Hà Nội
23°C / 22-25°C

Vì sao món mực hấp cuốn rau muống bánh tráng gây sốt mạng?

Thứ sáu, 14:59 16/05/2025 | Ăn

Món mực hấp kết hợp với rau muống sống, xoài và bánh tráng mỏng gây sốt trên mạng xã hội những ngày gần đây, khi thời tiết ngày càng nóng bức hơn.

Video: Món mực trứng hấp cuốn rau muống, bánh tráng gây sốt mạng. (Nguồn: Tuyncancook)

Món mực trứng hấp cuốn rau muống và bánh tráng đang trở thành món ăn hot trend "làm mưa làm gió" trên mạng xã hội. Món ăn này được nhiều người yêu thích không chỉ bởi vị ngọt lịm hấp dẫn của mực trứng tươi ngon mà còn bởi sự kết hợp độc đáo giữa các nguyên liệu.

Vì sao món mực hấp cuốn rau muống bánh tráng gây sốt mạng?

Mực trứng hấp giòn ngọt kết hợp với rau muống sống giòn mát, xoài chua ngọt và bánh tráng mè đen dẻo dai tạo nên hương vị mới lạ kích thích vị giác của nhiều người. Điểm nhấn đặc biệt của món ăn chính là nước chấm mắm gừng chua ngọt, đậm đà, bổ sung vị cho mực và rau.

Vì sao món mực hấp cuốn rau muống bánh tráng gây sốt mạng?- Ảnh 1.

Mực trứng hấp giòn ngọt kết hợp với rau muống sống giòn mát, xoài chua ngọt và bánh tráng mè đen.

Món mực trứng hấp cuốn rau muống bánh tráng không chỉ ngon mà còn rất dễ làm. Chỉ cần sơ chế mực, hấp chín, rửa sạch rau muống, các loại rau ăn kèm và pha chế nước chấm mắm ớt chua ngọt, là bạn đã có ngay một món ăn tuyệt vời để thưởng thức tại nhà.

Ngoài ra, món ăn này được nhiều người ưa chuộng trong mùa hè nóng bức vì rất thanh mát và dễ ăn. Thời điểm này cũng đúng mùa mực trứng nên rất dễ mua được mực tươi ngon. Chính sự đơn giản và thuận tiện này khiến món mực hấp cuốn rau muống càng trở nên phổ biến trong cộng đồng yêu ẩm thực.

Không chỉ dừng lại ở công thức và hương vị, món ăn này còn lan tỏa mạnh mẽ trên các nền tảng mạng xã hội. Những bài viết, video hướng dẫn cách làm món mực trứng hấp cuốn bánh tráng thu hút hàng nghìn lượt xem và tương tác. Thách thức về sự sáng tạo và cách trình bày độc đáo cũng khiến nhiều người thích thú và muốn thử sức.

Những người không có thời gian chuẩn bị vẫn có cơ hội thưởng thức món ăn này. Nhiều cửa hàng bán đồ ăn đã bắt đầu cung cấp dịch vụ đặt món online, cho phép thực khách dễ dàng thưởng thức món mực hấp cuốn rau muống bánh tráng độc đáo ở nhà. Mức giá cũng khá đa dạng, phù hợp với nhiều đối tượng khách hàng.

Vì sao món mực hấp cuốn rau muống bánh tráng gây sốt mạng?- Ảnh 2.

Món mực hấp cuốn rau muống bánh tráng được nhiều người ưa chuộng trong mùa hè nóng bức vì rất thanh mát và dễ ăn.

Cẩn thận với món ăn hot trend

Món mực hấp cuốn bánh tráng có nguồn gốc từ các tỉnh miền Trung; tùy theo từng địa phương mà có sự biến tấu trong việc lựa chọn các loại rau sống ăn kèm, hoặc có thể thay thế mực hấp bằng cá nục. Trong đó, rau muống dường như là sự lựa chọn phổ biến nhất.

Mặc dù món ăn này đang rất phổ biến, các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo rằng cần phải cẩn trọng khi chọn lựa nguyên liệu, đặc biệt là rau muống. Rau muống sống có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe do chứa ký sinh trùng, nhất là sán. Việc tiêu thụ rau muống chưa qua chế biến có thể dẫn đến các triệu chứng như đầy bụng, dị ứng hoặc đau bụng.

Ngoài ra, theo Cục Trồng trọt và Bảo vệ thực vật, Bộ Nông nghiệp và môi trường, rau muống là loại rau ăn lá có nguy cơ gây ngộ độc thực phẩm cao nhất. Chúng có thể chứa nhiều thuốc kích thích tăng trưởng hoặc thuốc trừ sâu. Sử dụng rau muống có dư lượng thuốc bảo vệ thực vật vượt mức cho phép có thể gây ngộ độc mãn tính, suy giảm miễn dịch, và thậm chí ảnh hưởng xấu đến hệ thần kinh.

Chính vì thế, để thưởng thức món mực hấp cuốn rau muống bánh tráng một cách an toàn, mọi người nên lựa chọn rau muống có nguồn gốc rõ ràng, tốt nhất nên sử dụng rau trồng tại nhà để đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm. Đảm bảo rau được rửa sạch kỹ lưỡng và ngâm nước muối loãng để loại bỏ các tạp chất và vi khuẩn có hại.

Nếu không thể tìm được rau muống có nguồn gốc an toàn, bạn có thể thay thế bằng các loại rau thơm khác hoặc chuối xanh và dưa chuột. Sự thay thế linh hoạt này không chỉ giữ được hương vị đặc trưng của món ăn mà còn giúp bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình.

Vì sao món mực hấp cuốn rau muống bánh tráng gây sốt mạng?- Ảnh 3.

