Ăn nhiều để tăng cân - Sai lầm người gầy nào cũng mắc phải
Sống khỏeNhiều người gầy cho rằng chỉ cần ăn nhiều là có thể tăng cân. Tuy nhiên đây lại là sai lầm phổ biến vì người gầy muốn tăng cân còn phải dựa vào nhiều yếu tố khác.
tăng cân
720 kết quả phù hợp
Tìm kiếm nâng cao
Chính thức khởi động hành trình giúp trẻ thoát nhanh suy dinh dưỡng, thấp còi, tăng cân sau 3 tháng
Sống khỏeVới mong muốn giảm tỷ lệ suy dinh dưỡng, thấp còi, cải thiện tầm vóc trẻ em Việt Nam, Hội Nhi Khoa Việt Nam phối hợp cùng nhãn hàng Vinamilk Dielac Grow Plus triển khai “Hành trình giúp trẻ thoát nhanh suy dinh dưỡng, thấp còi, tăng cân sau 3 tháng” với địa điểm đầu tiên tại UBND xã Trung Lập Thượng (Củ Chi).
9 thói quen làm chậm quá trình trao đổi chất, gây tăng cân
Sống khỏeChúng ta thường chú trọng vào việc đốt cháy calo thông qua việc tập thể dục và rèn luyện thể chất mà quên đi mất sự tuyệt vời của cơ thể mình - khả năng tự "đốt cháy" calo. Trên thực tế, nó sẽ hoạt động hiệu quả hơn khi có sự trợ giúp từ phía bạn.
Chế độ ăn giúp tăng cân
Sống khỏeCháu năm nay 19 tuổi, nặng 39kg, cao 1.54m. Hằng ngày, cháu ăn uống bình thường, ăn nhiều đồ ngọt, uống đủ nước… nhưng người vẫn gầy. Xin bác sĩ cho biết chế độ ăn như thế nào giúp tăng cân? Lê Hòa (Đồng Nai)
Mỹ nhân Việt gây sốc với hình ảnh béo ú vì tăng cân mất kiểm soát
ĐẹpGiadinhNet - Mai Phương Thúy, Nam Em, Midu... và khiến dân mạng bàn tán vì vóc dáng đẫy đà do tăng cân mất kiểm soát.
Mai Phương Thuý tăng cân mất kiểm soát, bắp tay to và vòng một đã chạm ngưỡng 95 cm
Giải tríHoa hậu Việt Nam 2018 Mai Phương Thuý khá lo lắng về tình hình cân nặng hiện tại với bắp tay quá khổ.
Hà Nội thu hồi thuốc Thần tiên nhãn hiệu "sư tử lớn" do chứa chất gây phù, tăng cân, đau dạ dày
Y tếGiadnhNet - Sở Y tế Hà Nội vừa có văn bản thông báo về việc thu hồi sản phẩm mang tên Thuốc thần tiên nhãn hiệu sư tử lớn và loại thuốc 092414343.
Á hậu Tú Anh tăng cân thấy rõ, khác xa hình ảnh tự đăng dù không một lần xác nhận chuyện bầu bí
Giải tríNhiều khán giả đã không giấu được bất ngờ khi chứng kiến hình ảnh mới nhất của Á hậu Tú Anh.
Nấu cơm với thứ này, ăn đến no cũng không tăng cân
ĐẹpGiadinhNet - Để vừa đảm bảo bữa ăn hàng ngày vừa không khiến cơ thể mập lên, bạn hãy học cách nấu cơm với dầu dừa.
Nam Em: 'Tăng cân vì có chuyện không vui, sắp quay lại showbiz'
Giải tríNam Em cho biết thời gian qua, cô có chuyện không vui và còn bị bệnh nên phải ăn uống để lấy lại sức khỏe. Từ khi gây tranh cãi do tăng cân, cô đã luyện tập.
Mẹ có biết: chậm tăng cân có họ hàng với suy dinh dưỡng ở trẻ!
