Tìm hiểu về phương pháp rụng trứng Billings trong giai đoạn cho con bú
Cơ quan sinh sản của phụ nữ cực kỳ phức tạp, nhưng tín hiệu của nó thể hiện khá đơn giản, giúp chị em xác định thời gian có thể thụ thai và không thể thụ thai. Áp dụng phương pháp Billings trong giai đoạn cho con bú giúp các cặp vợ chồng có thể vui hưởng hạnh phúc mà không lo có em bé quá sớm.
Cho con bú và khả năng thụ thai
Trong thai kỳ, nội tiết tố tạo sữa prolactin, do thùy trước tuyến yên tiết ra, tăng dần và đạt mức cao nhất lúc chuyển dạ. Sau khi sinh, prolactin giảm dần nhưng tăng nhanh sau mỗi đợt bé bú. Lượng prolactin trong máu cao sẽ ức chế trục hạ đồi - tuyến yên - buồng trứng, không cho bắt đầu 1 chu kỳ mới.
Cho con bú thể hiện tình mẫu tử qua tiếp xúc cơ thể, đem đến cảm giác hạnh phúc cho cả mẹ và con. Cho con bú giúp tử cung của mẹ mau trở về bình thường, sữa non bôi trơn bảo vệ cho đầu ngực mỏng manh, giảm nguy cơ ung thư vú . Vô sinh do tiết sữa còn tránh cho mẹ khỏi phải chịu các tác dụng phụ của ngừa thai nội tiết tố, vòng tránh thai.
Người phụ nữ được coi là vô sinh do tiết sữa trong 6 tháng nếu họ không ra máu âm đạo sau 2 tháng đầu sau sinh, cho bé bú toàn phần, tức là không ăn thêm thức ăn lỏng/ đặc và bé bú ít nhất 6 lần/ ngày đêm, khoảng cách giữa hai lần cho bú không quá 4 - 6 tiếng.
Cho con bú giúp trì hoãn khả năng sinh sản.
Người mẹ không sử dụng nội tiết tố ngừa thai sẽ không ngại cho con bú. Sự gắn bó giữa mẹ - con sẽ trì hoãn sự trở lại của khả năng sinh sản . Dường như tạo hóa đã làm ra như vậy để người mẹ có thể yên tâm nuôi con và con cũng an tâm tận hưởng tình yêu của mẹ.
Khi mẹ sắp có khả năng thụ thai trở lại thì bé quấy khóc, gắt gỏng nhiều hơn. Cũng vậy, bất cứ thay đổi nào ở bé, từ cách bú cho đến hình ảnh, âm thanh, suy nghĩ, ao ước, khó chịu, bệnh tật... đều ảnh hưởng đến phản xạ tiết sữa, từ đó ảnh hưởng đến sự trở lại của khả năng sinh sản, mà mẹ cảm nhận được qua sự thay đổi cảm giác âm hộ.
Người phụ nữ cho con bú toàn phần sẽ trải qua nhiều ngày có các dạng không thụ thai. Làm quen với các dạng này giúp họ tự tin khi gặp những giai đoạn khác của đời sống sinh sản như stress, ngừng sử dụng nội tiết tố ngừa thai, tiền mãn kinh.
Trong quá trình cai sữa, chu kỳ sẽ từ vô sinh dần dần đi qua các biến thể khác nhau như: chậm rụng trứng , nang hoàng thể hóa không vỡ, giai đoạn hoàng thể ngắn/ khiếm khuyết, để cuối cùng có chu kỳ thụ thai trọn vẹn trở lại. Trong lúc trải qua các biến thể này, trong giai đoạn cho con bú, vợ chồng sẽ thực hiện theo hướng dẫn của phương pháp rụng trứng Billings cho chu kỳ dài trên 35 ngày.
Lợi ích của phương pháp rụng trứng Billings trong giai đoạn cho con bú
Phương pháp rụng trứng Billings là một phương pháp điều hòa sinh sản tự nhiên, giúp cho mọi người nhận ra tín hiệu tự nhiên của khả năng thụ thai của cơ thể thông qua chất nhờn cổ tử cung .
