Uống nhiều nước khoáng: Tiền mất tật mang
Trước mối lo ngại nguồn nước bị ô nhiễm, nhiều gia đình đã chuyển từ dùng nước máy sang dùng hoàn toàn bằng nước khoáng. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo, điều này rất nguy hiểm cho sức khoẻ con người.
KS Lê Tứ Hải, Liên hiệp khoa học sản xuất địa chất - nước khoáng cho biết, theo Luật khoáng sản, nước khoáng là nước thiên nhiên dưới đất, có nơi lộ ra trên mặt đất, chứa một số hợp chất có hoạt tính sinh học cao theo quy định của tiêu chuẩn nước ngoài được Nhà nước Việt Nam cho phép áp dụng.
|
Cẩm nang sống khỏe
|
Có thể chia nước khoáng thành hai loại: Nước khoáng chữa bệnh có độ khoáng hoá cao không vượt quá độ đẳng trương của huyết thanh hoặc có một hay nhiều hợp phần có tác dụng được lý mạnh (loại này khi uống cần có chỉ định của bác sĩ); Nước khoáng giải khát có độ khoáng giải khát có độ khoáng hoá thấp, tác dụng dược lý nhẹ, có thể sử dụng rộng rãi, không thời hạn.
Không thể thay thế tùy tiện
Theo PGS,TS Trần Hồng Côn, khoa Hoá, Đại Học Khoa học tự nhiên Hà Nội, hiện có nhiều người đã chuyển sang dùng hoàn toàn nước khoáng. Điều này quá nguy hiểm bởi sau hơn một năm sử dụng sẽ dẫn đến việc thiếu vi chất sẽ xuất hiện, mà quan trọng, chúng khó xác định dấu hiệu.... Hoặc nhiều người vì quá thận trọng sử dụng thiết bị lọc không đúng, cũng dẫn đến tình trạng thiếu vi chất.
Khi nào thì nước khoáng tốt cho cơ thể?
|
"Tốt nhất là nên sử dụng nước đun sôi để nguội, nếu có điều kiện hơn thì sử dụng các loại trà xanh, trà thanh nhiệt.... để giải độc cho cơ thể. Dùng nước khoáng thường xuyên không những tốn tiền mà còn mang thêm những chất có hại vào cơ thể. Nếu buộc phải sử dụng nước khoáng thì phải chọn loại đạt tiêu chuẩn quy định, trên chai phải đề rõ thành phần các chất tan, muối khoáng, natri, kali... và đảm bảo vô khuẩn, tiệt trùng". |
Cô gái 16 tuổi ở Phú Thọ nhập viện cấp cứu do sai lầm khi điều trị tiểu đường nhiều người hay mắc phải
Y tế - 37 phút trướcGĐXH - Bệnh nhân được đưa đi cấp cứu trong tình trạng mệt mỏi, gọi hỏi không đáp ứng. Tại bệnh viện, bệnh nhân được chẩn đoán nhiễm toan ceton - một biến chứng nghiêm trọng của tiểu đường type 1.
Người phụ nữ 28 tuổi may mắn tránh được nguy cơ biến chứng u tuyến giáp kích thước lớn
Bệnh thường gặp - 46 phút trướcGĐXH - Bệnh nhân bị u tuyến giáp kích thước lớn nhập viện trong tình trạng vùng cổ có khối u lớn gây chèn ép, khó chịu kéo dài, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.
Người tăng axit uric cần tránh loại thực phẩm nào?
Bệnh thường gặp - 1 giờ trướcSKĐS - Nếu cơ thể có quá nhiều axit uric và thận không thể loại bỏ sẽ gây tăng axit uric, dẫn đến bệnh gout (một dạng viêm khớp) hoặc sỏi thận...
Bệnh nhân 54 tuổi ở Quảng Ninh hôn mê sâu do u não chảy máu từ dấu hiệu rất nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặp - 2 giờ trướcGĐXH - Người nhà bệnh nhân hôn mê sâu do u não chảy máu cho biết, bệnh nhân đã có tiền sử đau đầu kéo dài nhiều năm nhưng không đi khám...
Trời nắng nóng, người bệnh tăng huyết áp nhất định phải biết điều này để phòng bệnh nguy hiểm
Bệnh thường gặp - 6 giờ trướcGĐXH - Tăng huyết áp nếu không được điều trị kịp thời có thể khiến người bệnh gặp các biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, nhồi máu não, xuất huyết não, suy tim, nhồi máu cơ tim...
4 thay đổi thói quen ăn uống giúp sĩ tử ngủ ngon
Bệnh thường gặp - 6 giờ trướcSĩ tử chỉ cần một vài thay đổi nhỏ trong thói quen ăn uống có thể mang lại giấc ngủ ngon và trọn vẹn.
Người đàn ông 26 tuổi sốc phản vệ nặng sau bữa tối thừa nhận ăn món 'đặc sản' này
Bệnh thường gặp - 21 giờ trướcGĐXH - Chỉ khoảng 15 phút sau khi dùng bữa tối với món ve sầu chiên giòn, anh A bắt đầu xuất hiện các biểu hiện bất thường.
Người đàn ông 42 tuổi nguy kịch khi làm điều này dưới trời nắng nóng
Sống khỏe - 23 giờ trướcGĐXH - Bệnh nhân được đưa đi cấp cứu trong tình trạng co cứng toàn thân, cắn vào lưỡi gây chảy máu khoang miệng và sốt cao tới 42 độ C.
Người bán thịt vào cấp cứu do gặp nạn khi làm hàng cho khách
Y tế - 23 giờ trướcNgười phụ nữ làm nghề bán thịt lợn được đưa vào cấp cứu với chiếc máy xay trên tay sau khi gặp tai nạn lao động.
Thời điểm nên dùng thực phẩm bổ sung dầu cá omega-3
Sống khỏe - 1 ngày trướcDầu cá omega-3 là một loại thực phẩm bổ sung acid béo omega-3 được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Uống dầu cá omega-3 vào những thời điểm nhất định có thể giúp tối ưu hóa sức khỏe hiệu quả.
Người phụ nữ 44 tuổi phát hiện u xơ tử cung từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặpGĐXH - Người phụ nữ mang khối u xơ tử cung gây biến dạng lòng tử cung cho biết đã gặp tình trạng rong kinh, bụng to bất thường, đau vùng hạ vị suốt nhiều năm và bị thiếu máu mạn tính...
