Tuyệt chiêu để tăng ham muốn
GiadinhNet - "Chuyện ấy" sau khi kết hôn lâu dần sẽ dẫn đến nhàm chán. Hãy thử thay đổi theo những cách sau để chất lượng sống của bạn tốt hơn mỗi ngày.
Dành thời gian cho người ấy
Điều này là hết sức quan trọng, bạn hãy đảm bảo bạn và chàng có được những khoảng khắc bên nhau, sau một ngày dài mệt mỏi với nhưng lo toan cho công việc và cuộc sống. Bạn hay quăng tất cả mọi thứ đi và thư giãn, hãy tận hưởng khoảnh khắc quý giá này của 2 bạn. Hãy nhớ, lúc này chỉ có 2 bạn mà thôi, hãy tâm sự với anh ấy tất cả mọi chuyện mà bạn mong muốn.

Ảnh minh họa.
Tạo ra nhiều thứ mới mẻ giúp tăng nhiệt “yêu”
Trong mỗi cuộc yêu, bạn có thể tạo ra bầu không khí mới mẻ để tăng nhiệt cho chuyện ấy thêm hứng khởi. Hãy nên kế hoạch cho một buổi tối lãng mạn cùng người đó, để khiến anh ấy/cô ấy vào “đúng tâm trạng”
Cà phê, sôcôla, sâm panh là những đạo cụ có thể giúp 2 bạn thư giãn. Chúng mang lại tâm trạng tích cực, sản sinh Endorphin kích thích sự hưng phấn và tăng sức chịu đựng về thể chất. Cần lưu ý tránh không được dùng liều lượng chất có cồn nhiều, chỉ dùng một lượng nhỏ vừa phải vì nó có thể gây nên chứng bất lực ở nam giới. Lạm dụng quá mức có thể gây bất tỉnh, hoặc mất nhận thức về tình hình.
Bạn không cần phải tái tạo một cách quá chi tiết các kịch bản lãng mạn. Chỉ cần với một chút tưởng tượng, nhập vai một cách ngẫu hứng, kết hợp bộ trang phục gợi cảm với những vật dụng (nến, hoa, món ăn…) sẽ làm trỗi dậy tâm trạng của cả hai. Do vậy, nên tìm hiểu các tình huống đem lại điều kỳ diệu, trải nghiệm thú vị cho 2 bạn bởi tăng ham muốn tình dục có xu hướng liên kết với các tình huống khác nhau.
Bổ sung hải sản vào các bữa ăn
Các loại hải sản như hàu, tu hài, cá hồi, cá thu và cá ngừ là những món ăn hàng đầu trong danh sách các loại thực phẩm có thể làm tăng ham muốn tình dục của bạn.
Hàu được xem là loại thực phẩm kích thích tình dục từ thời cổ xưa vì nó có chứa một lượng kẽm cao nhất trong tất cả các hải sản khác. Các loại cá như cá thu, cá ngừ, cá hồi, cũng rất hữu ích cho sự tăng cường ham muốn tình dục ở phụ nữ.
Thuỷ hải sản cũng chứa hàm lượng cao omega-3, axit amin, DHA, EPA quan trọng cho việc duy trì các lợi ích sức khỏe tình dục nói riêng và sức khỏe tổng thể nói chung.
Phương Nghi (t/h)

Sau 'cuộc yêu': Cẩn trọng với thói quen uống đồ lạnh
Phòng the - 19 giờ trướcGĐXH - Nhiều người có thói quen tìm đến một cốc nước đá hay đồ uống mát lạnh ngay sau khi quan hệ tình dục, với suy nghĩ rằng đây là cách nhanh chóng giải tỏa cơn khát và giúp cơ thể hạ nhiệt.

Bẫy nguy hiểm cho sức khỏe nam giới khi 'yêu'
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Trong nhiều cuộc vui, không ít người đàn ông tin rằng một chút men say sẽ làm tăng hưng phấn, giúp “chuyện ấy” thêm nồng nhiệt. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế khẳng định, quan hệ tình dục khi nồng độ cồn trong máu cao không chỉ không mang lại lợi ích, mà còn tiềm ẩn nguy cơ nghiêm trọng đối với sức khỏe, đặc biệt là hệ tim mạch.