Chất nhờn cổ tử cung là một điều kiện quan trọng cho việc thụ thai. Người phụ nữ có thể chú ý thấy các loại chất tiết khác nhau trong suốt kỳ kinh của mình. Cảm giác mà chất tiết này đem lại ở cửa âm đạo cũng thay đổi. Đó là vì cổ tử cung tạo ra các loại chất nhờn khác nhau tương ứng với sự thay đổi nồng độ hormone .
Nếu tập được thói quen để ý cảm giác ở âm hộ và quan sát hình thái chất nhờn trong ngày, hầu hết phụ nữ đều có thể nhận biết được khi nào chất nhờn cổ tử cung xuất hiện. Tuy nhiên, khả năng thụ thai cao nhất là khi có cảm giác trơn nhờn và ngày vừa hết cảm giác trơn, đó là lúc gần nhất với thời điểm rụng trứng. Chất nhờn trơn là môi trường thuận lợi cho tinh trùng trưởng thành, sống từ 3 - 5 ngày và di chuyển đến gặp trứng.
Khi thời gian có thể thụ thai bắt đầu, chị em sẽ nhận ra có sự thay đổi cảm giác nơi âm hộ, cảm giác sẽ tiến triển trong vài ngày sau đó. Bất kỳ chất nhờn nào chị em thấy thường sẽ lỏng và trong hơn trước và sẽ có cảm giác ướt rồi trơn.
Nghiên cứu lâm sàng và trong phòng thí nghiệm cho thấy, thời gian dễ thụ thai nhất trong kỳ kinh trùng hợp với ngày gọi là ngày "đỉnh" - ngày cuối cùng có cảm giác trơn ở âm hộ. Ngày "đỉnh" có liên quan chặt chẽ đến thời điểm rụng trứng. Trong hầu hết các kỳ kinh trứng rụng vào ngày "đỉnh".
Trứng sống được tối đa 24 giờ sau khi rời khỏi buồng trứng. Bằng cách ghi chép hàng ngày cảm giác và hình dạng của chất nhờn, người phụ nữ có thể nhận ra thời gian không có khả năng thụ thai, thời gian có thể thụ thai và đỉnh của khả năng thụ thai.
Day of ovulation (ngày rụng trứng); Luteal phase - 11-16 days (Giai đoạn Hoàng thể - 11-16 ngày); Rising progesterone (Progesterone tăng lên).
Khi đã quen thuộc với những thay đổi này, chị em có thể xác định được khả năng thụ thai và không thụ thai trong kỳ kinh của mình. Việc tìm hiểu thông tin về phương pháp này cũng sẽ giúp người chồng hiểu tâm sinh lý vợ, ý thức được vai trò của mình, biết giúp đỡ, chia sẻ việc chăm sóc con với vợ để nuôi dưỡng tình yêu vợ chồng. Họ cũng biết cảm giác khô âm hộ do không có chất nhờn cổ tử cung không cản trở việc giao hợp, vì chất nhờn bôi trơn cho giao hợp tiết ra từ tuyến bartholin bên ngoài âm hộ. Chỉ cần người chồng nhẹ nhàng, chậm rãi dạo đầu, thể hiện tình yêu thương đến vợ là họ có thể có đời sống tình dục trọn vẹn.
Khám vì bí tiểu, người đàn ông 63 tuổi bất ngờ phát hiện ung thư tuyến tiền liệt, khối u phình to gấp 5 lần
Dân số và phát triển - 3 giờ trướcGĐXH - Nhập viện cấp cứu do bí tiểu, ông Tiến (63 tuổi) bất ngờ được chẩn đoán mắc ung thư tuyến tiền liệt giai đoạn tiến triển. Khối u khiến tuyến tiền liệt phình to gấp 5 lần bình thường và chỉ số PSA tăng cao gấp 40 lần ngưỡng cho phép.
Sương mù não ở phụ nữ mãn kinh dễ bị bỏ qua
Dân số và phát triển - 1 ngày trướcMãn kinh là bước ngoặt lớn với nhiều thay đổi thể chất ở phụ nữ nhưng một khía cạnh đáng lo ngại thường bị bỏ qua là tình trạng sương mù não gây suy giảm trí nhớ và mất tập trung nghiêm trọng.
