VĐV Thạch Kim Tuấn – Sống trọn với niềm đam mê

Từ một tuổi thơ khó khăn ngày nào, cậu bé Thạch Kim Tuấn đã trở thành một lực sĩ cử tạ xuất sắc, phải chăng đó là một câu chuyện cổ tích?

Những cơ duyên đó là gì?

Là những sự gặp gỡ… Tôi không bao giờ quên những ngày tháng khó khăn sau khi mẹ mất, 4 anh em tôi nương tựa nhau mà sống giữa đất Sài Gòn náo nhiệt, vừa quen vừa lạ. Năm 13 tuổi, một người anh trong xóm trọ rủ tôi đi tập tạ. “Tập tốt thì có tiền”! Một đứa trẻ 13 tuổi có nghĩ được cái gì lớn lao đâu, chỉ biết nếu có cơ hội tự lo cho thân mình, giảm bớt gánh nặng cho anh chị là mừng rồi. Tập được vài tháng thì hai anh em được giới thiệu cho HLV Huỳnh Hữu Chí. Ông nhận cả hai vào đội cử tạ TP HCM. Sau vài tháng thì anh bạn bỏ cuộc, còn tôi thì chỉ biết nỗ lực và không được từ bỏ.

Và thành công đã đến với anh!

Thành công đến với người khác khó một thì có lẽ với tôi khó mười. Tôi luôn ý thức được khó khăn của bản thân và gia đình nên phải phấn đấu nhiều hơn mọi người, phải nắm chặt mọi cơ hội đến với mình. Đi qua những khó khăn, thử thách, tôi đã được quá nhiều nhờ cử tạ. Tôi tìm thấy niềm đam mê, được sống với cử tạ và… được cử tạ nuôi sống; được đi đến nhiều đất nước xinh đẹp, được gặp gỡ, được tôn vinh, được tự hào hãnh diện khi mang vinh quang về cho Tổ quốc... Tôi chưa một ngày hối hận về việc trở thành một VĐV cử tạ chuyên nghiệp.

Vậy “phép màu” nào đã  giúp anh có được tất cả những điều này?

Đó là sự động viên, khích lệ từ gia đình, từ bạn bè, đồng đội; là niềm đam mê và khát khao chiến thắng chưa bao giờ nguội lạnh trong tôi; là sự hỗ trợ trong tập luyện và thi đấu từ ban huấn luyện. Tôi biết ơn tất cả những điều đó và tâm niệm phải làm tốt hơn nữa.

Nghe nói, chế độ dinh dưỡng của VĐV cử tạ rất khắc nghiệt?

Đúng vậy, dinh dưỡng rất là quan trọng đối với VĐV cử tạ. Chị thử tưởng tượng xem, thực đơn thế này có “kinh khủng” không nhé! Hằng ngày tôi phải tiêu thụ khoảng 3500 calo, chủ yếu bao gồm thịt đỏ, rau xanh, các món tráng miệng và hoa quả. Có khi vào giữa buổi sáng, tôi phải ăn 8 quả trứng, 1 quả cam, một ít bánh mì và uống khoảng 2 cốc nước. Buổi trưa và tối thì nhẹ nhàng hơn chút với salad và táo, tất cả đều ăn uống theo tỷ lệ, rất nghiêm ngặt nên nhiều khi tôi sợ giờ ăn luôn.

Mục tiêu của anh tại SEA Games 27?

Là thi đấu hết sức mình với phong độ cao nhất, đem về HCV SEA Games cho nước nhà để không phụ lòng các huấn luyện viên và người hâm mộ.