Sai lầm đa phần đàn ông mắc phải sau yêu, gây hại cho sức khỏe
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Trong quan niệm của nhiều cặp đôi, đặc biệt là nam giới, việc nhanh chóng chìm vào giấc ngủ ngay sau khi “lâm trận” được xem như cách để lấy lại sức. Tuy nhiên, các nghiên cứu y khoa và ý kiến chuyên gia cho thấy đây là một thói quen tiềm ẩn nhiều nguy hại, thậm chí khiến cơ thể thêm mệt mỏi thay vì hồi phục.

Làm việc này sau 'yêu', nam giới coi chừng hại tiền liệt tuyến
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Nhiều người tin rằng việc tiểu tiện ngay sau khi quan hệ tình dục sẽ giúp “làm sạch” cơ thể và phòng ngừa viêm nhiễm. Tuy nhiên, theo các chuyên gia nam học, điều này có thể vô tình trở thành “con dao hai lưỡi”, đặc biệt đối với sức khỏe tiền liệt tuyến của nam giới.

'Chuyện ấy' có bị ảnh hưởng sau cắt bỏ tử cung?
Phòng the - 4 ngày trướcViệc cắt bỏ tử cung có đồng nghĩa với việc chấm dứt đời sống tình dục viên mãn? Nhiều người băn khoăn phẫu thuật này ảnh hưởng đến khả năng tận hưởng chuyện chăn gối thế nào?

Nhiễm trùng tiết niệu có lây qua quan hệ tình dục?
Phòng the - 5 ngày trướcQuan hệ tình dục là một yếu tố nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu và khi bị nhiễm trùng tiết niệu sẽ gây khó khăn cho quan hệ tình dục và có thể khiến bệnh trầm trọng hơn.
![[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Yếu sinh lý dưới góc nhìn Y học Cổ truyền](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/8/28/ysl-17563493758721617999439-0-57-1080-1785-crop-1756349545049559268124.jpg)
[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Yếu sinh lý dưới góc nhìn Y học Cổ truyền
Phòng the - 6 ngày trướcTrong chuyện “chăn gối, có những điều vô cùng khó nói, nhưng nếu không nói ra, vấn đề chắc chắn sẽ không được giải quyết. Một trong số đó chính là chuyện ‘yếu’. Vậy y học cổ truyền nhìn nhận câu chuyện này như thế nào và có những phương pháp nào để điều trị? Mời quý vị cùng tìm hiểu qua những tư vấn của BS Trần Hải Long.

5 dưỡng chất cần thiết giúp chị em tăng ham muốn
Phòng the - 1 tuần trướcHam muốn tình dục là một phần quan trọng của sức khỏe sinh sản và chuyện lứa đôi. Khi cơ thể thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết, nhiều khía cạnh của cuộc sống có thể bị ảnh hưởng, bao gồm cả ham muốn tình dục.

Ăn uống thiếu kẽm gây rối loạn cương dương?
Phòng the - 1 tuần trướcKẽm là một nguyên tố vi lượng đóng vai trò quan trọng trong nhiều hoạt động của cơ thể. Vậy kẽm có ảnh hưởng như thế nào đến khả năng tình dục?

Lợi ích của kẽm đối với sức khỏe tình dục nam giới
Phòng the - 1 tuần trướcKẽm là một khoáng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể. Thiếu kẽm được chứng minh là nguyên nhân gây ảnh hưởng đến khả năng tình dục của nam giới. Vậy nam giới cần bổ sung kẽm thế nào cho hiệu quả?

Chức năng sinh lý tổn hại nghiêm trọng nếu nam giới ăn quá nhiều món này: Cực quen thuộc!
Phòng theNam giới ăn quá nhiều món này có nguy cơ bị rối loạn cương dương cao hơn gần 60%.