Hà Nội
23°C / 22-25°C

Thoái hóa khớp gối ở tuổi 60 – Làm gì để nâng cao chất lượng sống của người bệnh?

Thứ ba, 11:11 05/08/2025 | Bệnh thường gặp

GĐXH - Khi bước vào tuổi 60, nhiều người thường phải đối mặt với thoái hóa khớp gối – một căn bệnh xương khớp phổ biến và ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống. Bệnh khiến cho việc đi lại trở nên khó khăn, các hoạt động thường ngày như đi du lịch, chăm sóc bản thân cũng bị hạn chế.

Dấu hiệu nhận biết và nguyên nhân

Theo Bác sĩ Cao Mạnh Liệu, Khoa Chẩn đoán hình ảnh, Bệnh viện Việt Pháp Hà Nội, thoái hóa khớp gối là bệnh lý thường gặp ở người trung niên và cao tuổi. 

Bệnh thường biểu hiện qua những cơn đau nhói ở khớp gối, đặc biệt khi di chuyển, đứng lâu hoặc thay đổi thời tiết. Bệnh nhân có thể cảm thấy đau nhói hoặc ê ẩm, đi lại khó khăn và các cơn đau có thể xuất hiện thường xuyên hơn theo thời gian.

Thoái hóa khớp gối độ 4 là giai đoạn sụn khớp đã bị bào mòn gần hết, khe khớp hẹp lại, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến vận động. Ở giai đoạn này, việc điều trị nội khoa bằng thuốc và vật lý trị liệu có thể không mang lại hiệu quả cao, thay khớp gối được xem là một lựa chọn điều trị được khuyến khích.

Thoái hóa khớp gối ở tuổi 60 – Làm gì để nâng cao chất lượng sống của người bệnh? - Ảnh 1.

Phẫu thuật thay khớp gối – Giải pháp tối ưu

Phẫu thuật thay khớp gối là một phương pháp điều trị hiệu quả nhằm loại bỏ cơn đau mạn tính, giúp người bệnh giảm bớt sự khó chịu, đau đớn kéo dài. Khôi phục khả năng vận động khớp gối, giúp người bệnh di chuyển dễ dàng hơn, không còn phụ thuộc vào người khác. Tránh biến chứng như cứng khớp, lệch trục chân, teo cơ. Nâng cao chất lượng sống, giúp người bệnh độc lập trong sinh hoạt, quay lại với các hoạt động yêu thích như đi bộ, du lịch.

Bác sĩ Cao Mạnh Liệu cho biết, Bệnh viện đã kết hợp chặt chẽ giữa các chuyên khoa để đưa ra chẩn đoán và điều trị chính xác. Phẫu thuật thay khớp gối được thực hiện theo tiêu chuẩn cao nhất, tuân thủ các quy định về kiểm soát nhiễm khuẩn, kết hợp với đội ngũ gây mê hồi sức chuyên nghiệp, đảm bảo an toàn tối đa cho mọi ca phẫu thuật phức tạp.

Thoái hóa khớp gối ở tuổi 60 – Làm gì để nâng cao chất lượng sống của người bệnh? - Ảnh 2.

Thoái hóa khớp gối độ 4 là giai đoạn sụn khớp đã bị bào mòn gần hết, khe khớp hẹp lại, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến vận động. Ở giai đoạn này, việc điều trị nội khoa bằng thuốc và vật lý trị liệu có thể không mang lại hiệu quả cao, thay khớp gối được xem là một lựa chọn điều trị được khuyến khích. Ảnh: G,V

Phục hồi sau phẫu thuật

Sau phẫu thuật, bệnh nhân sẽ được bác sĩ Vật lý trị liệu và Phục hồi chức năng hỗ trợ tập đi, hướng dẫn khôi phục chức năng và trở lại sinh hoạt bình thường một cách nhanh chóng. Việc luyện tập sau phẫu thuật là rất quan trọng để đảm bảo hiệu quả lâu dài của ca mổ.

Bác sĩ Cao Mạnh Liệu khuyến cáo: Đừng để những cơn đau khớp gối kéo dài làm ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn. 

"Nếu bạn hoặc người thân đang đối mặt với căn bệnh này, hãy chủ động đến thăm khám và tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn phương pháp điều trị phù hợp nhất, sớm lấy lại sự khỏe khoắn và năng động" - BS Liệu nhấn mạnh.

