Thực phẩm làm to “núi đôi”
GiadinhNet - Những thực phẩm giàu estrogen như: Đậu nành, đu đủ, lúa mạch…cũng giúp cho bộ ngực căng tròn.
Tôi có bầu ngực hơi nhỏ và nhão. Mong chuyên mục cho biết thực phẩm có thể giúp cải thiện vòng một không? Những thực phẩm ấy là gì?
Minh Hoà (Hải Dương)
“Núi đôi” được hình thành từ các mô mỡ. Khi cơ thể thiếu chất béo, lớp mỡ không có sẽ khiến “núi đôi” trở nên mềm nhão, lỏng lẻo. Vì vậy, thực phẩm bạn cần bổ sung đầu tiên là chất béo. Nếu những người đang mập mà giảm cân, giảm chất béo thì không chỉ khiến “núi đôi” càng nhỏ hơn mà còn khiến nó trở nên nhàu nhĩ, thiếu sức sống.
Ngoài ra, những thực phẩm giàu estrogen như: Đậu nành, đu đủ, lúa mạch…cũng giúp cho bộ ngực căng tròn. Trong đó, đậu nành là loại thực phẩm giúp sản sinh nhiều estrogen. Đu đủ cũng là một thực phẩm tốt giúp nở ngực. Bởi vì trong đu đủ chứa nhiều estrogen đồng thời chứa rất nhiều enzyme proteolytic giúp phân giải tối đa lượng protein, một chất cũng giúp bộ ngực phát triển. Đu đủ trộn hay xay với sữa là món lý tưởng để giúp vòng một căng tròn. Rau thì là cũng chứa nhiều chất giúp tuyến sữa và vú phát triển.
Chuyên gia tư vấn Kim Mai
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Thông báo
