Hà Nội
23°C / 22-25°C

Vì đâu chị em mãi chẳng thể "lên đỉnh" khi yêu

Chủ nhật, 07:00 30/07/2017 | Phòng the

Có những lí do rất đơn giản khiến chị em không thể cảm nhận được hết niềm sung sướng khi "yêu".

Không phải ai cũng "lên đỉnh" dễ dàng. Theo nhà nghiên cứu tình dục học, Tiến sĩ Carole Altman, tác giả của cuốn sách "Bạn có thể là nhà trị liệu tình dục riêng của mình": "Bạn phải làm chủ khả năng của mình - bạn không thể chỉ dựa vào một người để hoàn thành công việc".

Màn dạo đầu chưa đủ

Nửa kia của bạn cực kỳ nóng lòng muốn quan hệ ngay lập tức nhưng bạn cần kiềm hãm nó lại. Hầu hết phụ nữ cần khoảng 20 phút để kích thích 'nền tảng cực khoái', khi vùng nhạy cảm nhất của cô bé có thể bắt tín hiệu. Hai mươi phút có vẻ như là một thời gian dài nhưng bất kì chàng trai nào không thể bỏ ra một vài phút làm bạn cảm thấy tốt hơn thì không đáng để bạn dành thời gian.

Bạn bị phân tâm

Rất nhiều người bị phân tâm khi quan hệ tình dục. Mọi thứ từ "Tôi tự hỏi bộ ngực của mình trông như thế nào từ góc này?" hay "Ồ, anh ấy có một nốt ruồi trên ngực"... đều có thể làm cho bạn mất tập trung. Và một khi điều đó xảy ra, khả năng đạt cực khoái giảm bớt. Nhà tâm lý học người Georgia Gloria G. Brame nói: "Bộ não của bạn là một phần quan trọng khi trải nghiệm tình dục. Nó giúp giải phóng các chất kích thích cho cơ thể. Bất cứ sự phân tâm nào cũng có thể gây ra các xung động trong não và làm giảm đi niềm vui của bạn."

Vậy nếu bạn thấy mình đang phân tâm thì hãy kéo lại ngay. Bạn có thể thay đổi tư thế khác để kéo bản thân hưng phấn trở lại.

Không kích thích vùng kín

Bộ phận sinh dục là vùng quan trọng nhất của cơ thể khi yêu. Vùng âm vật của phụ nữ có nhiều dây thân kinh hơn so với bên trong âm đạo, vì vậy hiếm khi phụ nữ đạt cực khoái nếu không kích thích bên ngoài cô bé. Có rất nhiều tư thế giúp bạn có thể kích thích phần âm vật bên ngoài trong khi quan hệ.

Bạn quên không đi vệ sinh trước đó

Nếu bạn không đi tiểu, phần bàng quang sẽ căng lên và khiến bạn khó chịu. Kết quả bạn không thể hết mình và khó có thể lên đỉnh. Hơn thế nữa, đi tiểu trước khi quan hệ tình dục cũng làm giảm bớt các nguy cơ mắc bệnh về đường tiết niệu.

Thay đổi quá nhiều tư thế trong một lần "yêu"

Thay đổi các tư thế luôn là một cách để giữ cho cuộc sống tình dục của bạn trở nên thú vị nhưng thử nghiệm quá nhiều trong một cuộc "yêu" thực sự làm cho khó có thể đạt cực khoái hơn. Chìa khóa để lên đỉnh là kích thích liên tục ở một vị trí dễ đạt khoái cảm. Bạn phải duy trì tần suất và nhịp điệu. Khi thay đổi tư thế khác, cảm giác đang tích lũy có thể sẽ mất đi và làm bạn hụt hẫng.

Bạn có thể bị rối loạn chức năng tình dục

Về cơ bản những người này chỉ là không có khả năng cực khoái. Trong một nghiên cứu về rối loạn chức năng tình dục của phụ nữ, 24 phần trăm phụ nữ bị rối loạn chức năng cực khoái. Đó không phải là một con số nhỏ! Có nhiều nguyên nhân khác nhau như thuốc, tâm lý,.. Lúc này, bạn sẽ cần đến các chuyên gia trị liệu.

Theo Khám Phá

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Tags:
[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Tai nạn chăn gối

[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Tai nạn chăn gối

Phòng the - 12 giờ trước

Chuyện "chăn gối" hòa hợp có thể coi là sợi dây gắn kết để tạo nên một cuộc hôn nhân hạnh phúc. Tuy nhiên quan hệ quá sức hoặc sai tư thế đôi khi có thể khiến các cặp đôi phải đối diện với tai nạn, có khi được đưa đến viện trong tư thế vô cùng xấu hổ. Cùng lắng nghe những câu chuyện về tai nạn "chăn gối" dở khóc dở cười cùng TS.BS Phan Chí Thành - Bệnh viện Phụ sản Trung ương.

Sẽ rất nguy hiểm nếu cặp đôi phạm phải điều này 'sau yêu'

Sẽ rất nguy hiểm nếu cặp đôi phạm phải điều này 'sau yêu'

Phòng the - 1 ngày trước

GĐXH - Nhiều người có thói quen lao ngay vào phòng tắm sau khi quan hệ tình dục, với suy nghĩ rằng tắm càng nhanh càng giúp làm sạch cơ thể và phòng tránh viêm nhiễm. Tuy nhiên, theo các chuyên gia y tế, đây lại là hành động phản khoa học và có thể mang đến nhiều rủi ro cho sức khỏe.

