ hội thăng tiến nhanh và đạt được thành tựu đáng kể trong sự nghiệp.

3 cung hoàng đạo nữ ngoài đời mạnh mẽ, khi yêu lại hóa mèo nhỏ

3 cung hoàng đạo nữ ngoài đời mạnh mẽ, khi yêu lại hóa mèo nhỏ

Gia đình - 10 giờ trước

GĐXH - Trong 12 cung hoàng đạo, có những cô nàng sở hữu nội tâm mạnh mẽ, thông minh và đầy bản lĩnh.

Đi làm trễ giờ, phản ứng đầu tiên của người EQ cao không phải là xin lỗi

Đi làm trễ giờ, phản ứng đầu tiên của người EQ cao không phải là xin lỗi

Gia đình - 11 giờ trước

GĐXH - Người EQ cao luôn biết biến tình huống bất lợi thành cơ hội thể hiện sự chuyên nghiệp và trách nhiệm.

Cãi nhau với vợ giữa đường, chồng nhận bài học nhớ đời

Cãi nhau với vợ giữa đường, chồng nhận bài học nhớ đời

Gia đình - 11 giờ trước

GĐXH - Một cuộc cãi vã tưởng chừng bình thường giữa hai vợ chồng đã dẫn đến tình huống khó tin.

Đàn ông lấy 4 con giáp nữ này thường đổi vận sau hôn nhân

Đàn ông lấy 4 con giáp nữ này thường đổi vận sau hôn nhân

Gia đình - 13 giờ trước

GĐXH - Trong 12 con giáp, có 4 con giáp nữ được xem là mang lại tài lộc, bình an và sự ổn định lâu dài cho tổ ấm.

50 tuổi ly hôn với chồng giám đốc ngân hàng vì ngoại tình, ra đi tay trắng: Nửa đời sau sống tốt nhờ 4 điều

50 tuổi ly hôn với chồng giám đốc ngân hàng vì ngoại tình, ra đi tay trắng: Nửa đời sau sống tốt nhờ 4 điều

Chuyện vợ chồng - 13 giờ trước

Ly hôn ở tuổi 50 không phải là thất bại của Lâm Tĩnh, mà là điểm khởi đầu cho một cuộc đời tỉnh thức hơn.

Nghỉ hưu sớm trước tuổi 40: Bí quyết gây sốc của cô gái lương 27 triệu đồng/tháng

Nghỉ hưu sớm trước tuổi 40: Bí quyết gây sốc của cô gái lương 27 triệu đồng/tháng

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Với mức lương khoảng 27 triệu đồng/tháng nhưng chi tiêu chỉ 51.000 đồng/ngày, cô đặt mục tiêu tích lũy tài chính để nghỉ hưu trước tuổi 40.

Top