Sống khỏeLà Ba Mẹ, chắc hẳn ai cũng muốn con mình hay ăn, chóng lớn, tăng cân đều đặn, cao lớn mỗi ngày. Trong suốt quá trình cùng con lớn khôn, các Ba Mẹ trải qua rất nhiều trăn trở, tháng này con tăng bao nhiêu gram? Con tăng vậy đủ chưa? Tại sao con không tăng cân? Con có suy dinh dưỡng không khi mấy tháng liền không tăng cân? ... Giải mã được những câu hỏi này sẽ giúp Ba Mẹ phần nào yên tâm hơn!
Thực phẩm lí tưởng cho người gầy muốn tăng cân nhanh
Sống khỏeDù ăn rất nhiều thứ bổ nhưng người gầy vẫn không tăng được cân. Chính vì vậy, việc lựa chọn những thực phẩm giàu dinh dưỡng để thúc đẩy quá trình tăng cân là vấn đề quan trọng nhất mà người gầy luôn trăn trở.
Bạn sẽ dừng ngay việc uống nhiều trà sữa nếu biết 1 ly thôi cũng gây tăng cân như thế này
ĂnGiadinhNet – Trà sữa là loại đồ uống yêu thích của rất nhiều người, đặc biệt là giới trẻ. Tuy nhiên, do chứa nhiều đường và calo, nên nếu uống quá nhiều trà sữa, có thể làm tăng nguy cơ thừa cân, béo phì, thiếu hụt dinh dưỡng.
Cậu bé 15 tuổi tăng cân nhanh, mắc bệnh tiểu đường chỉ vì uống thức uống ngon lành này hàng ngày
Sống khỏeTiểu Bằng mới 15 tuổi, đến từ thị trấn Dư Hàng, tỉnh Chiết Giang (TQ), có cân nặng nhảy vọt lên 110 kg trong khoảng thời gian ngắn ngủi và mắc bệnh tiểu đường type 2 chỉ vì nguyên nhân không ai ngờ đến.
Chế độ ăn uống thông minh giúp người gầy tăng cân hiệu quả
Sống khỏeBạn không thích những nhận xét của mọi người về cơ thể gầy còm của mình. Bạn có muốn biến ngoại hình gầy gò ốm yếu thành một cơ thể vừa vặn khỏe đẹp? Có lẽ điều đầu tiên bạn sẽ nghĩ đến một chế độ ăn cho người gầy tăng cân.
4 nhóm thực phẩm “vàng” giúp người gầy tăng cân chắc khỏe
Sống khỏeChuyên gia dinh dưỡng Ths.Bs. Lê Thị Hải chia sẻ: "Không có một loại thuốc nào có thể thay thế thực phẩm tự nhiên để cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể. Tăng cân cũng vậy, tăng cường bổ sung dinh dưỡng là cách an toàn nhất để tăng cân tự nhiên, bền vững".
Nếu biết ăn 1 miếng bánh gato khiến bạn tăng cân như thế này, bạn sẽ cân nhắc lại
Sống khỏeGiadinhNet – Nhiều khi đến các dự các bữa tiệc sinh nhật hoặc lễ tiệc, bạn không tránh khỏi sự hấp dẫn của món bánh gato nên ăn một vài miếng. Tuy nhiên, nếu bạn đang muốn giảm cân thì hãy tránh xa nó.
Người đẹp "Nhật ký Vàng Anh": 'Sốc vì tăng cân quá đà, chân bị teo nhỏ'
Giải tríNữ diễn viên "Nhật ký Vàng Anh" năm nào cho biết đã thay đổi suy nghĩ và tâm thế trong tình yêu, đồng thời tiết lộ cảm xúc lạ lẫm khi trở lại phim trường sau nhiều năm vắng bóng.
7 loại thực phẩm ăn thoải mái không lo tăng cân của HLV 9X
Sống khỏeMột số loại thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng chứa ít calo, giúp bạn giảm cân, giữ dáng thon gọn dù ăn nhiều.
Không ăn nhiều mà vẫn tăng cân, có thể bạn đang gặp phải những vấn đề sức khoẻ sau
Sống khỏeTăng cân bất thường cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề sức khoẻ.