Sau 'cuộc yêu', cặp đôi cần cẩn trọng với thói quen này

Sau 'cuộc yêu', cặp đôi cần cẩn trọng với thói quen này

Phòng the - 2 ngày trước

GĐXH - Nhiều người sau khi quan hệ tình dục thường có xu hướng bật quạt mạnh, mở điều hòa hoặc ngồi ngay trước luồng gió lạnh để giải tỏa cảm giác nóng bức, đổ mồ hôi. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo rằng hành động này có thể mang đến những nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn, thậm chí dẫn đến hậu quả nghiêm trọng.

Sau 'cuộc yêu': Cẩn trọng với thói quen uống đồ lạnh

Sau 'cuộc yêu': Cẩn trọng với thói quen uống đồ lạnh

Phòng the - 3 ngày trước

GĐXH - Nhiều người có thói quen tìm đến một cốc nước đá hay đồ uống mát lạnh ngay sau khi quan hệ tình dục, với suy nghĩ rằng đây là cách nhanh chóng giải tỏa cơn khát và giúp cơ thể hạ nhiệt.

Bẫy nguy hiểm cho sức khỏe nam giới khi 'yêu'

Bẫy nguy hiểm cho sức khỏe nam giới khi 'yêu'

Phòng the - 4 ngày trước

GĐXH - Trong nhiều cuộc vui, không ít người đàn ông tin rằng một chút men say sẽ làm tăng hưng phấn, giúp “chuyện ấy” thêm nồng nhiệt. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế khẳng định, quan hệ tình dục khi nồng độ cồn trong máu cao không chỉ không mang lại lợi ích, mà còn tiềm ẩn nguy cơ nghiêm trọng đối với sức khỏe, đặc biệt là hệ tim mạch.

Sai lầm đa phần đàn ông mắc phải sau yêu, gây hại cho sức khỏe

Sai lầm đa phần đàn ông mắc phải sau yêu, gây hại cho sức khỏe

Phòng the - 5 ngày trước

GĐXH - Trong quan niệm của nhiều cặp đôi, đặc biệt là nam giới, việc nhanh chóng chìm vào giấc ngủ ngay sau khi “lâm trận” được xem như cách để lấy lại sức. Tuy nhiên, các nghiên cứu y khoa và ý kiến chuyên gia cho thấy đây là một thói quen tiềm ẩn nhiều nguy hại, thậm chí khiến cơ thể thêm mệt mỏi thay vì hồi phục.

Làm việc này sau 'yêu', nam giới coi chừng hại tiền liệt tuyến

Làm việc này sau 'yêu', nam giới coi chừng hại tiền liệt tuyến

Phòng the - 6 ngày trước

GĐXH - Nhiều người tin rằng việc tiểu tiện ngay sau khi quan hệ tình dục sẽ giúp “làm sạch” cơ thể và phòng ngừa viêm nhiễm. Tuy nhiên, theo các chuyên gia nam học, điều này có thể vô tình trở thành “con dao hai lưỡi”, đặc biệt đối với sức khỏe tiền liệt tuyến của nam giới.

'Chuyện ấy' có bị ảnh hưởng sau cắt bỏ tử cung?

'Chuyện ấy' có bị ảnh hưởng sau cắt bỏ tử cung?

Phòng the - 1 tuần trước

Việc cắt bỏ tử cung có đồng nghĩa với việc chấm dứt đời sống tình dục viên mãn? Nhiều người băn khoăn phẫu thuật này ảnh hưởng đến khả năng tận hưởng chuyện chăn gối thế nào?

Nhiễm trùng tiết niệu có lây qua quan hệ tình dục?

Nhiễm trùng tiết niệu có lây qua quan hệ tình dục?

Phòng the - 1 tuần trước

Quan hệ tình dục là một yếu tố nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu và khi bị nhiễm trùng tiết niệu sẽ gây khó khăn cho quan hệ tình dục và có thể khiến bệnh trầm trọng hơn.

[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Yếu sinh lý dưới góc nhìn Y học Cổ truyền

[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Yếu sinh lý dưới góc nhìn Y học Cổ truyền

Phòng the - 1 tuần trước

Trong chuyện “chăn gối, có những điều vô cùng khó nói, nhưng nếu không nói ra, vấn đề chắc chắn sẽ không được giải quyết. Một trong số đó chính là chuyện ‘yếu’. Vậy y học cổ truyền nhìn nhận câu chuyện này như thế nào và có những phương pháp nào để điều trị? Mời quý vị cùng tìm hiểu qua những tư vấn của BS Trần Hải Long.

Làm việc này sau 'yêu', nam giới coi chừng hại tiền liệt tuyến

Làm việc này sau 'yêu', nam giới coi chừng hại tiền liệt tuyến

Phòng the

GĐXH - Nhiều người tin rằng việc tiểu tiện ngay sau khi quan hệ tình dục sẽ giúp “làm sạch” cơ thể và phòng ngừa viêm nhiễm. Tuy nhiên, theo các chuyên gia nam học, điều này có thể vô tình trở thành “con dao hai lưỡi”, đặc biệt đối với sức khỏe tiền liệt tuyến của nam giới.

Top