Tuyệt chiêu để tăng ham muốn
GiadinhNet - "Chuyện ấy" sau khi kết hôn lâu dần sẽ dẫn đến nhàm chán. Hãy thử thay đổi theo những cách sau để chất lượng sống của bạn tốt hơn mỗi ngày.
Dành thời gian cho người ấy
Điều này là hết sức quan trọng, bạn hãy đảm bảo bạn và chàng có được những khoảng khắc bên nhau, sau một ngày dài mệt mỏi với nhưng lo toan cho công việc và cuộc sống. Bạn hay quăng tất cả mọi thứ đi và thư giãn, hãy tận hưởng khoảnh khắc quý giá này của 2 bạn. Hãy nhớ, lúc này chỉ có 2 bạn mà thôi, hãy tâm sự với anh ấy tất cả mọi chuyện mà bạn mong muốn.
Ảnh minh họa.
Tạo ra nhiều thứ mới mẻ giúp tăng nhiệt “yêu”
Trong mỗi cuộc yêu, bạn có thể tạo ra bầu không khí mới mẻ để tăng nhiệt cho chuyện ấy thêm hứng khởi. Hãy nên kế hoạch cho một buổi tối lãng mạn cùng người đó, để khiến anh ấy/cô ấy vào “đúng tâm trạng”
Cà phê, sôcôla, sâm panh là những đạo cụ có thể giúp 2 bạn thư giãn. Chúng mang lại tâm trạng tích cực, sản sinh Endorphin kích thích sự hưng phấn và tăng sức chịu đựng về thể chất. Cần lưu ý tránh không được dùng liều lượng chất có cồn nhiều, chỉ dùng một lượng nhỏ vừa phải vì nó có thể gây nên chứng bất lực ở nam giới. Lạm dụng quá mức có thể gây bất tỉnh, hoặc mất nhận thức về tình hình.
Bạn không cần phải tái tạo một cách quá chi tiết các kịch bản lãng mạn. Chỉ cần với một chút tưởng tượng, nhập vai một cách ngẫu hứng, kết hợp bộ trang phục gợi cảm với những vật dụng (nến, hoa, món ăn…) sẽ làm trỗi dậy tâm trạng của cả hai. Do vậy, nên tìm hiểu các tình huống đem lại điều kỳ diệu, trải nghiệm thú vị cho 2 bạn bởi tăng ham muốn tình dục có xu hướng liên kết với các tình huống khác nhau.
Bổ sung hải sản vào các bữa ăn
Các loại hải sản như hàu, tu hài, cá hồi, cá thu và cá ngừ là những món ăn hàng đầu trong danh sách các loại thực phẩm có thể làm tăng ham muốn tình dục của bạn.
Hàu được xem là loại thực phẩm kích thích tình dục từ thời cổ xưa vì nó có chứa một lượng kẽm cao nhất trong tất cả các hải sản khác. Các loại cá như cá thu, cá ngừ, cá hồi, cũng rất hữu ích cho sự tăng cường ham muốn tình dục ở phụ nữ.
Thuỷ hải sản cũng chứa hàm lượng cao omega-3, axit amin, DHA, EPA quan trọng cho việc duy trì các lợi ích sức khỏe tình dục nói riêng và sức khỏe tổng thể nói chung.
Phương Nghi (t/h)
Vợ 'sạch quá mức': Khi nỗi ám ảnh vô hình khiến chồng rối loạn cương
Phòng the - 2 giờ trướcGĐXH - Một người đàn ông 40 tuổi tại TP.HCM rơi vào tình trạng rối loạn cương kéo dài hơn một năm, nguyên nhân không đến từ bệnh lý cơ thể mà bắt nguồn từ chính thói quen “sạch quá mức” của vợ.
'Bộ ba sát thủ' âm thầm khiến nam giới rối loạn cương
Phòng the - 20 giờ trướcGĐXH - Áp lực công việc dịp cuối năm không chỉ khiến nhiều người kiệt sức mà còn có thể âm thầm “tấn công” sức khỏe sinh lý. Một trường hợp điển hình vừa được ghi nhận cho thấy, chỉ sau thời gian ngắn stress kéo dài, nam giới hoàn toàn có thể rơi vào rối loạn cương – dấu hiệu cảnh báo không nên xem nhẹ.
