Người bệnh tiểu đường ăn ngô nên chọn thời điểm này để tốt cho tiêu hóa, kéo dài tuổi thọ
Bệnh thường gặpGĐXH - Người bệnh tiểu đường nếu ăn ngô nên chọn vào bữa sáng hoặc bữa trưa để cơ thể có thời gian tiêu hoá và sử dụng hết mức năng lượng cao của ngô, tránh đầy hơi và chướng bụng...
Ăn ngô theo cách này là tạo 'gánh nặng' cho đường tiêu hóa, 5 nhóm người được khuyến cáo nên hạn chế ăn ngô
Sống khỏeGĐXH - Với những người có chức năng tiêu hóa kém được khuyến khích không nên ăn ngô, vì ngô là loại hạt thô, sau khi ăn sẽ tăng gánh nặng cho hệ tiêu hóa
Ăn ngô có béo không?
MediaGĐXH - Ngô được biết đến rộng rãi với vai trò là một loại rau, đồng thời cũng là một loại ngũ cốc nguyên hạt bổ dưỡng. Tuy nhiên, vì thành phần chính của ngô là tinh bột nên nhiều người lo ngại rằng liệu ăn ngô có béo không?
Đừng vứt râu sau khi ăn ngô, bạn sẽ tiếc vì công dụng không ngờ
MediaGĐXH - Mọi người thường bỏ phần râu ngô khi ăn. Song thực tế bộ phận này của cây ngô chứa stigmasterol và sitosterol, hiệu quả trong ngăn ngừa bệnh tim và cholesterol cao. Nó cũng chứa acid thực vật giúp cải thiện tình trạng răng miệng và da, ổn định đường huyết.
Ăn ngô luộc tốt nhất nên chọn thời điểm này, 5 nhóm người cần cẩn trọng khi ăn ngô để phòng tác dụng phụ
Sống khỏeGĐXH - Ngô luộc thực chất không phải là một loại rau mà là ngũ cốc, nên việc ăn quá nhiều có thể dẫn đến những hệ lụy về sức khỏe.
Ăn ngô buổi sáng tốt cho sức khỏe nhưng nếu có dấu hiệu này cần dừng ngay
Sống khỏeGiadinhNet - Ngô là loại thực phẩm có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, ăn buổi sáng sẽ giúp cơ thể tràn đầy năng lượng. Tuy nhiên có 4 nhóm người được khuyến cáo không nên ăn nhiều.
Đây là món ăn Ngô Thanh Vân cực yêu thích vì chứa đầy collagen này, bảo sao hơn 40 tuổi mà da dẻ vẫn căng mịn
ĂnCó vẻ như đây là món tủ mà ông xã Huy Trần luôn dành riêng cho Ngô Thanh Vân.
Ăn ngô đừng bỏ lõi, biết được cách chế biến này bạn sẽ hiểu vì sao thứ vứt đi tại Việt Nam lại khan hiếm ở nước ngoài
ĂnGiadinhNet - Sau khi ăn xong hạt ngô, nhiều người chẳng biết nên xử lý nó kiểu gì ngoài việc vứt vào thùng rác, bởi muốn làm củi đun thì cũng phải nhọc công phơi thật khô.
Bé gái 15 tháng tuổi bị bục dạ dày vì ăn ngô: 6 nhóm người này không nên ăn ngô
Sống khỏeNgô tuy là một thực phẩm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng nên ăn. Trường hợp bé gái bị hỏng dạ dày sau đây là ví dụ để bạn tham khảo.
Bé 13 tháng tuổi "bục" dạ dày vì mẹ cho ăn ngô: 6 người "cấm" ăn không chỉ trẻ nhỏ
Sống khỏeNgô là một loại lương thực phụ, có vị thơm thơm ngọt được rất nhiều người ưa thích. Tuy nhiên có những người không thích hợp ăn ngô, đặc biệt là trẻ nhỏ.
Mách chị em cách giảm 5cm vòng eo sau 2 tuần nhờ ăn ngô luộc vào buổi sáng
ĐẹpGiadinhNet - Ăn một bắp ngô liên tục trong 14 ngày vào mỗi buổi sáng giúp bạn giảm cân và cải thiện làn da hiệu quả.
8 lợi ích tuyệt vời khi ăn ngô bắp nhiều người chưa biết
Sống khỏeGiadinhNet – Ngô bắp không chỉ là thức ăn khô và dễ dàng có sẵn trong mùa mưa mà còn là thức ăn được yêu thích nhất trong mùa mưa vì những lợi ích tuyệt vời dưới đây.
Những người có dấu hiệu sau nên hạn chế ăn ngô
Sống khỏeGiadinhNet - Ngô thực chất không phải là một loại rau mà là ngũ cốc, nên việc ăn quá nhiều có thể dẫn đến những hệ lụy về sức khỏe.
Bị viêm đại tràng không nên ăn ngô
Sống khỏeGiadinhNet - Với người mắc viêm đại tràng, việc thay đổi chế độ dinh dưỡng là một yếu tố quan trọng.
Những công dụng tuyệt vời khi ăn ngô
Sống khỏeGiàu chất xơ giúp giải quyết các vấn đề tiêu hóa, chứa chất chống oxy hóa giúp ngừa ung thư... là những tác dụng ít biết của ngô.
Tận hưởng 8 lợi ích "ngoài sức tưởng tượng" khi ăn ngô
Sống khỏeChúng ta thường xuyên ăn ngô dù là ngô luộc và ngô nổ, nhưng ít người biết tác dụng của loại thực phẩm phổ biến này.
Ăn ngô càng... dễ béo?
Sống khỏeTừ khi nghe nói ăn ngô sẽ béo rất nhanh, bạn quyết định không ăn ngô nữa. Vậy thực hư nguồn tin này thế nào?
Thời điểm và cách cho bé ăn ngô (bắp)
Gia đìnhNgô chứa nhiều protein và carbonhydrate, giúp bé tăng năng lượng. Tuy nhiên, ngô lại nghèo dinh dưỡng hơn các loại thực phẩm khác và không được coi là thực phẩm an toàn cho bé mới ăn bốc.
Người già có nên ăn ngô?
Sống khỏeTôi năm nay 68 tuổi, sức khỏe bình thường, chỉ thỉnh thoảng bị tăng huyết áp. Tôi thấy một số tài liệu nói ngô là "thực phẩm vàng", vậy xin hỏi trong ngô có những chất dinh dưỡng nào, có phù hợp với người già không?
