Trẻ nằm đệm nước lâu: Dễ bị nhiễm lạnh
GiadinhNet - Gối, đệm nước đang được nhiều gia đình coi là cách hữu ích để giải nóng và đối phó với mất điện. Tuy nhiên, nếu không biết cách dùng, đệm nước có thể khiến trẻ bị nhiễm lạnh giữa mùa hè.
Khảo sát của PV Báo GĐ&XH, trên thị trường hiện có nhiều loại đệm nước, gối nước cho trẻ em, người lớn, rất đa dạng về xuất xứ, chủng loại. Đệm nước giá từ 155– 500 nghìn đồng, tùy hãng, tùy loại. Gối nước lớn 80.000 đồng, cỡ nhỏ 70.000 đồng.
Gối nước thì bằng phẳng, nhưng hầu hết đệm nước đều có sóng to, nhiều rãnh - là các ngăn chứa nước cách biệt, vừa mát, vừa massage lưng nhờ dao động của nước trong các ngăn. Tiện lợi nhất là nằm đệm không cần trải ga giường, vệ sinh đệm cũng đơn giản. Hạn chế của đệm nước là bé nên chỉ dùng cho trẻ em, hoặc chỉ nằm được phần lưng, hoặc dùng 2 tấm ghép lại. Trọng lượng đệm nặng từ 5 – 30kg nên khó di chuyển.
Theo chị Hồng Trang, chuyên bán đệm nước ở quận Thanh Xuân (Hà Nội), đệm nước êm mát, giúp người già có giấc ngủ sâu hơn. Trong bệnh viện hay dùng đệm nước cho bệnh nhân nằm để hạn chế hăm, loét da khi phải nằm lâu ngày. Đệm cũng là dụng cụ hỗ trợ y tế rất tốt cho người già, giúp cơ thể thoáng mát, luôn được vận động.
Trong gia đình, trẻ con lăn, bò trên đệm nước khi va đập không bị đau. Các bé lỡ có “bĩnh” ra đệm thì chỉ dùng khăn ướt, xà phòng lau chùi và rửa nước cho sạch, để phơi một lúc sẽ nhanh khô... Bình thường có thể dùng đệm nước với một cái quạt là không phải dùng điều hòa nên không bị khô da, khô mũi.
Vỏ đệm nước thường là vải ép nhựa, bên trong bọc dung dịch sinh hàn làm mát thấp hơn nhiệt độ cơ thể 3-4 độ C. Khi nằm, chỉ cần đặt tay vào một bên các khoang nước, ấn nhẹ cho chất sinh hàn trong khoang chuyển dịch qua lưng, người nằm sẽ như được nâng dậy, massage. Khi nằm có cảm giác mát lạnh nhờ công dụng làm giảm thân nhiệt, giảm nóng sốt, rôm sảy ở trẻ em. Nếu nhà mất điện, dùng đệm nước và cắm ắc quy quạt con cóc cũng rất ổn. Một số bà mẹ còn tận dụng để hạ sốt cho trẻ bằng cách đặt gối nước vào ngăn đá mấy phút, rồi cho con gối sẽ hạ nhiệt.
 Không nên cho trẻ sử dụng đệm nước lâu vì dễ nhiễm lạnh. |
|
“Đệm, gối nước dùng chống nóng nhưng nằm lâu trong đệm nước sẽ khiến trẻ hay bị lạnh. Vì vậy, khi cho trẻ sử dụng đệm nước chỉ nên nằm chốc lát. Muốn nằm lâu, cần phải trở mình cho trẻ để trẻ không bị lạnh”.
BS Lâm Thanh Mai |
Khi mua đệm nước, những chi tiết bạn cần chú ý là phải xem kỹ bề mặt đệm xem lớp phủ có dày và dẻo đều không? Phần khóa nước cần đảm bảo chắc chắn để không bị rò rỉ nước.
Khi sử dụng, bạn không nên để các vật sắc nhọn tác động vào đệm để tránh làm xước, rách lớp vải ép và dung dịch bị chảy ra. Không nên để trẻ giẫm đạp, chạy nhảy quá mạnh trên đệm vì dễ bị bục lớp vải ngoài. Không nên đè quá nặng lên đệm (mà chỉ nên đè dưới 100 kg). Lỡ đệm bị móc, rách ruột thì nên cho dung dịch trong khoang đó chảy hết ra ngoài, các khoang bên cạnh sẽ không bị ảnh hưởng và vẫn dùng được đệm.
“Ngoài ra, da trẻ còn non nên có thể có nguy cơ bị viêm da tiếp xúc. Vì vậy, dùng đệm, gối nước, nhất là dùng cho trẻ nhỏ nên trải trên bề mặt đệm, gối một lớp khăn bông, hoặc khăn xô to để trẻ không bị quá lạnh, khăn còn thấm bớt mồ hôi nếu trẻ hay ra mồ hôi khi ngủ”, BS. Lâm Thanh Mai nói.
Chăm sóc sức khỏe chủ động: Xu hướng của cuộc sống hiện đại
Sống khỏe - 3 giờ trướcTrong những năm gần đây, chăm sóc sức khỏe chủ động đang trở thành xu hướng được nhiều người Việt quan tâm và lựa chọn, thay vì chỉ thăm khám khi có triệu chứng.