Đổ vỡ hôn nhân vì 'chuyện khó nói': Khi rối loạn ham muốn âm thầm bào mòn hạnh phúc gia đình
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Không ồn ào, không biểu hiện rõ ràng như nhiều bệnh lý khác, rối loạn ham muốn và các vấn đề tình dục ở phụ nữ đang trở thành “kẻ phá hoại thầm lặng” trong nhiều cuộc hôn nhân. Điều đáng nói, phần lớn người trong cuộc không nhận ra hoặc ngại tìm kiếm sự giúp đỡ, để rồi khi nhận ra thì mối quan hệ đã rạn nứt.
Quan hệ 3–4 lần mỗi đêm có làm 'yếu sinh lý'? Sự thật khác xa lời đồn khiến nhiều người bất ngờ
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Nhiều nam giới từng nghe hoặc truyền tai nhau rằng “quan hệ nhiều sẽ hao sinh lực”, thậm chí có thể dẫn đến yếu sinh lý về sau. Tuy nhiên, dưới góc nhìn y học hiện đại, quan niệm này không hoàn toàn chính xác. Trong nhiều trường hợp còn gây hiểu lầm, khiến không ít người rơi vào lo lắng không cần thiết.
Nhịn xuất tinh để “tăng bản lĩnh đàn ông”: Sự thật khiến nhiều người vỡ lẽ
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Trong không ít diễn đàn sức khỏe, quan niệm “nhịn xuất tinh giúp tích tụ năng lượng, tăng testosterone và cải thiện phong độ” vẫn được lan truyền như một bí quyết đơn giản mà hiệu quả. Đặc biệt với nam giới trẻ, đây gần như trở thành một “niềm tin phổ biến”. Nhưng liệu cơ thể có thực sự vận hành theo cách đó?
Stress kéo dài “giết chết” ham muốn: Vòng xoáy âm thầm khiến nhiều đàn ông đánh mất bản lĩnh và hạnh phúc gia đình
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Áp lực công việc, tài chính, trách nhiệm gia đình… đang âm thầm bào mòn sức khỏe tinh thần của nhiều nam giới hiện đại. Nhưng ít ai ngờ rằng, một trong những “tác dụng phụ” nguy hiểm nhất của stress kéo dài lại nằm ở đời sống phòng the – nơi mà sự im lặng thường khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn.
Xuất tinh 21 lần/tháng có thực sự giúp ngừa ung thư tuyến tiền liệt? Sự thật phía sau con số gây tranh cãi
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Không thể phủ nhận rằng xuất tinh đều đặn có thể mang lại một số lợi ích nhất định cho sức khỏe nam giới. Tuy nhiên, việc coi đây là “lá chắn” chống ung thư là cách hiểu thiếu đầy đủ.
5 điều vợ làm sẽ giúp người chồng 'khỏe mạnh' hơn khi gần gũi
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng phong độ phòng the của nam giới phụ thuộc hoàn toàn vào thể trạng và nội tiết tố. Thực tế, điều đó đúng nhưng chưa đủ. Bởi bên cạnh yếu tố sinh học, cảm xúc, sự kết nối và cách người phụ nữ “dẫn dắt” cũng đóng vai trò không nhỏ trong việc duy trì ham muốn và sự tự tin của đàn ông.
Tiết lộ tuổi suy giảm phong độ phòng the ở nam giới: Không chỉ do tuổi tác
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Nhiều người vẫn cho rằng, chỉ khi bước vào tuổi trung niên, nam giới mới bắt đầu “xuống phong độ”. Tuy nhiên, các chuyên gia cho biết quá trình suy giảm đã âm thầm bắt đầu sớm hơn rất nhiều – ngay từ sau tuổi 30.
4 'vùng cấm' trong chuyện phòng the, yêu đến mấy cũng đừng gần gũi
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Đời sống tình dục là một phần tự nhiên và quan trọng trong hôn nhân. Tuy nhiên, không phải lúc nào “gần gũi” cũng mang lại lợi ích. Có những thời điểm và thói quen nếu không chú ý có thể gây ra các vấn đề sức khỏe, đặc biệt là viêm nhiễm và rối loạn sinh lý.
3 tín hiệu "tố" nàng "thèm yêu"
Phòng theGĐXH - Trong đời sống tình cảm, sự hòa hợp không chỉ đến từ cảm xúc mà còn từ khả năng thấu hiểu lẫn nhau. Đặc biệt trong chuyện phòng the, không phải ai cũng dễ dàng nói ra mong muốn của mình.