Hà Nội
23°C / 22-25°C

Trái cây nên ăn

6 loại trái cây nên ăn trước khi ngủ

6 loại trái cây nên ăn trước khi ngủ

Sống khỏe

Dưa hấu, chuối, dưa chuột hay đu đủ là những loại trái cây phổ biến có tác dụng thư giãn tinh thần, hỗ trợ giấc ngủ và làm dịu hệ tiêu hóa bạn nên ăn vào buổi tối.

Top