Tags:
Thổi bùng đam mê với 4 cách kết nối cảm xúc
GĐXH - Kết nối cảm xúc chính là "chìa khóa vàng" giúp mối quan hệ tình yêu thêm sâu sắc và trọn vẹn.
Theo tiến sĩ tâm lý học John Gottman, sự thấu hiểu và đồng cảm là nền tảng của một mối quan hệ bền vững. Dưới đây là bốn cách đơn giản nhưng hiệu quả để hai bạn thêm gần gũi và hòa hợp.
Ảnh minh họa.
Thường xuyên nhìn vào mắt nhau
Ánh mắt là ngôn ngữ không lời mạnh mẽ nhất, giúp tạo nên sự thấu hiểu và đồng cảm. Hãy dành thời gian chỉ để nhìn sâu vào mắt nhau, đặc biệt trong những khoảnh khắc lãng mạn. Theo chuyên gia về giao tiếp phi ngôn ngữ Vanessa Van Edwards, việc duy trì ánh mắt lâu hơn vài giây có thể kích thích sự gắn kết mạnh mẽ.
Thử viết những bức thư tình
Một bức thư tay chứa đựng cảm xúc chân thành có sức mạnh hơn bất kỳ tin nhắn hiện đại nào. Tiến sĩ Gary Chapman, tác giả của "Năm ngôn ngữ tình yêu," nhấn mạnh rằng việc bày tỏ lòng biết ơn và tình cảm qua chữ viết giúp đối phương cảm thấy được yêu thương và trân trọng hơn.
Cùng chia sẻ một "danh sách mong muốn"
Lập danh sách những điều cả hai muốn trải nghiệm, từ một chuyến du lịch bất ngờ đến những kế hoạch nhỏ trong cuộc sống hàng ngày. Chuyên gia tư vấn hôn nhân Dr. Terri Orbuch cho rằng việc thực hiện những ước mơ chung sẽ giúp xây dựng niềm tin và sự gắn kết trong mối quan hệ.
Dành thời gian không công nghệ
Công nghệ có thể khiến chúng ta mất đi những khoảnh khắc quý giá bên nhau. Hãy thử một buổi tối không điện thoại hay TV để tập trung hoàn toàn vào nhau. Chuyên gia tâm lý học Dr. Sherry Turkle khuyến cáo rằng, những giây phút tương tác "mặt đối mặt" chính là liều thuốc giúp tái thiết lập sự gần gũi.
Những hành động nhỏ nhưng ý nghĩa này sẽ giúp bạn và người bạn đời thêm gần gũi, mang lại cảm giác hòa hợp và đam mê trong tình yêu.
Bình luận
Ý kiến của bạn
Bất ngờ với 'kẻ thù thầm lặng', 'giết chết' ham muốn phòng the mà nhiều cặp đôi phạm phải
Phòng the - 21 giờ trướcGĐXH - Chúng ta thường nghĩ rằng ham muốn tình dục bị ảnh hưởng bởi tâm trạng, sức khỏe hay sự hòa hợp cảm xúc. Nhưng có một “sát thủ thầm lặng” khác cũng có thể dập tắt hoàn toàn ngọn lửa đam mê: sự vô duyên từ những thói quen vệ sinh hàng ngày.
![[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Gái chưa chồng trữ đông trứng chờ sinh con, nên hay không?](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/8/16/chuyen-tham-kin-gai-chua-chong-tru-dong-trung-cho-sinh-con-nen-hay-khong-skds-mp4-snapshot-03-07-318-17553120253721599772785-0-55-720-1207-crop-1755312036810202840297.jpg)
[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Gái chưa chồng trữ đông trứng chờ sinh con, nên hay không?
