Tags:
Trợ lực chốn “phòng the”
GiadinhNet - Để “chuyện ấy” được thăng hoa và viên mãn nhất, thực phẩm bạn nạp vào là một yếu tố quan trọng. Từ ngàn xưa cha ông đã nghiên cứu và hiểu rõ vai trò của thực phẩm trong vấn đề tăng cường cho khản năng “yêu”. Rất nhiều thực phẩm đã được chứng minh là siêu thực phẩm giúp “chuyện ấy” được tăng cường. Hãy thử xem những siêu thực phẩm nào có lợi cho chuyện ấy nhất.
1. Ngũ cốc giúp tăng cường hormone
Ngũ cốc có tác dụng sản sinh ra nhiều hormone bởi chúng có chứa các vitamin nhóm B. Đây là chất sẽ giúp tăng cường ham muốn tình dục ở cả nam và nữ, giúp chuyện yêu có cảm hứng hơn ngay từ những phút dạo đầu.
2. Atiso giúp nhạy cảm trong tình dục
Khi bạn uống Atiso, đây là thực phẩm có chứa niacin hay còn gọi là vitamin B3 giúp tăng cường độ nhạy cảm trong “chuyện yêu” và bạn sẽ cảm thấy hưng phấn hơn rất nhiều. Chất này sẽ phát huy hết tác dụng của nó. Đồng thời chất này có trong Atiso còn giúp gia tăng lưu lượng máu đến tất cả các cơ quan và hệ thống các tuyến (tuyến yên, tuyến giáp, tuyến tụy…), nhờ đó hoạt động của tế bào sẽ được tăng cường nhiều hơn và giúp hạn chế sự “khô hạn” ở phụ nữ, giúp chuyện yêu được nhuần nhuyễn và trơn tru hơn.
3. Vitamin E – “Vitamin Sex” cần được tăng cường
Theo nghiên cứu, vitamin E có trong các loại thực phẩm như khoai lang, quả mâm xôi, mầm cỏ linh lăng, cà rốt và hầu hết các loại hạt đều có tác dụng rất tốt trong chuyện ấy. Với thế giới sex thì vitamin A là vô cùng cần thiết bởi nó làm tăng ham muốn tình dục cho cả hai giới. Trước khi khởi động chuyện yêu, hãy dùng thực phẩm có chứa vitamin E trước khoảng 2-3 giờ.
4. Salad tăng khoái cảm tình dục
Những thực phẩm trong món Salad như hạt mầm, hạt, ngũ cốc và đậu có thể hỗ trợ những khoái cảm tình dục bởi trong đó có chứa các axit béo thiết yếu cực kỳ cần thiết.
Một người bình thường thì chế độ ăn uống hàng ngày cần ít nhất 20% axit béo cần thiết. Mọi người nên bổ sung nó bằng những món Salad vì nó có thể chứa đầy đủ lượng dinh dưỡng và axit béo cần thiết cho sức khỏe và đời sống tình dục của bạn.
5. Vitamin D tăng cường đời sống tình dục
Với những người muốn tăng cường đời sống tình dục lành mạnh thì vitamin D là thực phẩm không thể bỏ qua vì nó cực kỳ quan trọng đối với sự phát triển của tất cả các tế bào. Vitamin D còn có tác dụng chống lại các yếu tố gây đột biến và điều chỉnh tâm trạng, dễ dàng có ham muốn. Trong thực đơn hàng ngày của bạn, những món ăn giàu vitamin D như cá, gan, lòng đỏ trứng, sữa… sẽ giúp đời sống tình dục của bạn được cải thiện.
6. Giá sống tăng ham muốn tình dục
Ăn nhiều rau sẽ giúp phụ nữ tăng cường hơn nữa những ham muốn về tình dục. Những thực phẩm như mầm đậu lăng, quả mâm xôi, súp lơ xanh, quả sung, cải xoăn và giá đỗ… sẽ khiến cho bạn cảm thấy hưng phấn hơn với những chuyện ấy. Trước cuộc yêu khoảng 2 tiếng, bạn hãy dùng thực phẩm này để thời gian được kéo dài hơn.
7. Dưa hấu – Viagra mới không thể bỏ qua
Trong quả dưa hấu thì có tới 92% là từ nước và 8% còn lại thì lại chứa các chất dinh dưỡng rất có ích cho đời sống tình dục. Hợp chất gọi là Citrulline có trong dưa hấu khi dung nạp vào cơ thể sẽ chuyển đổi thành arginine có tác dụng tăng ham muốn tình dục.
