Hà Nội
23°C / 22-25°C

Tinh bột không béo

3 loại tinh bột giúp Võ Hoàng Yến 'ăn hoài không sợ mập'

3 loại tinh bột giúp Võ Hoàng Yến 'ăn hoài không sợ mập'

Đẹp

Tập luyện được cho là chỉ chiếm 30-40% đối với việc giảm cân, 60-70% còn lại nằm ở chế độ dinh dưỡng hợp lý: vừa phải tinh bột, đủ protein và giàu chất xơ.

Top