Đừng chủ quan nếu bàn chân bỗng khó nhấc lên: Đây có thể là dấu hiệu muộn của hẹp ống sống thắt lưng
Bệnh thường gặp - 8 giờ trướcGĐXH - Đau thắt lưng, đau lan xuống chân hay tê bì kéo dài thường bị bỏ qua. Tuy nhiên, khi xuất hiện tình trạng liệt cổ bàn chân, người bệnh có thể đã đối mặt với biến chứng thần kinh do hẹp ống sống thắt lưng và cần được thăm khám sớm.
Người đàn ông 49 tuổi suy thận giai đoạn cuối, bác sĩ chỉ ra 3 thói quen gây hại cho thận, ai cũng nên tránh
Sống khỏe - 9 giờ trướcGĐXH - Xuất hiện các dấu hiệu như mệt mỏi, phù chân và chán ăn nhưng không đi khám sớm, người đàn ông 49 tuổi được phát hiện suy thận giai đoạn cuối khi chức năng thận gần như mất hoàn toàn.
Mùa hè ăn mít đừng vội bỏ hạt, đây mới là phần bổ dưỡng ít người biết giúp bạn sống thọ hơn
Sống khỏe - 11 giờ trướcGĐXH - Ít ai biết rằng hạt mít là nguồn dinh dưỡng giàu chất xơ và khoáng chất. Việc bổ sung hạt mít hợp lý có thể hỗ trợ tiêu hóa, kiểm soát cholesterol và góp phần duy trì sức khỏe để sống thọ hơn.
Bác sĩ chuyên khoa giấc ngủ chỉ rõ: Nửa đêm thức dậy mấy lần mới là bình thường? Nếu vượt quá con số này, đừng chủ quan
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Bạn thường xuyên tỉnh giấc lúc nửa đêm và lo lắng sức khỏe đang gặp vấn đề? Chuyên gia về giấc ngủ cho biết, số lần thức giấc "bình thường" ở mỗi độ tuổi không giống nhau. Nếu vượt quá ngưỡng này, đó có thể là dấu hiệu cần được lưu ý.
Đi bộ mỗi ngày nhưng đường huyết vẫn cao? 2 cách hạ đường huyết hiệu quả hơn đi bộ
Sống khỏe - 18 giờ trướcGĐXH - Nhiều người tin rằng chỉ cần đi bộ đều đặn mỗi ngày là có thể kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy đi bộ với cường độ thông thường chỉ mang lại hiệu quả hạn chế. Hai hình thức vận động khác mới là "chìa khóa" giúp cải thiện độ nhạy insulin và ổn định đường huyết tốt hơn.
5 loại đồ uống nhiều người uống mỗi ngày nhưng lại âm thầm 'bào mòn' trái tim, số 1 có thể đang nằm trong tủ lạnh nhà bạn
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều loại đồ uống tưởng chừng vô hại lại có thể làm tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu và gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch nếu sử dụng thường xuyên. Nếu muốn bảo vệ trái tim khỏe mạnh lâu dài, đây là 5 loại đồ uống bạn nên hạn chế ngay từ hôm nay, theo khuyến cáo của các chuyên gia sức khỏe.
Bố mẹ cần ghi nhớ những điều này để bảo vệ trẻ khỏi nguy cơ đuối nước
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Thời gian gần đây, liên tiếp xảy ra các vụ đuối nước thương tâm tại ao, hồ, sông, suối và cả những bể bơi tự phát, cướp đi sinh mạng của nhiều trẻ nhỏ, gióng lên hồi chuông cảnh báo về nguy cơ đuối nước trong dịp hè. Để phòng ngừa những tai nạn đáng tiếc, các chuyên gia khuyến cáo gia đình cần tăng cường giám sát trẻ, dạy trẻ kỹ năng bơi và an toàn dưới nước, đồng thời trang bị kiến thức sơ cứu đuối nước đúng cách để kịp thời xử trí, nâng cao cơ hội cứu sống trẻ trong các tình huống khẩn cấp.
5 thói quen ăn tối làm giảm tuổi thọ, nhiều người Việt vẫn đang mắc phải
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người quan niệm buổi tối cơ thể hoạt động ít nên không cần ăn qua loa. Tuy nhiên, đây là quan niệm sai lầm có thể làm giảm chất lượng cuộc sống cũng như tuổi thọ của bạn.
Đừng bỏ qua hội chứng bàn tay - bàn chân: Tác dụng phụ nhiều bệnh nhân ung thư gặp phải khi điều trị
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Hội chứng bàn tay - bàn chân là một tác dụng phụ thường gặp ở người bệnh sử dụng một số thuốc điều trị ung thư như capecitabine, 5-fluorouracil truyền kéo dài hay các thuốc nhắm trúng đích. Dù không đe dọa tính mạng nhưng gây đau rát, bong tróc da, ảnh hưởng đến sinh hoạt...
Cơ thể phát đi 7 tín hiệu lão hóa nhanh nhưng nhiều người tưởng là chuyện bình thường
Bệnh thường gặpGĐXH - Da kém đàn hồi, nhanh mệt, ngủ không sâu hay trí nhớ giảm sút đều có thể là những dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang lão hóa nhanh hơn bạn nghĩ. Đừng đợi đến khi quá muộn mới bắt đầu chăm sóc bản thân.