Thoái hóa khớp gối ở tuổi 60 – Làm gì để nâng cao chất lượng sống của người bệnh? - Ảnh 3.

BS Cao Mạnh Liệu: Đừng để những cơn đau khớp gối kéo dài làm ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn. Ảnh: G.Võ

5 thắc mắc thường gặp về thay khớp gối nhân tạo 

Dưới đây là 5 câu hỏi được bác sĩ chuyên khoa thường xuyên nhận được - cùng lời giải đáp từ chuyên gia:

1. Chất liệu của khớp gối nhân tạo?

Khớp gối nhân tạo được thiết kế gồm hai phần chính làm từ kim loại và nhựa sinh học.

Phần kim loại thường là các kim loại trơ như Titanium, Cobalt, Crom, có khả năng kết dính tốt với xương, không gây kích ứng hay phản ứng quá mẫn. Phần này được gắn lên xương đùi và mâm chày sau khi đã cắt bỏ phần xương và sụn bị tổn thương. Tuổi thọ của phần kim loại trong cơ thể có thể đạt 20–30 năm. Phần nhựa sinh học làm từ polyethylene phân tử cao, có vai trò thay thế khe khớp tự nhiên, giúp khớp vận động trơn tru và giảm ma sát. Phần nhựa này được đặt ở giữa hai mặt kim loại, tạo thành lớp đệm đàn hồi giúp người bệnh vận động dễ dàng hơn sau mổ.

2. Độ bền của khớp gối nhân tạo

Các loại khớp nhân tạo hiện đại có độ bền rất cao, trung bình trên 20 năm, thậm chí có thể lâu hơn nếu người bệnh sử dụng đúng cách. Việc lựa chọn loại khớp phù hợp, chất lượng vật liệu tốt và kỹ thuật mổ chính xác cũng ảnh hưởng lớn đến độ bền của khớp.

Bác sĩ sẽ tư vấn loại khớp phù hợp nhất với độ tuổi, nhu cầu vận động, và lựa chọn kỹ thuật mổ hợp lý theo từng người bệnh.

3. Phẫu thuật thay khớp gối có đau không?

Người bệnh sẽ được gây tê tủy sống hoặc gây mê toàn thân, nên không cảm thấy đau trong quá trình phẫu thuật. Sau mổ, có nhiều phương pháp giảm đau giúp người bệnh kiểm soát cơn đau và hồi phục nhanh chóng.

Thông thường, người bệnh có thể ngồi dậy, tập đi nhẹ nhàng bằng khung tập từ sau 2–3 ngày, xuất viện sau khoảng 5–7 ngày, và quay lại sinh hoạt gần như bình thường trong vòng 6–8 tuần, tùy thể trạng. Phục hồi hoàn toàn có thể mất vài tháng, nhưng mức độ cải thiện chất lượng sống là rất rõ rệt.

4. Những điều cần làm để nhanh chóng phục hồi khớp gối?

Trong giai đoạn sau phẫu thuật, Bác sĩ Vật lý trị liệu & Phục hồi chức năng sẽ hướng dẫn người bệnh các bài tập vật lý trị liệu giúp cơ thể sớm thích nghi với khớp gối mới, rút ngắn thời gian phục hồi sức khỏe.

5. Sau khi thay khớp, có bị giới hạn vận động không?

Mục tiêu của phẫu thuật thay khớp là giúp người bệnh hết đau do thoái hóa khớp gây ra, đi lại thuận lợi, nhẹ nhàng hơn. Sau khi hồi phục, người bệnh có thể đi bộ, lên xuống cầu thang, đạp xe đạp, bơi lội… Tuy nhiên sẽ không thích hợp với việc tham gia các môn thể thao có những hoạt động va chạm mạnh.


M.Anh
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Món ăn thanh mát cực giàu dinh dưỡng, giúp người bệnh đột quỵ hồi phục nhanh và phòng ngừa tái phát

Món ăn thanh mát cực giàu dinh dưỡng, giúp người bệnh đột quỵ hồi phục nhanh và phòng ngừa tái phát

Bệnh thường gặp - 3 giờ trước

GĐXH - Người bệnh đột quỵ có thể bổ sung yến sào vào chế độ ăn của mình để sớm phục hồi. Tuy nhiên, cần phải tuân thủ đúng liều lượng và ăn đúng cách.