Thay thế rau muống sống bằng chuối xanh. (Ảnh: Hùng Phạm Văn)

Vì sao món mực hấp cuốn rau muống bánh tráng gây sốt mạng?- Ảnh 4.

Sự thay thế này vẫn giữ được hương vị đặc trưng của món ăn. (Ảnh: Hùng Phạm Văn)

Món mực hấp cuốn rau muống bánh tráng thực sự là một lựa chọn thú vị cho những ngày hè nóng bức. Tuy nhiên, chú ý đến nguồn gốc và cách chế biến nguyên liệu là điều rất cần thiết để tránh những rủi ro không đáng có về sức khỏe.

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Bộ phận ở con lợn giá siêu rẻ, thậm chí còn được cho không, nhưng lại giàu dưỡng chất, nhiều collagen, tốt cho xương khớp

Bộ phận ở con lợn giá siêu rẻ, thậm chí còn được cho không, nhưng lại giàu dưỡng chất, nhiều collagen, tốt cho xương khớp

Ăn - 2 giờ trước

GĐXH – Đây là bộ phận của con lợn có giá rất rẻ, thậm chí nhiều nơi còn “cho không” khi khách xin thêm. Ít ai biết, nó lại chứa nguồn collagen tự nhiên dồi dào, rất tốt cho xương khớp, làn da khi được chế biến những món ngon dưới đây.

Cách bảo quản cá khô được lâu mà không bị mốc, ngày mưa bão tiện dùng

Cách bảo quản cá khô được lâu mà không bị mốc, ngày mưa bão tiện dùng

Ăn - 5 giờ trước

GĐXH - Để giữ cho cá khô luôn tươi ngon được lâu mà không bị mốc, bạn có thể áp dụng một số mẹo đơn giản dưới đây.

Quán chay của BTV VTV từng bị bạn gái bỏ vì bệnh nan y và lựa chọn ăn chay trường suốt 10 năm có gì đặc biệt?

Quán chay của BTV VTV từng bị bạn gái bỏ vì bệnh nan y và lựa chọn ăn chay trường suốt 10 năm có gì đặc biệt?

Ăn - 21 giờ trước

GĐXH - Nam MC nổi tiếng mong muốn truyền cảm hứng sống tích cực, lạc quan đến mọi người xung quanh.

Bữa tối mùa thu cứ nấu món canh này là cả nhà xì xụp húp không ngừng, bao nhiêu cơm cũng hết

Bữa tối mùa thu cứ nấu món canh này là cả nhà xì xụp húp không ngừng, bao nhiêu cơm cũng hết

Ăn - 22 giờ trước

Món canh này nấu rất đơn giản, nguyên liệu hòa quyện bổ sung cho nhau nên hương vị ngọt ngon hấp dẫn. Nhất định bữa tối mùa thu bạn phải nấu một nồi cho gia đình thưởng thức nhé!

Loại hạt nhỏ nhưng giàu omega 3 hơn cá hồi, giúp giảm hẳn mức cholesterol trong máu sau 14 ngày tiêu thụ

Loại hạt nhỏ nhưng giàu omega 3 hơn cá hồi, giúp giảm hẳn mức cholesterol trong máu sau 14 ngày tiêu thụ

Ăn - 23 giờ trước

GĐXH - Theo chuyên gia, hệ tiêu hóa sẽ tốt hơn, giảm nhu cầu ăn vặt, đồng thời ổn định đường huyết và cải thiện mức cholesterol trong máu, sau 14 ngày tiêu thụ loại hạt này.

Những thực phẩm người bệnh gan không nên ăn

Những thực phẩm người bệnh gan không nên ăn

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Chế độ ăn uống hợp lý giúp cải thiện tình trạng tổn thương gan và ngược lại khi thường xuyên ăn các thực phẩm kém lành mạnh sẽ làm nặng tiến triển của bệnh gan.

Món đặc sản khiến nhiều người "giật mình" ngay lần đầu thấy, vậy mà người Hải Phòng lại mê tít

Món đặc sản khiến nhiều người "giật mình" ngay lần đầu thấy, vậy mà người Hải Phòng lại mê tít

Ăn - 1 ngày trước

Vẻ ngoài kỳ lạ, tên gọi khó hiểu, nhưng món ăn này lại khiến bao du khách phải tò mò tìm thử mỗi khi đến Hải Phòng.

Hồ Quỳnh Hương tiết lộ món chay yêu thích, giúp cô nuôi dưỡng tâm hồn và giữ gìn nhan sắc

Hồ Quỳnh Hương tiết lộ món chay yêu thích, giúp cô nuôi dưỡng tâm hồn và giữ gìn nhan sắc

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Món chay từ nấm thông nướng ăn kèm rau, bún, bánh tráng được Hồ Quỳnh Hương xem là giản dị nhưng đủ đầy, vừa nuôi dưỡng cơ thể vừa nuôi dưỡng tâm hồn.

4 loại đậu phụ bạn nhất định không nên mua

4 loại đậu phụ bạn nhất định không nên mua

Ăn - 1 ngày trước

Đậu phụ là loại thực phẩm bổ dưỡng, lành mạnh tuyệt vời nhưng 4 loại đậu phụ sau thì dù có rẻ, bạn cũng không nên mua.

Dầu ăn hết hạn dùng được không?

Dầu ăn hết hạn dùng được không?

Ăn - 2 ngày trước

Nhiều người có thói quen mua dầu ăn với số lượng lớn để dùng dần, dẫn đến tình trạng chưa kịp dùng hết đã quá hạn sử dụng; vậy, dầu ăn hết hạn dùng được không?

Top