Vì sao đàn ông thường phát tướng sau khi lấy vợ?
Nhiều quý ông có xu hướng phát tướng, đặc biệt là ở vòng bụng, sau khi kết hôn.
Một nghiên cứu của Mỹ cũng phát hiện, phụ nữ đã kết hôn thường nặng hơn phụ nữ chưa chồng 1,81 kg. Nếu đã sinh em bé, con số này nhích lên mức 4,08 kg. Các chuyên gia tới từ ĐH Queensland, Australia đã tiến hành điều tra trong suốt 10 năm với 6.000 phụ nữ ở lứa tuổi từ 18 – 23. Kết quả cũng chỉ rõ, chị em đã kết hôn thường tăng cân. Ngoài ra, một nghiên cứu của Mỹ còn phát hiện, nếu sống độc thân hoặc không sinh con, thể trọng của phụ nữ sẽ tăng khoảng 5 kg. Trong khi đó, những người có đôi có cặp nặng thêm 6,8 kg. Riêng những chị em vừa có chồng, vừa có con tăng hẳn 9,07 kg.
![]() |
Khi công bố kết quả này trong Hội nghị y tế Panhellenic diễn ra tại Athens, các chuyên gia cho rằng, vấn đề lớn nhất về sức khỏe mà những người đã kết hôn phải đối mặt là sự nảy nở của vòng eo. Trong đó, những quý ông có vợ phải đối mặt với nguy cơ “bụng bia” cao gấp ba so với các chàng còn tự do. Con số này ở phái nữ là hai lần. Nghiên cứu cũng chỉ rõ, “bụng bia” là dấu hiệu cảnh báo các cơ quan nội tạng đang tích một lượng lớn mỡ, dễ khiến con người mắc các chứng tiểu đường và bệnh tim.
Vậy, đâu là nguyên nhân khiến nhiều người trở nên phát phì sau khi cưới?
Thói quen thay đổi
Daily Telegraph dẫn lời một chuyên gia về bệnh béo phì tại Hi Lạp cho hay, hiện tượng “phát phúc” sau khi kết hôn có liên quan mật thiết tới những thay đổi về thói quen thường ngày. Chuyên gia này nhận định, tần suất quan hệ tình dục của các cặp đôi sau khi cưới có xu hướng sụt giảm so với thời điểm trước đó. Trên thực tế, hoạt động tình dục là một dạng vận động đặc biệt giúp đốt cháy calo trong cơ thể. Nhưng vì nhiều lý do, không ít cặp vợ chồng dần sao nhãng và không còn mặn mà như xưa với chuyện này.
Người độc thân thường thích dành nhiều thời gian và tâm trí để giữ gìn vóc dáng, nhằm tạo sức hút với đối phương. Nhưng cưới xong, họ bắt đầu tùy tiện với chính mình và nhu cầu tìm kiếm bạn tình cũng suy yếu rõ rệt.
Áp lực hôn nhân và gia đình
Đối tượng quan tâm thay đổi
Bác sĩ Ngũ Học Diễm, Phó Giáo sư ĐH Y Hiệp Hòa, Trung Quốc kiêm Phó chủ nhiệm khoa nội tiết bệnh viện Hiệp Hòa Bắc Kinh cho rằng, nguyên nhân chính khiến đàn ông béo lên sau hôn nhân là do vợ chồng đều thay đổi đối tượng quan tâm. Trước khi cưới, đàn ông khá chú trọng tới hình thức. Để có vẻ ngoài cường tráng, khỏe mạnh, họ tích cực tham gia các hoạt động rèn luyện cơ thể. Dạo phố hay lượn lờ trong công viên là những “bài học bắt buộc” trong mỗi lần hẹn hò. Chính những hoạt động ấy giúp cơ thể di chuyển nhiều, đốt cháy lượng calo thừa, khiến vóc dáng trở nên vừa vặn.
Các cặp đôi sau khi cưới rất chú trọng tới quy luật của bữa ăn cũng như giá trị dinh dưỡng của thực phẩm. Nhiều gia đình xem buổi tối là bữa ăn chính trong ngày. Đó là khoảng thời gian duy nhất để các thành viên được sum vầy quanh mâm cơm, thưởng thức những món ưa thích và chuyện trò vui vẻ.
Khi ấy, cá hoặc thịt sẽ trở thành món chủ đạo trong bữa ăn. Mỗi ngày, chỉ cần ăn thêm một chút cơm, một miếng thịt, hậu quả sẽ khôn lường. Những ai có thói tiếc rẻ, cố ăn nốt chỗ cơm thừa chắc chắn sẽ giành chức quán quân về cân nặng trong gia đình.
Nick “Rachel” tới từ Hy Lạp tâm sự trên Daily Mail rằng: “Và như thế, tôi đã yêu 3 người. Ai trong số họ cũng được tôi chăm sóc tới béo tròn. Phải thừa nhận rằng, khi còn độc thân, thể trọng của tôi luôn có xu hướng giảm, nhưng từ khi yêu đương, tôi thường làm những món nhiều thịt và món tráng miệng mà bạn trai yêu thích. Kết quả là, cả hai say sưa ăn hết từng ấy đồ ăn”.
Đàn ông “yêu” kém vì phát phì
Phản ứng và hành vi của đàn ông và đàn bà khi đối mặt với áp lực hoàn toàn khác nhau. Không ít phụ nữ rơi vào trạng thái ăn không ngon, ngủ không yên, thậm chí mắc chứng chán ăn tâm thần theo cách gọi của y học nếu gặp phải những áp lực ghê gớm. Còn phái mạnh, họ thường lựa chọn giải pháp ăn uống tẹt ga để xả stress.