Từ những công dụng tuyệt vời đó, Bạn còn chần chừ gì mà không bổ sung ngay cho tủ lạnh nhà mình những siêu thực phẩm có lợi cho chuyện yêu này?
(ST)
Bình luận
Ý kiến của bạn
Sức mạnh của những lời thì thầm trong đêm
Phòng the - 12 giờ trướcGĐXH - Có những lời nói không cần lớn tiếng, không cần hoàn chỉnh về câu cú, thậm chí không cần rõ ràng – nhưng vẫn đủ sức làm người nghe rung động đến tận cùng. Đó là lời thì thầm – âm thanh bé nhỏ nhưng đầy quyền năng, đặc biệt trong những khoảnh khắc thân mật về đêm.
Bí quyết để có được cuộc yêu trọn vẹn
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Trong một mối quan hệ, có những lúc "chuyện ấy" bỗng trở nên nguội lạnh, không phải vì thiếu tình yêu, cũng chẳng do vấn đề thể chất, mà đơn giản bởi… cảm xúc không ổn định.
Không phải kỹ năng, không phải tư thế, đây mới là điều quan trọng chạm vào cảm xúc thăng hoa khi yêu
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Giữa những lời khuyên về kỹ thuật phòng the, tư thế hoàn hảo hay chế độ ăn tăng ham muốn, có một yếu tố đơn giản nhưng lại thường bị bỏ qua – đó là sự lắng nghe.
Khi gần gũi, im lặng có đáng sợ?
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Khi nói đến tình yêu, đặc biệt là trong không gian riêng tư, người ta thường nghĩ đến những lời thì thầm ngọt ngào, những hành động gợi cảm, hay những cái chạm đầy ý nghĩa.
Bí mật tạo nên sự hấp dẫn thực sự trong chuyện gối chăn
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Có một sự thật ít ai nói ra: sự hấp dẫn trong chuyện chăn gối không chỉ đến từ vóc dáng hoàn hảo hay kỹ năng điêu luyện, mà phần lớn bắt nguồn từ sự tự tin mà mỗi người toát ra khi họ thoải mái với chính cơ thể của mình.
Cô gái 20 tuổi tá hỏa mắc bệnh lậu sau ‘mặn nồng’ với bạn trai
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Một người phụ nữ 20 tuổi đã tìm đến phòng khám sau ‘mặn nồng’ với bạn trai và được bạn trai thông báo nhiễm lậu. Kết quả, cô được chẩn đoán mắc viêm âm đạo do lậu.
Không phải 'kỹ thuật', mà là những điều này!
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Tình dục, tự thân nó là một ngôn ngữ – thứ ngôn ngữ nguyên sơ và mạnh mẽ bậc nhất của con người. Nhưng sẽ ra sao nếu ngôn ngữ ấy bị cắt rời khỏi cảm xúc? Khi những đụng chạm trở nên vô âm, vô hình, không lời – phải chăng, thứ được gọi là “gần gũi” lại đang trở nên… xa cách?
Không phải 'lên đỉnh', đây mới là điều đối tác cần nhất khi gần gũi
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Có một sự thật ít người nói ra, nhưng nhiều người cảm nhận sâu sắc: trong gối chăn, điều khiến ta tổn thương không phải là sự va chạm da thịt mà là cảm giác không được chấp nhận – cả về hình thể, tâm lý lẫn cảm xúc.
Đây mới là điều quan trong nhất khi 'ân ái' cặp đôi nên nhớ
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong thế giới của yêu thương và ân ái, người ta thường quan tâm đến cách chạm, cách nói, thậm chí là cách khiêu khích. Nhưng lại dễ quên rằng: lắng nghe – tưởng chừng tĩnh lặng và đơn giản – mới là thứ làm nên chiều sâu cho mỗi lần gần gũi.
Sau gần gũi, nhất định phải làm điều này giúp cặp đôi gắn kết hơn
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong khoảnh khắc sau cuộc yêu – khi cơn mê chợt dịu lại, khi nhịp tim tìm về trạng thái cân bằng – có một điều tưởng như rất nhỏ nhưng lại chứa đựng năng lượng vô hình: ánh mắt.
Không phải kỹ năng, không phải tư thế, đây mới là điều quan trọng chạm vào cảm xúc thăng hoa khi yêu
Phòng theGĐXH - Giữa những lời khuyên về kỹ thuật phòng the, tư thế hoàn hảo hay chế độ ăn tăng ham muốn, có một yếu tố đơn giản nhưng lại thường bị bỏ qua – đó là sự lắng nghe.
