Tags:
Thiếu sex là tác nhân khiến cho mối quan hệ xấu đi
"Nếu không có tình dục, hai người sẽ không khác gì những người bạn cùng phòng và chia sẻ một cái giường" – Câu nói của Jill Blakeway- nhà sáng lập của Trung tâm YinOva tại thành phố New York, tác giả của cuốn sách Sex Again: Recharging Your Libido đã gây ra nhiều tranh cãi về mối liên quan giữa các cặp đôi và tình dục.
Thiếu vắng tình dục có thể ảnh hưởng tiêu cực đến một mối quan hệ, đây là kết luận mà Blakeway đã rút ra sau khi tiếp xúc với hàng ngàn cặp vợ chồng tại phòng khám của mình.Và theo nghiên cứu, khách hàng của Blakeway chỉ chiếm số ít, thực tế thì hơn 40 triệu người trưởng thành cũng gặp vấn đề tương tự.
Lori Leibovich, người chủ trì của Labor of Love và đồng thời là biên tập viên RealSimple.com, đã mời Blakeway chia sẻ về lý do tại sao rất nhiều cặp đôi ngừng quan hệ tình dục cũng như làm sao để hâm nóng ham muốn, nhu cầu thân mật của họ trở lại.
Kiệt sức
Khi bạn làm việc vất vả cả ngày thì nằm dài đọc sách hay đi ngủ là điều duy nhất mà bạn cảm thấy thú vị. Hoạt động thể chất? Không có hứng thú. Vì vậy, đừng mặc định tình dục chỉ vào ban đêm. Hãy tìm ra thời điểm khiến bạn thoải mái với sex, làm “chuyện ấy” khi vừa thức dậy vào buối sáng hoặc vào những ngày thứ 7 (khi bọn trẻ đang mải dán mắt vào TV). Sex có thể không xảy ra thường xuyên như khi bạn bắt đầu hẹn hò, nhưng sự thân mật sẽ trở lại trong cuộc sống hàng ngày của bạn.
Căng thẳng
Theo Blakeway, căng thẳng có tác động lớn hơn đến ham muốn tình dục của người phụ nữ. Bởi với phụ nữ, sự tập trung là một phần không thể thiếu trong khi quan hệ. Căng thẳng có xu hướng hút đi sự tập trung, làm cho bạn ít quan tâm đến cảm giác của cơ thể. Thay vì thư giãn, căng thẳng quá mức "khiến chúng tôi lúc nào cũng như nồi áp suất sẵn sàng xì khói", Blakeway chia sẻ. Lời khuyên là hãy thử châm cứu để giúp cho lưu thông máu, yoga hoặc thiền để giúp làm giải tỏa căng thẳng và thoải mái đầu óc.
Sự thay đổi của cơ thể
Phụ nữ bị ám ảnh bởi những hình ảnh không thực của cơ thể - cho dù đó là thông qua phẫu thuật thẩm mỹ, photoshop, hoặc thậm chí khiêu dâm. Bạn sẽ dễ dàng cảm thấy bản thân mình xấu xí trong nền văn hóa sống ảo hiện tại, khi mỗi người có thể trở nên xinh đẹp và nóng bỏng chỉ bằng vài thao tác chỉnh sửa. Blakeway cho rằng mỗi người nên đưa một ranh giới cho chính mình. Các hình ảnh khiêu dâm chỉ đơn giản là buổi biểu diễn. Quan hệ tình dục với bạn tình là có thật và chỉ dành cho bạn. Ngay cả khi bạn đời được kích thích bằng hình ảnh, họ không thể nhìn vào tất cả các bộ phận của bạn cùng một lúc. Thay vào đó, họ chỉ tập trung vào những phần cơ thể làm họ thấy kích thích. Tập trung vào những phần của cơ thể bạn cảm thấy hài lòng, và đừng để ý những điều khác.
