Uống quá 2 cốc cà phê mỗi ngày dễ đột quỵ

| Sống khỏe

Mỗi sáng thưởng thức một cốc càphê thơm lừng khiến bạn cảm thấy đầu óc sảng khoái, minh mẫn, tăng cường hiệu quả công việc.

Tuy nhiên, không nên uống càphê quá đà bởi nó có hại cho sức khỏe.

Nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học Anh đã khẳng định rằng nếu người nào có thói quen mỗi ngày nhâm nhi một cốc càphê mà tăng lên hai cốc hoặc hơn thì hãy coi chừng vì nguy cơ xuất hiện cục máu đông trong não cũng sẽ tăng gấp hai lần.

Nguy cơ đột quỵ có thể gây chết người thường xuất hiện trong khoảng thời gian một giờ sau khi uống. Sau khi uống 2 giờ, tác động của càphê đối với cơ thể không còn nữa và nguy cơ đột quỵ cũng qua đi.

Tuy nhiên, sẽ là nguy hiểm đối với những người có thói quen uống ở mức vừa phải trước đây thỉnh thoảng lại uống tăng thêm 1 đến 2 cốc, qua đó “nạp” vào cơ thể mức độ caffeine tương đối cao.

Theo các nhà nghiên cứu, điều trên ít xảy ra với dân nghiền càphê vì cơ thể những người có thói quen xài vài cốc một ngày đã trở nên “chai lỳ” với tác động của caffeine, như làm tăng huyết áp, làm xơ cứng mạch máu và tăng mức độ norepinephrine, một loại hoócmôn kích thích tim đập nhanh hơn.

Kết luận trên dựa vào nghiên cứu 400 nạn nhân bị chứng đột quỵ khi so sánh mức uống càphê của từng người trong khoảng thời gian một giờ trước khi xảy ra đột quỵ với mức uống bình thường của người đó trước đó một năm.
 
Theo Vietnam
hoaianh
Ý kiến của bạn
6 kiểu người dễ bị muỗi đốt nhất: Không phải do nhóm máu O mà vì những đặc điểm này

6 kiểu người dễ bị muỗi đốt nhất: Không phải do nhóm máu O mà vì những đặc điểm này

Sống khỏe -

GĐXH - Không ít người vừa bước ra ngoài vài phút đã bị muỗi "tấn công" liên tục, trong khi người đứng cạnh gần như không hề hấn gì. Vì sao lại có sự khác biệt này? Trái với quan niệm phổ biến, nguyên nhân không nằm ở nhóm máu O mà ở những tín hiệu sinh học mà cơ thể vô tình phát ra.

Lác mắt ở trẻ không chỉ ảnh hưởng thị lực: Điều nhiều cha mẹ bỏ qua có thể theo con suốt đời

Lác mắt ở trẻ không chỉ ảnh hưởng thị lực: Điều nhiều cha mẹ bỏ qua có thể theo con suốt đời

Y tế -

GĐXH - Nhiều phụ huynh nghĩ trẻ bị lác chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình hoặc thị lực nên thường chờ con lớn mới đưa đi khám. Tuy nhiên, các bác sĩ cảnh báo tình trạng này có thể làm tăng nguy cơ nhược thị, ảnh hưởng khả năng phối hợp hai mắt và để lại những tổn thương tâm lý kéo dài khi trẻ bước vào môi trường học đường.

Nam thanh niên 20 tuổi tràn khí trung thất sau 1 tuần ho liên tục, bác sĩ cảnh báo dấu hiệu dễ bị bỏ qua

Nam thanh niên 20 tuổi tràn khí trung thất sau 1 tuần ho liên tục, bác sĩ cảnh báo dấu hiệu dễ bị bỏ qua

Sống khỏe -

GĐXH - Chỉ sau khoảng một tuần ho kéo dài, nam thanh niên 20 tuổi phải nhập viện trong tình trạng đau ngực, khó thở và được chẩn đoán mắc tràn khí trung thất tự phát - bệnh lý hiếm gặp ở người trẻ. Các bác sĩ Bệnh viện E cho biết, nguyên nhân bắt nguồn từ hiện tượng vỡ phế nang do áp lực trong lồng ngực tăng cao sau những cơn ho dữ dội.

Ăn trứng vào bữa sáng đừng quên 4 thực phẩm này: Không chỉ no lâu mà còn giúp hấp thu dinh dưỡng tốt hơn

Ăn trứng vào bữa sáng đừng quên 4 thực phẩm này: Không chỉ no lâu mà còn giúp hấp thu dinh dưỡng tốt hơn

Sống khỏe -

GĐXH - Trứng là lựa chọn quen thuộc trong bữa sáng nhờ giàu protein và dưỡng chất. Tuy nhiên, nếu chỉ ăn trứng riêng lẻ, bạn có thể bỏ lỡ nhiều lợi ích cho sức khỏe. Kết hợp trứng với yến mạch, quả bơ, rau chân vịt hay táo cùng bơ hạnh nhân sẽ giúp tăng khả năng hấp thu vitamin, duy trì năng lượng và hỗ trợ tim mạch, não bộ hiệu quả hơn.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.