Trời mưa, ẩm thấp: Cảnh báo 3 bệnh mạn tính dễ tái phát 'bất thình lình' ở người cao tuổi

Trời mưa, ẩm thấp: Cảnh báo 3 bệnh mạn tính dễ tái phát 'bất thình lình' ở người cao tuổi

Bệnh thường gặp - 4 giờ trước

GĐXH - Mùa mưa ẩm thấp là kẻ thù thầm lặng của người bệnh mạn tính. Cảnh báo 3 bệnh dễ tái phát và cách ứng phó bất kì ai cũng phải lưu tâm.

Người phụ nữ 47 tuổi phát hiện mắc ung thư nội mạc tử cung từ dấu hiệu nhiều chị em Việt bỏ qua

Người phụ nữ 47 tuổi phát hiện mắc ung thư nội mạc tử cung từ dấu hiệu nhiều chị em Việt bỏ qua

Bệnh thường gặp - 16 giờ trước

GĐXH - Chị Chi (47 tuổi) được chẩn đoán ung thư nội mạc tử cung sau khi đi khám vì bị rối loạn kinh nguyệt

5 thực phẩm mùa hè bán rẻ đầy chợ, người Việt nên ăn để ngăn ngừa đột quỵ

5 thực phẩm mùa hè bán rẻ đầy chợ, người Việt nên ăn để ngăn ngừa đột quỵ

Bệnh thường gặp - 19 giờ trước

GĐXH - Đột quỵ là căn bệnh đáng sợ, nó có thể xảy ra với bất kỳ ai. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể chủ động ngăn ngừa đột quỵ bằng cách thay đổi thói quen sinh hoạt và thực đơn ăn uống hàng ngày.

Liên tiếp 3 người ở Phú Thọ bị uốn ván nguy kịch vì một sai lầm nhiều người mắc phải

Liên tiếp 3 người ở Phú Thọ bị uốn ván nguy kịch vì một sai lầm nhiều người mắc phải

Bệnh thường gặp - 23 giờ trước

GĐXH - Các bác sĩ đã tiếp nhận liên tiếp 3 trường hợp người bệnh bị uốn ván nặng do chủ quan với các vết thương hở ngoài da.

Nhồi máu có tim - người béo phì có dấu hiệu này cần cảnh giác

Nhồi máu có tim - người béo phì có dấu hiệu này cần cảnh giác

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

GĐXH - Béo phì là một trong các nguyên nhân hàng đầu làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch nói chung, trong đó có nhồi máu cơ tim.

Chồng đột quỵ sau bữa cơm tối, vợ vội vàng chích đầu ngón tay như clip trên mạng

Chồng đột quỵ sau bữa cơm tối, vợ vội vàng chích đầu ngón tay như clip trên mạng

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

Khi thấy chồng có dấu hiệu đột quỵ, bà K. hoảng loạn làm theo một clip trên mạng, dùng kim chích đầu ngón tay nặn máu bất chấp sự can ngăn mà không biết có thể làm mất “thời gian vàng” cứu chữa.

Những bệnh trẻ dễ gặp khi giao mùa, cha mẹ nhất định phải biết để không phải 'cuống cuồng' giữa đêm

Những bệnh trẻ dễ gặp khi giao mùa, cha mẹ nhất định phải biết để không phải 'cuống cuồng' giữa đêm

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

GĐXH - Giao mùa là thời điểm trẻ dễ ho sốt kéo dài. Nếu không chăm sóc đúng cách, trẻ có thể mệt mỏi, biếng ăn và ảnh hưởng phát triển.

Cô gái 25 tuổi làm nhân viên văn phòng bị ngừng tim liên tục: Làm gì để tránh tái phát?

Cô gái 25 tuổi làm nhân viên văn phòng bị ngừng tim liên tục: Làm gì để tránh tái phát?

Bệnh thường gặp - 2 ngày trước

GĐXH - Cô gái nhập viện vì ngừng tim liên tục là nhân viên văn phòng, sống một mình tại phòng trọ, thường hút thuốc lá điện tử...

Làm thế nào để tránh chuột rút khi chạy bộ?

Làm thế nào để tránh chuột rút khi chạy bộ?

Sống khỏe - 3 ngày trước

Chuột rút khi chạy bộ không chỉ gây đau đớn mà còn tiềm ẩn nhiều mối nguy hiểm nếu không được xử lý kịp thời. Do đó, việc đề phòng tình trạng này xảy ra là rất quan trọng.

Top