Phòng the - 1 ngày trước30 tuổi, chưa kết hôn, sự nghiệp đang thăng hoa, nhưng đồng hồ sinh học thì không chờ ai cả. Trữ đông trứng đang trở thành “bảo hiểm sinh sản” của phụ nữ hiện đại, nhưng cũng gây tranh cãi: Có cần thiết không? Liệu có thực sự giữ lại được cơ hội làm mẹ sau này? Và có đáng để đầu tư một phần tuổi trẻ vào việc “để dành trứng"? Mời quý vị cùng tìm hiểu về chủ đề này cùng TS.BS Phan Chí Thành – BV Phụ sản Trung ương.
'Kẻ phá bĩnh' vô hình của phòng ngủ, cặp đôi nào cũng đang phạm phải
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Bạn có thể bỏ qua một tin nhắn. Bạn có thể gọi lại sau một cuộc gọi nhỡ. Nhưng có một thứ khó cứu vãn hơn nhiều: khoảnh khắc thăng hoa bị tiếng chuông điện thoại phá vỡ.
Đối phương đang say đắm, bạn chỉ cần mắc lỗi này… cảm xúc lập tức 'tắt lịm'
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Có những điều tưởng như vô hại khi buột miệng nói ra, nhưng lại có sức mạnh dập tắt ngọn lửa ham muốn nhanh đến mức khó tin. Một trong số đó là… nhắc đến mối quan hệ cũ.
Điều 99% cặp đôi gặp phải khi ở trên giường, khiến ham muốn dễ bị 'đánh rơi'
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Chúng ta thường nghĩ để duy trì đời sống tình dục hạnh phúc, chỉ cần sức khỏe tốt, kỹ năng phòng the và sự hòa hợp. Nhưng có một “kẻ phá bĩnh” vô hình mà ít ai để ý: sự tự ti về cơ thể.
Lỗi kinh điển mà nhiều phụ nữ phạm phải khi gần gũi, dễ dẫn đến mất ham muốn
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Phòng ngủ vốn được xem là “khu vực an toàn” – nơi duy nhất trong ngày mà cả hai có thể tạm gác mọi lo toan để chỉ thuộc về nhau.
Đừng để 'điểm G' trở thành sức ép
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Những cái ôm chặt, những nụ hôn chậm, những lời thì thầm thân mật… đôi khi tạo ra sự viên mãn còn lớn hơn một cực khoái ngắn ngủi.
Điều gì quyết định một 'cuộc yêu' chất lượng?
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Có một “truyền thuyết” khá phổ biến rằng các cặp đôi quan hệ tình dục nhiều lần mỗi tuần sẽ hạnh phúc hơn những cặp ít “yêu” hơn. Nghe thì hợp lý, nhưng các nghiên cứu gần đây lại cho thấy một bức tranh khác: tần suất không quyết định chất lượng, mà chính cảm xúc và sự sẵn sàng mới là yếu tố cốt lõi.
Đừng làm điều này nếu không muốn cảm hứng lụi tàn dần
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Tôi từng trò chuyện với một người bạn thân, và cô ấy thừa nhận rằng suốt nhiều năm đã “giả vờ” lên đỉnh để người yêu cảm thấy tự tin.
7 cách lấy lại ham muốn cho bạn đời
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Khoái cảm của phụ nữ không đến từ kỹ thuật đơn thuần, mà từ cảm giác được tôn trọng, yêu thương và kết nối. Khi nam giới đặt mình vào trải nghiệm của đối phương, “chuyện ấy” sẽ không chỉ dừng ở ham muốn thể xác — mà trở thành một cuộc phiêu lưu cả về cảm xúc lẫn thể chất.
Lỗi kinh điển mà nhiều phụ nữ phạm phải khi gần gũi, dễ dẫn đến mất ham muốn
Phòng theGĐXH - Phòng ngủ vốn được xem là “khu vực an toàn” – nơi duy nhất trong ngày mà cả hai có thể tạm gác mọi lo toan để chỉ thuộc về nhau.
![[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Vợ dùng sex toy, có phải tôi quá kém?](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/90_90/296230595582509056/2025/8/8/edit-6a194f8c6dc0e59ebcd1-17546407364731341548588-0-152-663-1213-crop-17546407803981035806185.jpeg)
