Từng phát tướng khiến khán giả không nhận ra, Hoài Lâm 'lột xác' ngỡ ngàng nhờ chịu khó tập môn này
GĐXH - Hoài Lâm thời gian trước bị xuống dốc cả về giọng hát lẫn nhan sắc. Tuy nhiên, sau đó nam ca sĩ đã lấy lại phong độ bằng việc giảm cân nhờ chăm chỉ tập gym và chế độ ăn uống.

Hoài Lâm nổi danh là một gương mặt trẻ tài năng của làng giải trí Việt. Cách đây 9 năm, anh giành vị trí quán quân "Gương mặt thân quen". Tuy nhiên, nam ca sĩ "bỏ phí" lộc của Tổ nghề vì chuyện yêu sớm. Trong thời gian này, Hoài Lâm không chỉ xuống phong độ về giọng hát mà cả về diện mạo anh cũng không giữ được.

Sau thời gian vóc dáng bị phát tướng, Hoài Lâm đã quyết định giảm cân bằng việc chăm chỉ đến phòng tập gym. Nam ca sĩ ngừng ca hát mà chỉ chuyên tâm vào việc này để giảm cân triệt để.

Sau nhiều tháng miệt mài đổ mồ hôi trên phòng tập, cuối cùng, diện mạo ngày trở lại của Hoài Lâm cũng đỡ hơn.

Anh đã giảm được "khá khá" cân nặng...


Ngoài việc tập gym, Hoài Lâm cũng rèn cho mình lối sống lành mạnh để giữ sức khỏe phục vụ cho ca hát.

Anh hạnh phúc khi sự trở lại của mình được khán giả tiếp nhận.

Hiện tại, nam ca sĩ đã dần ổn định lại vóc dáng lẫn giọng hát.

Một nữ ca sĩ nức tiếng làng nhạc đỏ khoe bí quyết giảm cân mà ai nghe xong cũng thấy sai lầm của mình trong đó
Đẹp - 12 giờ trướcGĐXH - Ca sĩ Võ Hạ Trâm mới đây khoe vóc dáng sau khi giảm cân của mình...

5 cách tự nhiên tốt nhất làm da săn chắc cho phụ nữ trên 40 tuổi
Chăm sóc da - 20 giờ trướcSKĐS - Giảm sản xuất collagen ở sau tuổi 40 góp phần vào quá trình lão hóa, dẫn đến da chảy xệ, mất độ đàn hồi và nhăn nheo. Tham khảo một số biện pháp tự nhiên có thể làm da săn chắc hơn.

Bài tập với tạ ấm giúp tăng cơ, giảm mỡ
Giảm cân - 21 giờ trướcTập với tạ ấm là một trong những bài tập hiệu quả để tăng cơ, giảm mỡ toàn cơ thể. Vậy đâu là bài tập hiệu quả nhất?

Ca sĩ Tóc Tiên tự tin khoe dáng bikini 'cực phẩm' nhờ chăm chỉ làm điều này
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Ca sĩ Tóc Tiên diện áo tắm bên bãi biển, tự tin dáng đẹp nhờ chăm tập gym nhận về nhiều lời khen ngợi về sắc vóc ngày càng thăng hạng.

Cắt tóc ngắn, quan trọng nhất là chọn đúng kiểu: Gò má cao, mặt tròn nên cắt thế này để che bớt khuyết điểm
Thời trang - 1 ngày trướcBạn muốn cắt tóc ngắn nhưng luôn cảm thấy kiểu tóc chưa thật sự tôn dáng mặt?

6 bài tập tim mạch tốt nhất cho người muốn giảm cân nhanh chóng
Giảm cân - 1 ngày trướcCác bài tập tim mạch có thể làm tăng nhịp tim, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đốt cháy calo, góp phần giảm mỡ, giảm cân và tăng cường thể lực tổng thể.

Con gái hoa khôi bóng chuyền Kim Huệ, tuổi 18 khiến dân mạng không thể rời mắt
Thời trang - 1 ngày trướcCon gái hoa khôi bóng chuyền Kim Huệ - Huệ Anh ở tuổi 18, cô bé sở hữu nhan sắc khỏe khoắn, nụ cười rạng rỡ và body săn chắc cùng ngoại hình nổi bật.

10 bộ cánh tối giản vẫn giúp chị em trở thành hình mẫu mặc đẹp nơi công sở
Thời trang - 2 ngày trướcYêu thích phong cách tối giản, nàng công sở hãy tham khảo 10 công thức diện đồ sau đây.

Sắc vóc 'nàng thơ' VFC vừa bị chồng 'trách yêu' trong ngày tỏ tình
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Bảo Thanh mới đây bị chồng 'trách yêu' trong ngày tỏ tình cách đây 16 năm. Theo đó, anh muốn tổ chức một buổi tỏ tình lãng mạn thì nữ diễn viên muốn "vào quán bia, ăn mực".

5 nguyên liệu tự nhiên giúp 'thanh lọc' da nhẹ nhàng
Chăm sóc da - 2 ngày trướcLàn da cũng như cơ thể cần được 'thở' và thanh lọc định kỳ để luôn khỏe mạnh, tươi sáng. Khi bụi bẩn, dầu thừa và độc tố từ môi trường tích tụ, da dễ xỉn màu, nổi mụn.

10 cách mặc chân váy dài nhẹ mát và đẹp ngẩn ngơ trong mùa hè
Thời trangSau đây là 10 cách mặc chân váy dài đáng tham khảo nhất lúc này.