Vòng tránh thai có an toàn không? Các tác dụng phụ và biến chứng hiếm gặp
Dân số và phát triển - 2 ngày trướcVòng tránh thai là phương pháp ngừa thai có hiệu quả bảo vệ từ 95% đến 97%. Tuy nhiên, liệu biện pháp này có thực sự an toàn tuyệt đối cho sức khỏe sinh sản của phụ nữ?
Từ ca bệnh cụ bà U80 đến người mẹ trẻ gen Z, chuyên gia cảnh báo: Ung thư cổ tử cung không loại trừ ai!
Dân số và phát triển - 3 ngày trướcVừa qua, Khoa Phụ Sản - Bệnh viện 354 đã tiếp nhận điều trị cho hai ca bệnh ung thư cổ tử cung rất đặc biệt. Chuyên gia Sản khoa cảnh báo: Dù ở tuổi thanh xuân hay đã mãn kinh hàng chục năm, ‘sát thủ thầm lặng’ này thực sự không loại trừ một ai.
Tiểu gắt, bí tiểu kéo dài, người phụ nữ 53 tuổi phát hiện nguyên nhân ít ai ngờ tới
Dân số và phát triển - 3 ngày trướcGĐXH - Tiểu gắt suốt và bí tiểu suốt 1 tuần, nguyên nhân không phải do bệnh lý đường tiết niệu thông thường mà xuất phát từ một khối nang lớn ở vùng chậu chèn ép bàng quang.
Thiếu nữ 16 tuổi mang khối u buồng trứng gần 15kg: Bác sĩ khuyến cáo không chủ quan với dấu hiệu bất thường
Dân số và phát triển - 4 ngày trướcGĐXH - Một thiếu nữ 16 tuổi ở Lào Cai mang trong người hai khối u buồng trứng khổng lồ với tổng trọng lượng gần 15kg, tương đương gần 1/3 trọng lượng cơ thể.
Chủ quan với tiểu đường thai kỳ, thai phụ 30 tuổi mất con ở tuần 29 vì biến chứng nguy hiểm
Dân số và phát triển - 5 ngày trướcGĐXH - Chị Hồng đau đớn mất con khi thai đã được 29 tuần tuổi do biến chứng của tiểu đường thai kỳ không được kiểm soát.
5 nguyên nhân phổ biến gây ngứa 'vùng kín' và cách xử trí
Dân số và phát triển - 6 ngày trướcNgứa âm đạo là triệu chứng rất phổ biến không chỉ gây khó chịu trong sinh hoạt hằng ngày mà còn là dấu hiệu cảnh báo bất thường về sức khỏe sinh sản ở phụ nữ.
Từ khi có con, tôi không còn biết tiền đi đâu nữa!
Dân số và phát triển - 6 ngày trướcGĐXH - Hiện nay, giá nhà tăng; chi phí sinh hoạt ngày càng tăng; chi phí chăm sóc sức khỏe cũng tăng. Trong khi thu nhập của nhiều lao động trẻ lại không tăng tương ứng. Điều đó khiến việc sinh con, nuôi con trở thành một bài toán kinh tế mà họ buộc phải cân nhắc.
Cách hay đẩy lùi nạn tảo hôn, hôn nhân cận huyết ở xã biên giới Quảng Trị
Dân số và phát triển - 1 tuần trướcGĐXH - Phòng tư vấn sức khỏe sinh sản vị thành niên tạo một không gian riêng tư, thân thiện, các em được cán bộ y tế trực tiếp giải đáp thắc mắc tuổi dậy thì, hướng dẫn kiến thức sinh sản và các kỹ năng tự bảo vệ bản thân.
Giao lưu trực tuyến: Chăm sóc sức khỏe sinh sản vị thành niên, thanh niên và tầm quan trọng của tư vấn khám sức khỏe trước khi kết hôn
Dân số và phát triểnGĐXH - Theo các chuyên gia, sức khỏe sinh sản của vị thành niên, thanh niên được coi là một trong những yếu tố quan trọng có ý nghĩa quyết định đến chất lượng dân số, chất lượng nguồn nhân lực và tương lai của giống nòi.