Những mối nguy do căn bệnh béo phì gây ra như cao huyết áp, tiểu đường, bệnh tim đều đã được mọi người biết đến. Tuy nhiên, phát tướng cũng khiến lượng androgen trong cơ thể nam giới giảm sút, trong khi đó, lượng estrogen tăng cao, làm ảnh hưởng tới chất lượng “yêu” lẫn khả năng sinh sản.
Mùa thi, ăn đúng 5 thứ này trước giờ học: Não 'chạy nhanh hơn', nhớ lâu hơn
Sống khỏe - 1 giờ trướcGĐXH - Bạn học rất nhiều nhưng vẫn khó nhớ? Có thể vấn đề không nằm ở việc học… mà ở những gì bạn ăn mỗi ngày.
Phụ nữ dễ mắc ung thư thường có 4 thói quen này: Mong rằng bạn không có dù chỉ một!
Sống khỏe - 3 giờ trướcGĐXH - Trong guồng quay bận rộn của cuộc sống hiện đại, phụ nữ thường phải gánh vác nhiều vai trò vô tình duy trì những thói quen xấu, ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư.
Nam sinh 12 tuổi tổn thương niệu đạo vì chiếc bút trong lớp học
Mẹ và bé - 5 giờ trướcGĐXH - Một nam sinh 12 tuổi nhập viện trong tình trạng đau dữ dội, tụ máu vùng kín và tiểu ra máu sau tai nạn xảy ra ngay trong lớp học.
7 hành vi tưởng sạch sẽ hóa ra lại 'rất bẩn', nhiều người vẫn mắc phải hàng ngày
Sống khỏe - 6 giờ trướcGĐXH - Trong đời sống thường ngày, ai cũng nghĩ mình sống sạch sẽ, gọn gàng. Thế nhưng, có không ít thói quen tưởng chừng rất “vệ sinh”, lại âm thầm khiến vi khuẩn sinh sôi và ảnh hưởng đến sức khỏe. Điều đáng nói là nhiều người vẫn duy trì chúng mỗi ngày mà không hề nhận ra.
6 thói quen đàn ông làm mỗi ngày đang âm thầm 'bào mòn' tuổi thọ
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Sự thật ít ai nói: nhiều đàn ông đang tự làm giảm tuổi thọ của mình mỗi ngày chỉ vì những thói quen tưởng chừng vô hại. Và nguy hiểm hơn, họ vẫn nghĩ mọi thứ hoàn toàn bình thường.
Dịch tay chân miệng ở Hà Nội: Hơn 2.308 người mắc, 95% bệnh nhân trẻ dưới 5 tuổi, ngành y tế Thủ đô dồn lực tổng vệ sinh môi trường; người dân phải thực hiện '3 sạch'
Y tế - 8 giờ trướcGĐXH - Theo Sở Y tế Hà Nội, trong gần 4 tháng của năm 2026, Hà Nội đã ghi nhận 2.308 trường hợp mắc dịch tay chân miệng tại 126 xã phường. Số ca mắc có xu hướng gia tăng so với cùng kỳ 2025. Trong đó 95% là trẻ em dưới 5 tuổi. Ngành y tế Thủ đô khuyến cáo các gia đình cần thực hiện "3 sạch" để phòng chống dịch.
Thiếu nữ sinh 19 tuổi suy thận cấp, men gan tăng cao thừa nhận mắc sai lầm này trong lúc giảm cân
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Một nữ sinh 19 tuổi đã phải nhập viện cấp cứu trong tình trạng suy thận cấp, men gan tăng cao và rối loạn chuyển hóa nghiêm trọng sau khi sử dụng trà giảm cân.
Sau 40, da xuống cấp nhanh hơn bạn nghĩ: Và đây là 'cứu tinh' ít ai để ý
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Không phải cứ skincare đắt tiền là đủ. Với phụ nữ sau 40, làn da thay đổi từ bên trong và vitamin chính là yếu tố quyết định giúp cải thiện nếp nhăn, độ đàn hồi và độ tươi trẻ mỗi ngày.
Người đàn ông 35 tuổi mắc suy thận mạn tính từ những món ăn quen thuộc tại hàng quán
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Cảm thấy khó thở khi đi bộ, tức ngực và thỉnh thoảng bị hồi hộp, anh Lâm (35 tuổi, quản lý tại một công ty ở Đài Loan - Trung Quốc) đi khám được phát hiện bị suy thận độ 3. Nguyên nhân mắc bệnh do những món ăn quen thuộc của người này.
Hi hữu: Cấp cứu bệnh nhân 37 tuổi bị ong ruồi chích xuyên giác mạc
Y tế - 1 ngày trướcTP.HCM – Bệnh nhân nhập viện trong tình trạng thị lực mắt trái chỉ còn 3/10. Bác sĩ phát hiện ngòi ong dài 2 mm xuyên giác mạc và cắm sâu vào tiền phòng mắt.
Thói quen uống hết nước phở: Ngon miệng nhưng không phải ai cũng nên duy trì
Bệnh thường gặpGĐXH - Dù mang lại cảm giác trọn vị, việc uống cạn nước phở có thể tiềm ẩn rủi ro nếu lặp lại thường xuyên, đặc biệt với một số nhóm người.