Theo SKĐS
Bình luận
Ý kiến của bạn
Không phải kỹ năng, không phải tư thế, đây mới là điều quan trọng chạm vào cảm xúc thăng hoa khi yêu
Phòng the - 7 giờ trướcGĐXH - Giữa những lời khuyên về kỹ thuật phòng the, tư thế hoàn hảo hay chế độ ăn tăng ham muốn, có một yếu tố đơn giản nhưng lại thường bị bỏ qua – đó là sự lắng nghe.
Khi gần gũi, im lặng có đáng sợ?
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Khi nói đến tình yêu, đặc biệt là trong không gian riêng tư, người ta thường nghĩ đến những lời thì thầm ngọt ngào, những hành động gợi cảm, hay những cái chạm đầy ý nghĩa.
Bí mật tạo nên sự hấp dẫn thực sự trong chuyện gối chăn
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Có một sự thật ít ai nói ra: sự hấp dẫn trong chuyện chăn gối không chỉ đến từ vóc dáng hoàn hảo hay kỹ năng điêu luyện, mà phần lớn bắt nguồn từ sự tự tin mà mỗi người toát ra khi họ thoải mái với chính cơ thể của mình.
Cô gái 20 tuổi tá hỏa mắc bệnh lậu sau ‘mặn nồng’ với bạn trai
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Một người phụ nữ 20 tuổi đã tìm đến phòng khám sau ‘mặn nồng’ với bạn trai và được bạn trai thông báo nhiễm lậu. Kết quả, cô được chẩn đoán mắc viêm âm đạo do lậu.
Không phải 'kỹ thuật', mà là những điều này!
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Tình dục, tự thân nó là một ngôn ngữ – thứ ngôn ngữ nguyên sơ và mạnh mẽ bậc nhất của con người. Nhưng sẽ ra sao nếu ngôn ngữ ấy bị cắt rời khỏi cảm xúc? Khi những đụng chạm trở nên vô âm, vô hình, không lời – phải chăng, thứ được gọi là “gần gũi” lại đang trở nên… xa cách?
Không phải 'lên đỉnh', đây mới là điều đối tác cần nhất khi gần gũi
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Có một sự thật ít người nói ra, nhưng nhiều người cảm nhận sâu sắc: trong gối chăn, điều khiến ta tổn thương không phải là sự va chạm da thịt mà là cảm giác không được chấp nhận – cả về hình thể, tâm lý lẫn cảm xúc.
Đây mới là điều quan trong nhất khi 'ân ái' cặp đôi nên nhớ
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong thế giới của yêu thương và ân ái, người ta thường quan tâm đến cách chạm, cách nói, thậm chí là cách khiêu khích. Nhưng lại dễ quên rằng: lắng nghe – tưởng chừng tĩnh lặng và đơn giản – mới là thứ làm nên chiều sâu cho mỗi lần gần gũi.
Sau gần gũi, nhất định phải làm điều này giúp cặp đôi gắn kết hơn
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong khoảnh khắc sau cuộc yêu – khi cơn mê chợt dịu lại, khi nhịp tim tìm về trạng thái cân bằng – có một điều tưởng như rất nhỏ nhưng lại chứa đựng năng lượng vô hình: ánh mắt.
Tình dục khi nào mới là 'thật'?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong thế giới hiện đại, nơi mọi thứ đều hướng đến sự hoàn hảo — từ ngoại hình, sự nghiệp cho đến chuyện chăn gối — con người dễ bị cuốn vào áp lực phải “làm thật tốt” trong mọi hoàn cảnh.
Quay lưng sau yêu - dấu hiệu cảnh báo?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong không gian lặng của những phút sau yêu, từng hơi thở, từng cử chỉ đều trở thành ngôn ngữ. Đó là thời điểm con người dễ bộc lộ cảm xúc thật nhất – không còn giấu giếm, không còn diễn xuất.
Không phải 'lên đỉnh', đây mới là điều đối tác cần nhất khi gần gũi
Phòng theGĐXH - Có một sự thật ít người nói ra, nhưng nhiều người cảm nhận sâu sắc: trong gối chăn, điều khiến ta tổn thương không phải là sự va chạm da thịt mà là cảm giác không được chấp nhận – cả về hình thể, tâm lý lẫn cảm xúc.
